#مثبت_نگری بانو دقت کردی، گاهی اوقات ما در صحبتهای روزمره هم کلی کلمات منفی به کار می‌بریم.🤷‍♀ برات توضیح میدم مثلا اشتباهی کردی، به مخاطبت میگی: ببخشید گند زدم، خراب کردم.😔 حالا زیباتر هست بهش بگی: ممنونم که تو اشتباهاتم صبوری می‌کنی!😊 یا دیر رسیدی زیباتر هست بگی: ممنونم که منتظرم موندی!💁‍♀ یا کلی صحبت کردی و طرف مقابل گوش کرده زیباتر اینه که بگی: ممنونم که به حرفام گوش کردی!😊 میتونیم با جادوی کلمات و به کار بردن جملات زیبا و قشنگ هم حال دل خودمون رو خوب کنیم، هم طرف مقابل را...🙋‍♀😍 بانو تو این قدرت را داری هم زندگی را برای خودت زیبا کنی و هم برای اطرافیانت🤩 پس دست به کار شو و از این قدرت خدادادی استفاده کن!❤️ 💖@Delbarkade💖

🎥 فیلم | تکنیک‌های همسرداری 💝 کلید فتح قلب مادرشوهر و خواهرشوهر چیست؟! 🔺چرا همسرم در جمع خانواده اش احترام من را نگه نمی‌دارد؟! ❇️ قوانین ارتباط همسران در خلوتهای دونفره و خانواده و... #آموزشی #همسرداری @Delbarkade 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬

—✧✧💝✧ ﷽ ✧💝✧✧— یادتونه پست قبل قرار بود بگم چرا این اتفاق میوفته🤔 انسان‌ها همیشه وقتی خطا می‌کنند که بستری براشون فراهم باشه و به اون سمت سوق پیدا کنند. پس باید توجه کنیم که مبادا خودمان این بستر را فراهم سازیم. اگر شوهر شما به زن دیگری عشق و محبت می‌کند،💝 شاید بدین معناست که از جانب شما عشق و محبت کافی و لازم را ندیده است.🤦‍♀ وقتی همه پیامک‌های شما شامل مواردی مانند خرید نان، گوشت، تخم مرغ، سبزی و... است 🥖🍒🍖و هیچ پیامک عاشقانه و محبت‌آمیزی در آن نیست، نتیجه آن این می‌شود که این کمبود عشق را از طریق پیامک با زن دیگری جبران می‌کند.🙋‍♀💞🤳 البته مشکل دو طرفه است؛ 🔁اما مردان در معرض آسیب بیشتری هستند، زیرا در فضاهای اجتماعی حضور بیشتری دارند. نکته مهم دیگر این‌که، زیاد خوب بودن هم مناسب نیست، بلکه در این بخش نیز باید متعادل بود.⚖ در برخی موارد زن باید جذاب💃 و در بعضی مواقع نیز باید باوقار و باصلابت باشد. 🧕اگر شوهرخطایی کرد، نباید قهر کرد؛ بلکه باید برخوردی داشت و متوجه خطایش بشود. ✍️ادامه دارد... #آموزشی #محرمانه_های_زنانه 8⃣4⃣ #رازهای_زندگی_زن_موفق #استاد_تراشیون @Delbarkade ▬▬▬▬▬▬✿♥️

عرض سلام و احترام خدمت همه عزیزان🦋 🔰 در پاسخ به این چالش مطرح شده، باید از چند جهت به بررسی مسئله بپردازیم. ♻️این‌گونه مسائل ممکن است برای هرکدام از ما حداقل یکی دوبار و برای عده‌ای بیشتر پیش آمده باشد و نحوه‌ی برخورد با آن تعیین می‌کند که آیا دوباره تکرار شود یا خیر. 💢 البته می‌دانیم که دلیل این گفته‌ها هرچه باشد فرقی نمی‌کند، در آن لحظه انسان دچار پریشان‌حالی😣 می‌شود و ممکن است واکنش منفی نشان بدهد، اعتراض کند، جبهه بگیرد و... 🌀بهتر است اگر این مسئله دارد تکرار می‌شود از همان ابتدا برای حل مسئله، خودتان را کنترل کنید و رفتار درست نشان دهید.🙂 اگر آن لحظه نمی‌توانید منطقی صحبت کنید، بعدا سر فرصت مناسب، سر صحبت را باز کنید‌.👥 ✔️احساس واقعی خود را بیان کنید از اینکه وقتی اینگونه مقایسه‌ها صورت می‌گیرد، ناراحت می‌شوید 😔و اگر کوتاهی دیده می‌شود، قصد بدی ندارید و... یا حتی از طرف مقابل خیلی واضح توقعاتش را بپرسید و مهمتر از آن بطور واضح و محترمانه بگویید که چقدر توان دارید این توقعات را برآورده کنید.🤔 💠در مرحله‌ی بعدی بهترین کار برای حل ریشه‌ای و همیشگی اینگونه مسائل این است که فرد از خودش بپرسد: "چرا عزیزانِ من باید این حرفها را بزنند؟" ❇️ پرسیدن این سوال باید بدون داشتن افکار منفی و سرزنش‌گونه و همچنین بدون بغض و کینه نسبت به اطرافیان باشد؛ دقیقا مثل فرد سومی باشید که قرار هست مشکل شما را با دیگری حل کند.👩‍🏫 ادامه در پست بعدی👇

🔰برای پاسخ به این سوال باید کاملا عادلانه به قضیه نگاه کنید و دنبال چنین مواردی باشید: 1⃣ آیا توجهتان نسبت به فرد یا افراد مورد نظر کمتر شده و از نظر خودتان مسئولیتِ نقش خود را مثلا به عنوان عروس یا دختر خانواده به خوبی انجام نداده‌اید؟😢 2⃣ برعکسِ این هم ممکن است، آیا برای فرد مقابل بیش از حد وقت گذاشته‌اید، طوریکه لطف شما را به عنوان وظیفه‌ی همیشگی تلقی می‌کنند؟😒 آیا درمقابل درخواستهای همیشگی قدرت "نه‌گفتن" دارید؟🙁 3⃣ آیا خودتان نسبت به فرد مقابل رفتار مشابهی ندارید؟ مثلا اینکه از همسر توقع انجام کارهایی درقبال خانواده‌تان داشته باشید و او را با دیگران مقایسه کنید؛🤨 یا این مقایسه را در مورد والدین خود انجام دهید.✖️ ☑️در هرکدام از موارد فوق باید مسئله را به صورت کاملا متفاوت نگاه کرد و راهکار داد. ادامه در پست بعدی👇

1⃣ اگر در بررسی مسئله، با قاضی کردن کلاه خود، به این نتیجه رسیدید که واقعا از توجه به این عزیزان غافل شده‌اید 😢 کم کم به دنبال رفع علت این غفلتها باشید؛ 💢مثلا اگر بخاطر شلوغی برنامه‌ها فراموش می‌کنید سراغ بگیرید، احوالپرسی کنید یا سر بزنید حتما جایی یادداشت کنید 🗓که در زمانهای مشخصی، تماس بگیرید، از احوالشان باخبر شوید 🎈گاهی به مناسبت‌های کوچک هدیه‌ای تهیه کنید، برای انجام بعضی کارها به کمکشان بروید، یا حداقل تعارف کنید و محبت کلامی داشته باشید یا اگر نتوانستید کمکشان کنید قبلش حتما محترمانه عذرخواهی کنید.🙏 ❎ گاهی اوقات دلیل غفلت‌ها کم توانی و بهم‌ریختگی مزاجی و فراموشکاری است 🙄 ‌ در این موارد حتما اصلاح مزاج خود را شروع کنید و در کنارش کارهایتان را اولویت‌بندی کنید و آنهایی که اهمیت کمتری دارند تا وقتی توان جسمی و روحی‌تان برگردد کنار بگذارید⏸ و این موارد که ممکن است به روابط شما آسیب بزند را بیشتر مورد توجه قرار دهید.🔎 2⃣ در حالت دوم؛ اگر بازهم با نگاه عادلانه به قضیه احساس می‌کنید تابحال کم‌کاری نداشته‌اید و طرف مقابل کم‌لطفی می‌کند🤦‍♀ لازم است که در مرحله اول طبق چیزی که گفته شد، خیلی محترمانه از توان خود در برآوردن توقعات بگویید 🤷‍♀ اگر لازم به یادآوری است، بازهم در آرامش و با احترام مثال از گذشته بیاورید که چه کارهایی انجام داده‌اید و منتی هم نمی‌گذارید.🙏 ⚠️در این مورد گاهی رفتار خود شما باعث می‌شود که دیگران توقعاتی نامعقول و بیش از حد داشته باشند؛ مثلا اینکه هروقت از شما درخواستی شده، بدون درنظر گرفتن اولویتهای خودتان، یا خانواده یا فرزندان، به درخواست آنها جواب مثبت داده‌اید😬 و به اصطلاح هیچ‌وقت "نه" نیاورده‌اید! ❌ این‌گونه رفتار باعث می‌شود فرد قدر زحمات شما را نداند و حتی یادش نماند که در چه مواقع بحرانی در کنارش بوده‌اید.😏 ادامه در پست بعدی👇

🔶 درست است که ما داریم در مورد عزیزترین و نزدیکترین😌 افراد زندگی‌ خودمان و یا همسرمان صحبت می‌کنیم و مثال می‌آوریم ولی 🔘 گاهی بی‌توجهی به این نکات خیلی ریز ولی مهم می‌تواند روابط ما را تا مدتها تیره و تار کند. 🔸اگر فکر می‌کنید شرایط شما بیشتر شبیه مورد دوم است باید حتما برای رفع آن فکری کنید. برای خودتان و زندگی‌تان برنامه‌ریزی داشته باشید📃 و اگر خواسته‌ی غیرضروری و غیرمهم اطرافیان با برنامه شما همخوانی نداشت،🤔 تمرین کنید که حتما خیلی محترمانه "نه" بگویید و قول جبران بدهید.✋ ⚠️دقت کنید که اگر این مقایسه‌ها از طرف همسرتان صورت می‌گیرد، حتما باید در مکالمه‌ای همراه با محبت و حفظ لطافت فضا 🙂 احساس ناراحتی خود را از برخورد او بیان کنید.😔 اینکه ناراحت می‌شوید وقتی او شما را مقایسه می‌کند.😒 اینکه از او انتظار دارید شرایط شما را درک کند و درکنار شما باشد نه در مقابلتان.🤗 اگر می‌خواهید مسئله حل شده و تکرار نشود، بهتر است این مکالمه حالت قهر و کینه‌ورزی و شکایت و دلخوری شدید😡 نباشد که همسرتان امیدی به ادامه‌ی صحبت نداشته باشد و فقط به فکر فرار از مهلکه باشد.🏃‍♂ 3⃣ درحالت سوم اگر هم خودتان نگاه مقایسه‌گر دارید و قبلا این رفتارها از خودتان سر زده، نمی‌توانید انتظار رفتاری بهتر از این از طرف مقابل داشته باشید🙃 ☝️حتما در فکر اصلاح اینگونه نگاهها در زندگی باشید، سعی کنید انتظارات خودتون رو بصورت کاملا منطقی و در فضای سالم و آرام بیان کنید و از طعنه و کنایه زدن به طرف مقابل پرهیز کنید.😏 اصول ارتباطی را بیشتر و بهتر از قبل رعایت کنید؛ در غیر این‌صورت باید منتظر این‌گونه رفتارها باشید. 🔚در نهایت دقت بفرمایید که اگر شرایط شما چیزی غیر از این موارد است باید بررسی خاصتری صورت بگیرد🔦 و در صورتی که از قرار گرفتن در این موقعیت‌ها رنج می‌برید از فردی آگاه و بیطرف برای بهبود حال خودتان و روابط ایجاد شده کمک‌ بگیرید.🤝 پایان

🎥 #کلیپ_تصویری 🔆گل نرجس آبروی دو عالم 🔆خیالت کی، می‌رود ز خیالم اللهم عجل لولیک الفرج🤲 💖@Delbarkade💖

🎞 #ویدیو ⭕️وابسته به شرایط نباش 🎙 استاد #علی_صفائی_حائری @delbarkade 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🌷حضرت زینب شخصیتی همه جانبه 🔺در ۵عرصه بی نظیر هستند: ▫️۱. در نقش دختری یک #دختر طراز هستند که وجود امیرالمومنین علیه‌السلام به ایشان افتخار میکنند. ▫️۲. #همسر بی نظیری بودند ▫️۳. #مادر توانمندی بودند و لذا میبینید در دامان حضرت ۳ پسر و یک دختر پرورش یافتند. ▫️۴. یک #زن بی نظیر بودند و جهات مختلفی را داشتند تاجایی که درزمان حیات امیرالمومنین علی علیه‌السلام در شهر کوفه تفسیر میگفتند. وجود حضرت زینب هویت حقیقی یک زن را در جایگاه اجتماعی دادند‌،‌چه قبل از کربلا،‌چه حین کربلا و چه بعد از کربلا ▫️۵. #بندگی حضرت زینب که بی نظیر بودند که حضرت زین العابدین به ایشان فرمودند که جایگاه شما را نمی‌شود به راحتی شناخت. ✅این یعنی یک #هویت و #حقیقت و #الگوی واقعی برای یک زن. 🔆یک از ویژگی های منحصر به فرد ایشان #تاب‌آوری و #صبر ایشان می باشد. ⚠️ببینید 🔰صبر یک انفعال نیست! یعنی آدم‌های صبور ناتوان نیستند بلکه یک فضیلت اخلاقی است که در آن یک پویایی قرار دارد، مثلا در #خانواده، خانم صبور این نیست که شوهر بر سرش بزند و او هیچ نگوید! منظور ما #صبر_فعال است! 🔸مثلا همسر می آید در منزل و صدایش را بلند میکند و .. این جا خانم نباید در زمین مقابل بازی کند و او هم بحث را ادامه بدهد و دیگر نمیشود این جا خانه ،‌محل جنگ می‌شود،‌ خانم صبور اولین کاری که میکند یک اسکنی از همسر میگیرد و آنالیز میکند که چرا این طور شده همسرش،‌ یک لیوان شربت یا آب به همسر میدهد و ... ما به این میگوییم صبر! #استاد_تراشیون 💖@Delbarkade💖

🎥 #کلیپ_تصویری ⚜اَلْغَضَبُ مِفْتَاحُ كُلِّ شَرٍّ. خشم کلید هر بدی است. #استاد_فاطمی_نیا 💖@Delbarkade💖

سلام همراهان عزیز شنبه شد و یه #چالش_موقعیت دیگه❗️ #چالش 4⃣ هفته پیش خانواده خودم مهمونی اومده بودند خونمون🍱🍰 تا عصر همه چیز خوب پیش رفت،☺️ اما ناگهان پدرم سر مسئله‌ای یه تذکری به همسرم داد، حس کردم همسرم دلخور شده اما به روی خودش نیاورد.😠🙍‍♂ حالا چند روز بعد که میخواستم بروم خونه مادرم یه سری بزنم، وقتی بهش گفتم؛ در جواب گفت: نمی‌خواد بری!❌ تعجب کردم، گفتم: چرا؟❓ قضیه مهمونی و تذکر پدرم را پیش کشید، نمی‌دونستم چی کار کنم؟😔🤦‍♀ راه درست کدومه؟❓ راستی شما باشید چه می‌کنید؟🤔 راه درست و اصولی چیه؟🧐 منتظرتون هستم👇 👩‍💻@Admin_delbarkade 💖@Delbarkade💖

#طنز سوالات متداول از مامان: گشنمه.... شام کی حاضر میشه!؟ سردمه!! پیرهنم کجاست!؟ اون شلوار مشکیمو شستی!؟ نمیتونم پیداش کنم!! ناهارچی داریم!؟ این چرا اتو نداره!؟ سوالات متداول از بابا: مامان کجاست😄 ‎‎‌‌‎‎💖@Delbarkade💖

#داستان #نقشِ‌قلب2 ❤️ #جُبران از اینکه بی خداحافظی رفت، قلبم سوخت. حتی بیشتر از سوختگی اتو. نگاهم روی در ماند. فکر کردم چقدر امیر بی رحم و بی انصاف شده بود. نگاهی به داخل اتاق انداختم. روی تخت و دم کمد ریخت و پاش بود. خودم را وسط لباس‌ها به یاد آوردم: «_امیر خیلی بی وجدانی!... _مسخره بازی در نیار مینا دیرم شد.» صدای گریه‌ی مهدیا در بغلم تمامی نداشت. انگار از اعماق قلب من اشک می‌ریخت. سعی کردم فکر و خیال را کنار بگذارم. به طرف آشپزخانه رفتم. بشقاب و چاقویی که روی سیب سرخ برای امیر نقشِ قلب زدم؛ روی اُپن بود. فکر لحظه‌ای که سرِ کار سیب را از کیفش بیرون می‌آورد هم لبخند به لبم نیاورد. با خودم گفتم ای کاش این دقیقه‌های رفتن امیر خراب نمی‌شد. سیبی از یخچال درآوردم. مهدیا با دیدن آن کمی آرام شد. توی بغلم فشارش دادم و بوسیدم. روی مبل جلوی تلویزیون نشستیم. مشغول پوست گرفتن سیب، فکر کردم واقعا رفتار امیر با من عجیب و بد بود. یاد بی توجهی‌ام به دیر شدنش افتادم. _خُب منم حق داشتم. _به نظرت زمان خوبی برا حق خواهی بود؟! این صدای خانم بالغ و منطقی مغزم بود. ناگهان دخترک لوس درونم وسط پرید: _به هر حال این، رفتارش رو توجیه نمی‌کنه. _بنده خدا بی ادبی نکرد. لب و لوچه‌ام را آویزان کردم: _ زحمات منو نادیده گرفت و مسخره کرد. یاد دیروز افتادم. وقتی خواستم مهدیا را بهداشت ببرم. تمام کشو را برای کارت مهدیا بیرون ریختم. دیر شده بود. تاکسی پایین منتظر بود. دخترک لوس درونم اعتراف کرد: _خیلی خب رفتار من درست نبود اما... خانم بالغ و عاقل گفت: _مطمئنا امیر هم قبول داره ریختن لباس‌ها اشتباه بوده. به ساعت نگاه کردم. عقربه‌ی کوچک روی پنج بود. ده دقیقه از رفتنش گذشته بود. ساعت ۶ عصر شیفت کاری‌اش شروع می‌شد. فکر کردم وقتی امیر سر کار برسد، با اخم وارد اتاق حراست مترو می‌شود و با بی حوصلگی به همکاران سلام می‌کند. _لابد همکاراش می‌فهمن یه مشکلی تو خونه پیش اومده. #ادامه_دارد... 💖@Delbarkade💖