-رفقا دل بکنیم حضرت آقا چطور بگن بیایم پای کار... •امام زمان(عج) میون میلیارد ها انسان منو تو داره! 👤حاج حسین یکتا   @sofrebanovanbeheshti

۸:۳۵ صبح پنجشنبه خ قدس جنب دانشگاه تهران

نماز شهید اسماعیل هنیه

بانوان عزیز امروز روز جهانی شیرمادر هست🤱 بیایید تلاش های امروزمون رو هدیه کنیم به علی اصغر امام حسین(؏) باب الحوائج🌷 و همگی برای اونایی که این روزها و شبها بهمون میگن التماس دعا😢 ؛ از ته دل دعا کنیم🤲❤️ در راس همه حوائج #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج🤲 ✅تعجیل در #ظهور مولامون و به برکت آن : ✅نجات همه ی ستمدیدگان عالم خصوصا مردم غزه ✅شفاعاجل بیماران ✅سلامتی و طول عمر رهبر عزیزمون ✅ازدواج مجردها ✅رفع بیکاری جوانها ✅رهایی اجاره نشینها ازمستاجری ✅مادرشدن بانوان درانتظار ِفرزند ✅عافیت وسلامتی و آرامش برای جامعه مسلمین و ازهمه مادران شیردهی که در کانال هستن میخوایم اولا حدیث داخل عکس 👆رو حتما بخونید گوارای وجود❤️و دوم اینکه التــــــ🤲ـــماس دعا داریم برای بانوان در انتظار فرزند ویژه دعا کنن که سال دیگه به جرگه ے مادران عضو در کانال بپیوندند🤩 #فرزندآوری #فرزند_آوری  

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ 🍲مامان صبحااانه 🍛مامان شااام 🍜 طبق روایات شریف اهل بیت علیهم السلام شام و صبحانه وعده های مهم غذایی در سبک زندگی اسلامی هستند. ❌فراموش نکنید بچه ها #هرگز نباید شب ها گرسنه بخوابند. ✳️ برخی عوارض گرسنه خوابیدن: 🌳اختلال در خواب 🌳امکان افزایش وزن 🌳از دست دادن توده عضلانی 🌳افت انرژی 🌳بد خلقی 🌳ریزش مو 👈پس گرسنه نخوابید حتی اگر هم شده چندلقمه غذای ساده میل نمائید و حتی الامکان وعده اصلی و مقوی را بجای ناهار٬ شام قرار دهید👌 #سبک_زندگی_مومنانه

. نکات بسیار مهم در حوزه پیشگیری از عرق سوزی در سفر اربعین و کلاً در فصل تابستان #الیه_المصیر

. 🔻نکاتی در حوزه مسمومیت و تهوع و استفراغ در سفر اربعین #الیه_المصیر تدابیر #اربعین

. 🔻نکاتی بسیار مهم در حوزه گرمازدگی و پیشگیری‌ها و درمان 📮اپلیکیشن مدرسه مصیر اینجاست تدابیر #اربعین

مناطق جدا شده از ایران در ۲۰۰سال اخیر تنها دورانی که قسمتی ار ایران جدا نشد دوران جمهوری اسلامی هستش 💪 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃

میدونستی بدن ما انسان ها #ترازو داره؟⚖️🚶🏻‍♂️ میدونی این ترازو های بدن ما کجاس؟🤓 اگه این ترازو ها تعادلشون رو ازدست بدن چه مشکلاتی برامون پیش میااد؟🤔

برات جالب بود آره؟!😌 بـــــلـــهه #ترازو! یکی از اون ترازو ها‌ ✅#شانه های ماست ✅ترازو دیگه #لگن هست کفه های این ترازوها هم دست ها و پاهای ماهستند..

📝همانطور که عرض کردیم .... #لگن یکی از ترازوهای بدن هست و انحراف آن به سمت چپ یا راست جلو یا عقب ممکن هست اتفاق بیفتد که در هرکدام از این حالات مشکلات متعددی برای شخص بوجود می‌آید و شکل ظاهری بدن را نیز بهم می‌ریزد

🔶عواملی که باعث #انحراف_لگن میشه: 🔹نشستن به مدت طولانی(اکثر راننده ها دچار این مشکل هستند)👩🏻‍🦽 🔸احتمال وجود مشکل سندرم پای کوتاه فرد(ورزشکار برخی رشته ها)🦵🏻 احتمال دارد فرد مستقیماً بر روی لگن افتاده باشد و لگن ضرب دیده باشد اختلالات رشدی👶🏻 عدم تعادل اسکلتی عضلانی🩻 ضعف عضلات پشت پا، باسن 🦵🏻 و.. #یکی از راه های درمان انحـــــــراف لگـــن شناخت عضلات بدن و رفع اسپاسم ها می باشد.

. وقتی می‌شنوید پهپاد‌های عراقی یا یمنی بنادر اشدود و.... را زدند همینطوری رد نشید اینها شاهرگ های اقتصادی اسرائیل هستند... چرا تصور ما این است که اگر نتانیاهو یا تعدادی صهیونیست را بزنیم اسرائیل تمام میشود؟؟!🤔 اسرائیل در حال فلج شدن و خفه شدن است و عملا تمام کشورها مبادلات اقتصادی خود را در این بنادر متوقف کرده اند. https://eitaa.com/masirbonyad_ir .

کرایه از مرز مهران تا نجف یا کربلا بین ۱۰ تا ۱۵ دیناره از مرز خسروی هم همین مقدار رو به سمت نجف یا کربلا در نظر داشته باشید اگه از مرز خسروی رد میشید بهتره ابتدا به کاظمین و سامرا برید و مقصد بعدیتون نجف یا کربلا باشه فاصله مرز مهران تا سامرا تقریباً ۴۴۴ کیلومتره از مرز خسروی تا سامرا ۳۲۶ کیلومتره بین ۵۰ تا نهایت ۷۰ دینار رو برای کرایه داخل عراق در نظر داشته باشید.. #اربعین #امام_حسین‌علیه‌السلام

10راه جلوگیری از گرما زدگی درپیاده روی اربعین

🔴قیمت بلیت اتوبوس‌های اربعین اعلام شد.

امکان خروج از کشور با وسیله نقلیه شخصی در زمان اربعین وجود ندارد رئیس پلیس راهور فراجا: 🔹برخی از زائران اربعین با هدف خروج از کشور با وسیله نقلیه شخصی اقدام به کاپوتاژ کردن خودروهای خود می‌کنند. 🔹در زمان اربعین امکان خروج از کشور با وسیله نقلیه شخصی وجود ندارد، حتی افرادی هم که خودروهایشان را کاپوتاژ کردند نمی‌توانند در بازه زمانی اربعین از کشور خارج شوند .