🔻چرا فَکْ ، در دوران پیری تغییر شکل میدهد؟ 🔹در دوران پیری بعد از دست دادن دندان ها چه اتفاقی برای استخوان فک رخ میدهد ؟! 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻تکنیک برای افزایش قد کودکان به صورت طبیعی 🔹️خوردن فرنی با زعفران به‌ عنوان دسر ⁣🔹️سوپ با عصاره  پای مرغ ظهر ها 🔹️خوردن شیر با پودر سنجد شب ها ⁣🔹️خوردن ماست با دارچین عصر ها ⁣🔹️خوردن هندوانه با زنجبیل صبح ها ⁣🔹️خوردن  ۱۴ عدد برنج صبح ناشتا ⁣🔹️خوردن ۱۰ عدد تخم شنبلیله 🔹️خوردن ۱۲ عدد تخم سیاه دانه شب ها موقع خواب ⁣🔹️خوردن تخم بلدرچین با سالاد جوانه گندم صبح ها 🔹️سبزیجات: کلم بروکلی، گوجه، اسفناج، هویج، شاهی، لوبیا سبز ⁣🔹️میوه ها: توت سیاه، گیلاس 🔹️آجیل: تخم کدو، پسته، گردو، فندق ⁣🔹️گوشت ها: گوشت گوساله، گوشت بوقلمون 🔹️حبوبات: نخود، لپه 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻اگر چیزی در حلق نوزاد گیر کرد 👈 ضربه پشت: کودک را مانند تصویر روی دست بخوابانید پنج بار محکم با کف دست به بین شانه ها ضربه بزنید. 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻 ۴ میوه پاییزی برای بهبود سرماخوردگی👌 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻 نگذارید بچه ها اینطوری بنشینند.☝️ ☄ نشستن به شکل w عضلات میان تنه را ضعیف می کند. ☄نشستن به شکل W می تواند موجب دررفتگی استخوان لگن شود. 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻برای درمان ورم معده این عادات را ترک کنید !(☝🏻) 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🌷ســلام ☕️صبح چهار شنبه تون بخیر و شادی 🌷روزتون سرشـار ☕️از مهربانی و اتفاقهای 🌷خـوب و دلنشین 🌷امـیدوارم تنتون سـالم ☕️زندگی تون پـر بـرکت 🌷و شـادی مهمون همیشگیِ ☕️دلهـای مـهربـونتون باشـه صبحتون شاد و زیبا☕️🌷 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻خانم های محترم کشمش بخورید👇 🔹اگر موهای خود را رنگ میکنید از خوردن کشمش غافل نشوید زیرا: ریشه مو را قوی می‌کند و از سفید شدن آنها جلوگیری می‌کند. عوارض رنگهای شیمیایی را کاهش می‌دهد. همچنین از پوسیدگی و سیاه شدن دندانها جلوگیری می‌کند. از ابتلا به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری می‌کند. فشار خون را کنترل کرده و خونساز می‌باشد. 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻دلیل گردن دردت چی میتونه باشه؟ کلیپ رو با دقت نگاه کنید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻چه خوراکی‌هایی با داروها تداخل دارند ؟! 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻۸ نشانه وجود سم در بدن‼️👌☝️ 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

دکتر زهره سادات میرشاکی ⭐️⭐️⭐️⭐️ 💢متخصص طب فیزیکی و توانبخشی  🔸رتبه اول بورد تخصصی بیماریهای ستون فقرات و مفاصل  * درمان ، سوزش و سِـر شدن انگشتان دست و پا و انجام نوار عصب و عضله  * درمان دردهای غیرجراحی ارتوپدی نظیر درد کمر / گردن / زانو / شانه / آرنج و سایر مفاصل  * درمان پوکی استخوان  * درمان درد های استخوان دنبالچه ( نشیمنگاه )  * درمان خار پاشنه  * آموزش ورزشهای درمانی و انجام مانور ها و درمانهای دستی  * طب سوزنی  و.... 🕹آدرس: قم،بلوار جمهوری - بلوار شهیدان محمودنژاد - نبش عراقی - ساختمان شهر پزشکان ☎️شماره تماس: 025-32405111 #میرشاکی #متخصص #بلوار_جمهوری #طب_فیزیکی_توانبخشی به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

دکتر حمیدرضا آقایوسفی ⭐️⭐️⭐️⭐️ 💢متخصص طب فیزیکی و توانبخشی - نوار عصب و عضله  🕹آدرس: قم، دورشهر - کوچه 10 - ساختمان بهاران - طبقه چهارم 📲شماره تماس: 09101778050 #آقایوسفی #متخصص #دورشهر #طب_فیزیکی_توانبخشی به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻بهترین ماساژها برای رفع خط خنده !👌🏻 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

#روانشناسی🌻 اعتماد بنفستُ ببر بالا🥰👌 ‿︵‿︵‿︵‿‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵ •🩵•توی جمع اگه کسی در حال صحبت کردن با شماست، یک لبخند ملیح بزنید و حتما باهاشون ارتباطی چشمی برقرار کنید •💜•اگر در جمعی میخواین با اعتماد بنفس بیشتری دیده بشین،به هیچ عنوان زیاد صحبت نکنید ،و وسط حرف دیگران نپرید. •🩷•شمرده شمرده صحبت کنید و قبل از صحبت کردن فکر کنین، اینجوری موقع صحبت کردن ضربان قلبتون تندتند نمیزنه. •🩶•دست و پاتون رو به حالت تیک عصبی تکون ندید و خودتون رو کنترل کنید. •♥️•اگر راجع به موضوعی مخالفتی داشتید نظرتون اعلام کنید و نترسید هیچ اتفاقی بدی قرار نیست بیفته اما برای مخالفتتون دلیل منطقی داشته باشید. 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻واضح‌ترین علائم کمبود ویتامینB1  💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻 بهترین زمان برای حمام کردن چه هنگامی است؟🧐👌 🔹ابوعلی سینا و زکریای رازی چند توصیه برای حمام رفتن دارند که شنیدن آن‌ها می‌تواند بسیار مفید باشد. 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻علت ویار خاک خوری در دوران بارداری 🔹‌در این ویدیو با حضور دکتر اسحاقی در مورد اینکه بعضی از افراد در دوران بارداری میل به خوردن خاک دارن که یکی از علت آن کم خونی است که بهتره قبل از بارداری درمان شود. 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻#لیموترش را پس از آبگیری دور نریزید🍋 ▫️یک متخصص طب سنتی تاکید کرد: لیموترش را پس از فشردن و آبگیری دور نریزید چراکه لیموی آب گرفته شده، زباله نیست. ▫️مواد تلخ طبیعی موجود در پوست لیمو، چندین اثر دارویی از جمله تقویت معده و کبد، بهبود ترشح شیره‌های گوارشی معده، و بهبود تولید و حرکت صفرا در مجراهای صفراوی دارد. این اثرات، عملکرد گوارش را قوت می‌دهند و از پیدایش و انباشت مواد تباه بلغمی در بدن پیشگیری می‌کنند. + بنابراین توصیه می‌شود لیمو را پس از آبگیری، در آفتاب خشک کنید، به‌صورت نیمه‌درشت آسیاب کنید پیش و پس از غذا به اندازه سر قاشق چای‌خوری از آن بچشید و نوش جان کنید. 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻ویژگی های ‌#لثه سالم 👇 🔷لثه سالم حتما باید دارای رنگ صورتی باشد. لثه‌ای که از رنگ صورتی به سمت قرمز پررنگ یا بنفش می‌رود، نشان‌دهنده این است که لثه دچار مشکل شده است. 👈حتی اگر لثه از رنگ طبیعی‌اش کم‌رنگ‌تر شود بازهم نشان‌دهنده مشکل است که در اغلب موارد نشانه کم‌خونی در افراد است. 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻پوست آینه تمام نمای تن و روان 🔹 حکیم خیراندیش 💟برای دوستان خود فوروارد کنید به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom