فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻شوره سر رو چه جوری از بین ببریم ☝️🏻
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻علت اصلی زانو درد و روش درمان
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
5.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تمرین_ویژه_کاربران_کامپیوتر
🔻اگر از کیبورد بیش از حد استفاده می کنید،
یا در کل با انگشتان‌تان زیاد از حد کار می‌کنید، این فیلم☝️راه چاره شماست.
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
9.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻اگه میخوای هیچوقت چاق نشی توصیه میکنم این ویدیو رو حتما ببین👌
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
💫🌟🌙#داستــــــــــان شـــــــــب🌙🌟💫
💜💜💜💜💜💜💜
مردی وارد کاروانسرایی شد تا کمی استراحت کند پس کفش هایش را زیر سرش گذاشت و خوابید.
طولی نکشید که دو نفر وارد آنجا شدند.
اولی گفت: طلاها را بگذاريم پشت آن جعبه...
دومی گفت: نه، آن مرد ممکن است بیدار باشد و وقتی ما برویم او طلاها را بردارد .
گفتند: پس ، امتحانش کنیم کفش هایش را از زیر سرش برمی داریم، اگه بیدار باشد با این کار معلوم می شود.
مرد که حرف های آنها را شنیده بود، خودش را بخواب زد. دو مرد دیگر هم، کفش ها را از زیر سر مرد برداشتند و اما مرد به طمع بدست آوردن طلاها هیچ واکنشی نشان نداد.
گفتند:" پس واقعا خواب آست ! طلاها رو همینجا بگذاریم ..."
بعد از رفتن آن دو، مرد بلند شد تا طلاهایی را که آن دو مرد پنهان کرده بودند ، بردارد اما هر چه گشت هیچ اثری از طلا نیافت ، پس متوجه شد که تمام این حرف ها برای این بوده است که در عین بیداری کفشهاش را بدزدند!!
#نتیجه یادمان باشد در زندگی هیچ وقت خودمان را به خواب نزنیم که متضرر خواهیم شد ...
🌹#شبتون‌درپناه‌خــــدا✨💫
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
💟برای دوستان خود ارسال کنید
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸گرچه نمی‌توانیم
🍃🌸به عقب برگردیم و از نو شروع کنیم،
🍃🌸اما می‌توانیم از همین حالا
🍃🌸شروع کنیم ویک پایان عالی بسازیم
🍃🌸امروز شنبه است
🍃🌸وقطعا شروع خوبی است برای همه ما..💓
سلام صبح زیباتون بخیر💜
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚑جلوگیری از سکته به صورت اورژانسی در منزل
🫀علائم سکته قلبی 👇
تورم دست یا مچ پا
عوض شدن تن صدا
سرفه‌های پی‌درپی
حالت تهوع
بی‌خوابی
خستگی
درد و سوزش قفسه سینه
غش و سرگیجه شدید
دل‌درد
برهم خوردن ریتم ضربان قلب
تعریق ناگهانی
دشوار شدن تنفس
قبلش به اورژانس اطلاع بدید بعد شروع کنید
🚨تلفن اورژانس۱۱۵
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻این حرکات برای کارمندان اجباریست ☝️🏻
🔹پشت میز نشینی عوارض زیادی مثل #دیسک_گردن و #کمر_درد، #آرتروز_گردن و #سیاتیک
و #چاقی و... در پی داره😔
پس لازمه بعد از یک ساعت پشت میز نشستن حرکات بالا را انجام بدید
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻پنج علامت خطرناک برای بدن ! ⚠
🔹بدن از طریق مختلف علائمی را به ما نشان می دهد که می‌توانید از طریق آنها به راز های مهمی درباره سلامتی خود پی ببرید!
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻نحوه پمپاژ خون در قلب 🫀
🔹قلب ما یک عضله قدرتمند است که بدون وقفه در طول شبانه روز،کار خودش را بدون هیچ نقصی انجام می‌دهد!
💟برای دوستان خود ارسال کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom