ضد آفتاب پیشنهادی برای کودکان(برند ژوت). #اربعین #پیاده_روی #تابستان #ضدآفتاب #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

ضد آفتاب پیشنهادی برای کودکان. غالبا بچه ها خوششون نمیاد صورتشون چرب و پمادی بشه! این‌حالت مایع و آبکی داره به همین دلیل بچه ها راحت تر همکاری میکنن. #اربعین #پیاده_روی #تابستان #ضدآفتاب #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

#تدابیر_قبل_سفر ۳ #اربعین یکی از مشکلات شایع راهپیمایی اربعین #تاول هست. بهترین رویکرد نسبت به تاول، #جلوگیری از ایجادشه. ❓چطوری؟ - استفاده از کفش مناسب: اندازه پا (نه بزرگتر نه تنگ)، کاملاً نو نباشه و مدتی قبل سفر، باهاش پياده روی کرده باشید. برخی از افراد بر استفاده از دمپایی تأکید دارند. نظر بنده بر استفاده ترکیبی هست: اکثر اوقات کفش مناسب؛ و گاهی - مخصوصاً وقتی احساس میکنید پا داره تاول میزنه- تعویض با دمپایی نرم و راحت. راه رفتن با دمپایی بعد از مدت طولانی کفش داشتن، خیلی هم لذت بخشه. - شستن پاها به صورت مرتب با آب سرد (صابون هم باشه بهتره) . و خشک کردن قبل از پوشیدن جوراب و کفش - استفاده از جوراب نخی. ترجیحاً جوراب ضخیم. جهت کاهش اصطکاک با کفش - شستن جوراب ها هرشب - اگر پوست پای نازک دارید، جهت مقاومت بالاتر پوست پا میتونید یک هفته قبل از سفر، پاها رو حنا بذارید! اگر با مورد کوبیده شده و کمی گلاب مخلوط بشه خیلی بهتره. اگر میخواید حنا رنگ نده، اون رو قبل استفاده یه کم تفت بدید یا به جای حناگذاشتن، از روغن مالی با روغن حنا و روغن مورد (یک هفته هرروز) بهره بگیرید. - چسباندن چسب ضدحساسیت دور انگشتان پا - گذاشتن پنبه در نقاط تحت فشار در کفش - چرب کردن پا در هنگام استراحت (بعد از شستن و خشک کردن) با هر روغنی یا مثلاً پماد آ+د (قبل از حرکت دوباره پا تمیز شود) - ماساژ دادن پاها در زمان استراحت جهت افزایش خون‌رسانی پوست و کاهش آسیب (و نیز مفید جهت کاهش خستگی) ♨️ درمان تاول در متن بعدی 💉🩹 ✍ د. موحد | هجرت @hejrat_kon #نشربامنبع

کانال خانم دکتر موحد نیا و توصیه های بسیار مفید اربعینی شون 👆👆 خصوصا برای مادرهایی که میخوان کوچولوهاشونم با خودشون ببرن پابوس آقا😇. خانم‌دکتر موحدنیا خودشون تجربه ی این سفر رو با فرزندان کوچیک داشتن، امسال هم با پنج فرزند راهی هستن😊. #معرفی_کانال_خوب #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

مطب فردا و پس فردا باز هست، البته به دلیل مشغله ی موقت فقط ساعت ۵ تا ۷ هستیم لذا حتما زمان حضورتون رو از قبل با منشی هماهنگ کنید که شما معطل و ما شرمنده نشیم🙏

در ضمن به اطلاع میرسونم که فعلا تا نیمه شهریور به دلیل کثرت مشغله، با عرض پوزش از پاسخگویی به سوالات عزیزان در خصوصی معذورم.🙏🙏

#آنفلوآنزا #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

#آنفلوآنزا #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

‌کلی مطلب درمورد آنفلوآنزا قبلا توی کانال گذاشتم! یه مرور بکنید، انشالا که مفید باشه☺️

شروع مبحث تب شروع مبحث زردی نوزاد عفونت گوش عفونت چشم سرماخوردگی آنفلوآنزا شب ادراری قطره و شربت آهن #دکتر_نفیسه_سادات_جلادتی https://eitaa.com/drjaladati

سلام 🌸🌺 فصل پاییز داره از راه میرسه و سوالات مادران عزیز بیشتر پیرامون سرماخوردگی و آنفولانزا و واکسن هست👌

اینجا و البته چندتا پست قبلتر هم در مورد آنفلوآنزا مطالبی هست که انشالا مرور کنید