🌷مرحبا ای روزه داران مرحبا 🍃ای سراپا نور ایمان مرحبا 🌷چون خدا بیند لبان روزه دار 🍃می کند نزد ملائک افتخار 🌷پس شما را مرحبا، صد آفرین 🍃ای به کل آفرینش بهترین 🌷طاعاتتون قبول بزرگواران

برای ضدعفونی کردن دهان چیکار کنیم؟ ضد عفونی کردن دهان ازجوش شيرين بعنوان يك دهان شوي خانگي و ارزان قيمت استفاده کنید . دو قاشق چاي خوري جوش شيرين را با نصف ليوان آب مخلوط كرده و دهان خود را با آن غر غره كنيد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا افراد سیگاری نسبت به دیگران به کمردردهای شدید مستعدتر هستند؟ ✨چرا که نیکوتین خطر خشکی و حتی پارگی دیسک را در پی دارد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

درمان اسهال ویروسی چیست؟ ✍حکیم_روازاده👆 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کسانی که در هوای گرم، دچار سردرد می‌شوند چیکار کنند؟ از مصرف پیاز‌های قرمز کشیده و حتی بوییدن آن خودداری کنند. ✨⚪️گرم مزاجان در صورت مصرف پیاز، باید از انواع سفید و گرد و شیرین آن استفاده کنند یا ترشی آن را بخورند تا دچار عوارضش نشوند. ✨⚪️پیاز در افرادی که سو مزاج گرم دارند،‌ سبب بروز سردرد می‌شود، بخصوص اگر پیاز خام و تازه باشد. ✨⚪️مصرف پیاز پخته با سرکه برای تقویت هاضمه مناسب است. ✨⚪️پیاز خام، خواص دارویی و پیاز پخته خاصیت غذایی بیشتری دارد. ✨⚪️افرادی که دچار غلظت خون هستند، در مصرف پیاز پخته زیاده‌روی نکنند. البته پیازهای سفید خام و شیرین این زیان را ندارند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عوارض رژیم های نامناسب چیست؟ 👈سردردهای شدید مداوم، خستگی، عدم کارایی، پرخاشگری، حساس شدن، حریص شدن به غذاها، آسیب به پوست و ریزش مو از عوارض ظاهری این نوع رژیم ها است 👈همچنین از دست رفتن آب بدن، از بین رفتن پروتئین و عضله، استخوان، یبوست، بار زیاد کلیوی در نهایت کم شدن از عمر را می توان از عوارض جدی این رژیم های نامناسب برشمرد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

هفت سین آرزوهای نوروز امسال🌷 🌸سایه پدر و مادر بر سرتون 💖سلامتی جسم و جانتون ☘سرسبـزی خونه هاتون ♥️سخاوت دل ‌هاتون 🌷سرنوشت زیبا در تقدیرتون 💐سبد سنبل تو نگاهتون 🍎سیب لبخند همیشه رو لباتون پیشاپیش نوروز ۱۴۰۳ مبارک 🎊🌸

فقر آهن در کودکان چه علائمی دارد؟ 🔴 اکثر کودکان مبتلا به #کم‌_خونی فقر آهن بی علامت هستند و ممکن است هنگام چکاپ توسط پزشک تشخیص داده شود. میزان هموگلوبین نرمال برای هر سن، جنس و نژاد مشخص است. 🔵 علائم فقر آهن در نوزادان بیشترین علامتی که در زمان وجود کم‌خونی فقر آهن جلب توجه می‌کند، رنگ پریدگی است که معمولا در میزان هموگلوبین کمتر از ۷ تا ۸ مشخص می‌شود. رنگ پریدگی‌ معمولا در کف دست و‌ بستر ناخن‌ها دیده می‌شود. 🔴 خستگی، نفس تنگی در زمان فعالیت، عدم تحمل نسبت به سرما و کاهش دقت در فعالیت‌های فکری از نشانه‌های دیگر کم‌خونی فقر آهن است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدونستی مصرف مداوم سالاد و کاهو برای لاغری مضر است؟ 🔸مصرف مدوام خیار، کاهو، گوجه و نظیر اینها موجب افزایش رطوبت بدن می ‌شود که در قالب بافت چربی در بدن ذخیره می ‌شود. 🔸به یاد داشته باشید اقدام به رژیم لاغری بدون در نظر گرفتن شرایط پایه‌ای بدن فرد می ‌تواند موجب بروز عوارض جدی شود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

جایگزین گیاهی برای قرص فشارخون چیست؟ 📚 استاد ضیایی👆 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏