eitaa logo
همنو | همراهان نوجوان
14.4هزار دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
199 ویدیو
49 فایل
کانال استاد ابراهیم اخوی: - مدیر و موسس همنو - مدرس حوزه و دانشگاه - مشاور نوجوان و جوان - عضو نظام روان‌شناسی(کد11387) 📌ادمین👇 @Yavaremonji 📌تهیه دوره‌های آفلاین👇 @dore_hamno 📌ثبت‌نام کلاس‌های آنلاین👇 @hamno_school 📌مشاوره تلفنی👇 @hamno7 09022946125
مشاهده در ایتا
دانلود
♨️دل‌مشغولی‌های بی‌هدف از جلوه‌های شایع و عام فقدان هویت، می‌توان به دل‌مشغولی‌های بی‌هدف اشاره کرد. فردی که خودی خود را گم کرده است و نقشی مؤثر برای خویشتن نمی‌یابد و به همین جهت نیز احساس درون تهی بودن می‌کند، غالبا خود را به هر موضوعی که در دسترس بوده و نسبتا علاقه او را برانگیزد، مشغول نموده و بخش عظیمی از فرصت‌ها و انرژی‌هایش را در آن زمینه صرف می‌کند. 🔺 نمونه‌های زیر می‌تواند معرف فقدان هویت تلقی شود: فردی که علائق و امیال او را، موضوعی نه چندان مهم همچون خودرو، موتور سیکلت و تنوع مدل یا رنگ آنها، تلفن همراه و توجه افراطی به گوشی‌های جدید بر می‌انگیزد و به تدریج همه زندگی‌اش را پر می‌کند. ⭕️ فردی که تمام ارزش‌های وجودی‌اش را با تلفن‌ها، تعداد مکالمات، موضوع مکالمات و طرف مورد مکالمه‌اش معنا می‌بخشد و در مواردی که این زمینه‌ها کاهش یافته و یا قطع شود، به شدت احساس بی‌کسی، بی‌ارزشی و بی‌معنایی می کند و درصد اعتماد به نفس او با تعداد مکالمات تلفنی‌اش بالا و پایین می‌رود. ⭕️ فردی که خلأ درونی و وجودی‌اش را با تلفن همراه پر می‌کند و به مرور زمان اگر به طور اتفاقی، از تلفن همراهش جدا شود، گویی بخشی از وجودش از او جدا شده است و دیگر همچون گذشته احساس ارزش‌مندی نمی‌کند در حالی که مشغولیات قبلی او را به میزان بالایی از این جهت ارضا می‌نمود. ⭕️فردی که هویت خود را با موجودی بانکی، میزان پس انداز و یا قدرت خریدش ارزیابی می‌کند و در صورت بر هم خوردن تعادل اقتصادی،‌ به شدت احساس بی‌هویتی،‌ بی ارزشی و تنهایی می‌کند. 🔺فردی که احساس هویت خود را با میزان تحسین و تمجید دیگران می‌سنجد و در صورت از دست دادن تشویق و ترغیب دیگران، خود را همچون موجودی فاقد ارزش و بی‌کفایت می‌بیند. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
🌼 پای درس امام حسین علیه‌السلام 💫 شاخص جوانمردی برای شناخت بهتر وفاداری، لازم است مفهوم مخالف آن را بشناسیم. خیانت، واژه‌ای است که شنیدن آن ما را به یاد مسائل گوناگون می‌اندازد. این رفتار در زمینه‌های گوناگون رخ می‌دهد مانند خیانت در امانت، خیانت به همسر، خیانت در انجام یک مأموریت، خیانت در افشای راز و مانند آن. 🍃 فضیلت اخلاقی چاره‌ساز، پای‌بندی به وفاداری و اجرای آن در هر شرایطی است که به دلیل دشواری آن، با تاکیدات فراوانی از سوی بهترین انسان‌ها همراه شده است. 💠 از نگام سومین امام، وفاداری، رفتاری مهم و نشان جوانمردی است: «وفادارى، مردانگى است». 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
همنو | همراهان نوجوان
#تربیتی #هویت 🔴پیامدهای فقدان هویت ♨️ در جستجوی هویت منفی اریکسون معتقد است فردی که قادر به یاف
📌عوارض فقدان هویت ♨️ناتوانی در مهار هیجانات در زندگی نوجوانان، هیجانات جایگاه مهمی داشته و غالبا ارضا کننده به نظر می‌رسد. با این حال اگر هیجانات به حد اشباع برسد و تمامی وجود آنان را مسخر کند، جای نگرانی است. 🔺 به عنوان مثال مسابقات ورزشی به ویژه فوتبال در هیجان‌آفرینی بی‌نظیرند ولی زمانی که هیجانات مذکور پس از مسابقات فرو نشست، احساس تنهایی،‌ بی‌برنامگی و کلافه بودن،‌ بر وجود نوجوانان سنگینی می‌کند و به بیهودگی زندگی می‌اندیشد. در این شرایط اگر نوجوان از لحاظ فکری و فرهنگی، پر مایه و غنی بوده و پایه‌های محکمی برای تفکر، جهان بینی، معنای زندگی داشته باشد، هیجانات شدید و زودگذر را به درستی جذب نموده و در ترکیب شخصیت خویش به گونه‌ای معقول وارد می‌کند و در صورت سپری شدن زمان هیجانات، چیزی در درونش می‌یابد که وجود و زندگی را معنا می‌کند. ✅هویت به نوجوان احساسی عمیق، ارزشمند و قابل قبول می‌بخشد که در صورت تنها بودن نیز احساس تنهایی و بی کسی نمی‌کند. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✴️ مدیریت روانشناختی عید نوروز 🌻چرا مدیریت؟ 🍃روزهای خاص، برنامه‌های ویژه خود را می‌طلبد. شخصیت‌های سالم و بهنجار زمانی که با موقعیت زمانی اختصاصی و متفاوتی روبرو می‌شوند، هوشمندانه از خود انعطاف نشان داده و هماهنگ با موقعیت خود را به سازگاری با شرایط و بهره‌وری بیشتر از آن نزدیک می‌کنند. ✴️ در مقابل شخصیت فاقد انعطاف، این روزهای متفاوت را به بیهوده‌گذرانی یا سردرگمی و اضطراب سپری می‌کنند و نتیجه‌ای غیر از نارضایتی و احساس بی‌کفایتی آزاردهنده نصیب‌شان نمی‌شود. روزهای آغازین سال نو، با ویژگی‌های منحصر به فردی که دارد، فرصتی برای سنجش مدیریت روانی است. ✅ در پست‌های بعدی درباره نحوه مدیریت نوروز خواهیم گفت. 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌷🌾🌷🌾🌷🌾🌷🌾 🌼میلاد با سعادت قمر بنی‌هاشم، حضرت ابوالفضل عباس علیه‌السلام و روز جانباز مبارک🌼 💫فرصت نه تهدید توفیق زندگی با جانباز، فرصتی است برای تعالی همه جانبه. این توفیق را جز به صاحبان معرفت نمی‌بخشند و چنین درّ گران‌سنگی را تنها در سفره و سبد اهل دانایی و دل می‌گذارند. 🌟 با نگاهی دقیق‌تر به روشنایی چنین زندگی ارزشمندی، می‌توان قدری از فراز و نشیب‌های روحی کاست و آن را سکویی برای پرش به آسمان قرب خدا دانست. اگر قرار است چند سال زندگی با جانباز، با تمام سختی‌هایش، به ابدیتی آباد منتهی شود که سرفرازی ماندگار را در پی داشته باشد، پس چرا که نه؟ 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📌نشانه های افسردگی تعطیلات طولانی 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
📌بهره‌وری از موقعیت‌های زمانی خاص 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
همنو | همراهان نوجوان
#تربیتی #نوروز 📌بهره‌وری از موقعیت‌های زمانی خاص 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
♨️مدیریت هیجان‌ها 🌾 تمایل افراد این است که سال جدید را با شادی و خوشی آغاز کنند. داشتن نشاط، یک امتیاز روانی است و انسان‌های شاد، از موفقیت‌های بیشتر برخوردارند. ❗️نکته اصلی در مدیریت این هیجان مثبت است. زمانی که چنین هیجان و شوری به درستی مدیریت نشود، ممکن است تبدیل به احساس‌های منفی مانند احساس گناه، احساس حسرت، پشیمانی، سرزنش و مانند آن گردد. با ایجاد اعتدال در شاد بودن، می‌توان سراسر سال را از این موهبت الهی بهره‌مند بود، چه اینکه افراط در این مهم ممکن است به آسیب‌هایی منتهی شود که دیگر روزها را تحت تأثیر خود قرار دهد. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼🌾 💫میلاد با سعادت امام زین العابدین علیه السلام مبارک💫 ✴️ پای درس امام سجاد علیه‌السلام 🗣 مدیریت زبان بخش عمده‌ای از ارتباط ما با دیگران، از راه گفتگو می‌باشد. چنانچه مهارت گفتگو و آسیب‌های ناشی از آن را ندانیم، ممکن است در ایجاد یک رابطه خوب دچار مشکل شویم. بخشی از این مهارت، در مهار زبان و تسلط بر گفته‌هاست. 💠پیشنهاد امام سجاد(ع)، توجه به اصل مراقبت از زبان است تا از رها کردن این ابزار مهم ارتباط پرهیز نماییم: « زبانت را نگه دار تا برادرانت را نگه دارى». ✅ از نگاه حضرت، گفتگوهای حساب‌نشده، می‌تواند به از دست دادن ارتباط منتهی شود و در مقابل، کنترل زبان و خروجی آن، شخصیتی محبوب از شخص به دیگران معرفی می‌کند که تمایل به ارتباط با چنین شخصیتی و تداوم رابطه بیشتر خواهد بود. 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
✅ وقتی چهارده پشتیبان داریم، نگران صفرها نباشیم. ۱۴۰۰ مبارک ابراهیم اخوی @eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌷🌸سال نو مبارک🌸🌷 @ealhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👈 گفتیم که جهت بهره‌وری از موقعیت‌های زمانی خاص نیاز به مدیریت داریم که عبارتند از:...... 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📌مدیریت گفتگو به این دلیل است که: @eakhavi
📌مدیریت اوقات زمانی است که: @eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📌 برای مدیریت نگاه کافیست که مراقبت‌هایی رو انجام داد... @eakhavi