ایتا - ایتااُرگا

...
سلااام و البته ظهر بخیر 😉😍
...

69 مشاهده09:06

eitaaorga_nik

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

67 مشاهده09:06

ایتااُرگا_نیک

...

قراره امروز با هم در مورد خوراکی های خوشمزه 😋سحری و افطار بحرفیم اما قبلش میخوام یه کم با روح و روانتون بازی کنم🤣

...

83 مشاهده09:09

ایتااُرگا_نیک

این دلبر رو 👆داشته باشین تا بعدا بگم چی به چیه ⁉️😉😍


#معرفی_محصول
#ارگانیک
#ایتااُرگانيك
#افطارى
#سحری

__🌱🍹_________
🆔@eitaaorga_nik

118 مشاهده09:13

ایتااُرگا_نیک

...

هنوزم با همين دلبر خوشمزه باشين تا بيام 

امروز گير كردم بين دو تا كانال ، آموزشهام ، كارهاى خونه ،مهموندارى و...😫😫😫
...

107 مشاهده13:12

ایتااُرگا_نیک

...
خب يادتونه گفتم 👇👇

خوردن سحری لازمه ⁉️

حالا ميگم برای افراد لاغر اجباری است ، چون گرسنگی زیاد باعث گرمی بیشتر میشود🧐

 این گرما ، معده رو مجبور می‌کنه كه اخلاط مفید بدن رو پخش کرده و موجب بروز عوارض و بیماری در بدن بشه 
#سحرى
#سلامت
#رمضان
______🌱🪴________
🆔@eitaaorga_nik

112 مشاهده14:22

ایتااُرگا_نیک

...
❇️ حالا بعد اين همه پرحرفى من😉😁

❇️ بريم ببينيم که سحری و افطار چى بخوریم؟

#سحرى
#رمضان
...

118 مشاهده14:25

ایتااُرگا_نیک

°|#رمضان|°
#سلامت

🔰 سحری را نباید با آب شروع کرد مگر گرم مزاج ها که حتی مقداری آب سرد هم براشون اشتها آوره!!!1⃣

 اما هرگز یخ را در آب نیاندازید، یخ در آب **لقوه** میاره.

🔰 مصرف **مواد شیرین** هنگام سحر در اولویته اما به شرطی که قندها و شیرینی های #طبیعی👌 باشد؛ مثل #خرما، #عسل، #شکر سرخ و#حلوای #طبیعی2⃣

_________🫕✨__________
🆔@eitaaorga_nik

123 مشاهده14:47

ایتااُرگا_نیک

°|#حدیث|°

💠 پیامبر گرامی اسلام  می فرمایند: [ خرما چه خوش سحری است.]

_________🌱✨__________
🆔@eitaaorga_nik

1 مشاهده14:50

ایتااُرگا_نیک

°|#سلامت|°

🔰 خوردن کله پاچه، آبگوشت، سیرابی ، گوشت، خورش های گوسفندی ، فیله و … در این ماه برای سحر مفیده چرا که غذاهای #چرب #طبیعی از گرسنگی جلوگیری می کنن3⃣

🔰 و در مقابل هرچه #برنج کمتر بخورید بهتره .به جای آن #نان #سبوس دار بدون آرد غنی شده میل کنید؛4⃣

🔰 کسانی که زیاد ضعف می کنن گاهی #شربت #عسل با #زنجبیل بخورن و از مصرف سردی ها پرهیز کنن.5⃣

_____🫕✨__________
🆔@eitaaorga_nik

1 مشاهده14:58

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی