⏳چند لحظه تامل تنها این ‌که سرتان شلوغ باشد اهمیت ندارد، بلکه مهم این است، که هدف اصلی شما چیست؟ و برای رسیدن به آن چه برنامه‌ای دارید؟و چه اقداماتی در این مسیر انجام می دهید زنبور عسل و پشه، هر دو همیشه مشغول هستند، اما یکی ستوده می ‌شود و دیگری له...! @ertebatmoaserdini #هدف_گذاری #برنامه_ریزی #موفقیت #انتخاب #توانمند_باشیم .

❇️ یک داستان، یک درس ⭕️چه لیوانی را برای نوشیدن، انتخاب می کنید؟ چند دوست دوران دانشجویی که هر یک شغل‌های مختلفی داشتند و در کار و زندگی خود نیز موفق بودند، پس از مدت‌ها با هم به دانشگاه سابق‌شان رفتند تا با استاد خود دیداری تازه کنند. آن‌ها مشغول صحبت شده بودند و طبق معمول بیشتر حرف‌هایشان هم شکایت از زندگی بود! استاد در حین صحبت آن‌ها قهوه آماده می‌کرد؛ او ظرف قهوه‌ را روی میز گذاشت و از دانشجو‌ها خواست که برای خود قهوه بریزند. روی میز لیوان‌های متفاوتی قرار داشت: شیشه‌ای، پلاستیکی، چینی، بلور و لیوان‌های دیگر.مهمانان قهوه‌های‌شان را و هریک در لیوانی ریختند. استاد مثل همیشه آرام و با مهربانی گفت: «بچه‌ها، توجه کردید که شما لیوان‌های ظریف و زیبا را انتخاب کردید و الان فقط لیوان‌های زمخت و ارزان قیمت روی میز مانده‌اند!» در سکوت و تعجب مهمانان، استاد حرف‌هایش را به این ترتیب ادامه داد: «در حقیقت چیزی که شما واقعاً می‌خواستید قهوه بود و نه لیوان، اما لیوان‌های زیبا را انتخاب کردید و در عین حال نگاه‌تان به لیوان‌های دیگران هم بود؛ زندگی هم مانند قهوه است و شغل، حقوق و جایگاه اجتماعی، مدرک تحصیلی و... ظرف آن است. این ظرف‌ها زندگی را تزیین می‌کنند، اما کیفیت آن را تغییر نخواهند داد.» البته لیوان‌های متفاوت در علاقه شما به نوشیدن قهوه تأثیر خواهند گذاشت، اما اگر بیشتر توجه‌تان به لیوان باشد و چیز‌های با ارزشی مانند کیفیت قهوه را فراموش کنید و از بوی آن لذت نبرید، معنی واقعی نوشیدن قهوه را هم از دست خواهید داد. شما می توانید تلاش کنید نگاه‌تان را از لیوان بردارید و از نوشیدن قهوه لذت ببرید. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ نکته: ۱. مهم‌تر از ظرف و تزیین زندگی، محتوای آن است که باید سالم و رو به رشد تنظیم شود. ۲.برای تاثیرگذاری بر جامعه علاوه بر محتوای خوب نباید از تاثیر ظرف و قالب غفلت کرد. گاهی به نحوه بسته بندی و کیفیت انتقال پیام های خوب، دقت کافی نداریم و همین سبب عدم استقبال از پیام می شود. ۳. از ساده ترین موضوعات زندگی می‌توان برای یادگیری و یاددهی بهره برد، مشروط بر اینکه توانمندی لازم را داشته باشیم. @ertebatmoaserdini #مهارت_آموزی #اخلاق_معاشرت #مهارت_گفتگو #ارتباط_موثر #یادگیری #توانمند_باشیم .

برای شادی‌های کوچک در زندگی خود برنامه‌ریزی کنید. @ertebatmoaserdini #نشاط #شادکامی #مدیریت_ذهن #مثبت_نگری .

نوشته‌اند: ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﻧﺎﺳﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﯼ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ ﻓﻀﺎﻧﻮﺭﺩﺍﻥ ﺑﻪ ﻓﻀﺎ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﺮﺩ ﺑﺎ ﻣﺸﮑﻞ ﮐﻮﭼﮑﯽ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﻓﻀﺎﯼ ﺑﺪﻭﻥ ﺟﺎﺫﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻨﺪ ، ﺟﻮﻫﺮ ﺧﻮﺩﮐﺎﺭ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﻧﻤﯽ ﯾﺎﺑﺪ ﻭ ﺭﻭﯼ ﺳﻄﺢ ﮐﺎﻏﺬ ﻧﻤﯽ‌ﺭﯾﺰﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻞ ﺍﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ .… ﺁﻧﻬﺎ ﺷﺮﮐﺖ ﻣﺸﺎﻭﺭﯾﻦ ﺍﻧﺪﺭﺳﻮﻥ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﺮﺩﻧﺪﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺩﻫﻪ ﻃﻮﻝ ﮐﺸﯿﺪ ، ﺩﻭﺍﺯﺩﻩ ﻣﯿﻠﯿﻮﻥ ﺩﻻﺭ ﺻﺮﻑ ﺷﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺁﻧﻬﺎ ﺧﻮﺩﮐﺎﺭﯼ ﻃﺮﺍﺣﯽ ﮐﺮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﺤﯿﻂ ﺑﺪﻭﻥ ﺟﺎﺫﺑﻪ ﻣﯽ‌ﻧﻮﺷﺖ ﺯﯾﺮ ﺁﺏ ﮐﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ ، ﺭﻭﯼ ﻫﺮ ﺳﻄﺤﯽﺣﺘﯽ ﮐﺮﯾﺴﺘﺎﻝ ﻣﯽ ﻧﻮﺷﺖ ﻭ ﺩﺭ ﺩﻣﺎﯼ ﺯﯾﺮ ﺻﻔﺮ ﺗﺎ ﺳﯿﺼﺪ ﺩﺭﺟﻪ ﯼ ﺳﺎﻧﺘﯿﮕﺮﺍﺩ ﮐﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ . ﺭﻭﺱ ﻫﺎ ﺭﺍﻩ ﺣﻞ ﺳﺎﺩﻩ ﺗﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻨﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺯ ﻣﺪﺍﺩﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩﻧﺪ‌. ـــــــــــــــــــــــــــ با اندکی تفڪر می‌توان برای بسیاری از چالش‌ها و مشکلات، راه حل‌های راحت‌تری یافت. مشروط بر اینکه اولا مهارت کافی در شناخت مشکل داشته باشیم و ثانیا برای یافتن راه حل مهارت لازم را کسب و تمرین کرده باشیم. @ertebatmoaserdini #توانمند_باشیم #مهارت_آموزی #مسئله_شناسی #حل_مسئله #تفکر .

🔅 دوره آموزشی، کاربردی عزت نفس و احساس ارزشمندی ❓عزت نفس چیست؟ چگونه عزت نفس خود را ارتقاء ببخشیم؟ ❓با چه روشی برای موفقیت های اخلاقی ، شخصی و شغلی برنامه‌ریزی کنیم؟ ❓چگونه به سوی خودباوری، خودارزشمندی و خودتوانمندی برویم؟ چگونه از خودفریبی، خودشیفتگی و خودخواهی دور شویم؟ ❓برای حفظ احساس ارزشمندی در مقابل انتقادات دیگران(به جا و بی‌جا) چه برخوردی داشته باشیم؟ ❓بدون آسیب به کرامت و عزت نفس خود، چگونه نظر و خواسته‌های خود را ابراز کنیم؟ و... ـــــــــــــــــــــــــ 🔵 با پابان دوره کاربردی عزت نفس (ویژه آقایانِ اساتید)، و با توجه به درخواست‌های مکرر مراکز و اساتید محترم، به فضل الهی،به زودی ثبت نام دوره جدید آغاز خواهد شد. @ertebatmoaserdini #توانمند_باشیم #عزت_نفس #مهارت_آموزی .

رهبر مهربان و حکیم(دام عزه): «اقیانوس را به موج آوردن کار ساده ای نیست؛ این‌ها اقیانوس را به موج آوردند.» 🌹پرواز تا بهشت لحظاتی از دیدار صمیمانه خانواده شهدای مدافع حرم https://www.instagram.com/tv/CP1NMPQgiM8/?utm_source=ig_web_copy_link شعر مادر شهید: سر که زد چوبه ی محمل ، دل ما خورد ترک غربتش ریخت به زخم دل عشاق نمک آنقدر داغ عظیم است که بر دل شده حک سر زینب به سلامت ، سر نوکر به درک 📌یادمان هست، که ما مدیونیم؟ سلام و درود خدا بر مادران و همسران و فرزندان شهداء @ertebatmoaserdini #من_ایرانی_ام #فرشتگان #عزت_نفس #افتخار #معنویت #مهربانی #زندگی_عاشقانه .

به زیر سایه‌ی زلف تو آمده‌‌ست دلم به غم بگوی که این خسته در پناه من است شعر : ه.ا.سایه @ertebatmoaserdini