#ورزش #گردش_خون هموروئید، پروستات، ورزش افراد بی تحرک. برای افراد بی تحرک. بهبود هموروئید و‌ پروستات. ✔️بهبود گردش خون در پاها و لگن. مانند دوچرخه سواری. ۳-۵ بار در روز #تقویت_رحم #واریکوسل 🌻@eslahesabk🌻

#ورزش #یبوست #قاعدگی دردناک طول عمر. ناف خود را بلرزانید. 1. بهبود یبوست. 2. رفع #دیسمنوره(قاعدگی دردناک). 3. تحریک انرژی زندگی، طول عمر. 5-10 دقیقه در روز. به ناف نقطه Shenque نیز گفته می شود که متعلق به کانال رن است و دریچه ای برای جذب مواد مغذی برای رشد و نمو جنین است. اثر اصلی Shenque بهبود ضعف است. اگر چی (انرژی) کمتر باشد، علائم مختلف افتادگی مانند افتادگی معده، افتادگی رحم، افتادگی مقعد، افتادگی صورت و غیره را ایجاد می کند. اسهال، یبوست، ضعف عضلانی و غیره نیز وجود خواهد داشت. اگر خون ناکافی باشد، صورت رنگ پریده، عملکرد اندام های داخلی بدن کم است، سرگیجه، اختلالات عصبی، مشکلات قاعدگی، $ناباروری و غیره. تحریک روزانه نقطه طب سوزنی Shenque همراه با تغذیه خوب غذایی و ورزش مناسب می تواند به شما در تولید انرژی و خون و بهبود علائم ضعف کمک کند. 🌻@eslahesabk🌻

#ورزش نقطه shenque ( در تصویر نشان داده شده) را مانند خمیر ورز دهید. در روز ‎10-15 دقیقه #بهبود_باروری بهبود لرز و سوء هاضمه ناشی از انرژی کم ‎ 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #کوکی کدو حلوایی @bardari_flora پیج اینستاگرام   برای تهیه کوکی کدو حلوایی ابتدا تخم مرغ و کره ی مغزها را از یخچال خارج می کنیم و کنار می گذاریم تا به دمای محیط برسند. در ادامه کدو حلوایی را به همراه ۱ فنجان آب داخل یک قابلمه مناسب می ریزیم و روی حرارت قرار می دهیم. پس از اینکه کدو حلوایی به طور کامل پخت و آب درون قابلمه کشیده شد، کدو حلوایی را با چنگال له می کنیم تخم مرغ را اصافه می کنیم در ادامه شیره و عسل از هر کدام یک قاشق اضافه می کنیم من دوقاشق شیره ریختم بستگی به ذائقه داره سپس کره مغزها رو می ریزیم. هم می زنیم و بعد آرد رو کم کم اضافه می کنیم من یه کم هم ارده ریختم پونزده دقیقه روی کوکی و ده دقیقه پشتش رو با حرارت ۱۶۰ گذاشتم آرد گندم یا ارد جو حدود دو لیوان بستگی به نوع ارد داره کره مغز ۱۰۰ گرم عسل یا شیره دو تا سه قاشق تخم مرغ ۱ عدد پوره کدو حلوایی ۱۲۵ گرم (½ لیوان) پودر هل ½ قاشق چایخوری بکینگ پودر ۱ قاشق مرباخوری مغز گردو خورد شده دو قاشق غذاخوری کشمش ۱ قاشق غذاخوری پودر دارچین (اختیاری) ½ قاشق چایخوری #مقویات_رحم #اسپرم 🌻@eslahesabk🌻

نماز شب بخون تا نماز شب خون بشی ... #نماز_شب #دعا_درمانی ۲۲ 🌻@eslahesabk🌻

‌‌‌ اگر این پیام رو می‌بینی شما مأمور به فرستادن صلواتی به نیت فرج آقا امام زمان-ارواحنا فداه- به نیابت از یک شهید شدی. ‹به نیابت از شهید #محسن_حججی .› ‌ ‌ ‌

خدایا و لو من دیر اومدم ولی اومدم ما رو هم بپذیر... بیا مرد و مردونه امشب ۲ رکعت نماز شب بخون ... #نماز_شب #دعا_درمانی ۲۳ 🌻@eslahesabk🌻

آی گنه کارا بیایید ... آیت الله محمد علی جاودان (حفظه الله) : اگر نمازشب بخوانيم ولي صبحش گناه كنيم، به آسمان نمي رسيم . خوشبخت کسی است که ریشه های گناه را از زندگی خود بِبُرَد. #نماز_شب  

#ناباروری علل ناباروری بی علت و انتقال های ناموفق #لایو_تاجیک فلورا تاجیک 🌻@eslahesabk🌻

#آندومتریوز راه های کاهش اندومتریوز فلورا تاجیک #لایو_تاجیک 🌻@eslahesabk🌻

‌‌‌ اگر این پیام رو می‌بینی شما مأمور به فرستادن صلواتی به نیت فرج آقا امام زمان-ارواحنا فداه- به نیابت از یک شهید شدی. ‹به نیابت از شهید #آرمان_علی_وردی .› ‌ ‌ ‌

✔️هورمون ملاتونین یک فاکتور اساسی در تولید #اسپرم و #فولیکول و موفقیت در #ivf ✔️بهترین زمان خواب دو ساعت بعد از مغرب تا قبل از اذان صبح می باشد . ✔️محرومیت ازخواب و کاهش واضح هورمون های تستسترون، پرولاکتین ،استرادیول، TSH #اصلاح_خواب 🌻@eslahesabk🌻