هدایت شده از با ما نویسنده شو
8.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#شعر بخوابیم
☘دوستم داری و من می دانم
📕از مجموعه: #فقط_به_یک_اشاره
🔰انتشارات : #به_نشر
🎼شاعر ، گوینده و طراح نماهنگ:
☘ #سعیده_اصلاحی
دوستم داری و من می دانم
مهربانی و بزرگی و عزیز
هرکه دقت بکند می بیند
جای انگشت تو را بر همه چیز
میدرخشی و شبیه نوری
که نه بالایی و نه پایینی
وسط بازی قایم باشک
من تو را نه....تو مرا می بینی
تا صدا میکنمت می شنوی
دوستم داری و من می دانم
وقتی از غصه دلم میگیرد
قل هوالله احد میخوانم
✅#با_ما_نویسنده_شو
http://eitaa.com/eslahisaeedeh
هدایت شده از با ما نویسنده شو
✅#دعا_و_نیایش
📕مجموعه: او مرا می شنود
🔹انتشارات: #کتابک
✍ نوشته: #سعیده_اصلاحی
🦋#نوجوان #همکازان
خدایا❤️
رنگین کمان ، سرسره ی خیالی من است
و هر ابر برایم قایق کوچکی ست
تا در اقیانوس لاجوردی آسمان
پارو بزنم
و به سرزمین فرشته ها برسم...
ای آفریدگار توانای زیبایی ها
برایم روزهایی زیبا و زیباتر
مقدر بفرما🙏
آمین یا رب العالمین 🙏
✅#با_ما_نویسنده_شو
http://eitaa.com/eslahisaeedeh
❇️#قصه_های_پوپک
📚قصه های شیرین ایرانی
📕قیمت لباس
✍نوشته : #رامین_جهانپور
🌸آذر ماه ۱۴٠۳
✅#با_ما_نویسنده_شو
http://eitaa.com/eslahisaeedeh
❇️#قصه_های_پوپک
📚قصه های شیرین ایرانی
📕پهلوان یا دیوانه ؟
✍نوشته : #رامین_جهانپور
🌸آذر ماه ۱۴٠۳
✅#با_ما_نویسنده_شو
http://eitaa.com/eslahisaeedeh
📣#فراخوان
♦️مسابقه قلم بیدار
🖋زیبا نویسی با ابزار نوشتاری
👈قلم خودنویس
🔸رده سنی : ۱٠تا۱۸سال
🔹مهلت ارسال: ۲۷ دی ماه ۱۴٠۳
✍هنرجویان خوش خط من😍
حتما شرکت کنید☝️☝️☝️
✍#گفتگوهای_روزانه_با_شما
پاییز همیشه دوست داشتنی است
پاییز که میشود
نقابها برداشته میشود
حتی برگها هم بی نقاب میشوند
خودشان میشوند🍁🍁🍁
✅#با_ما_نویسنده_شو
http://eitaa.com/eslahisaeedeh
?📖📖
✍#رازهای_نویسندگی
🌈 راز شماره ۴
✍نوشتندرمانی (Writing Therapy)
استفاده از قلم و کاغذ و این روزها بیشتر کیبورد برای افزایش رشد شخصی و سلامت روان است. آیا تا به حال برایتان پیش آمده که احساس بیحوصلگی، افسردگی، غرق شدن در احساسات بد، گیر افتادن یا استرس کنید؟
البته پاسخ به این سؤال برای همه «بله» خواهد بود. همه ما روزهای سخت با مود پایین را تجربه و همه برای بازگشت به تعادل تلاش میکنیم. برای برخی، بازگشت به تعادل میتواند شامل مراجعه به درمانگر باشد. برای دیگری، میتواند شروع یک کار جدید یا نقل مکان به مکان تازه باشد. برای برخی از افراد دارای استعداد ادبی یا خلاقه، بهتر شدن میتواند با هنر آغاز شود.
راههای زیادی برای گنجاندن هنر در شفای روحی و رشد عاطفی وجود دارد. طراحی، نقاشی، گوش دادن به موسیقی یا رقصیدن میتوانند برخی از این راهها باشند. این روشها میتوانند برای هنرمندان عالی باشند. اما راههای بیان دیگری هم وجود دارد که با آنها بتوانید خود را از چاه بیرون بکشید بدون اینکه نیازی به استعداد هنری خاصی داشته باشید. یکی از این روشها، نوشتندرمانی است.
برای بهرهمندی از نوشتندرمانی، نیازی نیست که نویسنده قهار یا حتی اصلا نویسنده باشید. تنها چیزی که نیاز دارید یک تکه کاغذ، یک خودکار و انگیزه نوشتن است.
نوشتندرمانی چیست؟
نوشتندرمانی که با نام ژورنالدرمانی (journal therapy) نیز شناخته میشود، دقیقا همان چیزی است که به نظر میرسد؛ نوشتن، اغلب در دفتر یادداشت روزانه، برای مزایای درمانی.
نوشتندرمانی یک روش درمانی کمهزینه، در دسترس و پویا است. این کار را میتوان به صورت انفرادی، فقط با یک خودکار و کاغذ، یا با راهنمایی متخصص سلامت روان انجام داد. همچنین میتوان آن را در یک گروه همراه با بحثهای گروهی متمرکز بر نوشتن انجام داد. حتی میتوان آن را مکمل شکل دیگری از درمان در نظر گرفت.
به هر شکل، نوشتندرمانی میتواند به فرد کمک کند تا رشد شخصی خود را پیش ببرد، بیان خلاق را تمرین کند و احساس قدرت و کنترل بر زندگی خود داشته باشد. پی بردن به قدرت نوشتندرمانی سخت نیست.
به هر حال، شاعران و داستانسرایان در طول اعصار، تجربهی رهاییساز گذاشتن قلم بر کاغذ را به تصویر کشیدهاند و توصیف کردهاند. ادبیات متعالی چنین شاعران و داستاننویسانی ما را به سوی این باور میبرد که شفای روحی و رشد شخصی با قلم به دست گرفتن فاصلهای ندارد.
✅#با_ما_نویسنده_شو
http://eitaa.com/eslahisaeedeh
📚#قصه_های_خواندنی
📔#قصه_ظهر_جمعه
📖این قصه :
☘گفتگوی خداوند و حضرت موسی
🌈گروه سنی : ج و د
✅#با_ما_نویسنده_شو
http://eitaa.com/eslahisaeedeh