. #بهتر_است_بدانیـــــــــم... 🔖 #روزه‌داری‌و‌سلامتی (۳) 🔸در روایت آمده: 🟧🔹«ان رسول الله (صلى الله عليه وآله) كان يفطر على الحلو فإذا لم يجده افطر على الماء الفاتر، وكان يقول: هو ينقى الكبد والمعدة.» 🟧🔹 «هرگاه پیامبر (صلی‌الله‌علیه‌وآله) می‌خواستند افطار کنند، ✔️با شیرینی افطار می‌کردند و اگر چیز شیرین نمی‌یافتند ✔️ با آب ولرم افطار می‌کردند و می‌فرمودند این کبد و معده را پاک می‌کند.» 📔روضة الواعظين، فتال نيشابوريي، ص۳۴۱. 🏷 گفتیم روزه داری باعث سلامتی و پاکسازی بدن می شود. 🏷 فرآیند پاکسازی با روزه داری دقیقا مثل پاکسازی با خوراکی های پاکساز ، یکسری برون ریزی ها ممکنه برای افراد داشته باشد. 🏷یکی از اخلاطی که در اثر روزه داری در بدن بالا می رود، خلط صفرا هست . 🔻صفرا 👈طبیعت گرم و خشک دارد. 🏷 در اثر غلبه ی صفرا،سلول های بدن دچار تشنگی می شوند. 🏷 و اگر تدابیر باز کردن افطار به درستی رعایت نشود ، این روزه داری نه تنها موجب پاکسازی نمی شود بلکه آسب هایی هم خواهد داشت. 👈🏼پس مراقب سفره های افطاری مون باشیم . 🏷 در ایام روزه داری سلول های بدن تشنه می شوند، ⁉️تشنه ی چه چیزی ... ⁉️ 👈🏼تشنه ی قند 👈🏼قند سلول ها افت می‌کند و چون سلول ها از اولین چیزی که برای کسب انرژی استفاده می کنند مواد قندی هست ، حالا یک مدت زمان ده دوازده ساعت قند به بدن داده نشده و سلول تشنه ی قند شده. 👈🏻 اما حالا چه نوع قندی ⁉️ ✔️ مسلما، قند طبیعی ، سلول ها را دوباره خواهد ساخت. 👈🏼 قندهای طبیعی مثل: ✔️ خرما، کشمش، مویز ، شکر سرخ ، عسل، انجیر خشک ،انواع حلواهای سالم که شیرینی آنها طبیعی باشد. 🔻با خوردن مواد قندی طبیعی سلول ها جانی دوباره می‌گیرند و برای ادامه فعالیت های بدنی آماده می شوند. 👈🏼دقت کنید که اگر از قندهای مصنوعی مثل شکر سفید و حلواهای برپایه شکر سفید ، آبمیوه های صنعتی ، زولبیا و بامیه های بازاری استفاده کنید واقعا یک آسیب جدی به سلول ها وارد می کنید. 👈🏼 در زمان روزه داری بدن دفع داشته ، کلی سوخت و ساز انجام شده ،کلی قند و چربی سوزانده شده و الان سلول ها به شدت تشنه هستند ، 🔻تشنه آب و غذا ،که مهمترین چیزی که سلول ها تشنه آن هستند مواد قندی هست قندهای سالم و طبیعی 👈🏼 افرادی که بعد از دوره ده ،دوازده ساعت پاکسازی سلول ها با فرآیند روزه داری متاسفانه ،در زمان افطار از ❌ آب یخ ، آبمیوه های صنعتی، زولبیا و بامیه های بازاری که سراسر قندهای مصنوعی هستند استفاده می‌کنند ،واقعا به بدن خودشان آسیب می زنند. 👈🏼گفتیم که روزه داری باعث سلامتی جسم و جان می شود و این زمانی هست که آداب آن را هم از مکتب اسلام درست یاد بگیریم و به کار ببندیم. 🏷 حواسمان باشد که سلول های بدن در زمان افطار به شدت تشنه قند هستند. 👈🏽و هر چقدر این قندها طبیعی تر باشند ،کمک به سلول ها خواهد شد و بهترین حالت سلامتی را خواهیم داشت. 👈🏼و اما افرادی که در زمان افطار با آب یخ و آبمیوه های صنعتی یخ و... روزه خودشان را باز می کنند بهتر است بدانند که در زمان افطار حجم صفرای موجود در دستگاه گوارش خیلی بالا هست و اگر به یکباره نوشیدنی یخ بخورند از عوارض بسیار محتمل این کار ایجاد سر درد و سرگیجه هست. 👈ضمن اینکه یک شوک اساسی هم به دستگاه گوارش می دهند. 👈🏾دقیقا مثل این حالت هست که یک آهن گداخته داشته باشید و به یک باره آب یخ بریزید روش 👈کلی بخار متصاعد می شود. 👈🏼درون دستگاه گوارش هم همچین بخاری متصاعد میشه و بالا میزنه و موجب سردرد و سرگیجه می شود، بعضا نفخ و ترش و معده درد هم به همراه دارد . 👈🏼 بنابراین در زمان افطار این دو تا کار را نکنیم: ❌نوشیدنی یخ نخوریم ، ❌شیرینی مصنوعی نخوریم . 👈🏼 این دو تا کار را انجام دهیم تا به سلامتی بدن کمک کرده باشیم: ✔️شروع افطار با یک شیرینی طبیعی. ✔️ و بعدش نوشیدنی ولرم مثل آب فاتر( آب جوشیده ولرم) که چقدر در روایات برای نوشیدن آب ولرم تاکید شده، 👈🏼با این کار به تدریج هم قند سلول تامین می شود، و هم فزونی صفرا در بدن رو به کاهش می رود. 👈🏼 حالا بهتر متوجه سخن پیامبر اکرم صلی الله علیه واله می شویم که ایشان با شیرینی طبیعی و آب ولرم افطار می کردند. #سلامت‌باشید. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیــــم... 🟦▪️ تدابیر #اولین_ماه_بهار در بیان امام رضا علیه السلام . 🌹اما فصل بهار و آن انرژی روزگار است، 👈اولین ماه آن آذار۳۱ روز است. (۲۳اسفند تا ۲۴فروردین) 🟩▪️در این ماه شب و روزش مُفرّح است.و زمین نرم می شود. ✔️غلبه بلغم از بین می رود. ✔️و خون به هیجان می آید. ✔️ مصرف غذای لطیف و گوشت ها و تخم مرغ نیم بِرشت مفید، و شراب رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید. ❌از خوردن پیاز و سیر و ترشی پرهیز شود. ✔️نوشیدن شربتهای مُسْهِل مفید است. ✔️ و همچنین توصیه به حجامت و فَصْد می شود. 📚رساله ذهبیه منسوب به امام رضا علیه السلام. ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

. #بهتر_است_بدانیـــــــــم... 🌱 #تدابیر_بهار 🔻 یک سوال مهم: ⁉️در بهــــار چه اتفاقاتی میفته که این فصل رو مھم کرده ؟ ⤵️ اولی‍ن اتفاق مھم : ⬅️ هر فضولاتی کہ به خاطر سرمای زمستان به عمق بدن رفته بود و رسوب کرده یا منجمد شده بود کم کم مثل یخهای زمستان آب میشه و راه میفته 👈🏻بہ همین دلیل بعضی بیماریها خودنمایی می کنند مانند: 🔻سرفه 🔻 زکام 🔻 گرفتگی صدا 🔻آلرژی فصلی 🔻عطسه ⤵️ دومی‍ن اتفاق مھم بھار: ⬅️در زمستان هر چی بود و نبود از عوامل بیماری زا فعالیتش متوقف یا کم شده بود 👈🏻اما الان در فصل بهار، از خواب زمستانی بیدار شده دنبال فرصته بیرون ریزی هستند. مانند: 🔺اوریون 🔺 سرخجه 🔺سرخک 🔺 آبله مرغان 🔺 سرماخوردگی ⤵️سومین اتفاق مهم بهار: ⬅️ هوای گرم و تر و روح افزای بھاری با تقویت قوای بدن ، خونسازی رو بیشتر میکنه پس اون افرادی که غلبه دم دارند ، اذیت می شوند و با هیجان دم مواجه می شوند 👈🏼 به همین خاطرِ که حجامت و فصد بهار، مثل هرس برای درختهاست. و بسیار مناسب هست. 👈🏻 البته برای حجامت و فصد مشورت با طبیب توانمد و آگاه و همچنین رعایت تدابیر قبل و حین و بعد حجامت لازم هست. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

. #بهتر_است_بدانیم... 🌿 #تدابیر‌_فصل_بهار (۱) 🟢 ویژگی های فصل بهار و اهمیت رعایت تدابیر آن: ✔️ همچنان که طبع هر فصلی از فصل‌های سال، با طبع فصول دیگر تفاوت دارد، لازم است جهت حفظ سلامتی در هر فصلی، از تدابیر مناسب آن فصل استفاده شود. 🌱🔸 فصل بهار دارای طبع گرم و تر بوده که نشانه آن، افزایش حرارت و رطوبت هواست و فصل هیجان و غلبه خون است. 🌱🔸 در این فصل، افراد دارای غلبه طبع گرم و تر (غلبه دم) دچار مشکلات بیشتری می‌شوند و میانسالان، سالخوردگان و افراد دارای غلبه طبع سرد و خشک (غلبه سودا) حال بهتری پیدا می‌کنند. 🌱🔸 به دلیل از بین رفتن سرما و ایجاد گرما و رطوبت معتدل بهاری، قوای بدنی تقویت شده، خونسازی تشدید می شود و شخص ممکن است دچار غلبه طبع دم (خون) شود، به ویژه اگر تدابیر این فصل را رعایت نکند. 🌱🔸 در بهار نیز باید به بدن کمک کرد تا مواد فاسد را بیرون بریزد و در صورت غلبه طبع، چاره ای برای آن اندیشیده شود. 🌱🔸 تدابیری که در ادامه ذکر می شوند به منظور کاهش درگیری با مشکلات در بهار می باشند: ☑️ پاکسازی بدن با حجامت، فصد، قی و ...  👈 برای گریز از بیماری های بهاری و لذت بردن از لطافت و اعتدال مزاجی آن، هیچ چیز بهتر از پاکسازی بدن از اخلاط زمستانی نیست. 👈🏻 اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، به واسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته می شود و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری می شود، لازم است که در ابتدای فصل بهار  و قبل از جنبش این اخلاط در حدی که ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت. 👈🏼 در این پاکسازی، فرد باید بر اساس دلایل غلبه هر طبع و بسته به نیاز هر فرد و البته با مشورت طبیب، از حجامت، فصد، استفاده از مسهلات مناسب و قی بهره ببرد. 👈🏽 این تدابیر، هم اخلاط فاسد را از بدن خارج می کنند و هم غلبه خون را می کاهد. 👈🏽 اگر تدابیر فصل بهار، به شیوه های صحیح مورد توصیه طبع هر فرد انجام شوند، بهاری خوشایند را سپری خواهیم نمود و برای تابستانی کم درد سر و بدون بیماری آماده می شویم. 👈🏾 تاکید می شود که در واقع تدابیر سلامتی در هر فصل، از ابتدا و حتی فصل پیش از آن آغاز می شوند. 📍 ادامه دارد... ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیـــــــــم... 🌱 #تدابیر_فصل_بهار (۲) 📝 توصیه ها: 🌱✔️ کم خوری و کم نوشی: 👈🏼بهترین کار در بهار، کم خوردن و کم نوشیدن است. با این کار، بار دفعی بدن کم تر می شود و اشتغال طبیعت بدن به هضم هم، کاهش می یابد و خواهد توانست با تمام توان، به چاره جویی مشکلات در این فصل بپردازد. 🌱✔️ با توجه به تغییرات این فصل، دور هم بودن با خانواده و گردش و تفریح توصیه می شود، خصوصا که در روایات به بهره گیری از باد بهاری توصیه موکد شده است. 🌱✔️ بهتر است در این فصل غذاهای لطیف‌ تر و سبک‌ تر مصرف کرده و در خوردن، حد اعتدال نگه داشته شود. 🌱✔️ سرکه طبیعی انگور را در برنامه غذایی خود قرار دهید. 🌱✔️ آمیزش و همبستری همسران تأثیر مطلوبی در تنظیم طبع دارد. 🌱✔️ نوشیدن شربت هایی مانند سکنجبین طبیعی ،به طور روزانه بسیار توصیه می شود، 👈🏼شربت رضوی، شربت عسل، شربت بهار نارنج، گلاب، شربت آبلیمو، شربت تخم شربتی، آب انار طبیعی مفید است. 🌱✔️ استفاده از خنکی جات سبک و متعادل، مخصوصا در افراد با مزاج گرم و تر مورد توصیه می باشد. 🌱✔️ مصرف صاف کننده های خون مانند: 👈🏻 کاهو، کاسنی، عناب، آلو، سرکه طبیعی انگور، برگ چغندر، انار، رب انار، زرشک، شاه تره، برگ چغندر و ... بسیار مطلوب است. 🌱✔️ از سویق عدس استفاده کنید. 🌱✔️ در حد اعتدال فعالیت داشته باشید. پیاده روی در حد متوسط توصیه می شود که به دفع مواد زائد کمک می کند. 🌱✔️ خوردن میوه و آب میوه های طبیعی و مناسب فصل؛ مثل آلو، انجیر، انگور، انواع توت‌ها، انواع برگه، کدو، کشمش و ... در بهار فراموش نشود. 🌱✔️ استفاده از نوره: 👈🏼 گذاشتن نوره به بدن هر هفته، هر ۱۰ روز یا ۱۵ روز یک بار یا نهایتا ماهی یک بار، باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده و از انباشته شدن سودا و‌ سرطان پیشگیری کرده و علاوه بر خواص فراوان آن، بدن را تطهیر و پوست را تازه می کند. 🌱✔️ رفع یبوست از راه های کمک به دفع مواد زائد بدن است که می توان با تدابیر ساده به درمان آن همت کرد. 🌱✔️ غذاهایی مانند آش که مرکب از  سبزیجات طبیعی مانند برگ چغندر، تره، جعفری، خرفه، برنج، مقداری حبوبات، آلو و ... باشد در پاکسازی بهاره بدن نقش موثری دارد. 🌱✔️ در فصل بهار، بوییدن گل‌ها، آثار و برکات فراوانی دارد و سبب نشاط و شادمانی و از بین رفتن اضطراب و پریشانی و درمان برخی بیماری‌هاست. 🌱✔️ خارج شدن از خانه و سفر کردن در فصل بهار انجام شود، به ویژه سالخوردگان که باید با ایجاد شور و نشاط و تحول در خود، بدن را برای یک سال دیگر از بیماری مصون بدارند. 🌱✔️ در بهار به علت غلبه و هیجان خون، خواب زیاد می شود، بنابراین توصیه می شود خواب خود را تنظیم نموده و برای تعدیل آن از تدابیر مناسب فصل و طبع بدن استفاده نمایید. 🔻 ادامه دارد... ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیم... 🌱 #تدابير_فصل_بهار ( ۳ ) 🟥♦️ پــــــــرهیــــــــزها: ❌ از پرخوری و درهم خوری پرهیز شود. پرخوری همیشه مضر است و در بهار ضرر بیشتری دارد. ❌ محدود کردن مصرف خوردنی و آشاميدنى هاى با طبع گرم ❌ از خوردن غذاهاى غلیظ و سنگین مانند کله‌ پاچه، خامه و غذاهای خیلی چرب و سرخ کردنی خودداری شود. ❌ مصرف غذاهای کنسروی و مانده در این فصل حتی از فصول دیگر هم مضرتر است. ❌از خوردن غذاهاى شور، تلخ و تند و تیز و پر ادویه پرهيز شود. ❌ مصرف پیاز و سیر و ترشی در این ماه بسیار محدود شود. ❌ مرسومات اشتباه تغذیه ای امروزی؛ فست فودها، شیرینی های قنادی، شکلات، کاکائو و ...، در جهت بدتر شدن اوضاع بهاری بدن عمل می کند و باید از آن ها اجتناب کرد. ❌ پرهیز از رفتارهایی هم چون خشم و اضطراب. ❌ در بهار از استحمام طولانی یا حمام خیلی گرم و افراط در حمام  کردن دوری کنید. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیـــــــــم... #میوه_نارس 👈🏻 درباره میوه ها نکته‌ای وجود دارد. 👈🏻در روایات آمده است که همه میوه‌ها می‌توانند درمان باشند به شرطی که: 👈🏾 برسند و کال نباشند. 💠روایتی داریم در فقه رضوی : ⬜️🟪 أَنَّ الثِّمَارَ إِذَا أَدْرَكَتْ‌ فَفِيهَا الشِّفَاءُ لِقَوْلِهِ جَلَّ وَ عَزَّ كُلُوا مِنْ ثَمَرِهِ إِذا أَثْمَرَ. ⬜️🟪 میوه ها اگر برسند درمان خواهند بود 👈🏻 چرا که خداوند فرمود از میوه اش بخورید هنگامی که می‌رسد. ✔️امر به خوردن میوه در قرآن کریم نشانه مصلحت و منافع و فوائد و درمان بودن میوه‌ها است. ✔️و این روایت هم می‌فرماید میوه اگر برسد در آن درمان خواهد بود. 👈🏻 متاسفانه در سال های اخیر در فصل بهار میوه‌های نارس یا کال به بازار میاد. 👈🏻 مثل چغاله بادام و گوجه سبز (میوه‌های سبزِ نارس) 👈 متاسفانه به دلیل نبود آگاهی هر سال که می گذرد گرایش به این نوع خوراکی‌ها بیشتر می شود! چون تبلیغ میشه! بدون توجه به مضراتش... 👈🏼👈🏼 میوه‌های کال و نارس، سنگین و دیر هضم هستند خصوصا برای معده‌های سرد و تر. 👈🏼👈🏼 و مسئله مهمتر اینکه میوه‌های کال برای کبد خوب نیستند و مضر هستند. 👈🏻 شاید فکر کنید که مشکل کبدی ندارید پس خوردن کال‌ها مشکلی ندارد. 👈اما واقعیت اینکه اغلب معده‌ها ضعیف هستند و کبد هم از معده ی ضعیف به مرور تاثیر می گیرد. پس عملکردش ضعیف می شود. 🔻حتی در بچه‌ها..‌. 👈🏾 آدامس و پاستیل و سس مایونز و خوردن یخ و خوردن غذای خیلی چرب و غذاهای شب مانده و میوه سبز و نارس مثل گوجه سبز نارس و... 👈دشمن کبد هستند. 👈🏽 میوه‌های کال باعث گرفتگی کبد می شوند. 👈🏼 همچنین میوه های کال و ترش مزه‌ها باعث آسیب به دندان‌ها می شود. و برای ضعف معده و اسید زیاد معده و زخم معده و کم‌خونی و...‌.خوب نیستند. 🏷فقه المنسوب الی الامام الرضا ع، امام رضا ع، ص347 ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیـــــــــم... ✔️ افراد زیر در مصرف #لبنیات احتیاط کنند: 👈🏼 منظور از لبنیات: ماست و پنیر و کشک و دوغ است، 👈🏼 قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی،در افراد زیر مفید است. 🗂 افرادی که از درد مفاصل رنج می برند و یبوست دارند . 🗂 افرادی که سنگ کلیه، مثانه و کیسه صفرا دارند . 🗂 افرادی که نفخ معده و باد روده دارند . 🗂 افرادی که لک های سفیدبرص روی پوست خود دارند . 🗂 بانوانی که عفونت زنانگی دارند . 🗂 بانوانی که کیست تخمدان دارند . 🗂 بانوانی که دردهای قاعدگی و شکم درد دارند ، و دیر به دیر قاعده میشوند . 🗂 بانوانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند . 🗂 بچه هایی که شب ادراری دارند . 🗂 افرادی که صرع و تشنج دارند . 🗂 افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند . 🗂 افرادی که پر خواب هستند . 🗂 افرادی که فراموشکار هستند . 🗂 افرادی که لرزش بدن،سر، دست، پا، گردن دارند . 🗂 افرادی که نفس تنگی و آسم و سینوزیت دارند . 🗂 افرادی که زیاد عرق میکنند . 🗂 افرادی که کم کاری تیروئید دارند. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

. #بهتر_است_بدانیـــــــــم... 🌱🌱 #تدابیر_فصل_بهار (۴) 🌱🌱 🌱🏷در بهار زمین نرم می شود و 🌱🏷 غلبه بلغم از بین می رود و 🌱🏷 خون به هیجان می آید. 👈🏻و برای همین بهار ،فصل رویش و کشت و زرع هست. 👈🏼و زمین و طبیعت حاصلخیزی بیشتری دارد. 👈🏼بدن انسان هم از جهاتی مثل طبیعت و زمین کشاورزی است . 👈🏽خدواند در قرآن کریم، زن را به کشتزار تشبیه می کند. 🔻خداوند در سوره بقره آیه ۲۲۳ می فرماید: ⚜نِساؤُکمْ حَرْثٌ لَکمْ فَأْتُوا حَرْثَکمْ أَنَّی شِئْتُمْ وَ قَدِّمُوا لِأَنْفُسِکمْ وَ اتَّقُوا اللَّهَ وَ اعْلَمُوا أَنَّکمْ مُلاقُوهُ وَ بَشِّرِ الْمُؤْمِنِینَ. ⚜زنان شما کشتزار شمایند، هرجا و هرگاه که بخواهید، به کشتزار خود درآیید و برای خودتان، پیش فرستید و از خدا پروا کنید و بدانید که او را ملاقات خواهید کرد، وبه مؤمنان بشارت ده. 👈🏼 با توجه به آمادگی بهتر و بیشتر بدن انسان در این فصل ،بنابراین انعقاد نطفه و فرزندآوری در این فصل مناسب هست. 🌱🏷 در بهار حرارت معتدل وجود دارد و این باعث می شود،راه های خروجی بدن باز شود. 👈🏼به همین خاطر، آبریزش بینی و خارش در این فصل بیشتر می شود،چون در واقع بلغم دارد تحلیل می رود و شروع به دفع می کند. 👈🏽 و در این موقع بدترین کار اینکه جلوی این خروجی ها را بگیریم و داروهایی مانند آنتی هیستامین ها مصرف کنیم، 👈🏾 در این مواقع باید به طبیعت مدبره بدن کمک کنیم. 🌱🏷 امام رضا علیه‌السلام می فرمایند: 🌱🏷 در بهار غذای لطیف و زود هضم خورده شود. 👈🏽 چون خوراکی های لطیف، زود هضم می شوند و زود هم جذب بدن می شوند و مواد زائدش کم هست. 👈🏻 در فصل بهار، چون حرارت یکدفعه بالا می رود، اگر غذاهای دیر هضم با فضولات بیشتر به بدن بدهیم، اینقدر قدرت هضم و جذب بالا هست که حتی فضولات هم جذب بدن می‌شود. 🌱🏷 جالبه بدانید فصل بهار، فصل بازسازی بدن هست و بدن سلول‌های مرده را به صورت های مختلف خارج می‌کند و سلول‌های جوان و تازه را جانشین می کند. 👈🏽 بنابراین بدن به غذایی نیاز دارد که مواد صالحه آن بیشتر باشد و فضولات و مواد دفعی آن کمتر باشد تا قوت بیشتری را جذب کند. 🌱🏷 همچنین امام رضا علیه‌السلام می فرمایند: 👈🏼 ...يُتَّقَى فِيهِ أَكْلُ الْبَصَلِ وَ الثُّومِ وَ الْحَامِضِ... 👈🏼در فصل بهار از خوردن پیاز و سیر و ترشی پرهیز کنید 👈🏻 منظور از حامض (ترشی ها): خوردنی هایی مانند لیموترش و پرتقال و نارنگی و... هست. 👈🏼 این میوه ها برای فصل زمستان بوده و نباید در این فصل استفاده شود چون باعث عدم پختگی بلغم می شود. 👈🏼 همچنین میوه های اول فصل که غالبا کال و ترش هستند، به همین علت نباید استفاده بشوند. 👈 همچنین خوردن میوه های نارس قلب را ضعیف می کند و حرارت را کاهش می دهد و خون را غلیظ می کند، 👈🏼 از طرفی مقتضای فصل بهار اینه که خون زیاد میشه و به هيجان می آید. 👈 حالا نتیجه چه می شود؟؟ 👈🏻در زمانی که خون به هیجان می آید ضعف قلب با غلظت خون، سکته قلبی را فراهم می کند. 🌱🏷 همچنین گفته شده مصرف پیاز و سیر به حداقل برسه، 🔻🔻 چرا؟؟ 👈🏼 چون سیر و پیاز خواب را زیاد می کنند ، و مصرف این‌ها خواب را بیش از حد لزوم می کند و خواب زیاد باعث بی نظمی و اختلال در بدن و خواب زیاد حتی باعث سرد شدن بیش از حد بدن و زیاد شدن بلغم می شود. 🌱🏷 پس حرارت معتدل فصل بهار ، بلغم اضافی را آماده دفع می کند و بدن نیاز به یک راه خروجی دارد تا بتواند این فضولات بلغمی را که با حرارت آب شده از بدن دفع کند، 👈🏼 و برای همین در روایات سفارش شده به باز کردن خروجی ها توسط مسهلات ،حجامت و فصد. 👈🏼 در فصل بهار به خاطر کم شدن فضولات بلغمی، حرارت بیشتر می شود و جوش و دمل و خارش های مختلف، زرد زخم و لک های مختلف زیاد می شود. 👈🏼بهترين راه درمان دفع زیادی خون فاسد بوسیله حجامت و فصد هست. 👈🏼 برای حجامت اصولیِ درمانی، حتما با طبیب آگاه و با تجربه مشورت کنید. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

. #بهتر_است_بدانیـــــــــم... 💢 #خشکی_لب 💢 🏷 با گرم تر شدن هوا ،یکی از مشکلاتی که بیشتر می شود، ترک خوردن لب ها به خصوص لب پایینی است و همچنین تبخالی که در اطراف دهان به وجود می‌آید. 📌علتهای این مشکل: 📍 یبوست: 🔻شخص اگر یبوست مزاج دارد یا به طور کلی خشکی در بدن مانند خشکی در لب یا پوست دارد، این ها نشانه‌ی غلبه‌ی سوداء‌ است. 🔻در روایت آمده است: 🟡🔻فَجَعَلَ مَسْكَنَ الْيُبُوسَةِ فِي الْمِرَّةِ السَّوْدَاء. 🟡🔻یعنی خداوند سوداء را خانه‌ی خشکی قرار داد. 👈🏻خشکی هم یبوست مزاج و هم خشکی پوست و لب ها را شامل می‌شود. 👈🏻 در این مورد حتما باید غلبه سودا، با تدابیر درست برطرف شود. 📍علت بعدی این است که گاهی فرد عادت بدی دارد و زبانش را بيرون می آورد و به لب هايش مي کشد. 👈آب دهان خوب است اما وقتی بيرون می آيد حللال است و مثل اسيد می ماند. لذا موجب خشکی پوستی لب می شود. 👈🏽در این مورد حتما این عادت ترک شود. 👈🏼 و آب کافی بدن تامین شود. 👈🏼👈🏼راهکار درمانی: 🔺 یک از درمان‌های این مشکل و این حالت، روغن مالی روی ابروها است. 🔺اگر ابروها را روغن بمالند، معمولا این مشکل درمان می‌شود. 🔸در رساله‌ی ذهبیه آمده است: ⚪️🔸و من أراد أن لا تنشق شفتاه و لا يخرج فيها باسور فليدهن حاجبه من دهن رأسه‌. ⚪️🔸 و کسی که می‌خواهد ➖ لب هایش ترک پیدا نکند و ➖ زخمی یا تبخالی یا شقاقی در لب و اطراف لبش به وجود نیاید، 👈 پس از روغنی که به سر خود می‌مالد به ابروهای خود بمالد. 👈🏻«باسور» به معنای فیستول و شقاقی است که در اطراف دهان است و نوعا در اطراف مقعد به وجود می‌آید و گاهی در اطراف دهان و دو طرف دهان و گاهی هم دو طرف چشم به وجود می‌آید که البته موارد آن کم است. شاید هم عمومیت آن شامل تبخال هم بشود. 👈🏼 برای این کار روغن بنفشه زیتونی یا بنفشه کنجدی توصیه می شود. 👈🏼در طب اسلامی برای خشکی لب علاوه بر چرب کردن ابرو ها 🔻همچنین توصیه به چکاندن چند قطره ی روغن بنفشه زیتونی یا زیتون مرغوب در هنگام خواب به ناف هم می شود، و دلیل این توصیه، این است که لب پایین نشان دهنده ی مشکلات گوارشی خصوصا بیماری های روده است. 👈🏼 یکی از علایم تشخیص یبوست ترک خوردن و خشکی لب پایین است. ‼️ و اما چرا چکاندن روغن در ناف؟ 👈🏼چون ناف مانند یک ورودی است و می تواند هر دارویی را به معده و روده برساند. روغن باعث تحریک و افزایش قدرت روده ها و درمان یبوست می شود. 🏷علل الشرائع، شیخ صدوق، ج1، ص110. 🏷طب الرضا، امام رضا ع، ص40. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#بهتر_است_بدانیـــــــــم... 💢 #لرزش_دست 👈🏾مشکل لرزش دست و بدن علت های مختلفی دارد. 👈🏻یکی از علت ها ضعف اعصاب است. دیده شده است که هر کس که عصبانی می‌شود، دست او می‌لرزد که ناشی از ضعف اعصاب است. 👈🏼در این مورد داروی تقویت اعصاب طب اسلامی مفید است. 🔻گاهی لرزش به خاطر ضعف قلب است که خونرسانی به طور طبیعی صورت نمی‌گیرد. 🔻گاهی اشکالی در گردن وجود دارد و گردن دیسک دارد و فشار روی عصب می‌آورد و یا گاهی دست سر می‌شود و یا گاهی افراد بعد از بستن دست دیگر نمی‌توانند باز کنند و برخی هم مبتلا به لرزش دست می‌شوند. 👈🏼اگر علت ضعف عصب باشد، بهترین تقویت کننده عصب سبوس است که شامل تمام ویتامین ها هست. تمام انواع ویتامین b را دارد. 👈🏻تمام سبوس ها خوب هستند، سبوس گندم و جو و برنج دارای این خاصیت هستند. 👈🏼به همین جهت برای چنین مواردی داروی تقویت عصب طب اسلامی به همراه سویق گندم و جو که نصف سویق سبوس است،مفید خواهد بود ان شاالله. 👈🏻اگر علت از گردن باشد، سبوس درمان می‌کند. 👈🏽برای تقویت ضعف قلب مصرف گوشت گوسفند پخته شده با شیر طبیعی گاو را توصیه می‌کنیم. 👈علت پارکینسون فرق می‌کند و علت آن کوچک شدن مغز است و نیاز به ترمیم کننده و تقویت کننده‌ی مغز است. 🔻بادرنجبویه با عسل بصورت حَب(قرص) به اندازه ی یک نخود آماده شود و روزی ۳ حب میل شود یا روزی ۲ ق غ خوری مصرف شود 👈🏻مفرح و تقویت عصب☝️🏻 ✔️ همچنین بادرنجبویه را داخل سالاد ، غذا، انواع کوکو و آش و سوپ و دمنوش می توان استفاده کرد یا یک ق بعد از غذا . ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

. #بهتر_است_بدانیـــــــــم... 🔻 #اهمیت_شام_خوردن ▫️ در روایات آمده است: 🏷▫️مَنْ تَرَكَ الْعَشَاءَ نَقَصَتْ‌ مِنْهُ‌ قُوَّةٌ وَ لَا تَعُودُ إِلَيْه‌. 🏷▫️کسی که یک شام نخورد نیرویی از بدن او کم می‌شود که هیچگاه جایگزین نمی‌شود. 👈🏻 عوارض حذف شام... 👈🏼خطرات و عوارض وحشتناک حذف وعده شام. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯