.
😋صبحانه #اُملت_خرما بخورید !
▫️کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت #پوست شده، از کم خونی جلوگیری کرده، #موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع میکند
▫️ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفیدست.
🔹توصیه دکتر میرزایی:
درفصل پاییز ،زمستان در هفته یک وعده صبحانه اُملت خرما میل شود
▫️تقویت کلیه ها
▫️گرمابخش بدن
▫️ضدضعف
▫️افزاینده قوه باه
▫️کاهنده سردی و بلغم بدن
▫️کمک به باروری در ناباروران
▫️افزاینده سیستم ایمنی بدن
▫️و۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰
🔹مواد لازم:
۱) تخم مرغ ( تخم بلدرچین یا کبک)
۲)روغن (زیتون ،ارده کنجدو۰۰۰۰)
۳)خرما
۴)پودر گردو ( پسته ،مغزیجات)
۵)نمک دریا
#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ
😉به ما #بپیوندید 👇👇
┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈┄
@esrae313 👈 لینک کانال ما
1.8هزار دنبال‌کننده
2.2هزار عکس
5.4هزار ویدیو
3 فایل
لینک دعوت به کانال 👇
@esrae313
ارتباط با خادم کانال 👇
@shahidebrahimehemmat
السلام علیک یا اباصالح المهدی، ادرکنی مولا
#اللّٰھـُــم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ
#کپی حلال💐
مشاهده در ایتا