*لقمه صبحانه😋 مواد لازم 👇🏻 نان تست 🍞 تخم مرغ 🥚🐥 فلفل دلمه 🌶️ گوجه فرنگی 🍅 پنیر پیتزا 🍚 پودر سیر 🧂 هویج 🥕 نمک 🧂 فلفل 🧂 شیر 🥛 نوش جان👌 #صبحانه ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

نوشیدنی😍😋 این میتونه سالمترین جایگزین نوشابه باشه، سر سفره هاتون🤌 اگه از طعم سرکه خوشتون نمیاد میتونید بجاش آبلیمو بریزید😌 ما بهش میگیم شربت شیره🙋‍♀️ آب و یخ شیره ی انگور سرکه ی انگور #نوشیدنی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

*خوراک لوبیا و قارچ😉🥘 نوش جان👌 #خوراک_لوبیا ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

آش گندم #آش_گندم ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

اسپاگتی تن ماهی ایتالیایی مواد لازم: ۱/۴ از یک پیاز نگینی خرد شده سه عدد قارچ نصف یک فلفل دلمه نگینی خرد شده کمی آب لیمو ترش یک کنسرو تن ماهی(روغنشو میگیریم) یک قاشق رب گوجه اسپاگتی پخته شده جعفری خرد شده #اسپاگتی #اسپاگتی_تن_ماهی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#ساندویچ_مرغ_و_بادمجان مواد لازم: برای دونفر الی سه نفر سینه مرغ ۱ عدد تکه شود و با بیفتک کوب کوبیده تا نازک شود بادمجان ۱ عدد متوسط(دلمه ای همیشه شیرینه و ریسک نداره) پنیر گودا ۲ ورق قارچ ۶-۷ عدد پنیر خامه ای ۲ قاشق غذاخوری پر گردو ۲ عدد نان باگت ۱ عدد بزرگ ریحان مقداری سیر ۱ حبه روغن زیتون گوجه مواد مرینید مرغ: ماست نمک روغن زیتون اورگانو پول بیبر ادویه مرغ مخلوط(نداشتین از مخلوط پاپریکا،پودرسیر و پیاز،فلفل تند،پودرتخم گشنیز،کمی زیره)یا ادویه های دلخواهتون رو میتونید استفاده کنید #ساندویچ_مرغ ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

مرغ پارمزان #مرغ_پارمزان ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

سوپ جو #سوپ_جو ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

کیک اسفنجی مواد لازم شش عدد تخم مرغ دولیوان سرخالی شکر دولیوان سرپر آرد دوسوم لیوان آب یاگلاب داغ داغ دوقاشق چایخوری وانیل دوقاشق چایخوری بگین پودر پودر تارتار ۱ قاشق چ در فر ۱۸۰ درجه ۳۵ تا ۴۰ دقیقه بپزید حتما ی چنگال وسط کیک فرو کنید اگه چیزی بهش نچسبیده بود از فر خارج کنید اگه هم چسبیده بود ۵ دقیقه دیگه بزارید بمونه نکته : هیچ وقت برای هیچ کیکی قبل از ۳۰ دقیقه در فر رو باز نکنید چون پفش میخوابه #کیک_اسفنجی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

دسر #دسر ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

کلوچه گردویی بدون فر مواد لازم تخم مرغ یک عدد شیر نصف لیوان روغن نصف لیوان شکر یک سوم لیوان بکینگ پودر دو ق م آرد دو لیوان کمی نمک مواد میانی: گردو دارچین یک ق چ پودر قند یک ق م آب نصف ق غ آردو مرحله به مرحله بریز یهو نریز تا جایی ادامه بده که خمیر به دستت نچسبه پودر قند قابل حذفه واسه مواد میانی میتونی خرما له شده هم واسه مواد میانی بریزی جای آب گلاب میتونی برای مواد میانی اضافه کنی خمیر نیاز به استراحت نداره روغن از قبل داغ بشه حتما مواد تو روغن غوطه ور بشه دو طرف سرخ بشه #کلوچه_گردویی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

پلو میگو موادی که نیاز داریم میگو صورتی یا پلویی ۳۰۰گرم سیب زمینی ۳-۴عدد کشمش پلویی ۲قاشق غذاخوری (قابل حذف هست) پیاز ۲عدد ادویه جات (نمک،فلفل قرمز،چهار قلم،زردچوبه ) پره های لیمو پودر شده ۱قاشق غذاخوری برنج ابکش شده ۱-۱/۵پیمانه کشمش پلویی کاملا ذایقه ای هست میتونید حذف کنید. مراحل کار در کلیپ کاملا مشخص هست. #پلو_میگو ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻