eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
2هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
627 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
سوال در باره موبایل پرسیده شده و بچه ها ؛ ⁦1️⃣⁩ اگه بچه‌ی ما داره روزی چند ساعت با موبایل بازی می‌کنه یا چند ساعت نگاه می‌کنه، چی کار کنیم؟! ⁦2️⃣⁩ وقتی میریم مهمونی و دست همه‌ی بچه‌ها هست چی کار کنیم؟! 👈 ببینید بارها گفتیم که ما نمی‌تونیم چیزی رو از بچه‌ها بگیریم بدون اینکه بهشون بدیم. باید برای این موضوع فکر کنیم و برنامه داشته باشیم. جایگزین‌ها چیا هستند؟! اگه بخوام توی یک جمله بگم زندگی بچه‌ها با بازی و اسباب‌بازی‌های مفید بسیار مهمه و بهترین جایگزین هست. دیگه چی؟! 👈 خود ما در استفاده از موبایل داشته باشیم. وقتی من همیشه موبایل دستمه یا صبح که از خواب بلند میشم اولین کارم اینه که تلویزیون رو روشن کنم، قطعا نمی‌تونم از کودکم توقع غیر از این رو داشته باشم. عین یکی از دوستان ما که خیلی ناراحت بود چرا پسر یازده ساله‌اش تمام شخصیت‌های رو با جزئیات می‌شناسه، در حالی که خود ایشون سه سال حرفه‌ایِ این بود! 😳 یعنی توی مسافرت دیدم تو اوج ! ساعت دو و نیم شب از خواب بیدار شد چون اَتَک داشت!! 😭 دیگه چی؟! 👈 برای بچه‌ها خصوصا در مهمونی‌ها داشته باشیم. بچه‌ها وقتی بیکار باشن، طبیعیه که برن سراغ گوشی و ما هم که از خدامونه، چون گوشی خوبیه. خود من برای خونه مادرم چندتا بازی فکری و هیجانی خریدم (خواستید براتون میگم چه بازی هایی هیچ وقت خسته کننده نیست)و با بزرگ و کوچیک بازی میکنیم. بچه ها مخصوصا وقتی بزرگترها اون ها را تو بازی راهشون میدن خیلی ذوق میکنن.اصلا باید اولویتمون بازی با بچه ها باشه...نه اینکه نقش بازی کنیم که داریم مثلا باهاتون بازی میکنیم..نه..🥺کلی هم کاغذ رنگی و چسب و قیچی خریدم گذاشتم اونجا هر موقع می ریم با بچه ها کاردستی درست میکنیم..شدم عمه کاردستی و خاله کاردستی ...تا منو میبینن کلی ذوق میکنند که حالا چی کاردستی درست کنیم. این تازه مال ایام کروناییه اگر جا برای رفتن پارک و بیرون باشه که دوچرخه سواری و بازی های گرگی و ...میتونه جایگزین های خوبی باشه.. به هیچ وجه کوتاه نیایید تا خوب عادت موبایل دست گرفتن از سرشون بیفته.. خلاصه باید هرجوری شده سرگرمشون نگه داشت نمیخواد تمام وقت هم پیششون باشید کافیه توپ را بندازید تو میدون ولی نظاره گرشون باشید... دیگه چی؟! الباقی رو هم خودتون فکر کنید 😉 @beheshtfirozeii
👈‼️ بازی‌های رایانه‌ای موجب درونگرایی و بروز رفتار خشونت در کودکان و نوجوانان می‌شود. ✴️خشونت بازی‌های خشن ویدیوئی به دلیل مضامین رقابتی می‌توانند سبب شکل گیری رفتار خشونت آمیز در مخاطبان شوند.🔞 ✴️تحقیقات انجام شده نشانگر آن است که شرکت‌های تولیدکننده بازی‌های رایانه‌ای برای جذب کودکان و نوجوانان و به دنبال آن فروش بیشتر، از سه عامل اصلی خشونت، وحشت و شهوت استفاده می‌کنند.🚫 ✴️یکی دیگر از این مشکلات، اعتیاد این رده سنی به بازی است.❗️❗️ ✴️اعتیاد به بازی رایانه‌ای در میان بسیاری از افرادی که وقت زیادی برای این بازی‌ها می‌گذارند دیده می‌شود، به طوری که نوجوان نمی‌تواند برای مدت طولانی بازی نکند و از لحاظ ذهنی خود را نیازمند بازی کردن می‌بینند.🚭🚭 ✴️بسیاری از این افراد، هنگام خواب هم راحت نیستند و دچار کابوس می شوند.📵📵 •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• (بهشت فیروزه‌ای) _ _ _ _ _🔹🔷🔹_ _ _ _ _ @beheshtfirozeii
معرفی این بازی را میتونید از لینک زیر دریافت کنید بازی جذاب و مفیدیه پیشنهاد میکنم نصبش کنید ‏«فهم آسان (آموزش کاربردی ترجمه قرآن)» را در بازار اندروید ببین: http://cafebazaar.ir/app/?id=com.MehrAndMah.LearningQuran&ref=share
"فیل ها گاز نمی گیرند، نیش هم نمی زنند ما هر چقدر نیش بخوریم از پشه است." 📕اثر مرکب /دارن هاردی 🔰عده زیادی تصور می کنند علت عدم ، بزرگ است. در حالی که برخی های غلط کوچک، باعث آن است. مثال🔻🔻🔻 اول : در فرزند اگر اشتباهات کوچکمان را برطرف کنیم اوضاع بهتر خواهد شد.💯 امروز امتحان کنید👌 هر زمان خواستید فرزندتان را صدا بزنید مهربان صدایش بزنید😊 روزی نیم ساعت طوری با او کنید که لذت ببرد نتیجه را خواهید دید که چقدر لج بازی،. دعوا و تنش او کم خواهد شد🌹 دوم: در فضای مجازی را مشخص کنید👌 مثلا بگویید من یک ساعت در فضای مجازی مشغول خواهم بود. بعد این یک ساعت را به سه 20 دقیقه کنید و در طول روز سه زمان 20 دقیقه را اختصاص دهید به فضای مجازی. سوم: بی حوصله اید؟ اضافه وزن پیدا کردید؟یا... از امروز کنید یک ربع ورزش کنید، برای پیاده روی به بیرون از منزل بروید.👌 اما دهید سه ماه ادامه بدهید.🙏 سه ماه دیگر خیلی بهتر از امروز خواهید بود🌹👌 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
‌⏪ چند تمرین برای کودکانی که در نوشتن زود می شوند: ☑️ از كودك خود بخواهيد حركات دستي شما را كند. به عنوان مثال انگشتان و كوچك خود را بيرون بياورد و گوشهاي يك فرضي بسازد. 🔦اگر اين كار را با روي ديوار انجام بدهد به دليل بزرگ نمايي آن برايش خواهد بود. 🖌از كودك خود بخواهيد روي سفال يا خميرهاي طرح هاي مختلفي بكشد. 🔓ظروف مختلفي در اختيار او قرار داده و بخواهيد تا آنها را و يا آنها را باز كند. 🎨روي انگشتانش با رنگهاي مختلفي كشيده‌ و مثل شما انگشت قرمز را تكان دهد حالا انگشت آبي و زرد و.. ☁️ بازی و و بازی 🤸‍♂ روی دستها وزن بیاندازد، انواع مدل راه روی دستها را امتحان کند. 🤽‍♂ بازی کردن و زدن را تمرین کند ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
👌 ‌‌‏٣تا٦سالگی زندگی کودک باید ۳چیز باشد: بازی ♦️ دراین سن کودک را مستقیم باعلم آشنا کرد چون مغز کودک به رشد کافی وباعث اضطراب خواهدشد.┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
⭕️ فرق و چیه؟! ببینید ما یک سری داریم و یک سری نیازهای کاذب یا همون خواسته‌هامون! نیازهای اصیل اون چیزهایی هستن که اگه تأمین نشن ما به شدت تحت تأثیر قرار می‌گیره و حتی ممکنه جون‌مون رو از دست بدیم، مثل خوراک، نوشاک، پوشاک، سرپناه، اکسیژن و ...! اما نیازهای کاذب اگه تأمین نشن، هیچ مشکلی در زندگی ما ایجاد نمیشه و فقط در مواقع حاد ممکنه فرد دچار آسیب بشه، مثل اینکه من همیشه آرزو داشته باشم موهام رو تا پشت کمرم بلند کنم، اما چون مامانم دوست نداره یا مثلاً توی یه سری جمع‌ها نمی‌تونم برم این کار رو نکنم. خب طبیعیه که برآورده نکردن این موضوع تأثیر عمیق توی زندگی من نمی‌گذاره. حالا چند تا نکته؛ ⁦1️⃣⁩ نیازهای اصیل با تعریفی که کردیم تابع هوا و هوس نیستن، چون نبودشون باعث تعطیل شدن زندگی میشه یا دیگه زندگی‌مون اون کیفیت مطلوب رو نداره. ⁦2️⃣⁩ خواسته‌های ما باید با نیازهای واقعی‌مون تطبیق داشته باشه، یعنی در یه زندگی اصیل و آرمانی، نیازها و خواسته‌ها منطبق هستن. یعنی من فقط چیزهایی رو می‌خوام که دارن یه نیاز اساسی رو از من تأمین میکنن. مثلا من میل به دانستن دارم و کتاب می‌خوام بخونم و این دقیقا یه نیاز اصیل هست چون همه میل به دانستن دارن. ⁦3️⃣⁩ هر چی به نزدیک‌تر بشیم فاصله نیاز و خواسته از همدیگه بیشتر میشه. در اکثر اوقات نیاز و خواسته در دو سوی متعارض هستن که متأسفانه در اکثر موارد با بالا رفتن سن هم این‌ها همسو نمیشن! (یعنی مثلاً بچه سه ساله سرماخورده و وضع گلوش داغونه اما می‌خواد با زور و گریه بستنی بخوره 😭) ⁦4️⃣⁩ نیاز همه آدم‌ها یه چیز نیست. جدا از اینکه هر سنی اقتصائات خودش رو داره، هر کسی هم با شأنیتِ متفاوت اجتماعی، نیازهای متفاوتی داره. (البته طبیعی هست که در هر حالتی؛ تجمل یک نیاز کاذب هست و حرکت به سمت اون زندگی رو از اصالت می‌اندازه) حالا برگردیم به سوال ابتدای بحث؛ ببینید بچه‌ها ذاتاً اینطورین که اگه نیازهای اصلی‌شون به درستی تأمین بشه، به ندرت به سمت نیازهای کاذب حرکت میکنن. من این مثال رو بارها سر کلاس‌ها زدم؛ بچه‌ای که توی سوپرمارکت میگه اینو می‌خوام و بهش میگی الآن نه، اونم سوپرمارکتو میزاره رو سرش؛ قطعا نیازهاش به درستی تأمین نشده و به والدینش اعتماد نداره وگرنه بچه خیلی راحت این حرف رو می‌پذیره. پس نکته اول تأمین نیازهای بچه‌ها از جمله نیازهای بچه‌ها از جمله نیازهای فیزیولوژیک، نیاز به ، و خصوصا و مجال برای کشف هست. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
🎢اگر دنبال بازیهایی هستید که بدون نیاز به وسیله‌ای تو خونه با بچه‌هاتون بازی کنید 🎠اگر کلافه شدید از اینکه بچه‌هاتون مدام سرشون توی گوشی و فضای مجازیه 🎡اگر تلاشتون را کردید تا با بچه‌هاتون ارتباط بگیرید ولی خیلی موفق نبودید 🏖اگر نگران وضعیت تحرک و چاقی کودکتون هستید 🚀این بازیهای خلاقانه را بهتون پیشنهاد میکنم👇👇👇 🚁این بازی‌ها در عین سادگی، بعدهای مختلف شناختی، حرکتی و هیجانی بچه ها را فعال میکنه (بخش اول) 💗https://www.aparat.com/v/yKWXl 💗https://www.aparat.com/v/c8gF9 💗https://www.aparat.com/v/l9Pdp 💗https://www.aparat.com/v/1K0us 💗https://www.aparat.com/v/TbQdA 💗https://www.aparat.com/v/QSI0Y 💗https://www.aparat.com/v/Tf8mU 💗https://aparat.com/v/pjE10 💗https://aparat.com/v/6EGxu 💗https://aparat.com/v/6tmF0 💗https://aparat.com/v/2QBk7 💗https://aparat.com/v/lL3m6 ⛔️انتشار با لینک جایز است. ✴️لطفا با انتشار مطالب کانال در ثواب مطالب آن سهیم شوید. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6