🔹فایل متنی #تفسیر_آیات_برگزیده 🌿 موضوع #یاس و #ناامیدی 🆔 @ziafatelahi

🔹 #مشاوره #سبک_زندگی 💠 #همسرانه #احساس_ارزشمندی ۲ 🔰 یکی از نیازهای زوجین در زندگی، احساس ارزشمندی است به این معنا که #همسر حضور او را در #زندگی خود ارزشمند بداند و نقش مهمی برای حضور او قائل باشد. مردها می توانند این حس ارزشمندی را در قالب رفتارها و گفته ها به همسرشان منتقل کنند. خانوم ها می‌توانند این حس ارزشمندی را برای مردانشان با چند کار ساده منتقل کنند؛ ✅به شوهر خود #احترام بگذارد. ✅ از شوهر خود و توانایی های او #تعریف و تمجید کند. ✅ اسباب راحتی او را در خانه فراهم کنند و خواسته های او به ویژه تقاضای او برای رفع نیاز جنسی اش را بر آورده سازد. ✅ به نظرات و پیشنهادات او درباره مسائل خانه و خانواده #اهمیت بدهند. ✅در حضور و غیاب همسرشان به او و #سلیقه اش احترام بگذارند. 🆔 @ziafatelahi

🔹 #بیان_اخلاقی ✅ #سخن_آوا | اقرار به بدی‌ها _ استاد #میرباقری 🆔 @ziafatelahi

🔹 #مدیحه_سرائی ✅ گروه مدیحه سرائی #باقرالعلوم (ع) ✅ مدح حضرت #امیرالمومنین علی (ع) در محضر رهبر معظم انقلاب 🆔 @ziafatelahi

🔹 #سخنرانی ✅ کار مناسب خانم ها ✅ حجت‌الاسلام #ماندگاری 🆔 @ziafatelahi

🔹 #عکس_نوشت 🌿 وإِن تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّـهِ لَا تُحْصُوهَا (نحل / 18) اگر بخواهید نعمت‌هاى خدا را بشمارید، نمى‌توانید آنها را به شمارش در آورید. 🆔 @ziafatelahi

🔹 #نجوا با #امام_زمان (عج) ✅ حاج میثم #مطیعی ✅ بدون ترک گنه انتظار بی معناست 🆔 @ziafatelahi

#طب_و_تغذیه 🍇 آبغوره آبغوره خواص بسیاری دارد ازجمله افزایش شیره‌های گوارشی و کمک به هضم ‌غذا هنگامیکه یک قاشق قبل از غذا مصرف شود. موجب پاکسازی #کبد و معده و روده شده و کرم ‌معده را از بین میبرد. 👈 مصرف آبغوره در درمان #قطع_قاعدگی گرم مزاجان بسیار مفید و موثر است. 👌 به دلیل قاعده آور بودن در دوران بارداری توصیه نمی شود. 👈 برای کاهش چربی خون عصرها ا ق غ در یک لیوان آب تا چهل روز 👈 در تابستان مخلوط نعناء و نیمکوب هسته زرد آلو و آبغوره و آب یک غذا سالم و آرامش بخش و صد انگل. شربت آبغوره از بهترین شربت های نشاط و خنک کننده کبد روش تهیه یک لیتر آبغوره بدون نمک یا ۲ کیلو شکر سرخ مخلوط کرده با حرارت ملایم بجوشانید تا قوام پیدا کند بعد روزی یک بار از این شریت با آب و گلاب مخلوط کرده و خنک میل فرمائید. ❤️ نوش جان 🆔 @ziafatelahi

🔹 #بازی_در_خانه 🌸 راه رفتن تیله #بازی #سرگرمی 🆔 @ziafatelahi

🔹 #تفسیر_قرآن ✅ حجت الاسلام #قرائتی 🆔 @ziafatelahi

#طب_و_تغذیه در مبارزه با #کرونا 👌استاد #بنی_هاشمی : توصیه های عمومی بهداشتی ازقبیل استفاده از ماسک ،شستشوی دست ها بطور مرتب،پرهیز از دست دادن وروبوسی کردن ،پرهیز از حضور غیر ضروری درمجامع عمومی بعنوان روش های مراقبت قبل از ابتلا باید مورد توجه همگان قرار بگیرد. 🌹جهت پیشگیری یکی ازموارد یک،دو،ویاسه وابتلا همه مواردزیرمصرف شوند 👈 گل هوفاریقون +مریم گلی ورزماری بصورت دمنوش روزانه ۲الی ۳ لیوان میل شود . 👈 سیر۷حبه وسیاه دانه۲ق غ خ وعسل۴ ق غ خ ترکیب وهر۸ ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود . 👈 ژل آلوئه ورا وعسل وپونه هرکدام دوواحد ترکیب ،صبح ناشتا وشب قبل از خواب یک قاشق غذاخوری میل شود. 👈 مرتبا اسفند وکندر دودشود جهت استنشاق روزی۳الی ۴بار اسانس نعناع روی پیشانی مالیده شود 👈 سوپ شلغم ورازیانه وپودر فلفل سیاه با روغن زیتون وزنجفیل جزو غذای روتین باشد. درصورت امکان بادکش کتف وریه به کرات انجام دهند 🆔 @ziafatelahi

🔹 #عکس_نوشت #زلال_باش! (#تقوی) آب گواراست و صداي آن هم آرامش‌بخش، اما آبي که زلال باشد؛ وگرنه آب گل‌آلود نه گوارايي دارد و نه آرامش مي‌بخشد. من و تو هم مثل آبيم، اگر صاف و صادق باشيم، ديگران در کنار ما به آرامش خيال مي‌رسند و در کنار ما راحت و آسوده‌اند وگرنه مايه‌ي رنج آن‌ها خواهيم بود و چيزي که آدم را زلال و تصفيه مي‌کند، تقواست. تقوا يعني، نامردي نکن! بي‌انصاف نباش! حرف کسي را پيش ديگري نبر! پشت سر ديگري حرف نزن! و... قرآن از ما همين را مي‌خواهد: «تقوای الهی داشته باشید و بدانید خدا با پرهیزکاران است!» (سوره بقره، آیه 194) وَاتَّقُوا اللَّهَ وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ مَعَ الْمُتَّقِينَ 🆔 @ziafatelahi