🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی
♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری
🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
🔹خوردن مخلوط بادام با خرما
🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید.
🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم.
@Ganjineyetebeeslami🍎🍎🍎
🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی
♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری
🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
🔹خوردن مخلوط بادام با خرما
🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید.
🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم.
#افزایش_وزن
@Ganjineyetebeeslami🍎🍎🍎
📌نسخه_عام #افزایش_وزن و درمان لاغری بیش از حد👇
🔻خشکی مزاج، غلبه سودا، حرارت بیش از حد بدن و غلبه صفرا موجب لاغری خواهد شد.
👈 برخی مشکلات زمینه ای نظیر پر کاری تیرویید، وجود انگل و... بررسی و رفع شوند
🔆اصلاح مزاج
🔆شربت سرکنگبین
🔆شیربادام
🔆مصرف کمی هاضوم روزانه برای افزایش اشتها و جذب بهتر
🔻غذای مفید
🔆شیر برنج 🔆فرنی با سویق گندم و جو🔆آب نخود🔆آب گوشت گوسفندی با نخود🔆خرما به همراه آب روزانه🔆هلیم گوشت و گندم
🔻اعمال مفید
🔆ماساژ غمز🔆 لباس های زیر نخی🔆آرامش فکری و روانی🔆استشمام عطر های طبیعی🔆حمام یک روز در میان
📌نکته: اکثر این دستورات باعث چاقی غیر طبیعی و افزایش وزن در افراد چاق نمی شوند. 👌در واقع باعث تناسب اندام می شوند.
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
👶🏻رشد قدی کودکان و رفع کمخونی با معجون چهار مغز
🤩 حریره چهار مغز (از یک سالگی)
این حریره برای #افزایش_وزن کودکان و #کمخونی خیلی مفیده
🥣نسبت مغزها برای تهیه پودر چهار مغز:
♦️گردو ۱ عدد
♦️فندق ۲ عدد
♦️بادام ۳ عدد
♦️پسته ۴ عدد
🥣مواد لازم برای تهیه حریره:
♦️پودر چهار مغز: دوقاشق غذا خوری
♦️شیر: یک پیمانه
♦️شکر یا عسل: یک قاشق مربا خوری
همه مواد را با هم مخلوط میکنیم و در ظرف مناسبی رو حرارت میگذاریم و مرتب هم میزنیم تا سر نرود. آنقدر می جوشانیم تا به غلظت مناسب برسد.
💠گنجینه طب اسلامی💠
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7
🔸همونطور که میدونید در حوزه ی سلامت یکی از مهم ترین مسائل و دغدغه های خانواده ها بحث #افزایش_وزن و #کاهش_وزن هست