5.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بهخاطر همین رهبری فرمودند دلم برای رئیسی سوخت💔
♨️ کانال جهان خبر
📡 @jahan_khabaar
🇯🇵 #رهبر_ژاپن از افرادی که #واکسینه_نشدهاند #عذرخواهی کرد و گفت :
💉 #حق با #شما بود، #واکسنها میلیونها نفر از عزیزان ما را #میکشند!
🔻هاراگوچی با پرداختن به غم و اندوه و از دست دادن خانوادههایی که عزیزانشان را که مجبور به تزریق کووید شده و از دست دادهاند، با احساسی عمیق از صمیمیت تسلیت گفت و مسئولیت #ناکامیهای_صاحبان_قدرت را بر عهده گرفت. " من از همه شما عذرخواهی میکنم، متأسفانه خیلیها #مردهاند و #نباید_میمردند. »
🔹در اوایل این هفته، تعداد زیادی از شهروندان ژاپنی برای اعتراض به جنایات علیه بشریت که توسط سازمانهای جهانی مانند سازمان بهداشت جهانی (WHO) و مجمع جهانی اقتصاد (WEF) در طول همهگیری جهانی انجام شده، به خیابانها آمدند.
May 31, 2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗯 تقدیر نتانیاهو از مالک تلگرام
نتانیاهو:
آقای لاشویلی (مالک اصلی تلگرام) سرمایه بزرگی برای امنیت اسرائیل است...
23.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
احساس تکلیف 😂
گشت ارشاد مدیران
گشت ارشاد مدیران بدون وابستگی به هیچ حزب و گروه خاصی به ارشاد و امربه معروف و نهی از منکر مدیران می پردازد
شما هم میتوانید مدیر کانال باشید و در ارشاد مدیران فعالیت فرمایید در صورت تمایل در پی وی شخصی اطلاع دهید
https://eitaa.com/gashtershad
4.39M
من خوک نیستم!!🐖
من مگس نیستم!!🪰
من سوسک نیستم!!🪳
💥خطر کوچاندن مردم به تلگرام
🪰 نقشه اسرائیل برای انتخابات
🪳نتایج خطرناک لجن پراکنی!!
✍با بیانات ارائه شده که تمانا از سر دلسوزی و بصیرت است موافق هستیم و درخواست داریم تا آنجا که میسور است نشر دهید تا این توطئه بسیار خطرناک دشمن خم خنثی شود .
🌹به عضویت شما افتخار میکنیم 👈https://eitaa.com/mohsendoaei
💠 این شخصی که پشت هاشمی ایستاده #عبدالناصر_همتی راننده اوست... بله #راننده! راننده ای که با #لابی هاشمی شد #رئیس_بیمه بعد #سفیر_ایران در #چین و بعد #رئیس_بانک_مرکزی و تا #کاندیداتوری #ریاست_جمهوری هم آمد.
این یعنی #اصلاحات خوب بلد است از افراد دون پایه موجودات #کذایی بسازد و در روز #مبادا استفاده کند..
پ.ن؛ بابک زنجانی هم راننده روحانی در تشخیص مصلحت نظام به ریاست هاشمی بود😏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اسپانیا، در زمین فوتبال
یکی از معترضان به جنگ غزه وارد زمین می شود.
پلیس ها او را می گیرند و مشغول زدن او هستند.
ببینید واکنش بازیکنان و مردم چگونه است و چه اتفاقی می افتد.
حقیقتا ما کمتر متوجه این تغییرات سریع و بی نظیر در جهان هستیم.
➡️ گشت ارشاد مدیران
گشت ارشاد مدیران بدون وابستگی به هیچ حزب و گروه خاصی به ارشاد و امربه معروف و نهی از منکر مدیران می پردازد
شما هم میتوانید مدیر کانال باشید و در ارشاد مدیران فعالیت فرمایید در صورت تمایل در پی وی شخصی اطلاع دهید
https://eitaa.com/gashtershad 🌸
💠🇮🇷🌍 👆
گشت ارشاد مدیران
گشت ارشاد مدیران بدون وابستگی به هیچ حزب و گروه خاصی به ارشاد و امربه معروف و نهی از منکر مدیران می پردازد
شما هم میتوانید مدیر کانال باشید و در ارشاد مدیران فعالیت فرمایید در صورت تمایل در پی وی شخصی اطلاع دهید
https://eitaa.com/gashtershad
13.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلسیم
❌️طبق تحقیقات انجام شده اگر داخل بدن انسان ویتامین D کم باشه جذب کلسیم با مشکل مواجه میشه!!!
♦️ در واقع ویتامین d مثل یک میخ📌 نقش فرو کردن کلسیم در استخوان را بازی می کند
👇👇👇👇
مهم نیست کمبود کلسیم داری یا دچار پوکی استخوان شدی ! اگر میخواهی کلسیم به خوبی جذب استخوان هات بشه ویتامین D را فراموش نکن
🔴مهم ترین منبع ویتامین d نور خورشید هست به اینصورت که باید کتف ها رو با روغن زیتون چرب کنی و پشت به آفتاب بشینی یا یک لباس نازک بپوشی و آفتاب بگیری
از دیگر مهم ترین منابع ویتامین d
ماهی سالمون
ماهی قزل آلا
روغن جگر ماهی
هستند که بالاترین سطح این ویتامین رو وارد بدن ما می کنند
🛂لطفا انتشار دهید
سبک زندگی سالم🌱 و آسان با👇
https://eitaa.com/hakimbooali
#ماساژ #رفع_استرس
✴️استرس ها و اضطراب های مدام علامت ویژه سوداوی شدن تدریجی مغز می باشد
❌️پنج ماساژ زیر بسیار راحتن ! نیاز به تخصص خاصی نداره و خودتون میتونید انجام بدید و خیلی کمک کننده در رفع استرس هست
1️⃣ماساژ کتف: اگر دچار استرس و اضطراب شدید هستید بهترین ماساژ برای شما ماساژ کتف هست و اگر کسی نبود برایتان انجام دهد، خودتان گردنتون را ماساژ دهید.
2️⃣ماساژ سر: سرتان را ۵ دقیقه شانه کنید ترجیحا با برس چوبی
3️⃣ماساژ گوش: ۵ دقیقه قسمت خارجی هر کدام از گوش ها را ماساژ دهید به عبارتی گوشمالی دادن
4️⃣ماساژ ساق پا: این ماساژ باعث افزایش سطح هورمون اندروفین و کاهش اضطراب و استرس میشود. هر کدام از ساق پاها را ۳ دقیقه به آرامی از بالا به پایین ماساژ دهید
5️⃣ماساژ کف پا : با انگشت شست به صورت دایره ایی در ناحیه ایی علامت زده شده (مطابق تصویر) به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید
🛂لطفا انتشار دهید
سبک زندگی سالم🌱 و آسان با👇
https://eitaa.com/hakimbooali