•کتابفروشی ارواح🌬
خرده عادت‌ها: عادت‌های کوچک‌تر، نتایج بزرگ‌تر؛ راهی‌ست برای تداوم یک‌تغییر همیشگی. 📖 #چگونه_کمال‌گ
خود را وادار به انجام رفتارهای مثبتِ (ظاهراً) بیش از اندازه کوچک کنید، اما کارهایی باشند که هرروز میتوانید انجام دهید، حتی در بدترین روزتان.
خرده عادت، رفتاری‌ست بسیار جزئی‌تر از آن که هر روز نتوانید انجامش دهید.
📖 #چگونه_کمال‌گرا_نباشیم
#جزء_از_کل از نادرترین کتاب‌های حجیمیه که بی‌نهایت ارزش خوندن داره...
"داستان در میانۀ شورشی در زندان آغاز و در یک هواپیما تمام می‌شود و حتی یک صحنۀ فراموش‌شدنی در این بین وجود ندارد... کمدی سیاه و جذابی که هیچ چاره‌ای جز پاگذاشتن به دنیای یخ‌زده‌اش ندارید."☕️
دوست و عاشق به ما خیانت کردند و در ابعادی ملی و در نتیجه کُمیک تحقیر شدیم، بی حتی یک آغوش که به ما انگیزۀ ادامه بدهد. ما آدم‌های تنبلی بودیم که اسیر ماجرا شده بودند و با زندگی بازی می‌کردیم، ولی خجالتی‌تر از آن بودیم که تا ته ماجرا برویم.
📖 #جزء_از_کل
•کتابفروشی ارواح🌬
دوست و عاشق به ما خیانت کردند و در ابعادی ملی و در نتیجه کُمیک تحقیر شدیم، بی حتی یک آغوش که به ما
بی‌حتی یک آغوش که به ما انگیزۀ ادامه بدهد..
متنفرم از این که هیچ‌کس نمی‌تواند بدون اینکه یک ستاره از دشمنش بسازد قصۀ زندگی‌اش را بازگو کند، ولی ظاهراً راهی جز این نیست.
📖 #جزء_از_کل
هدایت شده از •کتابفروشی ارواح🌬
یک‌روزِدیگه‌ازعُمرِکوتاهِ‌دنیویمون‌رسید!
خدایاممنون‌بابتِ‌فرصتِ‌دیدنِ‌امروز✨
برداشتن قدم‌های کوچک اما پیوسته و صعودی در جهتی درست، موفقیت‌های بزرگی به‌دنبال خواهد داشت.
📖 #چگونه_کمال‌گرا_نباشیم ــــــــــــــــ
- به نظر من گاهی بعضی آدما بیشتر از آرامش و حرفای ایده آل روان شناسانه ، به شوک احتیاج دارن..
📖 #چایت_را_من_شیرین_میکنم
زندگی به من آموخته هیچ چیزی در این دنیا ثابت نمی ماند. هیچ چیزی. نه من و نه حتی شما. هرچه زودتر این را بپذیرید، زودتر میتوانید بفهمید چه طور زندگیتان را سپری کنید. این طوری شاید حتی از آن لذت هم ببرید.
📖 #مایکل‌وی
اولش با این تفکر شروع میکنید که قرار است فلان طور آدمی باشید و این که زندگی مقابلتان گسترده شده و مانند بازی ویدئویی قابل پیش بینی است. بعد متوجه میشوید که قوانین تغییر کرده اند. شخصیت هایی در بازی‌تان هستند که نمی خواستید به بازی تان وارد شوند. مجبور می شوید کارهایی انجام بدهید که هرگز دلتان نمی خواسته انجام دهید. گاهی به نظر می رسد که هدف بازی عوض شده است..
📖 #مایکل‌وی
هدایت شده از •کتابفروشی ارواح🌬
یک‌روزِدیگه‌ازعُمرِکوتاهِ‌دنیویمون‌رسید!
خدایاممنون‌بابتِ‌فرصتِ‌دیدنِ‌امروز✨
از پرداختن به آنچه برایم اهمیت دارد (و تمایل دارم انجامش دهم) احساس آرامش بیشتری میکنم.
📖 #چگونه_کمال‌گرا_نباشیم
چیزی که بیشتر افراد درک نمی‌کنند این است که زندگی پر از این تصمیمات کوچک است. فکر می‌کنیم که تصمیمات بزرگی مثل اینکه "تصمیم دارم وزن کم کنم" و "قصد دارم کتابی بنویسم" فقط در صورتی که در حد کمال انجام شوند، حائز اهمیت هستند. اما برگردید و به زندگیتان نگاهی بیندازید و به هزاران لحظه کوتاهی فکر کنید که موقعیتی داشتید که کاری انجام دهید و به مهارت‌تان در زمینه‌ای اضافه کنید و نکردید. این تصمیمات کوچک هر روزه (حذف شده) می‌توانستند زندگی‌مان را شکل ببخشند.
📖 #چگونه_کمال‌گرا_نباشیم
شرم ما را وادار می‌کند که چنان برای افکار دیگران ارزش قائل شویم که در فرایند برآورده کردن انتظارات دیگران، خود را گم کنیم.
📖 #زندگی_تاب‌آورانه
شجاعت (courage) کلمه‌ای است که با قلب سروکار دارد. ریشه‌ی کلمه‌ی شجاعت، کلمه‌ی لاتین cor به معنی قلب است. کلمه‌ی شجاعت در یکی از صورت‌های اولیه خود، به این معنی بوده است: "بیان افکار خود از صمیم قلب"
📖 #زندگی_تاب‌آورانه