✳️ تقویت حافظه از لحاظ روحی 🍃شاید از مسائل جسمانی در تقویت حافظه، مباحث مربوط به روح و ذهن مهم تر و پر اهمیت تر باشد. چرا که قدرت ذهن ما خارق العاده و بسیار قوی تر از جسم است و خیلی از اوقات دیده شده که مسائل روحی، تاثیرات فراوانی بر روی جسم افراد گذاشته است. 🍃مثلً شخصی که دارای جسم معلول و ضعیفی بوده با کار کردن بر روی روح خود چنان قدرتی پیدا کرده که قادر به انجام اموری است که شاید افراد سالم از پس آن بر نیایند و همین طور باالعکس این موضوع، افرادی که دارای جسمی سالم بودند و چون از لحاظ روحی ضعیف بودند، از پس کارهای ساده هم بر نیامده اند.خیلی ها مشکلات جسمی داشتند و حتی معلول و نابینا بودن و در بزرگترین مسابقات کشوری و بین المللی بهترین رتبه هارو در حفظ کل داشتند 🍃برای قطع کردن یک درخت اگه تبر نیز باشد شاید با ۱۰ ضربه درخت قطع شود، ولی اگر تبر تیز نباشد ممکنه با ۱۰۰ ضربه هم به نتیجه نرسیم، پس سعی کنید تبر درونتون رو تیز کنید و خودتون رو آماده کنید برای مقابله با موانع مسیر 🍃یکی از راه های تقویت حافظه از لحاظ روحی اینه که ذهن شلوغ و نا آرام همچون انبار به هم ریخته ای است که اگر بخواهیم وسیله جدیدی در آن جا دهیم شاید به راحتی ممکن نباشد و اگر بخواهیم آن را به زور جا کنیم، احتمالا یا درست جا نمی‌شود و یا کل وسایل دیگر انبار بر سرمان خراب خواهد شد. پس خیلی بهتر است که ابتدا وسایل انبار را مرتب و به صورت منظمی در قفسه ها بچینیم. این موقع است که خواهیم دید کلی فضای خالی برای وسایل جدید هم باز خواهد شد. پس سعی کنید حتماً قبل از شروع یادگیری و حفظ، ذهن خود را از مسائل دیگر خالی کرده، چند نفس عمیق کشیده و شروع به انجام برنامه ها کنید. با این کار مطمئناً آیات حفظ شده مدت زمان بیشتری در ذهن شما خواهد ماند.. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

❎❎❎۲۰ عادت که برای رسیدن به موفقیت آنها را باید کنار بگذارید 💢بهترین راه موفقیت و جذب چیزهای خوب در زندگی‌تان این است که برای آنها جا باز کنید. . هر چیزی که شما را به موفقیت نزدیک نمی‌کند، باید کنار گذاشته شود. در ادامه یک سری صفات و عادت‌های رفتاری را معرفی کرده‌‌ایم که دوری از آنها می‌تواند مسیر شما به موفقیت را آسان‌تر کند. ✅۱. کمال‌گرایی کمال‌گرایی زمینه‌ را برای شکست فراهم می‌کند. افراد کمال‌گرا همیشه بهانه‌ای پیدا می‌کنند که از خودشان ایراد بگیرند و به خودشان بگویند که هیچ‌وقت به اندازه‌ی کافی خوب نخواهند بود. ✅۲. اهداف کوچک افق‌های خود را گسترش دهید. اهداف بزرگ انتخاب کنید. گاهی اوقات مسیر رسیدن به این اهداف سخت است، اما برای رسیدن به موفقیت ارزش‌اش را دارد. ✅۳. وانمود کردن ضعف‌هایتان یک حقیقت تلخ است، اما قبول آنها شهامت می‌خواهد. حقیقت و شهامت همیشه با هم سازگار نیستند، اما این دو قدرت زیادی دارند. ✅۴. منتظر شانس نشستن شانس خوب وقتی دست می‌دهد که زمینه‌ی لازم برایش فراهم شده باشد. دستیابی به فرصت‌های خوب تا حدودی به شانس بستگی دارد، اما شما باید بدانید کجا آن را پیدا کنید و آماده باشید که بیشترین بهره را از آنها ببرید. ✅۵. انتظار برای هر چیزی اگر منتظر زمان مناسب، مکان یا شخص مناسب باشیم خودمان را گول می‌زنیم. اما این شمایید که فرصت را پیدا می‌کنید، فرصت به دنبال شما نمی‌گردد. ✅۶. نیاز به تایید شدن اجازه ندهید نظر دیگران بر روحیه‌ی شما تاثیر بگذارد. ✅۷. یک‌تنه‌ کارها را انجام دادن حتی اگر به تنهایی بتوانید از عهده‌ی کارهای مختلف بربیایید، اما آن‌طور که باید از انجام آن لذت نخواهید برد. ✅۸. دادن وعده‌های پوچ کمتر قول دهید، اما وقتی قول می‌دهید، ۱۰۰ درصد به آن عمل کنید. ادامه دارد... http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✳️خداوند توانایی های زیادی رو بهمون داده فقط کافیه خودمونو باور کنیم و دنبالش بریم محدودیت حقیقی در ذهن ماست نه بیرون از ما وقتی باور کنی توانایی انجام کاری رو داری میتونی پیش بری و بالعکس اگه در ذهنت خودتو باور نداشته باشی حتی اگه شرایط انجام کاری رو داشته باشی انجامش نمیدی. ✳️نشینید و زانوی غم رو بغل کنید ، توانایی هاتونو باور کنید خیلیا فقط یه دست یا یه پا ندارن و نمیتونن راه برن و خودشونو ناتوان میبینن و کل زندگیشونو میبازن هرچیزی راه حلی داره حتی موانع بیرونی هم قابل حله: ✳️اگه کسی بخواد کاری رو انجام بده راهش رو پیدا میکنه و اگه کسی نخواد کاری رو انجام بده بهونش رو پیدا میکنه... وقتی تلاش نمیکنی ، آرزویی نداری وهمیشه شاکی هستی وقتی تلاش میکنی همیشه رضایت داری و آرزوهای زیادی داری خداوند می فرماید: ای انسان تو را با کرامت الهی آفریده ام خداوند ما رو با عزت نفس بالا آفرید ! ✳️تا زمانی که نخواید تغییر کنید و خودتون رو مسئول زندگیتون ندونید ، زندگیتون تغییری نمیکنه تغییر رو از خودتون شروع کنید تنها کسی که میتونه شرایط زندگیتون رو تغییر بده خودتون هستید http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

🔔📃 هنر مدیریت زمان ✔️ از مهم ترین راه های دست یابی به نظم، تقسیم وقت است. ✍️ تنظیم وقت افزون بر آن که باعث پدید آمدن نظم است ،سبب میشود انسان از اوقات فراغت نیز به خوبی بهره مند گردد و برای همه اوقات خود برنامه ریزی کند و از فرصت ها بهره جوید. 🔻برای تنظیم زمان خود در آغاز باید بدانید که وقتتان صرف چه فعالیت هایی می شود. 🔻برای این کار می توانید دفترچه‌ای تهیه کرده و به مدت یک هفته فعالیت های روزانۀ خود را در آن یادداشت کنید. 🔻با مرور این دفترچه می توانید فعالیت های ضروری، فعالیت های غیر ضروری و فعالیت هایی که باعث اتلاف وقتتان می شوند را از هم تشخیص داده و با حذف فعالیت های نامطلوب زمان بیشتری را به فعالیت های سودمند و مفید اختصاص دهید. 🔻به علاوه سعی کنید هیچ گاه کارهایتان را تا آخرین فرصت اعلام شده به تعویق نیندازید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✳️ هر شخصی استعدادها و توانایی ها و شرایط منحصر به فردی داره، به همین دلیل هم هست که هیچ دو نفری نمیتونن با یک برنامه ریزی مشترک موفق بشن. ✳️ یادتون باشه اگر کسی برنامه ریزی موفقی داره و به نظر شما خیلی موفق هست این نمیتونه دلیل بشه که شما هم در اون برنامه ریزی مشابه خوب باشید ✳️ البته الگو برداری از افراد موفق میتونه به برنامه ریزی شما کمک کنه، اما در نهایت این خودتون هستید که باید راه وروش برنامه ریزی خودتون رو بسازید. ✳️ یادتون باشه یه آدم موفق بهترین نمونه از خودشه نه یه کپی از افراد دیگه. «خودت» بودن نه تنها به بالا رفتن اعتماد به نفس کمک میکنه بلکه باعث میشه خوشحال تر و موفق تر هم باشید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

توجه 🔊 🍃🍃🍃🍃🍃 توجه 🔊 کلاس صوت و لحن مخصوص بانوان به اطلاع قرآن آموزان عزیز می رساند: دوره "آموزش صوت و لحن و صداسازی" ویژه حفاظ گرامی و مرتلین عزیز برگزار می گردد. 🍃این دوره ها در ترم های ۳ ماهه برگزار خواهد شد. هرترم شامل ۲۴ جلسه (هفته ای ۲ جلسه) می باشد. 🍃کلاس اموزش صدا سازی 🍃کلاس آموزش الحان 🍃آموزش الحان شامل مقام های اصلی و مرکب و مقام های فرعی و دانش سلفژ (الفبای موسیقی) متناسب با سطح کلاس شما عزیزان می باشد . 🍃صداسازی شامل دانش صداسازی و بهداشت حنجره و تمارین مربوطه میباشد . 🍃ارائه مدرک و گواهی دوره جهت ثبت نام در این طرح به ای دی زیر پیام دهید @qurankarim114 https://eitaa.com/qurankarim114

✳️عجیب خستگی ناپذیرند بعضی آدم‌ها؛ انگار آفریده شده‌اند تا الگویی برای موفقیت باشند ✳️ ثابت کنند که با جسارت و ایستادگی‌شان، معنای کامل‌تری به واژه‌های خواستن و توانستن ببخشند. ✳️بعضی آدم‌ها آمده‌اند به خودشان سخت بگیرند و مدام در تلاش برای بهتر شدن باشند، تا جهان، آدم‌های خوبِ‌ بیشتری و تاریخ حرف‌های زیباتری برای گفتن داشته باشد. ✳️مشکل آدم هایی که بهانه میاورند و تسلیم میشوند اینجاست که به جای سرکوب ضعف هایشان ، تسلیم می شوند ، به آسایشِ تسلیم؛ عادت می کنند ✳️آنان که نشسته اند ، رنجِ عبور را نمی فهمند ، و نمی دانند کسانی که امروز روی قله ای ایستاده اند ، چند بار در مسیرِ صعود ، زخمی شدند ، چند بار زمین خوردند و چند بار در نهایتِ خستگی ادامه دادند ، ✳️آنان که نشسته اند ، افقِ دیدشان ، کوتاه می شود ✳️آنان که نشسته اند ، نمی دانند که برای رسیدن به قله باید ایستاد ، باید دوید ، و باید رنج مسیر را به جان خرید ! http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✅🔰آموزش حفظ قرآن مخصوص کودکان ✳️ شروع ثبت نام برای ترم تابستان ، تیر ،مرداد، شهریور ✅آموزش حفظ قرآن به روش شعر و قصه و بازی ✅آموزش مفاهیم دینی ✅کاردستی ،نقاشی جهت تنوع در کلاس ✅ ۳ جلسه در هفته به صورت تصویری ✅ارسال محتواهای آموزشی هر جلسه در گروه کلاسی ✅پیگیری بصورت روزانه(بچه ها میتوانند هروقت که خواستند ویس سوره هارو برای استاد بفرستند) ✅ویژه سنین ۴ تا ۱۴ سال ✅ظرفیت محدود جهت ثبت نام در کلاس به ای دی زیر پیام دهید @qurankarim114 https://eitaa.com/qurankarim114

شروع کلاس ها هفته آینده ظرفیت محدود

❎❎❎۲۰ عادت که برای رسیدن به موفقیت آنها را کنار بگذارید ✅۹. توجه زیاد به ضعف‌هایتان همه‌ی ما نقاط ضعفی داریم. برای آنها به دنبال چاره باشید، اما روی نقاط قوت خود تمرکز کنید. ✅۱۰. مقصر دانستن دیگران این کار بزدلانه است و احترام شما را از بین می‌برد و از موفقیت دورتان می کند. ✅۱۱. چشم‌پوشی از افکار منفی شاید شما معتقد باشید که افکارتان هیچ قدرتی یا هیچ ارتباطی با افعال‌تان ندارند. اما واقعیت این که است افکار و افعال به هم وابسته هستند. ✅۱۲. زندگی در گذشته آینده از زمان حال شروع می‌شود. ✅۱۳. جلب رضایت همه سعی در جلب رضایت همه قطعا به شکست منجر می‌شود. فقط به دنبال رضایت خودتان و افرادی که برای‌تان مهم هستند، باشید. ✅۱۴. مقاومت در مقابل تغییر چه بخواهید، چه نخواهید بالاخره شرایط و محیط اطراف شما تغییر خواهند کرد. آن را بپذیرید و همیشه بهترین استفاده را از آن ببرید. ✅۱۵. ترس از اشتباه پرهیز از ریسک و خطر نکردن بزرگ‌ترین اشتباهی است که شما می‌توانید انجام دهید. ✅۱۵. “من نمی‌توانم” به‌خاطر شرایط سخت تسلیم نشوید و با واژه‌های منفی با خود حرف نزنید. ✅۱۶.. دست کم گرفتن خودتان فروتنی بیش از حد و دست کم گرفتن خودتان، هیچ کمکی به شما نمی‌کند. به دیگران هم حس خوبی نمی‌دهد. ✅۱۷.برنخواستن شکست از زمین خوردن ناشی نمی‌شود. وقتی شکست می‌خورید که هیچ‌وقت برنخیزید. ✅۱۸, شکایت کردن اگر شما وقت‌تان را به شکایت کردن درباره‌ی دیروز بگذرانید، دیگر برای بهتر کردن فردا زمان نخواهید داشت. ✅ ۱۹.دوستی با افراد منفی اگر افراد اطراف شما می‌خواهند روحیه‌ی شما را تضعیف کنند، شاید زمان این رسیده که از آنها فاصله بگیرید. ✅۲۰. مقایسه‌ی خودتان با دیگران مقایسه هم حس خوشحالی و خوشبختی را از شما می‌گیرد. به کار و زندگی دیگران فکر نکنید http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✳️اگه برنامه ی سخت امروز رو به زمان دیگه ای موکول کنی شاید توی این لحظه از درد و رنج سختی اون برنامه خلاص شی ولی درواقع داری رنج بیشتر حتی دو برابر نسبت به امروز رو به زمان دیگه ای موکول میکنی...! 🍃وقتی برنامه های سخت در حال انجام است و برات سخته، رنج میکشی و اذیت میشی، این رو بدون که الان جایی هستی که اگه این مانع رو رد کنی یه پله به موفقیت نزدیک تر میشی... 🔰 دوراه پیش رو داری : 🍃راه اول : بخاطر درد و رنجی که داری میکشی کنار بکش. اینجوری شاید به خیال خودت راحت شدی... ولی در واقع جایی که همه تلاشهای قبلیت داشت نتیجه میداد تو کنار کشیدی و همه تلاشتو از بین بردی و در اینده رنج و سختی دو چندان میشه 🍃راه دوم : سخته؟! داری اذیت میشی و سختی میکشی؟! اینجا دقیقا جاییه که تورو بالا میکشه، یکم بیشتر تلاش کن، یکم بیشتر درد بکش، ولی بذار اونی باشی که موفق میشه و در اینده به لذت دو چندانی میرسی 🍃لحظه های سخت و نفس گیرِ که مسیر برنده و بازنده رو مشخص میکنه انتخاب با خودته... میخوای برنده باشی یا شکست خورده؟! http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

اگ دنبال ی کلاس عالی برای ترم تابستون فرزند دلبندتون هستین با ما همراه شوید 😍😊👇 ✅🔰آموزش حفظ قرآن مخصوص کودکان👩‍👧‍👦 ✅آموزش تصویری حفظ قرآن به روش شعر و قصه و بازی 📝🎼🎨🎳 ✅آموزش مفاهیم دینی 📒 ✅کاردستی ،نقاشی جهت تنوع در کلاس🎨 ✅ظرفیت محدود❗️❌ جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید 👩‍👦‍👦 👩‍👦‍👦@qurankarim114 👩‍👧‍👦 👩‍👧‍👦👩‍👧‍👦👩‍👧‍👦👩‍👧‍👦👩‍👧‍👦👩‍👧‍👦

✳️افراد موفق : برای هدفم باید سخت تلاش کنم، برای رسیدن به هدفم باید سختی هارو تحمل کنم برای پیشرفت باید ترس هامو زیر پا بزارم‌، اگه بقیه تونستن منم میتونم، من از پس این کار برمیام. ✳️افراد ناموفق : عمرا بتونم این کارو انجام بدم، این کار ریسک داره اگه نشه چی، زندگی همینه تغییر کنم که چی بشه، برای موفق شدن باید استعداد داشت که من ندارم برای رسیدن به هدف نباید مانعی باشد که من هر روز مشکلاتی دارم.. ✳️حرفهای مشترک افراد موفق موفقیت فقط با تلاش زیاد و سختکوشی به دست میاد، استعداد تنها عامل موفقیت نیست اگه می خواهید به همه کارها برنامه و اهدافتون برسید باید خیلی تلاش کنید کمتر غر بزنید و به سمت هدف حرکت کنید http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✳️● آنچه درباره مرور باید بدانیم ● 🍃 فرض کنيد که فردی، آیاتی را به طور دقيق حفظ کرده است.اما آيا کار تمام شده است؟ قطعاً خير! چرا؟به اين دليل که جايگاه آیات تازه حفظ شده در ذهن، بستری متزلزل و غيرقابل اعتماد است. ◀️ اين جايگاه در بهترين شرايط، تنها قابليت نگهداری آیات حفظ شده و درک شده را تا ۲ روز دارد و پس از آن با يک افت سريع و تصاعدی، حذف از حافظه آغاز می شود. ◀️ اين جايگاه «حافظه کوتاه مدت» نام دارد؛ حافظه‌اي مهم، اما موقت که در حفظ قرآن بايد به عنوان يک واسطه به آن نگريسته شود. واسطه‌ای که وظيفه انتقال داده‌های ورودی از طريق مرور را به حافظه بلندمدت، به عهده دارد. ◀️ بنابر این مکمل حفظ دقيق هنر انتقال دادن آیات حفظ شده به حافظه بلندمدت است. اساسی ترين راه در اين زمينه نيز مرور است. ◀️ درست است که موقع حفظ جدید با حفظ دقيق و يادگيری اصولی و درک عمیق مفهوم آیات،، بدون اشتباه آیات را میتوانیم از حفظ بخوانیم اما بايد حواسمان باشد اگر مسیر باقی مانده تا مقصد نهايی را ادامه ندهيم، عملاً به هدف نرسيده‌ايم و کل تلاش انجام شده، بيهوده می شود. به بيان ساده تر، بيشتر آنچه را که در زمان حفظ اولیه به دست آورده‌ايم، به راحتی بر باد می رود. ✳️ مرور هدفمند و سازمان‌دهی شده چه ویژگی هایی دارد؟ ◀️ اطلاعات مهم حافظه کوتاه مدت را که هنگام حفظ به دست آمده، به حافظه بلندمدت منتقل می نمايد. ◀️ زمان پايداری آیات حفظ شده را در حافظه افزايش می دهد. ◀️ قشر خاکستری مغز (کورتکس) را فعال می کند. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

توجه 🔊 🍃🍃🍃🍃🍃 توجه 🔊 کلاس صوت و لحن مخصوص بانوان به اطلاع قرآن آموزان عزیز می رساند: دوره "آموزش صوت و لحن و صداسازی" ویژه حفاظ گرامی و مرتلین عزیز برگزار می گردد. 🍃این دوره ها در ترم های ۳ ماهه برگزار خواهد شد. هرترم شامل ۲۴ جلسه (هفته ای ۲ جلسه) می باشد. 🍃کلاس اموزش صدا سازی 🍃کلاس آموزش الحان 🍃آموزش الحان شامل مقام های اصلی و مرکب و مقام های فرعی و دانش سلفژ (الفبای موسیقی) متناسب با سطح کلاس شما عزیزان می باشد . 🍃صداسازی شامل دانش صداسازی و بهداشت حنجره و تمارین مربوطه میباشد . 🍃ارائه مدرک و گواهی دوره جهت ثبت نام در این طرح به ای دی زیر پیام دهید @qurankarim114 https://eitaa.com/qurankarim114