عصـا سـلاح ڪلیم است نے سـلاح علـے علـے بـہ وقت حـوادث عصـا نمےگیـرد✌️🏻🇮🇷

🛑 بهترین راه حل برای مسأله حجاب👌 ✅ بالاخره ۲کلام حرف حساب شنیدیم😊 @hajbaba1

⚡ از شر موهای کلفت و زبر صورت برای همیشه خلاص شوید(بانوان) ✍ دکتر حسین خیراندیش ❌ تذکر: خانم هایی که کیست سینه دارن عرق رازیانه استفاده نکنند❌ ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

#انرژی_مثبت😍😍 الهیییی شکر😌 ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

🛑 علت دردهای شکمی @hajbaba1

پاسخ رودخونه نصفه هست و اون سمت آبی نیست😐😐😁

چندتا تفاوت میتونید پیدا کنید 🤓🤓 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

رحمان عموزاد و تمااااااممم✌️✌️✌️✌️☺️☺️☺️ تبریک به همه ملت ایران 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

👤شعر زیبای #میثم_مطیعی زِ سید علی خامنه ای رهبر ِ خوبان🇮🇷 و تشکر ویژه از خادم های عراقی به زبان عربی #پیشنهاد_دانلود ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

💠نشانی های سوء مزاج کبد ▪️ تشنگی شدید که در آن هر آنچه بیمار آب میخورد سیراب نمیشود و تشنگی او رفع نمیگردد. ▪️ کم اشتهایی به خوردن غذا ▪️ التهاب و احساس گرفتگی و حرارت شعله ور ▪️ زردی در چشمها و پوست بدن و ادرار ▪️ سرعت نبض ▪️ تب ▪️ گرم شدن شدید خون و پوست بدن ▪️ احساس گدازش از گرما و بی تحمل بودن در مقابل گرما ✍ منبع: کبد شریف ترین عضو بدن آدمی، دکتر مهتاب پناهی، ص70 ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

🛑 سرب معلق در هوا را چطور خنثی کنیم؟؟؟ 🛑 آلودگی هوارو چطور خنثی کنیم؟ @hajbaba1

توضیحات پلیس درباره ماجرای مهسا امینی فرمانده انتظامی تهران بزرگ: 🔹درگذشت دختر عزیز مهسا امینی را به خانواده ایشان و همه مردم تسلیت عرض می‌کنم.این حادثه برای ما هم ناگوار بود و آرزو می‌کنیم هیچ گاه شاهد چنین حوادثی نباشیم. 🔹گشت امنیت اجتماعی و اخلاقی کار ایجابی می‌کند و حتی کسانی هم که شئونات را رعایت نکنند خلاف مرتکب شده‌اند مثل خلاف رانندگی. 🔹تهمت‌های ناجوانمردانه‌ای به پلیس زده شده و ما واگذار به زمان پل صراط می‌کنیم مگر می‌شود امنیت جامعه را تعطیل کرد. 🔹۹۰ درصد کسانی که توسط گشت ارشاد، ارشاد می‌شوند فقط به آنها تذکر داده می‌شود و ۹ درصد داخل ون تذکر گرفته و یک درصد به مقرر منتقل می‌شوند. 🔹مهسا امینی همراه ۳ خانم و ۲ آقا در پارک طالقانی در حال قدم‌زدن بوده که با گشت ما روبه‌رو می‌شوند. حجاب خانم‌های دیگر با تذکر قابل رفع بوده و تنها حجاب خانم امینی مناسب نبود. 🔹پوشش و لباس خانم امینی با آنچه در تصویر کلاس آموزشی منتشر شده متفاوت بوده است. 🔹در زمان انتقال خانم امینی هیچ مشاجره و مقاومتی نبوده و حتی به گفته افراد دیگر داخل ون شوخی و مزاح توسط خانم امینی صورت گرفته است. #حاج_بابا

🔴#پرهیزات یبوست ✍ بیماری که #یبوست دارد، از موارد ذیل پرهیز کند: 🔻🔻 🔹↫کشک غلیظ، ماست چکیده،🍃 🔹↫ اسانس‌های شیمیایی (آبمیوه‌های شیمیایی، #نوشابه‌های گازدار، بستنی‌های صنعتی و ...)، 🍃 🔹↫میوۀ موز، #نان سفید، کیک سفید، نان ساندویجی، آرد سفید، هستۀ #أنار، کم تحرکّی، کمبود آب بدن، #ماکارونی، برنج سفید، شیر داغ، شکر شیمیائی، #سینۀ مرغ، اضافه #وزن، 🍃 🔹↫تفالۀ سیب، تفالۀ بِه، پنیر به تنهائی خوردن، نگهداری مدفوع.🍃 🔹⇦ همچنین بیماری‌های زمینه‌ای نداشته باشید مثل: اسپاسم عصبی #روده، تنبلی و کُندیِ حرکات دودی شکل روده، اُفتادگی #رکتوم (راست روده)، حالت تلسکوپی شدن رود آنال، لَجَن صفراوی. 🔺🔺🔺 ‌‌ #بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

پاسخ 😍

یه تمرین عالی برای ذهن😌 تو تصویر در عرض ۲۰ ثانیه ببینید میتونید ۳ سیب رو پیدا کنید🤓 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

تجربه تلخ دختری که امروز به تظاهرات علیه حجاب اجباری رفته بود بنده خدا همونجا به این نتیجه رسیده حجاب باید باشه😂

اگر میخواید بدونید فردای براندازی چطوریه ببینید وقتی این داعشی‌ها قلاده‌شون باز میشه با مردم چیکار میکنند😢 #حاج_بابا

فهمیدن اینکه مرگ یک دختر بهانه این جماعت است، کار سختی نیست. خدا را شکر که دشمنی با این انقلاب را در هر دوره‌ای، جماعتی احمق به عهده دارند. #حاج_بابا

پاسخ😌😌

باهوشا بگید این گاو صندوق با چه عددی باز میشه؟؟🤓 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

مراقبت‌ها و تدابیر دوران بارداری یکی از مهمترین مواردی است که در مراقبت‌های بهداشتی زنان در نظر گرفته می‌شود. با ما همراه باشید تا راهکار هایی کوتاه و ساده برای چندتا مشکل این دوران که اکثریت خانوم ها باهاش درگیر هستن بگیم😌☺️ ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬

🔷پیشگیری از یبوست ▪️از مصرف خوراکیهای ترش ، قابض و غلیظ مانند سرکه ، سالاد البویه و ماکارونی و پیتزا پرهیز کنید. ▪️پیاده روی ملایم داشته باشید. ▪️هفته ای ۲-۳ بار سوپ مصرف کنید . داخل سوپ ۱-۲ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین اضافه کنید ▪️مصرف حلوا با روغن بادام ▪️خیسانده روزانه هفت عدد آلو و هفت عدد انجیر نیز کمک کننده است. علاوه بر تأمین کلسیم ، به رفع یبوست نیز کمک می کند . اگر انجیر تازه در دسترس دارید به همین میزان انجیر تازه بخورید. ▪️۱۰ گرم گل سرخ را داخل نصف لیوان گلاب بریزید ، شب تا صبح بماند ، صبح ناشتا آن را با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین کرده و میل کنید . می توانید از گلقند ( مربای گل سرخ ) به اندازه یک قاشق مرباخوری صبح ناشتا همراه با آب گرم استفاده کنید 🔷تهوع دوره بارداری ▪️یک مشکل بسیار نگران کننده برای بسیاری از زنان باردار؛تهوع و استفراغ دوران بارداری است. این مشکل که به ویژه در سه ماهه اول بارداری و در هنگام صبح شایع تر است؛ علاوه بر اذیت و آزار روحی مادر باردار، در صورت شدید بودن می‌تواند با تغذیه صحیح وی تداخل داشته و نهایتاً روی جنین اثرات منفی بگذارد؛ از این رو باید جدی گرفته شود. 🔶درمان ها ▪️شربت به لیمو : ابتدا به را جوشانده و قدری شکر به آن اضافه کنید . سپس آبلیمو اضافه کنید، روزی چند بار میل کنید . البته کلمه به لیمو در بعضی از جاها اسم یک گیاهی است به نام « ورون » که از خارج وارد کرده اند و در ایران هم در حال حاضر کشت می شود که با شربت به لیمو تفاوت دارد و در طب ایرانی هم از آن استفاده می کردند. ▪️زنجبیل : ۳ قاشق غذاخوری پودر زنجبیل را با کمی آبلیمو مخلوط کرده و بگذارید خشک شود . یک چهارم قاشق چایخوری از آن را بر حسب نیاز میل کنید. ▪️هل را نیمکوب کنید و روی آن کمی گلاب بپاشید و در دستمالی ببندید و مدام جلوی بینی بگیرید . یا از این گردنبندهایی که داخلش دعا می گذارند تهیه کنید و دستمال را داخل آن قرار دهید و از گردن آویزان کنید و مدام بیویید. ▪️شربت گلاب تهیه کرده و در یخچال بگذارید تا کاملا خنک شود . سپس یک قاشق چایخوری از آن بخورید و ۱۵ دقیقه صبر کنید . اگر استفراغ نکردید ، مجددا یک قاشق چایخوری دیگر از شربت بخورید . همین کار را هر ۱۵ دقیقه انجام دهید . کم کم فاصله قاشق ها را کمتر و حجم شربت مصرفی را بیشتر کنید. ▪️بوییدن خاکی که رویش آب یا گلاب پاشیده شده در بهبود حالت تهوع خوب است. ▪️اگر استفراغ مکرر خیلی اذیتتان کرد ، کمپوت گیلاس تهیه کنید و به مدت ۲ روز هر ۲ ساعت یک عدد از گیلاسهای داخل آن را بخورید. ▪️دانه انار را با پودر نعنا خشک آغشته کنید و مثل قرص در دهان نگاه دارید. ▪️به را در فویل پیچیده و در فر پخته و بعد از غذا مصرف کنید. ▪️ماساژ دادن دست و پاها و پیاده روی آرام در کنترل تهوع و استفراغ موثر است. 🔷نفخ بارداری 🔶علت نفخ در بارداری چیست؟ ▪️نفخ یکی از علائم مکرر دوران بارداری است که می‌تواند ناشی از علل زیر باشد: ▪️اختلالات هورمونی ▪️فشار جنین ▪️تورم رحم و افزایش وزن ▪️یبوست ▪️سریع غذا خوردن و بلعیدن هوا 🔶برای کاهش نفخ بارداری، چه باید کرد؟ ▪️از آنجا که در دوران بارداری امکان استفاده زیاد و خودسرانه از دارو را ندارید، حتی الامکان نکات زیر را با دقت رعایت کنید: ▪️حجم غذای مصرفی را کم و تعداد وعده‌های غذایی خود را اضافه کنید. ▪️غذای خود را آهسته و با آرامش بجوید، تند غذاخوردن باعث بلعیدن هوا و نفخ می‌شود. ▪️قبل از خواب، از خوردن غذاهای حجیم و سرد بپرهیزید. ▪️غذاهای آبپز بخورید، در واقع غذاهای آبپز، بخارپز یا کبابی را جایگزین غذاهای چرب و موادغذایی فست فودی و سرخ کرده نمایید. ▪️مایعات به اندازه کافی مصرف نمایید؛ البته در حین غذاخوردن و یا بلافاصله بعد از اتمام غذا، آب ننوشید، می توانید ۱ تا ۲ ساعت پس از صرف غذا، آب و مایعات بنوشید. ▪️بعد از صرف غذا، کمی پیاده روی کنید (البته آهسته)، قدم زدن پس از صرف غذا، حرکات روده‌ها را تحریک و باعث کاهش نفخ می‌شود. ▪️غذاهای منجمد و بسته بندی مصرف نکنید، چون حرکت روده را کند نموده و باعث ماندن بیشتر غذا در روده و نفخ می‌شود. ▪️یکجا نشستن باعث نفخ و یبوست می‌شود، فعالیت بدنی روزانه به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می‌کند. ▪️بعد از صرف غذا، بلافاصله دراز نکشید، یکساعت صبر کنید. ▪️رژیم غذایی پر پروتئین و بدون قند ساده داشته باشید. ▪️مصرف سس چرب، خامه، نوشابه‌های گازدار و مواد قندی را محدود و یا کلاً متوقف کنید. ▪️یبوست خود را درمان کنید، چون یبوست منجر به نفخ بیشتر می‌شود. ▪️در مصرف غذاهای نفاخ زیاده روی نکنید. ▪️از مصرف غذاهای تند و پر ادویه بپرهیزید. ▪️از استرس دوری کرده و آرامش اعصاب خود را حفظ نمایید. ادامه 👇☺️ ▬▬✧❁@hajbaba1❁✧▬▬