ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 علت ترش کردن پس از نوشیدن چای 🍮چای مرغوب، تقویت کننده #معده و محکم کننده دهانه آن است و اگر به آن مواد #آروماتیک (عطردهنده) افزوده نشود و دیردم، دبش،#گس و قدری تلخ‌مزه باشد، دهانه معده را محکم کرده و جلوی #ریفلاکس را می گیرد. 🍮اگر از چای‌های #معطر و زوددم متداول استفاده کنیم که اغلب، طعم گس و تلخ ندارند، برعکس، نوشیدن آن می تواند موجب شل شدن دهانه معده و بروز ریفلاکس شود. 🍮 بنابراین، افرادی که با مصرف چای، اصطلاحاً ترش می کنند، باید بدانند چایی که مصرف می‌کنند احتمالاً از #چای_های_اسانسدار نامرغوب است و به دلیل رنگ دهی سریع، دم کشیدن آن کوتاه است. 🍮چای بهاره گیلان، چای سبز و حتی #چای_سفید هم اگر به اندازه کافی دم نکشند، نمی تواند کمکی به #تقویت_معده و دهانه آن بکند. 🍮 افزودن برخی گیاهان معطر به چای، بخصوص #گل_محمدی تازه و خوشبو، می تواند موجب تقویت و تشدید اثرات مفید چای شود و در کاهش ریفلاکس و ترش کردن مفید باشد. 🖊دکتر مجید انوشیروانی ( متخصص طب سنتی ایرانی) 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃

🟢 پیام سوم | توصیه‌های رفتاری و تغذیه‌ای برای کاهش بوی بد دهان #پاکسازی_دهان | #تقویت_معده | #بهداشت_دهان ━━━━━━━━━━━━━━━ 🍽️ برای کاهش یا پیشگیری از بوی بد دهان، این اقدامات ساده و مؤثر را در سبک زندگی خود بگنجانید: 🔸 تمیز کردن زبان با زبان‌پاک‌کن یا مسواک نرم، روزی یک‌بار 🔸 جویدن برگ تازه جعفری، ریحان یا نعناع بعد از وعده‌های غذایی 🔸 نوشیدن آب جوشیده ولرم با چند قطره آب‌لیمو در صبح ناشتا 🔸 پرهیز از مصرف غذاهای با طبع سرد (ماست، دوغ، کاهو، خیار) به‌ویژه در شب 🔸 پرهیز از نوشیدن آب بین غذا 🔸 پیاده‌روی آرام بعد از غذا و داشتن خواب شبانهٔ کافی و منظم 🔸 حفظ آرامش اعصاب و کاهش استرس روزانه 📌 توجه: رعایت بهداشت دهان بدون اصلاح مزاج، نتیجهٔ موقتی دارد. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟢 در پیام بعد، نسخه‌های خانگی حکیم خیراندیش بر اساس علت بوی بد دهان را معرفی می‌کنیم… ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #سبک_زندگی | #طب_سنتی ━━━━━━━━━━━━━━━