🌸🍃
🍃
🔖 درمان #شوره_سر
💠 دو ساعت قبل از حمام میتوانید از روغنهایی مانند روغن #گل_سرخ، روغن #گل_بنفشه، لعاب #گل_ختمی، لعاب #اسفرزه و آب #چغندر پخته را بر روی سر مالیده و در صورتی که برایتان مفید بود هر بار قبل از #حمام این کار را تکرار کنید.
💠گل ختمی و دانه اسفرزه هنگامی که آب گرم روی آنها بریزید بعد از مدتی مایع غلیظ و ژله مانندی ایجاد میشود، سپس با پارچهای این لعاب را از گل یا دانه جدا کرده و لعاب آن را بر سرتان بمالید. در صورتی که با چند بار استفاده از مواد به نتیجه مطلوب نرسیدید احتمالاً بدن دچار نوعی از #سوء_مزاج است و به #پاکسازی نیاز دارد که در این شرایط باید به طبیب سنّتی مراجعه شود.
🖊دکتر لیلا شیربیگی ( متخصص طب ايراني)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔@kheirandish_offline
💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
📛علائم #سوء_مزاج معده را چطور بشناسیم؟
🟣یکی از مهم ترین علائم برای بررسی شرایط #معده وضعیت هضم است.
آیا #هضم ما خوب است یا بعد از غذا دچار بادگلو و ماندگی غذا در معده می شویم؟
🟣خیلی ها امروز دچار #اختلالات_هضم هستند که در طب رایج به عنوان #سوءهاضمه گفته می شود که انواع مختلفی هم دارد.
🟣یکی دیگر از علائم، بررسی حالت دهان است. این که دهانمان در بعضی مواقع طعم #ترش و یا #تلخ احساس می کنیم، و یا بیش از حد در دهانمان بزاق ترشح می شود و در هنگام خواب آب دهانمان جاری می شود یا خیر می تواند در بررسی #سلامت معده کمک کننده باشد.
🟣علامت دیگر که می تواند در بررسی سلامت معده کمک کننده باشد بررسی تمایل به غذاها در شخص است.
معمولا بر اساس یک قاعده کلی #معده شخص تمایل به غذاهایی دارد که موافق #مزاج همان وقت شخص است.
شخص ممکن است خیلی به ترشی علاقه داشته باشد یا برعکس به شیرینی ها علاقه دارد.
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
🟢 پیام دوم | علتهای شایع سوزش معده
#سوزش_معده | #ترش_کردن | #اختلال_هضم
━━━━━━━━━━━━━━━
📌 سوزش سر معده معمولاً بهدلیل برهمخوردن تعادل حرارتی معده و اختلال در فرآیند هضم ایجاد میشود.
در طب سنتی، این حالت ناشی از افزایش حرارت کاذب معده، تندی مزاج غذا، و ورود مواد هضمنشده به مری است.
🔻 علتهای شایع سوزش معده عبارتاند از:
1️⃣ پرخوری و خوردن چند نوع غذای مختلف در یک وعده
2️⃣ غذا خوردن در حالت عصبی، خشم یا با عجله
3️⃣ مصرف غذاهای تند، ترش، چرب یا بسیار گرم
4️⃣ نوشیدن آب یا مایعات سرد همراه غذا
5️⃣ ترکیب غذاهای ناسازگار (مثل گوشت با لبنیات، یا شیرینی با غذای چرب و شور)
6️⃣ خوابیدن یا دراز کشیدن بلافاصله بعد از وعده شام
7️⃣ تجمع حرارت و خشکی در معده (سوء مزاج گرم و خشک)
📎 توجه: سوزش معده، زنگ هشدار برای سوء مزاج معده است؛ اگر بهموقع کنترل نشود، ممکن است منجر به التهاب، ریفلاکس یا زخم معده شود.
━━━━━━━━━━━━━━━
🟢 در پیام بعدی، تدابیر تغذیهای و رفتاری مناسب برای کاهش سوزش معده را بررسی خواهیم کرد...
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#گوارش_سالم | #سوء_مزاج | #پیشگیری
━━━━━━━━━━━━━━━
🟣 پیام اول | سردرد چیست و چرا ایجاد میشود؟
#سردرد | #درد_سر | #طب_ایرانی_اسلامی
━━━━━━━━━━━━━━━
🤕 احساس درد در سر، پیشانی، اطراف چشم یا پشت گردن را سردرد مینامیم. اما در ایرانی اسلامی، سردرد فقط یک علامت ساده نیست.
📌 از دیدگاه حکمای طب ایرانی، سردرد یا «صُداع»، نتیجهی اختلال در تعادل مزاجها در ناحیهی سر است.
این درد میتواند:
▪️ موضعی یا منتشر
▪️ موقت یا مزمن
▪️ سرد یا گرم
▪️ بهدلیل عوامل گوارشی، عصبی، مزاجی یا محیطی باشد.
🧠 به زبان ساده، وقتی مغز یا اطراف آن (پوست، عضلات، عروق) تحریک یا دچار سوء مزاج شود، سردرد رخ میدهد.
💬 جالبه بدونید:
بسیاری از سردردهای امروزی، ناشی از سبک زندگی نادرست، تغذیه ناسالم، خستگی مغز یا انباشت مواد زائد هستند.
━━━━━━━━━━━━━━━
🟣 در پیام دوم، با انواع سردرد و علائم هرکدام آشنا میشویم...
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#حکیم_خیراندیش | #سوء_مزاج | #سلامت_مغز
━━━━━━━━━━━━━━━