.
🍋و به این نکته مهم توجه کن که دی ماه مثل یه سکوی پرتاب برای نتیجه کنکورت هست🤸♂️
و حتتتتما امتحانای نهایی رو خوب بخون🤌🏻📚
#اضطراب
#افکار_منفی
#سوال_شما
.
هَم کَلام🕊️
⁉️سوال شما:👇🏻👇🏻 سلام من کنکوریم خیلی استرس دارم همه اش نگرانم تو خواب بیداری حموم هرجا که فکر ک
.
🍋اما آخرین نکته ای که باید بهت بگم
اینه که اگه به دلیل اضطراب شدید،
حالت تهوع داری و خوابت نمی بره بهتره
با یه روانشناس یا روانپزشک مشورت کنی
#اضطراب
#افکار_منفی
#سوال_شما
.
هَم کَلام🕊️
. 🍋اما آخرین نکته ای که باید بهت بگم اینه که اگه به دلیل اضطراب شدید، حالت تهوع داری و خوابت نم
.
خیلی از دانش آموزا این حالت رو تجربه
میکنن و با مصرف یه داروی ساده، به
راحتی اضطرابشون کنترل میشه 👌🏻
#اضطراب
#افکار_منفی
#سوال_شما
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💯این کلیپ فوق العادس🤌🏻🌈
❄️افکار منفی میان و می رن
❄️اما مهم اینه که تو چقدر درگیرش میشی و شاخ و برگش میدی ⁉️
#افکار _منفی
#افسردگی
#حال_خوب
🕊|@ham_kalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مادربزرگا وقتی کسی اونارو نمی بینه😁😍😂
🕊|@ham_kalam
✨رفیقم میدونم امتحانات داره شروع میشه
و حسابی سرت شلوغه ولی یه امشبو برو
کنار خونوادت باش و ازشون کلی انرژی
مثبت بگیر🤗🫂
.
ياد بگير ! اگر خسته شدی ،استراحت كنى
نه اينكه تسلیم بشی..🌱
#پروفایل
🕊|@ham_kalam
به غریـــــبه ها نگید
حالــِـــتون بده مـــا
صاحــــب داریـــــم 🍃
#اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج
#سلام_یا_مهدی
🕊|@ham_kalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاری که امروز می کنی آینده ات رو می سازه پس بهترین رو انجام بده 🌈💛
🕊|@ham_kalam
.
🍋بعضی از دانش آموزان تصور می کنند اگر
یک سوال را جواب ندهند نمره پایین گرفته،
روحیه ی خود را از دست می دهند.😢❗
#تکنیک_تست_زنی🔖
#نکته_درسی
🕊|@ham_kalam
.
.
🍋در صورتی که ممکنه خیلی از
داوطلبان اون سوال رو اشتباه جواب
بدن یا اصلا جواب ندن❗
#تکنیک_تست_زنی🔖
#نکته_درسی
🕊|@ham_kalam
.
.
🍋نمره ی یک تست، فقط به اندازه ی یک تسته، نه بیشتر رفیق 🫀
#تکنیک_تست_زنی🔖
#نکته_درسی
🕊|@ham_kalam
.