💟 فرد سپاسگزار در واقع در حال آرامش بخشی به خودش هست و احساس نشاط می کند. 💓فرد سپاسگزار متوجه داشته‌ها و نعمت هایش هست و به همین خاطر شاکر بوده و سپاسگزاری می کند. 👀 چشم تیزبین و دقیق فرد شاکر از هیچ نعمتی سرسری عبور نمی کند خلاصه اینکه: هرگز شما نمی توانید فرد ناسپاس خوشبخت پیدا کنید. #مشاوره_فردی 🌱 @HAMDARDI_COM

🔰والدین نباید اوقات خوش خود را دور از چشم کودک سپری کنند و بحث‌های خود را تمام قد جلوی کودک بیاورند. 🧸 کودک نیازمند محیطی امن درخانه است تا بتواند به والدین و صمیمیت بین آن‌ها وخودش اطمینان کند. #تربیت_فرزند 👦 @HAMDARDI_COM

🎥 نماهنگ نوجوانانه‌ی مسیر پرواز با موضوع #اربعین ⭕ پا به پای زائرانت عاشقانه می‌پریم ⭕ شکر ایزد لااقل ما از سیاهی لشکریم #ویدئو #فیلم #امام_حسین 🖤 @HAMDARDI_COM

چیزهای زیادی درباره خودمان وجود دارد که قضاوت شان نمی‌کنیم - یا حداقل نباید قضاوتشان کنیم. برای مثال، ما معمولا کسی را به خاطر اینکه چپ دست است یا چند سانت از ما کوتاه‌تر است قضاوت نمی‌کنیم. 🟣 پس چرا هیجانات خود را قضاوت می‌کنیم! به این موضوع فکر کنید که چقدر برایتان رهایی‌بخش خواهد بود اگر از قضاوت کردن هیجانات‌تان دست بردارید و هیجان‌هایی را که دارید فقط مشاهده کنید و بپذیرید. 🤔 به جای اینکه با خودتان فکر کنید «من باید آدم بدی باشم چون به موفقیت دوستم حسادت می‌کنم»، می توانید فکر کنید «بله، می توانم درک کنم که همین حالا احساس حسادت دارم. این احساسی است که گهگاه آن را تجربه می کنم». و شاید حتی این طور ادامه دهید که «تقریبا هر کسی یک زمانی احساس حسادت می کند.» #مشاوره_فردی 💜 @HAMDARDI_COM

افراد به اندازه کمبودهایشان، دیگران را آزار می دهند... 👤 ژان پل سارتر #قصار_درمانی 📗 @HAMDARDI_COM

😂 وقتی مشاور به مراجع می‌گه به یه جلسه‌ی دیگه نیاز داریم... مراجع...👆 ------------------------------------------------------------- #طنزیمات #ویدیو #طنز 😉 @HAMDARDI_COM

⭕ اگر قبلا نظر خود را درباره موضوعی به همسرتان گفته‌اید و لازم می‌دانید آن را تکرار کنید، از به کار بردن جملات زیر اجتناب کنید: ➖ تو که می دونی! ➖ ده بار تا حالا گفتم! ➖ یه بار شد گوش بدی چی می‌گم؟! زیرا این جملات تهاجمی به نظر رسیده و پاسخ دفاعی در همسرتان ایجاد می‌کند. #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

❇️ اجازه ندهید کودک با نق زدن پیروز شود. اگر نق زدن کارگر افتد کودک به استفاده از آن به عنوان روشی برای به دست اوردن خواسته هایش ادامه خواهد داد. پس... ❌به حرفی که می گویید عمل کنید. ❌بسیار واضح و روشن سخن بگویید. ❌روی حرف خودتان بایستید. ❌کودک را از قوانین خانه آگاه کنید. ❌به گونه ای رفتار کنید که حتما آن کار را انجام دهد. ❌نادیده بگیرید. ❌از محرومیت موقت استفاده کنید. #تربیت_فرزند 👶🏻 @HAMDARDI_COM

⚠️ به اندازه حرف هایی که نمی توانید به هم بزنید از هم فاصله می‌گیرید! با خودتان رو راست باشید، آیا به شکلی رفتار کرده اید که همسرتان بتواند با خیال راحت تمام دغدغه هایش را با شما در میان بگذارد، بدون اینکه نگران برداشت های غلط و گوشه و کنایه ها باشد؟ #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

خوب به تصویر بالا نگاه کنید... ✖#مشاور به شما راه حل ارائه نمی‌کند، ✖برای شما نسخه نمی‌پیچد، ✖نصیحت نمی‌کند، ❌و به جای شما تصمیم نمی‌گیرد... ✅ مشاور، شما را در منسجم کردن افکارتان یاری می‌دهد تا خودتان مسیر رشد و حل مسئله را طی کنید. برای دریافت وقت مشاوره حضوری و غیرحضوری به آیدی زیر پیام دهید 👇 🆔️ @HAMDARDI_ADMIN

▫️آنچه پیوند ازدواج را از هم می گسلد، نه ناسازگاری است و نه فقدان عشق. بلکه رفتار تخریب گری است که زن و مرد کمی پس از ازدواج در پیش میگیرند. کافی است که یکبار این رفتار را انتخاب کنند... ❌ تداوم آن دیگر اجتناب ناپذیر می گردد و پس از گذشت مدت زمانی هر دو احساس بدبختی میکنند. در هر ارتباطی از هر نوع و شکلی، هر کس صرفا میتواند خود را تغییر دهد و نه هیچ کس دیگر را... بر اساس تئوری انتخاب تنها کسی که می‌تواند بر ما کنترل داشته باشد «خودمان» هستیم. ✅ تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل گری برمی داریم، همسرمان نیز تغییر می کند. #ویلیام_گلاسر #زوج_درمانی #مشاوره_خانواده ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌ 💚 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌@HAMDARDI_COM

✅ اگر کودکان به این نتیجه برسند که مادرشان آنها را دوست ندارد یا آن‌طور که باید از آنها مراقبت نمی‌کند، ممکن است این انتظار در آنها درونی شود که هیچ کس دیگری هم آنها را نمی‌خواهد. 🔅 اما اگر نیازهایشان برآورده شود و به این جمع‌بندی برسند که والدینشان واقعا دوست‌شان دارند، آنگاه این انتظار در آنها شکل می‌گیرد که دیگران هم دوستشان دارند. 🎀 تصور می‌شود که این انتظاراتِ ارتباطی که حاصل نخستین تماس‌های ما با مراقبانمان در دوران کودکی هستند به بخشی از ضمیر ناهشیارمان بدل می‌شوند و بر روابط ما در دوران بزرگسالی به شدت تاثیر دارند. #تربیت_فرزند 💚 @HAMDARDI_COM