eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
3.7هزار دنبال‌کننده
625 عکس
373 ویدیو
3 فایل
🔴 روانشناسی علمی به زبان همه‌فهم 🌱 زیر نظر «ابوالفضل سنگ‌تراشان» مشاور ازدواج و خانواده و مدیر سایت همدردی 🔻 عضو سازمان نظام روانشناسی (1252748) 🔰 دریافت مشاوره: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
قهوه تلخ می‌گویند در تفکر تائوئی، حوادث خوشایند و ناخوشایند را مثل دو بال پرواز می‌دونن که هر دو برای پرواز انسان لازمه. ، روانشناس معروف، می‌گوید: «اگر زندگی دارای معنایی باشد، همانگونه که حوادث خوشایند آن دارای معنا و ارزشمندند، حوادث ناخوشایند آن نیز دارای معنا و ارزشمندند.» دبی فورد نیز در کتاب راز سایه می‌نویسد: «گذشته‌ی خود را مرور کنید و ببینید از کدام وقایع آن نفرت دارید و آرزو می‌کنید هرگز پیش نمی‌آمدند. حوادثی که نام بردید وقایعی هستند که هنوز درس آن‌ها را دریافت نکرده‌اید. اگر درس آن‌ها را بگیرید هرگز از آن‌ها متنفر نخواهید بود. وقایع سخت زندگی شبیه به قهوه‌ای هستند که گرچه تلخند اما هشیاری آدم را تضمین می‌کنند. عسی ان تکرهوا شیئا و هو خیر لکم (بقره، ۲۱۶) 💚 @HAMDARDI_COM
✔️ شاید شنیده باشید کریستیانو رونالدو، توی مصاحبه‌ای گفته برای پسر ۱۴ ساله‌ام هنوز گوشی آیفون نگرفته‌ام چون می‌خوام از تمام پتانسیل‌هاش بهره ببره. ✔️ واقعیت اینه وقتی که برای کودک خود، گوشی همراه شخصی می‌خریم، جذابیت‌های آن به قدری هست که دیگر فرزند ما را در خود غرق می‌کند. ✔️ دو بالا درباره همین مسئله است. ✔️ البته نحوه تعامل والدین با نوجوان درباره گوشی با نحوه تعاملشان با یک کودک باید متفاوت باشد، که بعدا به آن‌ها خواهیم پرداخت. 💚 @HAMDARDI_COM
▫️یکی دیگر از مطالبی که حتماً باید در جلسه خواستگاری پرسیده شود،ارزش های خانوادگی است باید بفهمید در خانواده فرد مقابل چه چیزهایی ارزش است. اگر در خانواده شما تحصیل جایگاه مهمی دارد و خانواده برای تحصیلات و فرد تحصیل کرده ارزش زیادی قائل هستند، ولی در خانواده شخص مورد نظر شما هیچ بهایی به تحصیل و تحصیل کرده داده نمی شود، جای تأمل دارد؛ باید اندکی دست نگه دارید. یا چنانچه در خانواده شما حجاب و رعایت کردن آن بسیار مهم است و یکی از ارزش های حساس در خانواده به شمار می رود ولی در خانواده طرف مقابل حجاب کم رنگ است و یا اصلاً جایگاهی ندارد و در عوض پول مهمترین ارزش است، در اینجا شما با یکدیگر همخوانی ندارید. 💚 @HAMDARDI_COM
امر و نهی فقط در مواقع ضروری اگر کودک مدام امر و نهی بشنود، نمی توانید توقع داشته باشید که همه آن ها را اجرا کند. پس در طول روز فقط چندبار امر و نهی مستقیم بکنید. از دستورات صریح فقط برای مواقعی که خطری کودک را تهدید می کند استفاده کنید. مثلا وقتی که می‌خواهد دست شما را رها کند و در خیابان بدود. ولی اگر مشغول کاری است که خطری تهدیدش نمی کند، اما نمی خواهید آن کار را انجام دهد، به او پیشنهاد جایگزین بدهید. مثلا اگر با مداد روی دیوار نقاشی می‌کند، نگویید: روی دیوار نقاشی نکش.» بلکه یک دفتر برایش بیاورید و بگویید: «بیا با هم روی این نقاشی بکشیم، خیلی قشنگ می شه.» 💚 @HAMDARDI_COM
مشاوره تخصصی همدردی
❌ امر و نهی فقط در مواقع ضروری اگر کودک مدام امر و نهی بشنود، نمی توانید توقع داشته باشید که همه آن
آخه اینم خطر تحدیدش می‌کنه چون مادر وقتی ببینه اینجوری رو دیوار نقاشی کرده یکی میزنه بهش هم از در میخوره هم از دیوار ضربه مغزی میشه خدایی نکرده 😅😉
۳ نوع رابطه ناسالم در ازدواج ۱. ندیدن خود: اگر نگاهتان این جور باشد که همیشه هر چه همسرتان بخواهد فقط اجرا شود و شما حتی نظراتتان را بیان نکنید، این رابطه‌ی یک طرفه به مرور ضعیف خواهد شد. ۲. دیکتاتوری: مسلم است در رابطه‌ای که بخواهید به زور حرف خود را به کرسی بنشانید، نه همسرتان راضی خواهد بود نه شما رضایتتان دوامی خواهد داشت. ۳. سرزنشگری: بهترین نوع رابطه در ازدواج، رابطه‌ای است که بر مبنای تفاهم و نظرخواهی از یکدیگر شکل گرفته باشد. اما افرادی که نظر همسرشان را گاهی اعمال می‌کنند دچار یک خطا می‌شوند. وقتی تصمیم با مشکل مواجه می‌شود فورا شروع می‌کنند به گفتن جملاتی نظیر: «دیدی گفتم! از اول گفتم اشتباهه.» و جملاتی از این دست. وقتی با هماهنگی یکدیگر تصمیمی می‌گیریم، دیگر مسئولیت تصمیم بر عهده‌ی هر دوی ما خواهد بود حتی اگر نظرمان متفاوت بوده باشد. 💚 @HAMDARDI_COM
9.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔨 هنر شکستن شیشه! در کلیپ بالا👆 آقایی را می‌بینید که بخاطر هنرمندانه شکستن شیشه های منزل، علاوه بر اینکه تنبیه نمی‌شود، مقدار هنگفتی هم پول می‌گیرد! این کلیپ را که دیدم به یاد این نکته مهم افتادم که تنبیه افراد هم باید همینطور باشد. با دقت و ظرافت باید تنبیه و تشویق کرد؛ چون افراط و تفریط در هر دو مضر است. امیر حکمت و بیان فرمود:«زیاده روی در سرزنش کردن، آتش لجاجت را شعله ور می‌کند!» باید همان‌طور که این آقا با دقت و ظرافت، شیشه‌ها را ترک می‌دهد، با توجه به زوایای روحی انسانها به تنبیه آنها بپردازیم. گاهی با تنبیه نابجا انسانها را می‌شکنیم و کار را خراب‌تر می‌کنیم و راهی برای بازگشت نمی‌گذاریم! 👤 حکیمانه صالح‌خواه 💚 @HAMDARDI_COM
نمونه‌ای از اصلاح جملات سرزنشی در ❌ باز مشقات رو گذاشتی آخر وقت ✅ تکالیفت رو اگه بذاری قبل شب انجام بدی، راحت‌تری ❌ صدبار بهت گفتم لباست رو ننداز روی زمین ✅ عزیزم فکر کنم حواست نبوده، لباست رو روی چوب لباسی نذاشتی ❌ به خدا خسته شدم از دستت ✅ پسرم، می‌دونم توپ‌بازی رو دوست داری. ولی الان می‌خواهیم استراحت کنیم، با یه اسباب‌بازی دیگه بازی کن. (می‌توانید کمی او را با آن اسباب بازی مشغول کنید بعد استراحت کنید.) ❌ هوشت به کی رفته؟ باز ریاضیت رو که ۱۲ شدی! ✅ نمراتت اکثرا خوب شدن، فکر کنم برای ریاضی بهتره تلاشت رو بیشتر کنی. این‌ها فقط نمونه‌هایی از جملات هستند، شما با تمرین و بازخورد گرفتن از دیگران (مثل همسر و فرزند بزرگ‌تر) می‌توانید جملات صحیح را به صورت خلاقانه به کار ببرید. 💚 @HAMDARDI_COM
مشاوره تخصصی همدردی
نمونه‌ای از اصلاح جملات سرزنشی در #تربیت_فرزند ❌ باز مشقات رو گذاشتی آخر وقت ✅ تکالیفت رو اگه بذاری
. ⚠️ توقع نداشته باشید با چندبار استفاده از این جملات معجزه‌ای رخ دهد. معمولا تاثیر آن‌ها در بلند مدت ظاهر می‌شود. .
هدایت شده از مشاوره تخصصی همدردی
12.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📛 اشتباه بزرگی که خیلی‌ها برای ازدواج مرتکبش می‌شوند❗👆 💚 @HAMDARDI_COM