ایه الکرسی.MP3
459.8K
🍃🌸🍃🌸🍃
🟨 اگر هر صبح آیه الکرسی
را بخوانی تا شب در امان خدا هستی
آیه الکرسی عظیم ترین آیه در قرآن است برای حفظ ایمان و مال و جان 🌼 هرروز آیه الکرسی بخوان.
🍃🌸🍃
┏━🍃💠🍂━┓
┗━🍂💠🍃━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه روزایی هست؛
آدم اینقدر حالش خوبه
که هیچ اتفاقی نمیتونه
حال خوبشو خراب ڪنه !
از این روزا
واسه همتون آرزو میڪنم
حال دلتون خوب
☀️ صبحتون به خیر☀️
🟩🟩🌺🟩🟩
هزینه دادن ها.... - @mer30tv.mp3
4.41M
📻 رادیو امید
🌼 روز شنبه 15
دی 1403
┏━🍃🌼🍂━┓
┗━🍂🌼🍃━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند حرکت کششی مناسب برای تقویت عضلات پشت و کمر👌
◽️اگر مبتدی هستید، ۳ تا ۵ تمرین از تمرینات بالا را انتخاب کنید. یک ست از هر کدام را دو بار در هفته انجام دهید
+ این حرکات برای کسایی که زیاد پشت میز هستن یا با موبایل کار میکنن عالیه
9.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏖 جهانگردی🏖
عمان... کمی زیبایی ببینیم..🌏🏙
🟨🟨🪴🟨🟨
11.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚙ عجایب🖲
کشور کویت بزرگترین گورستان لاستیک دنیاست!!
🟩🟩❇️🟩🟩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
... 😳
خیلی جالبه، حتما ببینید ...!!
🟩🟩❇️🟩🟩
5.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به یاد مادرم که هرچه دارم از اوست❤️
🌯ادویه های گوشت: تخم گشنیز، چوب دارچین، دانه فلفل سیاه، پرک فلفل قرمز 🍃برگ بو
زعفران و پیاز فراوان
نیم ساعت آخر پخت گوشت نمک اضافه میشه که گوشت نرم و پنبه ای بشه
🟩🟩🐠🟩🟩
چرا لیموترش را پس از آبگیری دور نریزیم؟
▫️یک متخصص طب سنتی تاکید کرد: لیموترش را پس از فشردن و آبگیری دور نریزید چراکه لیموی آب گرفته شده، زباله نیست.
▫️مواد تلخ طبیعی موجود در پوست لیمو، چندین اثر دارویی از جمله تقویت معده و کبد، بهبود ترشح شیره‌های گوارشی معده، و بهبود تولید و حرکت صفرا در مجراهای صفراوی دارد. این اثرات، عملکرد گوارش را قوت می‌دهند و از پیدایش و انباشت مواد تباه بلغمی در بدن پیشگیری می‌کنند.
+ بنابراین توصیه می‌شود لیمو را پس از آبگیری، در آفتاب خشک کنید، به‌صورت نیمه‌درشت آسیاب کنید پیش و پس از غذا به اندازه سر قاشق چای‌خوری از آن بچشید و نوش جان کنید.
🟩⬜️🌿⬜️🟩