Some hearts understand each other,
even in silence.
بعضی از قلبها حتی در سکوت
یکدیگر را درک میکنند....❤️😊
مگه نه؟
امشب
از همون شبهاییه
که براتون یک شب بخیرِ خــدایی
آرزو کـردم:
شبتون در آغوش اَمن خـدا🌙
شبتون
دنیاتون
عاقبتتون
ختم بخیر ✋
🕋 #دمی_با_قرآن 🕋
بٖسـم نامش ڪھ اعجاز مـےڪند.
قشنگیه صبح به اینه
که خدا میـگه بیا از اول 😊
«وَالصُّبْحِ إِذَا تَنَفَّسَ»(۱۸ تکویر)
پس رفیق...
صبحت رو طوری شروع ڪنکہ وقٺے پاهاٺ زمین رو لمس میڪنہ ...شیطان بترسه و بگہ:
اوھ! باز این بیدار شد!
یعنی چی؟
یعنی مثل خورشید باش
و بذار نور و گرمای ایمانِ وجودت،
با مهر و محبت
به خوب و بد بتابه☀️
🍁شنبه ۲۱ آبان🍁
@hamsafar2
#همسرداری
اینم روش انتقاد کردن صحیح💖💖
✍اگه از چیزی ناراحتی و میخوای از همسرت (یا از افراد دیگر) انتقاد کنی ، اول از همه خودکنترلی داشته باش ، صبر کن آتش خشمت کمی فروکش کنه، تو اون حالت بجای بمباران پیام و تماس... سکوت کن، فحش نده، بعد که آروم شدی، اون نقدت رو در بین دو عبارت مثبت قرار بده✅
به این صورت :
جمله مثبت + جمله منفی + جمله مثبت
✍مثلا: تو زن سخت کوشی هستی ، درسته وقتی ازت دورم گاهی ناخواسته حرفات ناراحت کنندست ، اما میدونم خیلی دوسم داری❤️
✍تو خیلی مهربونی ، اگر چه به خاطر حساسیت هات ناراحت میشم ، ولی می دونم چون دوستم داری نسبت بهم حساسی🦋 وگرنه برات مهم نبود کجام و چکار میکنم.
✍تو درین دنیای طوفانی پر از آشوب، برام یه همدلِ آرامش بخشی، اگر چه گاهی بخاطر مشغله زیاد که مجبوریم از هم دور باشیم با هم بحثمون میشه ، ولی وقتی پیشتم هیچی برام کم نمیذاری. مسئولیت پذیرترین زنی هستی که من می شناسم...
💥قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت، از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت ، فرد احساس می کنه فقط نکات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط داره...
#آقایان_بدانند
#خانمها_بدانند
وقتی عصبی میشین، حتی اگه حق با شماست، همه پلهای پشت سرتون رو نزنین خراب کنین!
حرمت اون عشق و محبت رو نگه دارین❤️
@hamsafar2
#همسرانه
توصیه به همسران
لطفا وسط بحثتون فرار نکنید!
🔸همیشه بحث کردن سخته، ما معمولا روح و روانمون بهم میریزه، استرس میگیرین و ممکنه نیاز به زمان داشته باشیم و نمیخوایم تو همون لحظه حرف بزنیم،
✅ولی همیشه قبل اینکه بحث رو رها کنید به همسرتون توضیح بدید که مجدد به بحث برمیگردید.
یعنی اینجوری نگید:
❌ حوصله ندارم راجع بهش حرف بزنم، ولم کن، این موضوع ارزش بحث نداره، دیگه نشنوم صحبتشو بکنی😕
✅اینجوری بگید:
الان هر دو ناراحت و عصبانی هستیم، خستهایم ، لطفا بیا فردا صبح که کمتر عصبانی بودیم در موردش صحبت کنیم. حتما حلش میکنیم با هم❤️❤️❤️.
#آسیب_شناسی
@hamsafar2
#باهمگفتگوکنید
😍گفتکوی با همسر و شنیدن حرف ها
می تواند هر 👇
🔻رنجش
🔻دلگیری
🔻و ناراحتی را
از همسرتان دور کند.😊
اگه حرف نزنین، فاصله تون هر روز بیشتر میشه و اون عشق و محبت از بین میره💔
نذار حرفات بمونه تو دلت...البته خیلی مهمه که تو چه شرایطی باب صحبت و درد دل رو باز میکنی!
⛔️⛔️درد دلِ پیامکی ممنوع⛔️⛔️
چرا؟
چون معمولا تو اون بازخوردی که نیاز داری نمیگیری...و اوضاع خیلی وخیم تر میشه! جوری که پشیمون میشی از حرف زدن😔
بذار حرفات باشه، هر وقت دیدیش و خسته و گرسنه نبود ...سر فرصت در کمال آرامش دلخوریات رو بهش بگو👌 و درد دل اونو هم گوش بده...مثلا
❤️ازش بپرس: از من راضی هستی؟❤️
@hamsafar2