#آسیب_شناسی #خانمها_بدانند 🔥یکی از عوامل مهم طلاق در سال اول زندگی: ❌چه طوره که برخی #دوستی ها تا سال ها #پایدار می ماند و بسیار عمیق می شود اما برخی #ازدواج ها حتی یک سال هم دوام نمی آورد؟؟؟ مهم ترین علت این است که ما در رابطه #دوستی با یک نفر دیگر #هرگز طرف مقابل را «کنترل» نمی کنیم و نمی خواهیم #دوستمان را مطابق میل خودمان #تغییر دهیم. ❌این #اشتباه مهلک بسیاری از همسران، بخصوص خانمها در زندگی مشترک است. اغلب آن ها نمی دانند که این تغییر تقریبا غیر ممکن است...آنهم با امر و نهی و کنترل گری! ⚠️به این ترتیب به جای این که خانمها #سعی کنند خود را تغییر دهند سعی می کنند همسرشان را تغییر دهند و از این جاست که عشق و محبت نابود و #ناکامی و #تعارض سر باز می کند... و به همین ترتیب بحث و جدل و کینه و فاصله و ... طلاق☄💥🔥🌪 #همسرداری #طلاق #عشق @hamsafar2

#تغییر #محبت #صداقت ارزیابی یکی از بهترین راه های شناسایی هست هر چند وقت یه بار، اطرافیانتون رو ارزیابی کنید ملاک ارزیابی: ✅تطبیق گفتار و رفتار✅ اونایی که فقط در حد تعارف و شعار و حرف هستند رو بهشون اعتماد نکنید مهم اینه که #محبت و #صداقت در رفتار و عملکرد افراد دیده بشه وگرنه همه حرّافی رو بلدن🤨🤥 @Hamsafar2

♥♥چگونه همسرم را عاشق خودم کنم؟ به #احساسات یکدیگر توجه کنید نیازها و عواطفتان را با یکدیگر در میان بگذارید در تمامی لحظات #حامی یکدیگر باشید #محبت فیزیکی را از همسرتان دریغ نکنید از معجزه #عشق_ورزی کلامی غافل نشوید(البته افراط ممنوع) بیشتر با یکدیگر وقت بگذرانید به #حریم_شخصی و #خلوت یکدیگر احترام بگذارید اختلافات را با #حرف زدن حل کنید تلاش نکنید که همسرتان را #تغییر دهید خود واقعی تان باشید #قدردانی روزانه را فراموش نکنید به #نیازهای یکدیگر اهمیت دهید مهارت #عذرخواهی کردن را فرا گیرد @Hamsafar2

👇👇یه چیزی بگم؟ ‏افرادی که در اطراف ما هستند به صورت اتفاقی در کنار ما قرار نگرفته‌اند، بلکه به دلیل #تشابه یا #نقطه_اشتراک خاصی #جذب ما شده‌اند. بنابراين قبل از اینکه در جستجوی #تغییر در دیگران باشید باید به فکر تغییر خودتان باشید! رفتار دیگران با ما قبل از اینکه به دیگران بستگی داشته باشد، به نگاه خودمان به خود بستگی دارد! ✍🏻 دکتر یونگ

#تغییر دردناکه اما نه به اندازه‌ی درجا زدن... تموم کردن یه رابطه اشتباه سخته اما نه به اندازه‌ی هدر دادن عمرت هر روز صبح بیدار شدن و تمرین و تلاش کردن دشواره اما نه به اندازه‌ی پسرفت کردن توی زندگی ... مطالعه و درس خوندن سنگینه اما نه به سنگینی جهل و بی‌سوادی... لازمه خودت رو هل بدی توی دل سختی‌هایی که به ظاهر تحملشون طاقت بیشتری می‌خواد، برای رهایی از آسونی هایی که بعدها زندگیت رو سخت تر و تباه میکنن

این کتاب رو حتما بخونین و از #تغییر نترسین ما باید یاد بگیریم که وابسته نشیم به این جهانی که هیچ چیزش ثابت و همیشگی نیست و تغییرات و تحولات، لازمه ی این دنیای #فانی است... 📚کتاب چه کسی پنیر مرا جابجا کرد نوشته اسپنسر جانسون و کن بلانچارد

#اعتماد_بنفس #قانون_جذب #تغییر هر چی رو که میخوای جذب کنی اول باید خودتو تغییر بدی و زمینه داشتنش رو در خودت فراهم کنی نمیشه که تو همون آدم قبلی باشی ولی منتظر کلی اتفاقای خوب باشی❌ از این منطقه امن بی خاصیت بیا بیرون

#روانشناسی #تغییر 💭 رفیق من یادت باشه که؛ ▪️”رشد معمولاً دردناکه. چرا؟ چون رشد یعنی از دست دادن. از دست دادن ارزش‌های قدیمی، رفتارهای قدیمی، آدمای قدیمی و حتی هویت قبلی‌ت“. 📌 به همین خاطر، رشد همیشه یه بخش کوچیکی از سوگواری رو با خودش داره.

#تغییر #برنامه_زندگی 🌱۲۶ کاری که زندگیت رو عوض می کنه: ۱. سحرخیزتر شوید. ۲. راستگو باشید. ۳. در روز چند بار نفس عمیق بکشید. ۴. تلاوت قرآن گوش کنید. ۵. از جاهای جدید دیدن کنید. ۶. برنامه های فردا را یادداشت کنید. ۷. داوطلبانه به مردم کمک کنید. ۸. کم غذا بخورید و استراحت کنید. ۹. فرکانس های مفید وارد ذهنتان کنید. ۱۰. با دوستان و خانواده صحبت کنید. ۱۱. با آدم های جدید آشنا شوید. ۱۲. گاهی از موبایل فاصله بگیرید. ۱۳. در یک زمان #فقط به انجام یک کار بپردازید. ۱۴. یکی از اهداف خود را محقق کنید. ۱۵. هر روز ده صفحه کتاب بخوانید. ۱۶. هفته ای یکبار شنا کنید. ۱۷. در هفته یک فیلم یا نمایش طنز ببینید. ۱۸. یک کانال خاطرات درست کنید و روزی چند عکس در آن قرار دهید. ۱۹. وسایل اضافه کیف و جیب و داخل ماشینتان را دور بریزید. ۲۰. روزتان را با تکرار جملات مثبت آغاز کنید. ۲۱. برای خودتان یک هدیه بگیرید. ۲۲. یک بیت شعر حفظ کنید. ۲۳. علایق خود را بنویسید. ۲۴. گاهی در خلوت به رویاهای خودتان فکر کنید. ۲۵. دیرتر از ساعت ۱۲ نخوابید. ۲۶. گذشته را برای همیشه رها کنید هرچه بود تمام شد. دیگه چی به ذهنت میرسه؟

📚 #معرفی_کتاب هیچکس جرأت ندارد آن را توطئه بنامد! این کتاب مقدمه ای است برای هر کسی که مایل به درک عملکرد اساسی شبکه #جهانی ای است که مصمم است در #نظم_جدید_جهانی آینده بر همه بشریت اعمال قدرت کند. داستانی که می خواهید بخوانید حقیقت دارد. نام ها برای محافظت از مجرمان تغییر نکرده است. این کتاب ممکن است تاثیری در #تغییر زندگی شما داشته باشد. پس از مطالعه این کتاب، دیگر هرگز به رویدادهای ملی و جهانی یکسان نگاه نخواهید کرد. #سیاسی #آمریکا #راکفلرها