🕋 #دمی_با_قرآن 🕋
خودش میگه من ازت چشم بر نمیدارم
وَمَا كُنَّا عَنِ الْخَلْقِ غَافِلِينَ
(مومنون ۱۷)
وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ (طلاق ۳)
حالا خیالت راحت شد ؟ 😌
🕋 #دمی_با_قرآن 🕋
راهکار برای اهل #نمازشب شدن👇
عمل #صالح, زمینه را برای دیگر کارهای نیکو فراهم می کند، به گونه ای که در پرتو آن، انسان به آسانی اعمال خیر را انجام میدهد و از کارهای بد و ناپسند دوری میکند؛
🌙وقتی روح آدمی بر اثر استمرار در کارهای نیکو لطیف شد، به سوی #حسنات میگراید و در این حال، اگر انسان بخواهد نماز اول وقت، یا #نمازشب بگزارد یا قرآن تلاوت کند یا هر کار خیر دیگری را انجام دهد یا فضایلی را تحصیل کند به #آسانی کار خیر انجام میدهد:«فَأَمّا مَن
أعطى واتَّقى، وصَدَّقَ بِالحُسنى، فَسَنُيَسِّرُهُ لِليُسرى»[سوره لیل آیات ۵_٧]
📚تسنیم ج۶۶ ص۱۳۶
آیت الله #جوادی_آملی
#تمنای_دعای_ظهور
🕋اذان صبح قم سه شنبه ۲۷ آذر: ۵:۳۹
#تراپیست کیست؟
#تراپی یا رواندرمانی یک فرایند درمانی است که در آن، فرد با یک متخصص سلامت روان (مانند روانشناس یا روانپزشک) به صورت منظم دیدار میکند و درباره احساسات، افکار و تجربیات خود صحبت میکند.
تراپیست یا #درمانگر فردی متخصص است که به افراد کمک میکند تا با مشکلات روانی، عاطفی و رفتاری خود کنار بیایند و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند. تراپیستها با استفاده از روشها و تکنیکهای مختلف درمانی، به افراد کمک میکنند تا به درک بهتری از خود و دنیای اطراف خود برسند و مهارتهای لازم برای مقابله با چالشهای زندگی را کسب کنند.
تفاوت تراپیست و روانشناس
روانشناس: فردی است که در زمینه روانشناسی تحصیل کرده و به مطالعه فرآیندهای ذهنی و رفتاری انسان میپردازد. روانشناسان ممکن است در زمینههای مختلفی مانند روانشناسی بالینی،سلامت، عمومی، تربیتی،خانواده، صنعتی و سازمانی فعالیت کنند.
تراپیست: فردی است که علاوه بر تحصیلات روانشناسی، آموزشهای تخصصی در زمینه درمانهای روانشناختی را نیز گذرانده است. تراپیستها به طور مستقیم با مراجعان کار میکنند و به آنها کمک میکنند تا مشکلات خود را حل کنند.
به عبارت سادهتر، همه تراپیستها #روانشناس هستند، اما همه روانشناسان تراپیست نیستند.
انواع تراپی
تراپیستها از روشهای درمانی مختلفی برای کمک به مراجعان خود استفاده میکنند.
برخی از رایجترین انواع تراپی عبارتند از:
💢درمان شناختی رفتاری (CBT): این نوع درمان بر تغییر افکار و رفتارهای منفی تمرکز دارد.
💢روانکاوی: این نوع درمان به بررسی ناخودآگاه و کشف ریشههای مشکلات روانی میپردازد.
💢درمان بینفردی: این نوع درمان بر بهبود روابط بین فردی تمرکز دارد.
💢درمان مبتنی بر ذهنآگاهی: این نوع درمان به فرد کمک میکند تا بر لحظه حال تمرکز کند و از استرس و اضطراب بکاهد.
چه زمانی باید به یک تراپیست مراجعه کرد؟
اگر با هر یک از مشکلات زیر مواجه هستید، مراجعه به یک تراپیست میتواند مفید باشد:
افسردگی
اضطراب
استرس
مشکلات روابط بین فردی
عادتهای بد
مشکلات خواب
خشم و پرخاشگری
سوگ و فقدان
مشکلات عزت نفس
اختلالات خوردن
‼️