وَكَفَىٰ بِرَبِّكَ وَكِيلًا ✅🌷💞💓♥️🏝️ کافیست که پروردگارت یاور و مدافع تو باشد...💗 (آیه ۶۵ سوره اسراء) روزتون بخیر 🌸 #خداوند #یاور #توکل #امید #آرامش @hamsardarl

💠وقتی به نتیجه نمی‌رسی ♦️هرچقدر هم که تلاش کنی، اما روش و ابزار درست را انتخاب نکنی، هیچ نتیجه‌ای نخواهد داشت. 💠از ابزارهای تربیتی درست و منطقی استفاده کنید... ♦️مادر نقش محوری را در تربیت ایفا می‌کند. 🔅هر چه بتوانیم #مادر را در عرصه تربیت تقویت و قدرتمندتر کنیم، خروجی تربیتی در خانواده‌ها مطلوب‌تر خواهد بود. 🔅مادر باید یک سری ویژگی‌ها را در خود تقویت کند و آن‌ها را پرورش دهد. 🔅احیاناً اگر این ویژگی‌ها در او وجود ندارد به دنبال این باشد که آن ویژگی‌ها را کسب کند. 🔅اگر این ویژگی‌ها را در خود ضعیف می‌بیند در صدد این باشد که با #دانش‌افزایی و #مهارت‌افزایی بتواند آن‌ها را به یک مطلوبی برساند. ‼️یکی از این ویژگی‌ها استفاده صحیح از ابزارهای تربیتی است. ‼️#تشویق و #تنبیه دو ابزار تربیتی هستند که می‌توانند در مسیر تربیت بسیار موثر باشند. #فرزندپروری #تربیت 💠ابزارهای تربیتی: ♦️"استفاده بجا و اصولی از #تشویق و #تنبیه یکی از ویژگی‌هایی است که مادر موفق باید داشته باشد" این است که از ابزاری مثل تنبیه و تشویق به خوبی در عرصه #تربیت استفاده کند. 🔅فرزندان گاهی خطاهایی را مرتکب می‌شوند، لذا باید برای آن‌ها #آگاهی فراهم کرد که به سمت آن خطا نروند. ‼️اگر یک خطایی در فرد تکرار شود، این خطا تبدیل به یک رفتار می‌شود. 📌مثلاً اگر خدایی ناکرده فرزندی مدام دروغ بگوید، شما می‌بینید که این دروغگویی در او نهادینه می‌شود. 🔅مادر باید بداند وقتی این فرزند دروغ گفت از چه ابزار تربیتی استفاده کند، آیا فرزند را تنبیه کند، آیا تشویقی برای راستگویی در او ایجاد کند یا خیر. 💠ابزارهای تربیتی برای والدین هم داشته باشیم.... ♦️قبل از اینکه خانه محل تربیت فرزندان باشد، محلِ تربیت والدین است. 💠ابزارهای تربیتی: ♦️تشویق تربیتی 🔅گاهی اوقات ما تشویق می‌کنیم ولی در اصل داریم #رشوه می‌دهیم، به بچه #مزد می‌دهیم. 🔅نتیجه این خواهد بود که توقعات او را بالا می‌بریم. 🔅او دیگر کار خوب را، کار خوب نمی‌داند. 💠از ابزارهای تربیتی به درستی بهره ببریم. ♦️استفاده نادرست از تشویق، ظلم پنهان به فرزندان است... ♦️تشویق تربیتی 🔹پاداش یا تشویقِ صحیح، تقویت کننده رفتار مطلوب است. 🔅فرزند ما کار خوبی را انجام داده، بدون این‌که از قبل تعیین کنیم پاداشی را برای او درنظر می‌گیریم. 📌مثلاً یک زمان به او می‌گویم اگر اتاق خود را تمیز کنی، من برای تو بستنی می‌خرم، این به معنای رشوه دادن و مزد دادن است. 🔅یعنی من در قبال کاری که او انجام می‌دهد یک مزدی را تعیین می‌کنم. 🔅این نحوه‌ی گفتگو و پاداش دادن فرزند را شرطی می‌کند؛ فردا هم که به او بگوییم برو اتاق خود را مرتب کن، اولین نکته‌ای که می‌گوید، این است که: چه چیزی به من می‌دهید.. ✅راهکار عملیاتی ♦️تشویق تربیتی: ‼️برای فرزند عزیزتان انگیزه‌سازیِ صحیح انجام دهید: 🔅بعنوان مثال: امروز من و تو می‌خواهیم برویم اتاق تو را مرتب کنیم. 🔅به اتفاق می‌رویم به صورت مشارکتی اتاق را مرتب می‌کنیم، اتفاقاً بعد هم یک بستنی به او می‌دهیم. 🔅از قبل هم به او نگفته بودیم که می‌خواهیم به تو بستنی بدهیم. 🔅یعنی این کار را برای او، همراه با یک خاطره خوشی می‌کنیم. ‼️این، پاداشِ مناسب، و تشویقِ صحیح می‌شود. 🔅بچه‌ها باید اصل کار خوب را، خوب بپندارند. 🔅نظم اتاق و کمک به مادر را خوب بدانند. ♦️کودکان بیش از تنبیه، به تشویق نیاز دارند. 🔅تشویق به آنها #عشق و #امید و #انگیزه می‌دهد. 🔅او را برای آینده سرشار از امیدواری می‌کند. 🔅احساس خوب بودن و ارزشمندی را در او بالا می‌برد. ‼️استفاده بیش از حد از تنبیه، و استفاده نکردن از تشویق، باعث سَرخوردگی و ناامیدی فرزندانمان می‌شود و ما با دست خود، فرزندانمان را به سوی احساس حقارت سوق می‌دهیم و انرژی مثبت را از آنان می‌گیریم. #فرزندپروری #تربیت 💠اصول تشویق و تنبیه ♦️رعایت اعتدال، مهم‌ترین اصل در تنبیه یا تشویق کودک است. 📌برای رعایت اعتدال در تشویق و تنبیه باید به این نکات توجه کرد: 🔅روش صحیحی برای تشویق و تنبیه کودک خود انتخاب کنید. 🔅به‌موقع و به‌اندازه کودک را تشویق یا تنبیه کنید. 🔅دلیل شفافی برای تشویق و تنبیه کودک داشته باشید. 🔅قوانین و هنجارهای خانه را کاملا مشخص کنید و برای کودک توضیح دهید. 🔅درباره‌ی احساستان با کودک صحبت کنید. 🔅خودتان براساس قوانین خانه رفتار کنید. 🔅در تشویق یا تنبیه کودک مصمم و ثابت قدم باشید. 🔅با همسر خود هماهنگ رفتار کنید. ❓آیا تشویق و تنبیه کودک همیشه کاربرد دارد؟ 🔹قطعا خیر. 🔅پاداش‌دهی و محروم‌سازیِ بی‌موقع، افراطی یا کم، بیشتر از اینکه تاثیر مثبتی بر روان کودک داشته‌باشد؛ مضر است. 🔅لازم است والدین با روش‌های درست و نادرست تشویق و تنبیه آشنا شوند. #والدین‌اگاه #فرزندپروری #ابزارهای_تربیتی #تشویق #تنبیه #اصول_تربیت @madraneha

♦️امید درمانی چیست و برای چه افرادی مناسب است؟ 🔹امید درمانی در واقع یک رویکرد روان‌درمانی است که با استفاده از مفاهیمِ داشتن هدف در زندگی، برنامه ریزی برای رسیدن به هدف و متناسب بودن برنامه‌ها بر اساس توانایی افراد باعث می‌شود تا بسیاری از بیماری‌های روحی نظیر #افسردگی و #اضطراب کاهش پیدا کرده و عوامل مثبتی نظیر احساس رضایت از زندگی، عزت‌نفس و بهزیستی در افراد افزایش پیدا کند. 🔹امید درمانی یک رویکرد جدید در روانشناسی است به فرد کمک می‌کند تا باور کند که مسئولیت زندگی وی، برعهده او بوده و می‌بایست با به دست گرفتن کنترل امور، تلاش کند تا شرایط بهتری را برای خود فراهم کند. #امید #امید_درمانی ♦️امید یعنی چه؟ 🔹امید در واقع یک احساس، مبتنی بر تفکرات فرد است؛ به این صورت که فرد برای احساس امید از درون، می‌بایست یک هدف و نقطه مطلوب در ذهن داشته باشد و برای رسیدن به آن، برنامه‌ریزی کند. ‼️همان‌طور که از این مطالب برداشت می‌شود، امید یک احساس بی‌دلیل و واهی نیست. #امیدهمسرانه #امید_درمانی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #آرامش @hamsardarl

. 🌼🍂آنچه #زندگیتان را غنی می‌کند چیزهایی نیستند که به آن اضافه می کنید ، چیزهایی هستند که از آن حذف می کنید مثل : اندوه ، کینه، نفرت، خشم، استرس و... #امید #آرامش 🌱https://eitaa.com/hamsardarl

پلکی بگشا پرنده ها منتظرند #صبح آمده تا آفتابش باشی #لبخند و #سلام و شعر نابش باشی🌷💓 ســ🥰🖐ـــلام #صبحتون_شـاد و پر #امـید امروزتون سراسر #عشق و #نیکبختی 🌷💓🌺♥️ @hamsardarl

زندگی واقعا بسیار ساده است و چه زیبا می‌شود که هر روز دلمان را مملو از عشق کنیم و به باغچه‌ دل خود سری بزنیم ... علف‌های هرز را بِکنیم به گل‌ها آبی بدهیم بگذاریم ریه‌هایمان هوایی تازه بخورد اصلا زندگی کنیم ... #انگیزشی #امید #تلاش #برنامه_ریزی #خدا #موفقیت #زندگی_زیبا @hamsardarl

یڪ #ظهرقشنگ یڪ دل #آرام🌹🍃 یڪ شادی بی پایان🌹🍃 یڪ نور از جنس #امید🌹🍃 یڪ لب خندون🌹🍃 یڪ زندگی #عاشقانه🌹🍃 و #هزارآرزوی_زیبا🌹🍃 ازخداوند مهربان، برایتان خواهانم🌹🍃 ظهرتون بخیر وشادی و همراه با عافیت و آرامش واقعی🌹🍃 @aaramesh14

حالِ دلت که خوب باشد رنگ و شکلِ همه چیز فرق میکند آدم ها مهربان ترند، آوازِ پرنده ها به حالِ گوش هایت، زیباترین نغمه ی جهان میشود حتی غارغارِ کلاغ های سیاه بر فرازِ درختی کهنسال ؛ زیباترین ترانه ی دنیا می شود! حالِ دلت که خوب باشد ؛💞♥️ نگرانی جایی در بسترِ امروز و این روزهایت ندارد ، خاکستری و سیاه از تقویمِ روزهایت رخت می بندند! حتی آبیِ آسمان هم جورِ عاشقانه تریست، درخت ها هر لحظه سبز ماندن را به خاطرت می آورند و روزمرگی واژه ای بی معناست... الهی که حال دلتون خوب و لبخند همیشگی رو لبتون باشه🙏🏻🌻 #انگیزشی #امید #تلاش #برنامه_ریزی #امیدواری #صبر #خدا . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💜 @hamsardarl 💜

#شکایت_ممنوع اگر دائم از روزگار گله و شکایت کنید آنگاه جهان هستی با قدرت تمام وضعیت هایی را در زندگی‌تان ایجاد می‌کند تا از آنها شکایت کنید. اگر مدام به گله و شکایت‌های دیگران گوش دهید و بر آنها متمرکز شوید و با آنها همدردی کنید، آنگاه موقعیت‌هایی را در زندگی‌تان ایجاد میشود که از آنها شکایت کنید. همیشه با خودت تکرار کن 😍👇 تو حق نداری به چیزای منفی فکر کنی.. تو ازجنس خدایی و خدا سرشار از انرژی مثبته... #انگیزشی #امید #تلاش #برنامه_ریزی #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا #خدا @hamsardarl

🐜 این مورچه‌ رو ببین👆 روی سنگ وسط رودخانه گیر کرده...اما... 🙋‍♂ یه سوال! خدایی که این مورچه رو از وسط رودخانه نجات داد، نمیتونه من و شما رو از گرفتاریها نجات بده؟! نکنه فکر میکنیم خدا، ما رو از این مورچه کمتر دوست داره؟! 😔انگار مشکل از اعتمادمون به خداست😔 🍃... و هرکه از خدا پروا کند، خدا برای او راه بیرون شدن از مشکلات و تنگناها را قرار می‌دهد.🍃 🌷من یتق الله یجعل له مخرجا🏝️ سوره طلاق آیه ۲ #به_ترجمه_آیات_دقت_کنید #امید #تلاش #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا 🍃 #تذڪر❤️ @hamsardarl

بوقت شکر گزاری 🤲 🌺🌿می دانی دیشب چند نفر خوابیدند ، اما صبح را ندیدند ! و اجازه حیات دوباره به آن ها داده نشد ؟! 🦋اما خدای مهربان به من و شما اجازه داد که باز هم باشیم ، در دنیا بمانیم و نفس بکشیم ... 🌺🌿یقینا کار خدا ، بی حکمت نیست ... قطعا تکلیفی برای من و شما مشخص کرده ، که امروز ماموریت ما این است که آن را به انجام برسانیم ! 🦋پس با هزاران شوق و امید و لبریز از بندگی و سپاسگزاری به این تولد دوباره و شروع مجدد زندگی ، سلام کن و بگو: خدایا شکرت! 🌺🌿امروز را بهتر از دیروز شروع کن و از زندگی و زنده بودن در کنار عزیزانت لذت ببر.. #خدایا_شکرت🤲 #توکل #امید #تلاش #زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #زیبا_زندگی_کن 🦋👇 https://eitaa.com/hamsardarl ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌻سلام صبحتون بخیر 🌼صبح تون گلبارون 🌼امروزتون پراز شادی 🌻الهی امروز خونه هاتون پر برکت 🌼رابطه هاتون پراز رنگ های #زیبا 🌻وجودتون سلامت 🌼دلتون پر #اميد 🌻و لحظاتتون سرشار از 🌼عشق و شادی باشه🌷🌺🏝️💓 https://eitaa.com/hamsardarl

📸 #عکس | اراده، يعنی پيروز شدن در ميدانی كه همه چيز حكايت از شکست دارد…! 📎 #پیروزی 📎 #اراده_قوی 📎 #امید @hamsardarl

از هیچ سمتی به نادان نزدیک نشو ! نادان را از هر طرف بخونید نادانه ! این جمله رو خیلی بخاطر بسپارید بحث کردن با نادان عین کشتن پشه روی صورت خودته ! شما وقتی بخوایید این پشه رو بکشید ممکنه این پشه کشته بشه اما قدر مسلم اینه که یک سیلی به خودتون زدید ...! #انگیزشی #امید #تلاش #برنامه_ریزی #تفکر #زندگی @hamsardarl

#امید #آرامش #زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #صبر #کلیپ_تصویری @hamsardarl

سلام صبح زیباتون بخیر خونه هاتون پر #بركت #شادی توی دلهاتون #آرامش توی قلبهاتون دلتون پر از #امید وجودتون #سلامت زندگی تون پر از #عشق و #آرامش روز خوبی داشته باشید🌸🍃 @hamsardarl

🌿یا مَنْ لا یُرْغَبُ اِلاّ اِلَیْهِ ✨اى که رغبت و اشتیاقى نباشد جز به درگاه او 🌺🌴💞 📚جوشن کبیر سلام! صبحتون بخیر!❤️☀️ #صبح #امید 💠 https://eitaa.com/aaramesh14

در هر جغرافیایی که هستید جهت‌ها تفاوتی ندارند... تمام دامنه‌های دلتون به سمت #خوشبختی و #اُمید و لحظه‌هاتون پر از #شادی و #زیبایی... #صبحتون_بخیر💚 #طلوع_خورشید، #نویدبخش روزی پر از خیر و برکت و سلامتی و بهروزی و #آرامش است 🌱🍎🌺🏝️🎋🥀🌷🌴🌼🎇💞 🏝@hamsardarl 🏝️🌺🌱

#انگیزشی #امید #آرامش #زندگی_زیبا #محبت #حال_خوب اگر تونستی به کسی که میدونی هیچوقت نمیتونه محبتت رو جبران کنه، محبت کنی، میتونی اسمش رو #محبت بذاری.... غیرِ این همش سرمایه گذاریه! @hamsardarl

به نام #خداوند دل‌های پاک که نامش بود در دلت تابناک به نام کسی که تو را آفرید سرآغاز #عشق است و #نور و #امید💫 " اول صبح تون #سرشار از #موفقیت و #سلامتی و #بهروزی و #آرامش " ♥️🍓https://eitaa.com/hamsardarl

♥️🍃 #آموختم که هیچ دارویی ، نمیتواند همچون " #اُمید " آدمی را ایستاده نگه دارد ! آموختم که در همه حال و همه وقت باید #عشق ورزید حتی در زمان خستگی ، بیماری و یاس . آموختم که جنگیدن همیشگی برای نداشته ها چشم ها را به روی داشته هایمان می بندد گاهی باید با خیالی #آسوده زندگی کرد رها از هر نبردی و شکستی . . . آموختم که هیچ دارویی ، نمیتواند همچون "اُمید" آدمی را زنده نگه داشته ! زندگی بیاورد ، و عشق ببخشد ...🌷♥️🌺 #صبح_بخیر ❤️🕊احوال نیـک داشته باشیم ◕‿◕ 🌸@hamsardarl 🦢

پنج‌چیز برات آرزو میکنم نگاه خدا ، سلامتی ، آرامش ، برکت ، خوشبختی .. زندگیتون سرشار از #عشق و #امید ♥️ ‌‌‎‎‎‎‎ 💝@hamsardarl 💝

اگر از من بپرسند به چه کسی #امید داری؟ به او خواهم گفت: «وَ أَنْتَ أَوْلَى مَنْ رَجَاهُ» ، #خدایا! تو #سزاوارترین کسی هستی که #بنده‌ی تو به تو #امید بسته است. 🏝️✅🌴 ❥‌‎‎࿐჻ᭂ⸙🕊⸙჻ᭂ࿐‌‎‎‌‌❥ 🆔@hamsardarl ♥️🌷

آموختم که هیچ دارویی ، نمیتواند همچون " اُمید " آدمی را ایستاده نگه دارد ! آموختم که در همه حال و همه وقت باید عشق ورزید حتی در زمان خستگی ، بیماری و یاس . آموختم که جنگیدن همیشگی برای نداشته ها چشم ها را به روی داشته هایمان می بندد گاهی باید با خیالی آسوده زندگی کرد رها از هر نبردی و شکستی . . . آموختم که هیچ دارویی ، نمیتواند همچون "##اُمید" آدمی را زنده نگه داشته باشد ! زندگی بیاورد ، #عشق ببخشد . . @hamsardarl 👈

هر صبح ، دعای سلامتی امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف را زمزمه کنیم . #سلام_امام_زمانم در سوگ کوثر قرآن نشسته ای هرجا عزا تو گریان نشسته ای جانم فدای آن دل غمگین تو ماتم گرفته پریشان نشسته‌ای #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #صلوات، #امید و #انتظارفرج (۱۴۰۳/۹/۹) سلام صبح تان بخیر ایام فاطمیه تسلیت باد.