#همسرداری
📣چطوری توی رابطه دعواهامون رو مدیریت کنیم تا باعث دلخوری شدید و آسیب دیدن نشه؟!
🔸لازم نیست حتما همون لحظه که دوتاتون عصبانی هستید در موردش حرف بزنید...
به خودتون فضا بدید تا بهتر بتونید فکر کنید و با آرامش بیشتری باهم گفتگو کنید:)
دنبال پیدا کردن مقصر نباش و دنبال راه حل یا پذیرش تفاوتتون باش...
🔸وسط حرفش نپر و داد و بیداد نکن، بهش گوش بده، این کمک میکنه تا متوجه بشی چه چیزی توی ذهن اونه؛
🔸هر چقدرم که دلخور و عصبانی بودی
از کلمات توهین آمیز و بی احترامی کردن استفاده نکن چون اگه حق با تو بوده باشه هم مجبور به عذرخواهی میشی!
🔸اینو بدون، بحث و دعوا توی هر رابطه ای پیش میاد؛ نحوه برخورد ماست که تعیین میکنه چه تاثیری توی رابطمون داشته باشه...
#روانشناسی_همسران
#مهارت_همسران
#مهرومحبت
🌺 @hamsardarl 🌺
🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿
#همسرداری
تشکر خشک و خالی ممنوع🚫
👈🏼برای تشکر کردن معمولا از واژه "ممنون" استفاده میشود.
🔰اما بهتر است که در موقعیت مناسب، همراه با عبارت "ممنونم" دلیل تشکر هم ذکر شود.
💞 ممنونم که صبر کردی
💞 ممنونم که اینقدر مهربونی
💞 ممنونم که منو تنها نذاشتی
💞ممنونم که به فکر زندگیمون هستی
💞 ممنونم به خاطر اینکه اومدی
💞ممنونم که درک میکنی
#تشکر
#مهارت_همسران
#مهرومحبت
🌺@hamsardarl 🌺
مهربانی و صمیمیت همسرانه
💐💐💐💐💐💐💐💐
#همسرداری
#همسرانه
💎برای افزایش عواطف بین همسران
چکار کنیم؟
❗خانمها توجــه ڪنند!
🔸ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺧﻮﺵ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺪﺍﻡ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﻣﺮﻭﺭ ﮐﻨﯿﺪ .
🔻 ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺍﺑﺘﺪﺍﯼ ﺁﺷﻨﺎﯾﯽ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﯾﺪ .
🔻ﻟﯿﺴﺘﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻟﺬﺕ ﺑﺨﺶ ﺩﻭ ﻧﻔﺮﻩ ﺍﺗﺎﻥ ﻭ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪﻫﺮ ﺩﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻟﺬﺕ ﻣﯽ ﺑﺮﯾﺪ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ
ﻭ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﺑﻪﻣﻮﺭﺩ ﺟﺪﯾﺪﯼ ﺭﺳﯿﺪﯾﺪ، ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻟﯿﺴﺖ ﺍﺿﺎﻓﻪﮐﻨﯿﺪ .
🔻ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺳﻌﯽﮐﻨﯿﺪ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﮐﻨﯿﺪ....
#روانشناسی_زوجین
#مهارت_همسرانه
#مهرپائیزی
🌺🌺
💞🍃💞🍃💞🍃💞
#همسرداری
خانم خونه حواست باشه ❗
وقتی چیزی رو میخوای
نباید طوری عنوان کنی که انگار وظیفشه
چه جوری؟ 🤔
مثلا میخوای #مامانتو ببینی
چه جوری عنوان میکنی؟
🤨 مثلا ;عزیزم میای بریم خونه مادرم؟
🤦🏻♀️ از نظر شوهر یعنی چرا نمیای بریم خونه مادرم؟
🤨 دوست داری بریم خونه مادرم؟
🤦🏻♀️دید شوهر :
چرا دوست نداری بیای؟
🤨 بیا بریم خونه مادرم
🤦🏻♀️ دید شوهر :
من اصلا مهم نیستم و ...
که همه غلط هستن
ولی درستش چیه🤔
😌 مثلا میگی عـــــــزیزم میدونی چقدددددددر دلم برای دیدن مادرم تنگ شده؟ 🥹🥰
یعنی داری به شکل #نیاز مطرح میکنی
اینجاست که مرد سراپا آمادست برای #تامین دادن..🥰😍
#روانشناسی_ارتباط_همسران
#مهارت_همسران
#همسرانه
#مهرومحبت
🌺 @hamsardarl 🌺
#همسرداری
خانوم ها
به بزرگی یا کوچکیه
#هدیه
اهمیتی نمیدن 🌱
اینکه همسرشان
به فکر خوشحال کردنشان بوده
برایشان ارزشمند است 😍💞
#روانشناسی_زوجین
#مهارت_همسران
#مهرومحبت
🌺 @hamsardarl 🌺
#زندگی_عاشقانه_وعاقلانه
#مردان_نسبت_به_چه_زنانی_سرد_میشوند؟!
💎مردها از زن هایی که خود را دست کم می گیرند و کمبود اعتماد به نفس دارند و زنانی که مدام خود را تحقیر می کنند و هیچ وقت از ظاهر شان راضی نیستند، بیزارند.
❗ اگر شما مدام در مورد ظاهرتان غر بزنید، نه تنها او شما را یک زن فروتن نمی بیند، بلکه از شما دلسرد هم می شود.
💎برای همسرتان زشت بودن یا زیبا بودن شما آنقدر اهمیت ندارد که تصور شما نسبت به خودتان.
مردها عاشق زن های با اعتماد به نفس هستند. زن هایی که خوب بلدند زیبایی هایشان را بهتر نشان دهند و از ظاهری که دارند، راضی هستند.
💎مدام شکسته نفسی کردن و شرمنده بودن از ظاهر خود، می تواند عاشق ترین مرد را هم دلسرد و حسش را نسبت به شما زیر و رو کند. شما با این کار، ایرادهایی که تاکنون در شما نمی دیده را در نگاهش پررنگ تر جلوه می دهید.
پس هرگز خود را نزد همسرتان تحقیر نکنید❌ بلکه زیباییهای ظاهرتان را تحسین کنید.😍
#همسرداری_شایسته
#مهارت_همسران
#مهرهمسرانه
💜🦋💜
#عذرخواهی
💞 آقای عزیز!
عذرخواهی از خانومت عین مردونگیه 🥰
👈 مردانگی ایجاب می کند که شوهر اگر به همسرش یا به دیگری ظلم کرده است عذرخواهی کند، زیرا مردانگی یعنی صداقت و بزرگواری.
❣و هنگامی که مرد عذرخواهی می کند، از چشم همسرش نمی افتد و او را در برابر او سبک نمی کند، بلکه ارزش او در نظر او افزایش می یابد.
👈عذرخواهی ضعف نیست، بلکه ضعف این است که اشتباه خود را پنهان کنید و مغرور بمانید و با عذرخواهی او الگوی همسرش خواهد شد.
✅️ عذرخواهی #شهامت میخواد
✅️ و پذیرشش #جنبه🌱🏝️
#همسرداری
#مهارت_همسران
#مهرومحبت
https://eitaa.com/hamsardarl
سعی نکنید همسرتان را عوض کنید و او را همان طور که برای ازدواج پذیرفتید، بپذیرید.
با هم کارهای جالب کنید، مثلا با هم به تماشای فیلم بروید.
جلوی دیگران از خوبی های او تعریف کنید.
یک روز را بدون فرزندانتان تنها با همسرتان سپری کنید.
می توانید فرزندانتان را به خانه مادربزرگ و پدربزرگشان بفرستید.
با کارهای کوچکی مانند خرید وسیله مورد علاقه اش او را ذوق زده کنید.
به همسرتان بگویید یک وقت مناسب می تواند با دوستانش بیرون برود.
نه تنها با دوستانش به او خوش می گذرد، بلکه از اینکه او را درک می کنید، خوشحال خواهد شد.
#همسرداری
#مهارت_همسران
#مهرومحبت
https://eitaa.com/hamsardarl
⭕وقتی شوهرمون #عصبانی شد چکار کنیم؟⭕
👈 در درون هر مردی یک مرد آهنین وجود دارد که موقع مشاجره با همسر فعال میشود.
اگر موقع مشاجره و عصبانیت مرد، او را تایید کنید و یک جمله بگویید:
✔️ #حق_با_شماست
آن مرد آهنین, درون شوهر فرو کش می کند و او تبدیل به پسر بچه ای خوب ومهربان میگردد.
حالا خانم می تواند در فضایی آرام تر وبه دور از خشونت، حرفهای خود را بزند، بدون این که رابطه آسیب ببیند وتنش های زیادی بار بیاید.
از اعجاز این جمله غافل نباشید.
#همسرداری
#مهارت_همسران
#مهرومحبت
https://eitaa.com/hamsardarl
#مسابقه_ناموفق
دلیلی نداره شما بعد از دعوا زنگ بزنید یا برید پیش خانوادتون کل ماجرا رو تعریف کنید❌️
- اولاً اونا یک طرفه قضاوت میکنن❌️
- دوماً همسرتون رو خراب میکنید ❌️
- ثالثاً شما بعد یه مدت آشتی می کنید و همه چی رو فراموش می کنید
اما خانوادتون یادشون نمیره
و دیدشون نسبت به زندگی شما عوض میشه و از این به بعد منتظر باشید تو زندگی دونفرتون دخالت کنند
چون شما خودتون این اجازه رو بهشون دادید...
#مهارت_همسران
#همسرداری
https://eitaa.com/hamsardarl
#مسابقه
قابل توجه زوجین محترم📣📣📣
اگر میخواهید برای همسرتان به اندازه کافی جذابیت داشته باشید می بایست جذابیت ظاهری،رفتاری و کلامی را در خودتان تقویت کنید👌😊
حفظ آراستگی ظاهری،تمیز و مرتب بودن نشان دهنده اهمیت دادن به رابطه و احترام به همسر است❣
رفتارهای بجا و صحیح مثل رفتارحمایتگرانه،محترمانه و محبت آمیز شما را برای همسر جذاب می کند❣
هنر قشنگ حرف زدن و به کاربردن کلامی تاثیرگذار و شنونده خوبی بودن نیز به جذابیت شما برای همسر کمک می کند❣
لطفا از همسرتان بپرسید کدام ویژگی و رفتار شما منجر به جذابیت بیشتر شما می شود؟
وکدام ویژگی و رفتار شما منجر به کاهش جذابیت شما می شود؟ 😇
برای حفظ و تقویت رابطه تان وقت بگذارید وتلاش کنید.
#همسرداری
#مهارت_همسران
#مهرومحبت
https://eitaa.com/hamsardarl
#همسرداری
🔸زندگی فراز و نشیب دارد.
🔹غم و شادی دارد,
🔸ثروت و تنگدستی دارد.
👫زن و شوهر عاقل باید:
👈با اعتماد به نفس و خوشرویی با همه این حوادث مواجه شوند
👈 در ناملایمات و سختیها, زود از جا در نروند و بی تابی نشان ندهند که بی تابی نشانه ضعف انسان است.
👈و بدانند که «قطعاً با هر سختی آسانی[نیز] است»...
#مهارت_همسران
#مهرهمسران
https://eitaa.com/hamsardarl
مهر ومحبت در زندگی
#هر_دو_بخوانیم
لحن شما موقع صدا کردن همسرتون به اون میفهمونه که یه گفتگوی عاشقانه 🥰منتظرشه یا یه دعوا🫣
پس سعی کن روی آرامش لحن و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنی🤗
#روانشناسی
#همسرداری
#مهرهمسران
❤️🍃❤️
#خانمها_بخونید
مردها نيمي از قدرتشون رو از جیبشون می گیرن!
اگه مرد شما وضعيت مالي مساعدي نداره ، سرزنشش نکنید
به جاش سعي كنيد از تلاشش برای شما قدرداني كنيد🌱
#همسرداری
#مهارت_همسران
#مهرومحبت
https://eitaa.com/hamsardarl
#مهارت_همسران
✨زن باهوش زنی است که از مردانگی،
قدرت فیزیکی و فنی همسر خود
👈 در جمع های دوستانه یا فامیل
با وجد اغراق و آب و تاب در حضور همسرش تعریف کند
👌باورکنید در دل او غوغا بپا میکنید 🌴🏝️💓🌷
#روانشناسی_همسران
#همسرداری
#مهرهمسرانه
https://eitaa.com/hamsardarl
#همسرداری
#سبک_زندگی
#وفاداری
#مهارت_همسران
❤️🔥✨چنانچه ﺣﺮفتان ﺣﻖ است، ﺗﺤﻤﯿﻞ نکنید، فقط بیان کنید!
✍🏻 یک زن با اعتماد به نفس، حرفش رو تو دلش نگه نمیدارد ولی بحث هم نمیکنه، فقط حرفش رو آروم و متین و قاطع بیان میکنه
پ ن: عذرخواهی بابت کمکاری در یکی دو هفته گذشته....
کانال آداب همسرداری در ایتا باموضوعات #همسرداری و کلیپهای مرتبط👇
@hamsardarl
❤🍃
##وظایفزندگی
#وفاداری
#مهارت_همسران
#دوستت_دارم
حواست به اونی باشه
که حواسش بهت هست...
نه اونی که جز "تو"
حواسش به همه هست...🤍
.
#آرامش
#عاشقانه
#انگیزشی
💜@hamsardarl 💜
#همسرداری
#سبک_زندگی
#وفاداری
#مهارت_همسران
#دوستت_دارم
#محبت تو اگر با من دروغی از سر ناچاریست
دل از محبت من بردار، #خیانت تو #وفاداریست 💔💓
#فاضل_نظری
🏴 🏴
ما را به جز #خیالت فکری دگر نباشد
در هیچ سر خیالی، زین خوبتر نباشد.
•| #همسرانه
🏴 🏴
تا #میل نباشد به #وصال از طرفِ دوست
سودی نَکُند #حرص و #تمنا که تو داری
👤 #سعدی 🍁
🏴 @hamsardarl 🏴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی قلبی رو عاشق کردی💞💓
فقط امانت دار خوبی باش 🍃
💞🍃
♥️|
#همسرانه
#محبت
#حال_خوب
#امیدواری
#خوش_اخلاقی
#رفتارخوب
#وفاداری
#مهارت_همسران
#دوستی
#عشق
♥️|
@hamsardarl
همسرتون با کلی خستگی از کار و فعالیت روزانه به خونه میرسه🥱
خانم محترم و بادرایت؛ توقع نداشته باشید که آقاتون همه خستگیهاشو پشت در بذاره❗️
👈🏻 همسرتون آدم آهنی🦾 نیست، خونهای که شما بانوی اون هستید، بهترین مکان به آرامش رسیدنه، اجازه بدید کمی تجدید قوا کنه بعد می تونید مسائل و مشکلات خودتون را اونهم با سیاستهای خاصی براش مطرح کنید👌😊
#همسرداری
#مهارت_همسران
#مهرآفرینی_همسرانه
🌺@hamsardarl 🌺
❤شیوه های افزایش
#سازگاری_باهمسر ❤
🍃توجه کنیم که #خانواده یک مجموعه است🌴🎋🥀🏝️🌼
🍃#زندگی_مشترک عرصه کمال است نه صحنه پیکار
🍃از #ابرازمحبت به یکدیگر دریغ نکنید
🍃#عاشقانه به هم نگاه کنید
🍃#رازدار باشید
🍃هر موضوعی را به شیوهای خاص با همسر خود در میان بگذارید
🍃در مطرح کردن مسائل ناخوشایند سعی کنید خود را هم دخالت دهید
🍃#پیشداوری نکنید
🍃اشتباههای یکدیگر را به رخ هم نکشید
🍃#سفره دلتان را پیش غریبهها باز نکنید
🍃برای هم #وقت بگذارید
🍃#انعطافپذیر باشید
🍃 #متین باشید
🍃یکدیگر را نیازارید .
🍃درباره همسرتان احساس #مسئولیت کنید...
#همسرداری_شایسته
#مهارت_همسران
#مهرومحبت
🌺 @hamsardarl 🌺
#عشق_حقیقی
#همسرداری
#وفاداری
#مهارت_همسران
#دوستی
#عشق
بعضیــ ــآ ✬ بخاطر عشقشوڹ
✔یہ شهــرو بـ✬ـہ آتیـش میڪشڹ
بعضیــ ـــآم ✬ بخاطر
✔یـ✬ـہ نـو رسیـده
✖عشقِشوݩُ✬ به آتیــش میڪشن😞💔
░⃟•❥࿐❥
خـــــــــــدایا...
هرچه می شود، بشود
حرفی نیــــــــــــست
فقط یک دعا
از تــــــــه دل...
هـــــــیچکسی رو
از زندگـــــــــــــــــــي کردن
ســــــــیــــــــر نـــــــــکن.
✋🏻😔
◍⃟⚘🍃࿐@hamsardarl
#همسرداری
#هر_دو_بدانیم
#سبک_زندگی
#وفاداری
#مهارت_همسران
#مهرآفرینی_همسرانه
🍃🌺
#آقایان_بدانند
🍃محبت به همسر
💞 هر مردی باید بلد باشه همسرش رو از محبت سیر کنه و از طریق محبت خالص، رضایت و تعهد اونو در زندگی بیشتر کنه. اما این محبت لازمه به شکلی اعمال بشه که توقعات غیرمنطقی و زیاده از حد ایجاد نکنه.
🍃داشتن ارتباط عاطفی با خانواده خود
💞 هر مرد متأهلی باید ارتباط عاطفی و شایستهای با والدینش داشته باشه.
مرد متعادل کسیه که به خاطر احسان به والدین همسرش رو اذیت نکنه و به خاطر امیال و گاه سیاستهای همسرش، نسبت به والدین و خانوادهای که در اون بزرگ شده بیعاطفه نشه.
🍃متعهد و مدیر بودن
💞 هر مردی باید به تعهداتی که قبل از ازدواج میده پایبند بمونه و مخارج زندگی خود و همسرش رو در حدمعقول و منطقی مدیریت کنه.
🍃کمک در کارهای خانه
💞 یک شوهر خوب باید در انجام کارهای خونه در حد معقول به حدی که همسرش تحت فشار نباشه، به او کمک کنه.
🍃حمایت منطقی و معقول از همسر
💞 مردها موظفند از همسران خود حمایت منطقی و معقول داشته باشند.
این حمایت گاهی کلامی و گاهی عملیه اما این حمایت نباید به شکلی باشه که زن رو بر انجام کارهای نادرست دلیر کنه...
💞🌴🏝️✅🎋
💬 نحوه تفکر خود را تغییر دهید
نحوه عملکرد خود را تغییر دهید
نحوه برخورد با مسائل را تغییر دهید
تفکر محدود ، ایده های محدود و فلسفه های محدود را رها کنید و آنطور که در درون خود میبینید اقدام کنید
به دنیای زیبای درون خود سفر کنید تا به احساس قشنگتری از خود برسید
به رسالت خود در زندگی فکر کنید و یک زندگی آگاهانه را دنبال کنید.
💟
❌چگونه از همدیگه انتقاد کنیم ❌
انتقاد مثل یه شمشیر دو لبهس و اگه اصولی نباشه ممکنه نه تنها باعث بهبود اوضاع نشه بلکه خصومت و پرخاش رو به دنبال داشته باشه که همین مهمترین فرق انتقاد سازنده با انتقاد مخرب هست
✍برای انتقاد سازنده و ایجاد تغییرات مثبت باید اصول و راهکارهای مناسب رو یاد بگیریم
قبل از شروع انتقاد چند جنبه رو مد نظر بگیریم👇
🔴اول اینکه تا حد امکان با روحیات و شخصیت فرد مقابل آشنا بشیم
🟠دوم اینکه کرامت و احترام فرد مقابل رو لحاظ کنیم
🟡سوم اینکه برای انجام انتقاد حسن نیت داشته باشیم
🟢چهارم اینکه برای انتقاد سازنده مراقب الفاظ و رفتارهامون باشیم
🔵پنجم اینکه برای انتقاد باید به مکان و زمان توجه کنیم
🟢ششم اینکه ابتدا چند مورد از خوبی های فرد را مطرح کنیم تا مانع از گاردگیری طرف مقابل شویم و تنش ایجاد نشود
📣وقتی که شرایط رو به درستی انجام بدیم در این صورت میتونیم یک انتقاد اصولی داشته باشیم.
https://eitaa.com/hamsardarl
#خانومها_بخوانند
اگر دوس دارید شوهرتان به شما علاقه مند بماند باید از بودن با شما لذت ببرد.
پس برایش در این چهار محور یعنی
🔸هم سخن شدن
🔸همسفر شدن
🔸همسفره شدن
🔸و همبستر شدن لذت بخش باشید.
#همسرداری
#مهارت_همسران
https://eitaa.com/hamsardarl
#مهرومحبت #همسران در #زندگی_مشترک
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
▪️تماس فیزیکی می تواند رابطه را بسازد
یا از هم بگسلد.
هم می تواند نفرت را
منتقل کند و هم محبت را.
اگر زبان اصلی #عشق همسرتان،
تماس فیزیکی است، هیچ چیز مهم تر از این نیست که وقتی گریه می کند در آغوشش بگیرید.
برای برخی افراد تماس فیزیکی زبان اصلی #عشق است،
این افراد به لحاظ #عاطفی نیاز
دارند همسرشان لمسشان کند،
دست در موهای آن ها کرده و در آغوش کشیدن شان را تکرار کند،
دستان یکدیگر را بگیرید.
تماس فیزیکی به عنوان نشانه ای
از #عشق، اعماق وجودمان را لمس می کند
و به عنوان یکی از زبان های عشق شکل قدرتمندی از #ارتباط است.
#عشق_حقیقی
#محبت
#همسرداری
#مهارت_همسران
https://eitaa.com/hamsardarl
🌿گاهی شما برای رفتن به دیدن خانواده همسرتان پیش قدم شـوید🌿
🌼خانم ها در مقایسه با مردها نسبت به دیدار با خانواده و پدر و مادر خود بیشتر، حساس بوده و تعصب دارند. خوب است مرد خانه گاهی پیش از درخواست همسرش پیشنهاد بدهد که برویم منزل پدر و مادرت و نسبت به خانواده وی ابراز دلتنگی کرده و یا به آنها خدمترسانی کند.😍
🌼این پیش قدمی شما در برقراری رابطه با خانواده همسرتان، شما را محبوب میکند و نیز اگر گاهی بخاطر مشغله نتوانستید به آنها سر بزنید و یا زمان ملاقات شما با آنها کوتاه شد همسرتان گلایه نکرده و زمینه ایجاد مشاجره، در این مسئله از بین میرود.
🌼زن دوست دارد بداند که آیا همسـرش واقعا ارتباط با خانواده او را دوست دارد یا نه. این کار میتواند عامـل برطرف شـدن برخـی دلخوریهای دیگر نیز شود.
#روانشناسی
#مهارت_همسران
#مهرهمسرانه
🌺@hamsardarl 🌺
💕💕💕
💢هيچ مردي طاقت مقايسه شدن را ندارد. پس حتي كم اهميتترين كار او را با ديگران قياس نكنيد.
💢مردها از شنيدن جملات مبهم بيزارند. پس هيچوقت دوپهلو با همسرتان صحبت نكنيد.
💢اگر انتظار داريد شوهر حرفهايتان را رمزگشايي كند ،متاسفم. آنها سادهتر از اين حرفها هستند.
💢هرگز با حرفهايتان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتي اگر واقعا استقلالي در كار نباشد.
💢مردها به اينكه قويتر از آنچه هستند به نظر برسند نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد.
💢براي قدرت دادن به او كافي است از هيچ مرد ديگري صحبت نكنيد ، نه اينكه از مردهاي ديگر بد بگوييد.
#روانشناسی_روابط
#مهارت_همسران
#مهرالهی
🌺@hamsardarl 🌺
راههای افزایش مهر ومحبت در زندگی همسران
#همسرداری
همسرداری، هنری که نیازمند یادگیری و تمرین است💞
همسرداری یک هنر است، هنری که با گذشت زمان و تجربه زیباتر میشود.🥰
این هنر تنها به #عشق و علاقه اولیه خلاصه نمیشود، بلکه نیازمند #دانش، #مهارت و #تلاش_مداوم است.☺️
#مهارت_همسرداری یک نیاز اساسی همسران است.
هرچند قت یکبار برای تقویت روابط عاطفی
💟 درباره اولین ها با هم صحبت کنید.
😍 اولین دیدار
😌 اولین حس دوست داشتن
☺️ اولین رابطه
و...
✅ این یادآوری ها طراوت بیشتری به رابطه شما خواهد داد.
#همسرداری_شایسته را بیاموزیم.
#مهارت_همسرانه را یاد بگیریم.
در #دوران_نامزدی و #عقد
زمانی که دیدید احترام ها کم شده، بدون قطع رابطه، برای مدتی کوتاه از میزان رفت و آمدتان کم کنید
🚫ولی هرگز به قطع رابطه فکر نکنید...
#همسرداری
#مهارت_همسران
#توسعه_فردی
اجزای اصلی ارتباط مؤثر با همسر☺️
1.گوش دادن فعال:
به جای اینکه فقط منتظر نوبت خود برای صحبت کردن باشیم، باید به طور فعال به صحبتهای دیگران گوش دهیم، سؤال بپرسیم و تلاش کنیم تا منظور آنها را به طور کامل درک کنیم.👂
2.بیان واضح و روشن خواسته ها و احساسات :
پیامهای خود را به صورت روشن و واضح بیان کنیم تا از سوء تفاهم جلوگیری شود.🗣
3.زبان بدن:
زبان بدن نیز در ارتباط مؤثر نقش مهمی دارد. حالت چهره، حرکات دست و پا و تماس چشمی میتوانند پیامهای ما را تقویت یا تضعیف کنند.👤
4.همدلی:
تلاش کنیم تا خود را به جای دیگران قرار دهیم و احساسات آنها را درک کنیم.
5.بازخورد دادن:
به دیگران بازخورد صادقانه و سازنده بدهیم تا آنها بتوانند از اشتباهات خود درس بگیرند و بهبود پیداکنند.
🍃🌸ســــــلــام
🍂🌸صــبــح تــون
🍃🌸بـــخــیــر و شـــادے
🍂🌸آرزو مــیــڪــنــم
🍃🌸امــروز و هر روزتــونــ
🍂🌸قــلــب تـــون پـــر بــاشـــد
🍃🌸از #مــهـر و #مـــحــبــتــ
🍂🌸تــنــتـــون #ســـلــامــتــ
🍃🌸روحــتــون ســرشــار از #آرامــشــ
🍂🌸و روزے و بــرڪــتــتــون روز افــزونــ
🍃🌸صــبــحــتـــون دل انــگــیـــز و #شـــاد و #عاشقانه
🆔eitaa:@hamsardarl 🌺💞💓🌼