🇮🇷 #رهبرانه جبهه ست دیگر ... ببینیم و بشنویم کلام مبارک آقاجان مون رو 💚 https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریـــــم عشـــــق❤️

#حدیث 🔸رسول اكرم (ص): 🔹بيتٌ لا صِبيانَ فيهِ لا بَرَكَةَ فيهِ؛ 🔹خانه ‏اى كه كودك در آن نباشد، بركت ندارد/نهج الفصاحه ص ۳۷۴ #فرزند_آوری ❤️ @hareemeeshgh97

💭 نظرات جالب کسی که به خاطر شغلش، همۀ کتاب های چاپ شده دربارۀ نماز رو مطالعه کرده، 👈🏻 در مورد کتاب "چگونه یک نماز خوب بخوانیم؟" 🔻چه خصوصیاتی این کتاب رو نسبت به سایر کتاب‌ها متمایز کرده؟ #تصویری @Panahian_ir

🌤 پروردگارا با اولین قدم‌هایم به جاده‌های صبح نامت را عاشقانه زمزمه میکنم صبح شما پر خیر و برکت ...☺️ ❤️ @hareemeeshgh97

#پندانه 🌹به همه احترام بذار حتی اونایی که لیاقتشو ندارن! نه به‌عنوان یه انعکاس از شخصیت اونا بلکه به عنوان یه بازتاب از وجود خودت ❤️ #ادب یعنی؛ به کسایی احترام بذاری که نه برات کاری کردن و نه قرارِ کاری کنن! 👌 وگرنه همه به آدمایی که بهشون نیاز دارن احترام میذارن✔️ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ ❤️ @hareemeeshgh97

⤴️➰⤴️➰⤴️

انسان موفق_انسان هدفمند #جلسه4 عوامل موثر در شکل‌گیری تحول👇🏻 ۱_ پرهیز از وعده و امروز و فردا کردن ۲_شروع به انجام تغییرات جزئی ۳_شرطی شدن 🔸شرطی شدن سه مرحله داره: ۱_شرط گذاری ۲_ مراقبت ۳_حساب و کتاب #دکتر_فرهنگ #سخنرانی ❤️ @hareemeeshgh97

👈گندم را مثل سبزه سبز کرده بشوید و بگذارید جوانه بزند. همین که جوانه زد، آن را خشک کرده و بعد پودر کنید و داخل غذای کودک (کوکو،سوپ،ماست) بریزید. جوانه قد را بلند و رشد کودک را زیاد میکند خاصیت جوانه گندم: 🔸ضد سرطان 🔹لاغری 🔸بهبود سیستم گوارش 🔹رشد سلول و بافت های بدن 🔸تعادل سیستم عصبی 🔹اکسیر جوانی 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹مانع از ریزش مو 🔸مناسب افراد دیابتی 🔹تنظیم فشار خون 🔸رفع جوش 🔹جلوگیری از اکسیداسیون چربی ها 🔸جلوگیری از یبوست 🔹کاهش افسردگی #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریــــــم عشــــــق❤️

⤴️➰⤴️➰⤴️ ┅═ೋ❅🌹4⃣0⃣🌹❅ೋ═┅ ♦️لیست۱۱ 🔸تخلان ❌ #گرم_و_تر 👈گندم 〰 دنبه ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸پکوره #گرم_و_خشک_سودازا 👈آرد نخودچی 〰 نشاسته 〰پیاز 〰 سیب زمینی پخته 〰 هویج 〰 تخم گشنیز 〰 تره و پیازچه 〰 گشنیز خرد شده 〰 نمک و فلفل 〰 جوش شیرین 〰 نعنا خشک 〰 آب ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸املت سوزی #گرم_و_خشک 👈سبزی سوزی ( شاهی وحشی یا ازمک ) 〰 سیب زمینی آبپز 〰 پیاز 〰 سیر 〰 تخم مرغ 〰 نمک 〰 روغن حیوانی ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸بت ماش #معتدل_و_مرطوب_رو_به_گرمی 👈ماش آسیاب شده 〰 برنج 〰 نمک 〰 پیاز 〰روغن حیوانی〰 ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸زیره تو (کاچی بجنوردی) #گرم_و_خشک 👈آرد برنج 〰 روغن حیوانی یا کره 〰 ادویه مخصوص زیره تو 〰 نبات یا شکر 〰 گلاب 〰 زعفران ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸اوجز #گرم_و_خشک 👈پیاز 〰 آرد 〰 سیب زمینی 〰 گوجه فرنگی 〰 عدس پخته 〰 تخم‌مرغ 〰 نمک 〰 زردچوبه 〰 فلفل قرمز 〰 مرزه خشک و خرد شده ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸قابلی پلو #گرم_و_تر_صفرازا 👈گوشت گوسفندی 〰 برنج 〰 هویج 〰 کشمش 〰 خلال پسته 〰 خلال بادام 〰 زردچوبه 〰 شکر 〰 پیاز 〰 پودر زیره ، پودر هل 〰 نمک 〰 فلفل سیاه 〰 زردچوبه ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸قیمه‌ نخود #معتدل_رو_به_گرمی_صفرازا 👈نخود 〰 لیمو عمانی 〰 پیاز 〰 مغز ران گوسفند یا گوساله 〰 زردچوبه 〰 زعفران 〰 فلفل سیاه 〰 نمک 〰 چوب دارچین ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸کوفته لپه #معتدل_و_صفرازا 👈آرد برنج 〰 سبزی کوفته خرد شده 〰 گوشت چرخ کرده 〰 نمک 〰 زردچوبه 〰 آلوبخارا 〰 تخم مرغ 〰 لپه 〰 پیاز 〰 زعفران ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸کوفته برنجی #گرم_و_خشک_دَمساز 👈برنج 〰 لپه 〰 گوشت چرخ کرده 〰 پیاز 〰 سیر 〰 سبزی شامل: جعفری، تره، گشنیز، شوید 〰 سبزی ترخون و نعنا 〰 تخم مرغ 〰 زرشک 〰 زردچوبه 〰 نمک 〰 فلفل 〰 آلو ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸خورشت آلوچه ماهی #سرد_و_خشک 👈آلوچه 〰 رب گوجه فرنگی 〰 شکر 〰 رب انار 〰 نمک و فلفل 〰 زردچوبه 〰 پیاز 〰 ماهی فیله بدون استخوان 〰 آرد 〰 سیر 〰 دارچین ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸خورشت گشنیز #معتدل_رو_به_گرمی 👈پیاز 〰 سیر 〰 گشنیز ساطوری شده 〰 سیب زمینی 〰 نمک 〰 زعفران 〰 گوشت 〰 فلفل قرمز 〰 لیمو عمانی ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸چباب #گرم_و_تر_صفرازا 👈نمک 〰 فلفل 〰 پیاز 〰 تره 〰 گوشت چرخ کرده 〰 برنج سس چُباب: شکر 〰 تمبر هندی 〰 پیاز 〰 ادویه کاری 〰 فلفل قرمز مواد داخل چُباب: نمک 〰 ادویه کاری 〰خلال بادام 〰 پیاز 〰 کشمش 〰 گوشت چرخ کرده ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸خورشت آلو مسما #سرد_و_خشک_صفرازا 👈سینه یا ران مرغ 〰 آلو سیاه 〰 قیسی زردآلو 〰 پیاز 〰 زعفران 〰 رب گوجه فرنگی 〰 نمک 〰 فلفل 〰 زردچوبه #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریـــــم عشـــــق❤️