👈 داروی خواب آور گیاهی بسیار مفید که تا بحال نمی دانستید! 👈 خواب آورهای گیاهی و بدون ضرر (پروفسور حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران) #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریـــــم عشـــــق❤️

🔸واما سبزیهای برتر:👇🏼 1️⃣ در درجه اول: سبزی #تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . 2️⃣ در درجه دوم #کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. 3️⃣ در درجه سوم باذروج #ریحان_کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . 4️⃣ در درجه چهارم #خرفه که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . 5️⃣ در درجه پنجم #کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . 6️⃣ در درجه ششم #ترب_سفید و #تربچه و #ترب_سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . 7️⃣ در درجه هفتم #نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. 8️⃣ در درجه هشتم #شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان #جعفری #کاهو برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد . واما شاهی وگشنیز کراهت دارند که سبزی اول سبزی بنی امیه است ودومی سبب فراموشی می گردد وسبب نازائی زنان می شود به همین جهت بهتر است کمتر مصرف شوند . #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریـــــم عشـــــق ایتا❤️

♻️افراد زیادی سالهاست که عادت به مصرف #آب_ناشتا دارند و آن را سبب سلامتی بدن و گوارش‌شان می‌دانند 🔺ولی این باور اشتباه است 💈نوشیدن آب سرد مضر است. 💈نوشیدن مداوم آب ولرم ناشتا نیز توصیه نمی‌شود. 💈استفاده از آب ولرم در موارد درمانی برای پاکسازی دستگاه گوارش به عنوان یک ماده قی آور به مدت محدود پیشنهاد می‌شود. 💈عطش ناشی از مواد غذایی لزج مثل کله‌پاچه با نوشیدن آب گرم بهتر رفع می‌شود. 💈برای پاکسازی معده، نوشیدن آب گرم توصیه شده ولی نه به طولانی مدت. 💈حواسمان باشدمصرف مداوم آب گرم، ضعیف کننده معده است #دوشنبه_پنجشنبه #طب_مزاج حریـــــم عشــــق ایتا❤️ https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

♻️#گل‌گاوزبان و ملاحضاتش(گیاه شناسی) 🔸گل‌گاو زبان جزو گیاهان پرمصرف در میان خانواده‌های ایرانی است و عمدتا به عنوان آرام‌ بخش و شادی بخش مورد استفاده قرار می‌گیرد 🌸مصرف بیش از حد یا طولانی مدت آن به صورت مداوم می‌تواند به کبد آسیب وارد کند 🌸مصرف آن در افراد مبتلا به نارسایی کبدی توصیه نمی‌شود؛ سایر افراد هم از مصرف مداوم و طولانی مدت آن باید پرهیز کنند 🌸در برخی افراد باعث بالا رفتن فشار خون می‌شود و توصیه می‌شود برای پیشگیری از این عارضه با لیمو عمانی یا چند قطره آب‌لیمو مصرف شود 🔺گل‌گاوزبان در زمان بارداری و شیردهی مصرف نشود. #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریـــــم عشــــق❤️

🌺نکاتی در مورد بلغمی ها🌺 ✍همانطور که گفتم بلغمی ها سرد و تر هستند و بیشتر بیماری های اینها، در اثر رطوبت و سردی بدن است. ✳️پس باید این داروها را بیشتر مصرف کنند: 🔹گوشت گوسفند نر 🔹گوشت شتر 🔹سیب شیرین هر روز سه عدد 🔹موسیر 🔹کندر 🔹عسل ✳️مغزها مثل: 🔸پسته 🔸بادام 🔸فندق 🔸گردو 🔸چند عدد خرما 🔺پیاز همراه با برنج 🔺زنیان همراه با ماست 🔺هر غذایی با مصلح خودش ⛔️پرهیزات بلغمی ها⛔️ ✔️ماهی ✔️لبنیات غیر از کره ✔️ترشیجات ✔️مرکبات و ... ✍اینها کمتر خورده شوند و در زمان غلبه بلغم خورده نشوند. ✳️سالی یکبار حجامت برای آنها مفید است در نیمه دوم خرداد یا در پائیز ✳️خونسازها بیشتر مصرف کنند، چون بلغمی ها معمولا کم خون هستند. ✳️فعالیت نیمه سنگین داشته باشند البته به خودشان فشار نیاورند. ✳️نیاز زیادی به تلقین مثبت دارند. همیشه جمله 《من می توانم》را تکرار کنند. ✳️خواب قبل از ظهر(قیلوله) خیلی برای آنها مفید است و درمان سردردهای آنهاست. اما خواب بین الطلوعین( بین اذان صبح تا طلوع آفتاب) و خواب عصرگاهی به شدت برایشان ضرر دارد. ✳️گرسنگی زیاد باعث ضعف اعصابشان می شود. لذا صبحانه کامل، از ضروریات است. 👈از آنطرف سعی کنند پراکنده خواری نکنند تا دچار دیابت نشوند. ✍چون هر وقت چیزی می خورید بدن انسولین آزاد می کند و با پراکنده خواری کردن انسولین بدن کم می شود و دچار دیابت می شوید و مجبور می شوید که انسولین تزریق کنید. پس میان وعده برای خودتان بگذارید نه اینکه پراکنده خواری کنید. ✳️ در فضای اتاقتان همیشه استشمام بوی گلاب را داشته باشید و عصرها اسپند دود کنید تا مغز گرم شود. ✳️هر روز یک استکان سکنگبین بخورید. چون سرکه سرد است در افراد بلغمی پیمانه اش را کمتر می کنیم: یک سوم استکان سرکه+ یک استکان عرق نعناع+ یک استکان عسل، اینها را مخلوط کند و جهت مصرف: یک سوم استکان سکنگبین، بقیه آن آب بریزد. ✳️هفته ای دوبار روغن مالی و ماساژ کل بدن داشته باشید.(خانمها ایام حاملگی و پریودی، روغن مالی روی رحم نداشته باشند). ✳️ استفاده از ادویه ها و مزه های شور و تلخ و شیرین برای بلغمی ها مفید است. (فشار خون هم در نظر گرفته شود.) ✳️ بلغمی ها زیاد دچار میگرن می شوند به خاطر رطوبت زیاد پس با اولین سردرد خفیف محیط را تغییر دهید، صدای اطراف را کاهش دهید و استنشاق(آب از طریق بینی بالا کشیدن) داشته باشید، دراز بکشید. ✳️درمان بلغم در روایات: 💠امام رضا علیه السلام: ⚜قرآن خواندن، عسل، ریشه ترب، روغن زیتون، مویز، جویدن کندر، حمام کردن، ناشتا قاووت خشک خوردن(آب یا شیر داخلش نریزید) برای رفع بلغم مفید است. 💠امام رضا علیه السلام: ⚜برای درمان بلغم، یک مثقال هلیله زرد و یک مثقال خردل و یک مثقال ترخون را خوب آرد کنید و ناشتا بخورید. بلغم را برطرف کرده و دهان را خوشبو می کند. ✳️مصرف مخلوط عسل با کندر یا عسل با سیاهدانه(دوسین) خیلی نافع است. 💠امام صادق علیه السلام: ⚜مصطکی، کندر، آویشن، زنیان، سیاهدانه، همه رو بکوبید و با عسل مخلوط کنید و هر صبح و شب دو الی سه گرم بخورید خیلی مفید و است.⚜ #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریـــــم عشـــــق❤️

🌱 آموزش کاشت زنجبیل😍 ۴ تا ۶ ماه بعد از کاشت میتونید محصول رو برداشت کنید👌🏻😍 #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریـــــم عشـــــق ایتا❤️

🔴 #سس‌مایونز 🔹 #سس_مایونز خصوصا در مهمانی‌ها برای کسانی که به سلامت خود اهمیت میدهند تبدیل به یک #معضل برجسته شده! و اگر تمایل کودکان را برای مصرف این چاشنی هوس انگیز که در نظر بگیریم قضیه جدی‌تر خواهد شد.. ❗️طبق آمارها متاسفانه کودکان بسیاری در سن #کودکی و زیر ۱۲ سال به #کبد_چرب مبتلا شده‌اند... ⚠️ یکی از #عوارض مهم این سس #کبد_چرب هست. 🔹اما حذف این‌ چاشنی از سبد غذایی مقدور نیست! پس یک راهکار عملی برای استفاده از #جایگزین مناسب وجود دارد #سس‌مایونزسالم😋 🍶 مواد لازم ارده : یک قاشق غذاخوری سیر : یک حبه نخود پخته : شش قاشق غذاخوری روغن زیتون : یک لیوان نمک طبیعی : یک قاشق چای خوری فلفل قرمز : یک دوم قاشق چای خوری آب لیموترش تازه یا سرکه طبیعی : یک دوم لیوان 🍲 روش تهیه تمام مواد را در مخلوط کن کاملا مخلوط کنید تا سس یکنواختی بدست آید. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلظت مناسبی پیدا کند*. #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

👁 چشم و افتادگی و پف زیر چشم و راهکارهای طب سنتی ⚛️⇇افتادگی چشم و پف زیر آن ✍🏻ناشی از افزایش بلغم در چشم است ①☜روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته شبها به مدت یکی دو ساعت روی سر می گذاریم.) ②☜ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه ③☜ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه 📚دکتر حسین خیراندیش #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریم عشق❤️

♻️#اسطوخودوس 🔸دارویی معروف به جاروی مغز و پاک کننده‌ی افکار منفی ✍طعم آن تلخ و تیز است و در درجه اول گرم است و در درجه دوم خشک. 🍃 گشاینده سده، لطیف کننده و بازدارنده عفونت‌ها و مقوی اندام‌های داخلی می باشد. 🍃خواص کلی: محلل، ملطف، مفتح سده ها، مقوی بدن و قوای ظاهری و باطنی، مصفی روح ، مفرح ✅نافع امراض کبدی، طحال، مجاری بول. 🍵جوشانده‌ی آن با ماءالعسل (آب‌عسل) مقوی معده بوده، جهت صرع، مالیخولیا، جنون، نسیان(فراموشی)، وسواس سوداوی ،استرخاء و تشنج نیز مفید است.👌 🍵مداومت بر مصرف وسواس سوداوی و غم را بالکل زایل می‌سازد(یک ماه تا ۴۰ روز) 🍵 جهت سردی معده و بواسیر دمنوش دو واحد اسطوخدوس و یک واحد ریشه‌ی کَبَر همراه با عسل بی‌نهایت مفید است👌 ⚠️مضرات اسطوخودوس☝️👇 ✍با وجود کاربردهای بسیار آن، اسطوخودوس برای صفراوی مزاج‌ها، کسایی که زیاد عطسه می‌کنند و مغثی‌ها (دل آشوب بودن دل بهم خوردن و..) و گرم مزاجان تند خو مناسب نمی‌باشد؛ مگر به همراه مصلحات ✅گرم مزاج‌ها👈 دمنوش اسطوخدوس را همراه کمی لیمو عمانی دَم کنند ✅مصلح آن: سکنجبین، کتیرا و صمغ عربی . ✅کاربرد خاص اسطوخودوس: اسهال سوداوی و مسهل سودا و بلغم دماغ(سردی و تری مغز). #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریم عشق❤️

👈گندم را مثل سبزه سبز کرده بشوید و بگذارید جوانه بزند. همین که جوانه زد، آن را خشک کرده و بعد پودر کنید و داخل غذای کودک (کوکو،سوپ،ماست) بریزید. جوانه قد را بلند و رشد کودک را زیاد میکند خاصیت جوانه گندم: 🔸ضد سرطان 🔹لاغری 🔸بهبود سیستم گوارش 🔹رشد سلول و بافت های بدن 🔸تعادل سیستم عصبی 🔹اکسیر جوانی 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹مانع از ریزش مو 🔸مناسب افراد دیابتی 🔹تنظیم فشار خون 🔸رفع جوش 🔹جلوگیری از اکسیداسیون چربی ها 🔸جلوگیری از یبوست 🔹کاهش افسردگی #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریــــــم عشــــــق❤️

⤴️➰⤴️➰⤴️ ┅═ೋ❅🌹4⃣0⃣🌹❅ೋ═┅ ♦️لیست۱۱ 🔸تخلان ❌ #گرم_و_تر 👈گندم 〰 دنبه ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸پکوره #گرم_و_خشک_سودازا 👈آرد نخودچی 〰 نشاسته 〰پیاز 〰 سیب زمینی پخته 〰 هویج 〰 تخم گشنیز 〰 تره و پیازچه 〰 گشنیز خرد شده 〰 نمک و فلفل 〰 جوش شیرین 〰 نعنا خشک 〰 آب ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸املت سوزی #گرم_و_خشک 👈سبزی سوزی ( شاهی وحشی یا ازمک ) 〰 سیب زمینی آبپز 〰 پیاز 〰 سیر 〰 تخم مرغ 〰 نمک 〰 روغن حیوانی ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸بت ماش #معتدل_و_مرطوب_رو_به_گرمی 👈ماش آسیاب شده 〰 برنج 〰 نمک 〰 پیاز 〰روغن حیوانی〰 ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸زیره تو (کاچی بجنوردی) #گرم_و_خشک 👈آرد برنج 〰 روغن حیوانی یا کره 〰 ادویه مخصوص زیره تو 〰 نبات یا شکر 〰 گلاب 〰 زعفران ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸اوجز #گرم_و_خشک 👈پیاز 〰 آرد 〰 سیب زمینی 〰 گوجه فرنگی 〰 عدس پخته 〰 تخم‌مرغ 〰 نمک 〰 زردچوبه 〰 فلفل قرمز 〰 مرزه خشک و خرد شده ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸قابلی پلو #گرم_و_تر_صفرازا 👈گوشت گوسفندی 〰 برنج 〰 هویج 〰 کشمش 〰 خلال پسته 〰 خلال بادام 〰 زردچوبه 〰 شکر 〰 پیاز 〰 پودر زیره ، پودر هل 〰 نمک 〰 فلفل سیاه 〰 زردچوبه ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸قیمه‌ نخود #معتدل_رو_به_گرمی_صفرازا 👈نخود 〰 لیمو عمانی 〰 پیاز 〰 مغز ران گوسفند یا گوساله 〰 زردچوبه 〰 زعفران 〰 فلفل سیاه 〰 نمک 〰 چوب دارچین ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸کوفته لپه #معتدل_و_صفرازا 👈آرد برنج 〰 سبزی کوفته خرد شده 〰 گوشت چرخ کرده 〰 نمک 〰 زردچوبه 〰 آلوبخارا 〰 تخم مرغ 〰 لپه 〰 پیاز 〰 زعفران ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸کوفته برنجی #گرم_و_خشک_دَمساز 👈برنج 〰 لپه 〰 گوشت چرخ کرده 〰 پیاز 〰 سیر 〰 سبزی شامل: جعفری، تره، گشنیز، شوید 〰 سبزی ترخون و نعنا 〰 تخم مرغ 〰 زرشک 〰 زردچوبه 〰 نمک 〰 فلفل 〰 آلو ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸خورشت آلوچه ماهی #سرد_و_خشک 👈آلوچه 〰 رب گوجه فرنگی 〰 شکر 〰 رب انار 〰 نمک و فلفل 〰 زردچوبه 〰 پیاز 〰 ماهی فیله بدون استخوان 〰 آرد 〰 سیر 〰 دارچین ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸خورشت گشنیز #معتدل_رو_به_گرمی 👈پیاز 〰 سیر 〰 گشنیز ساطوری شده 〰 سیب زمینی 〰 نمک 〰 زعفران 〰 گوشت 〰 فلفل قرمز 〰 لیمو عمانی ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸چباب #گرم_و_تر_صفرازا 👈نمک 〰 فلفل 〰 پیاز 〰 تره 〰 گوشت چرخ کرده 〰 برنج سس چُباب: شکر 〰 تمبر هندی 〰 پیاز 〰 ادویه کاری 〰 فلفل قرمز مواد داخل چُباب: نمک 〰 ادویه کاری 〰خلال بادام 〰 پیاز 〰 کشمش 〰 گوشت چرخ کرده ●❥••••••••••••••••••••❥● 🔸خورشت آلو مسما #سرد_و_خشک_صفرازا 👈سینه یا ران مرغ 〰 آلو سیاه 〰 قیسی زردآلو 〰 پیاز 〰 زعفران 〰 رب گوجه فرنگی 〰 نمک 〰 فلفل 〰 زردچوبه #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریـــــم عشـــــق❤️

♻️#ماساژ 💆🏻‍♀ محلل(تحلیل کننده) فضولات است 💆🏻‍♀ مُرقِق (رقیق کننده)رطوبات است 💆🏻‍♀ تقویت کننده‌ی اعصاب است 💆🏻‍♀معتدل کردن عضوی که کوچک باشد 💆🏻‍♀رفع سردی غالب بر بدن و رفع نفخ ‌که ایجاد شده... 👶🏼ماساژ های امروزی تاثیر خوبی بر قد و رشد وزنی ⚖ کودکان دارد 👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼 ✅ماساژ کودک با روغن کنجد🍾 بر افزایش قد و رشد وزن ⚖اطفال تاثیر مثبتی دارد(خاصتا ساق پاها)، چون سبب بهبود خواب و ترشح بیشتر هورمون رشد، دفع مواد زائد و سبب آرامش بیشتر کودک می شود #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 حریــــم عشــــق