🔴 تشنگی طولانی در روزه، مفید یا مضر؟ #بخش_اول 💠 این روزها شاهد تبلیغات فراوانی بر علیه #روزه ماه مبارک رمضان، خصوصاً #تشنگی طولانی آن در روزهای #گرم تابستان و ادعای اثرات سوء آن بر روی کلیه ها هستیم، در این مقاله از لحاظ علمی به بررسی اثرات استرس تشنگی طولانی در تابستان گرم بر روی سلول ها می پردازیم. 👇👇👇 💠 همانگونه که می دانیم سراسر بدن ما از تعداد بسیار زیادی سلول تشکیل یافته و این سلول ها برای انجام عملکردهای حیاتی خود به شدت وابسته به #انرژی هستند و این انرژی از طریق سوختن مواد غذایی که عمدتاً شامل گلوکز می باشد، در داخل سلول ها تولید می شود و حتی چربی ها و پروتئین ها نيز برای تبدیل شدن به انرژی لازم است ابتدا به گلوکز تبدیل شوند و سپس گلوکز با اکسیژن ترکیب شده و ماحصل این فرآیند تولید انرژی می باشد که به صورت مولکول های ATP در دسترس قسمت های مختلف سلول ها، برای انجام عملکرد های خود، خواهند بود. 💠 در واقع ترکیب گلوکز با اکسیژن پایه تولید انرژی در بدن ما می باشد، یا به اصطلاح عمومی فرآیند سوختن شامل واکنش زیر می باشد: C6H12O6  +  6O2  =>  6CO2  +  6H2O  +  Energy (انرژی بصورت ATP) + (6 مولکول آب خالص) + (6 مولکول دی اکسید کربن) => (شش مولکول اکسیژن) + (یک مولکول گلوکز) 💠 همانگونه که مشاهده می فرمائید از ترکیب یک مولکول گلوکز و شش مولکول اکسیژن، شش مولکول آب خالص و انرژی تولید می شود. ادامه_دارد👇👇👇 ♻️ @hayatt_ir

🔵 آثار سلولی مولکولی #روزه و درمان بیماری‌های صعب العلاج #بخش_اول 🌀 تمام غذاهایی که مصرف می‌کنیم باید در داخل سلول‌های بدن ما بسوزند و ایجاد انرژی نمایند و با همین انرژی است که سلول‌ها قادرند اعمال خود را به درستی انجام دهند و به حیات خود ادامه دهند. 🌀 محصول نهایی که در سلول‌های ما با اکسیژن ترکیب شده و می‌سوزد یک قند ساده به نام گلوکز است و فرمول شیمیایی این گلوکز، C6H12O6 است که با شش مولکول O2 یا اکسیژن ترکیب می‌شود و ایجاد شش مولکول آب خالص یا H2O و شش مولکول CO2 یا دی اکسید کربن (که از طریق تنفس بدن ما از راه دیه‌ها دفع می‌شود) و تعداد سی و هشت عدد مولکول ATP که همان بنزین سلولی است، می‌کند. C6H12O6 + 6 O2 = 6 H2O + 6 CO2 + 38 ATP 🌀 پس می‌بینیم با سوختن یک مولکول گلوکز در بدن ما شش مولکول آب تولید می‌شود! 🌀 بنابراین تنها منبع تأمین آب برای بدن، خوردن آب نیست، بلکه سلول‌ها با تبدیل مولکول‌های چربی، پروتئین و کربروهیدرات ها به گلوکز می‌توانند آب مورد نیاز خود را به دست آورند، البته باید بدانیم که هر چه سلول‌ها از نظر آب در مضیقه باشند، تمایل برای سوزاندن گلوکز و تأمین آب از این راه بیشتر می‌شود. 🌀 همانطور که منطقی به نظر می‌رسد سلول‌های بدن ما نیز مانند تمام دستگاه‌های پر کار دچار رسوباتی می‌شوند، که این رسوبات موجب به هم خوردن تعادل سلولی و اختلال عملکرد سلول‌ها می‌شوند، حال اگر سلول‌ها تحت فشار گرسنگی و تشنگی طولانی قرار گیرند، ناچارند برای به دست آوردن آب و غذا (بخصوص آب)، این رسوبات را بسوزانند و همین موضوع باعث از بین رفتن رسوبات سلولی و پاکسازی سلول‌ها می‌شود. 🌀 #ماه_مبارک_رمضان و روزه اسلامی، در این پاکسازی از هر دو نوع استرس گرسنگی و تشنگی و نه فقط تشنگی استفاده می‌نماید و اثرات #روزه_درمانی را چندین برابر می‌نماید. ادامه_دارد ♻️ @hayatt_ir

⁉️ نخوردن و نياشاميدن در هنگام روزه، چه فايده‌ای دارد؟ اصلاً چرا باید روزه بگیریم؟ 🔑 در روزه‌داری، مسئله فقط نخوردن نیست. این است که با نخوردن، جسم خود را عادت دهیم که مطیع باشد، نه اینکه حاکم ما شود و به ما فرمان دهد. #نفس ناطقهٔ ما به دلیل ارتباط با روح الهی، خودش نیاز بدن را می‌داند و درست و به‌موقع برای رفع آن اقدام می‌کند. اما اگر از بدن فرمان بگیرد، دیگر آن فرمان براساس هوی و لذت‌های کاذب است، نه براساس نیاز. اینجاست که نفس از عالم #روح، پایین کشیده می‌شود و تحت تأثیر بدن قرار می‌گیرد. مثلاً اگر طبق فرمان #بدن، غذا بخوریم،‌ هرطور شده می‌خواهیم گرسنگی‌مان را برطرف کنیم. حتی ممکن است حقّ دیگران را بخوریم یا به غذای ناپاک و #حرام هم تن دهیم. اما اگر به فرمان نفس ناطقه باشد، وقتی غذای پاک و #حلال نبود، گرسنگی را قدری تحمل می‌کنیم تا از راه درست سیر شویم. اگر با #معرفت به این حقیقت، گرسنگی را تحمل کنیم، تا پایان ماه مبارک، از اسارت تن رها می‌شویم؛ یعنی می‌خوریم، ولی طبق آنچه نفس ناطقه به تبع روح به ما دستور می‌دهد. درواقع #روزه، تمرینی است برای عبور از جاذبه‌های تن و افطار به جاذبه‌های روح؛ و این همان عبودیتی است که برای رسیدن به آن، خلق شده‌ایم. ♻️ @hayatt_ir

🌙در ماه مبارک رمضان باید انسان بیست و پنج درصد از خوراک خود که در ماه دیگر مصرف می کرد را کمتر کند🔻 👈 این موجب می شود که چربی اضافه سوخته شود و در نتیجه ترکیب #چربی_خون بهینه می شود ✔️ به این گونه که چربی مفید مانند امگا ۳ و ۶ بیشتر می شود و چربی بد مانند کلسترول بد و تری گلیسیرید خون کم می شود حتی ضریب قند خون در بدن بهتر می شود😊 ♨️ باید از #روغن_زیتون فشار اول که به رنگ زرد مایل به سبز است استفاده کرد و یک قاشق همراه سحری و یک قاشق همراه افطار با غذا مصرف کرد.😋 🍈 #روغن_زیتون چربی خوب را افزایش و چربی بد را کاهش می دهد. ✅ #روزه ی شرعی مسکن طبیعی است زیراموجب ترشح اپی نفرین که یک ضد درد طبیعی است در بدن می شود. ⬅️ این موجب پالایش روان و روح آدمی می شود زیرا ضریب هوشی فرد و افراد در حال #روزه بالا می رود😌 ✍ روزه موجب می شود استقامت و صبر در انجام کارهای صحیح بالا رود در حدود هشت میلیارد نفر از مردم جهان حدود یک میلیاد در فقر محض هستند😔 💢دو میلیارد نفر از #سوء_تغذیه رنج می برند از آن سو دو میلیارد نفر اضافه وزن دارند. ✨ روزه موجب ترشح اپی نفرین در بدن می شود که #ضد_درد است. 🔅 روزه موجب بالا رفتن ضریب هوشی در فرد می شود و با بالا بردن روحیه ی صبر و استقامت در فرد، امید به آینده را بالا می برد😍 💫روزه موجب می شود که اگر شیعیان در محاصره ی اقتصادی و امثال آن قرار گرفتند راحت تر آن را تحمل کنند.💪 🖌 استاد حسینی ♻️ @hayatt_ir

🎁 درمان بیماریهایی که مانع روزه گرفتن در ماه مبارک میشوند و عزیزان میتوانند با تدابیر و داروهای طب اسلامی در این مدت کوتاه نسبت به درمان اقدام کرده و با رفع مانع از فیض#روزه امسال بی بهره نباشند: 1️⃣ درمان خونریزی معده: داروی مرکّب دو، عسلاب 2️⃣ دیابت: داروی مرکّب 4، سویق جو، قند بالا، قند زرد، حذف برنج و غذاهای نشاسته دار (روزه گرفتن برای دیابتی ها بسیار مفید است) 3️⃣ کم کاری و پر کاری تیروئید: جامع امام رضا ع با آب مرزنجوش 3 تا 7 روز (همچنین برای درمان کم کاری تیروئید دوهفته ماهی تازه دریایی یکروز درمیان میل شود و باهر غذا نمک دریا نیز حتما استفاده شده و افرادی که غلبه سردی دارند در کنار ماهی 7 عدد خرما هم میل نمایند.) 4️⃣ هلیکوباکتری یا میکروب معده: یک قاشق عسل طبیعی با 21 عدد سیاهدانه، مصرف داروی جامع امام رضا ع با عسل، داروی مرکّب 2، کُمون، هاضوم، مصرف نمک دریا قبل و بعد غذا 5️⃣ درمان ورم معده: داروی مرکّب 2 6️⃣ درمان رفلکس معده: داروی مرکّب 2، کمون، هاضوم،جوزبوی ا 7️⃣ درمان زخم و سوزش معده: مرکّب2، جامع امام رضاع با عسل، داروی کمون، یک قاشق عسل طبیعی با 21 عدد سیاهدانه، 8️⃣ درمان درد معده: داروی مرکّب2، کمون، هاضوم 9️⃣ درمان ضعف معده: داروی مرکّب2 🔟 نفخ و بوی بد معده: هاضوم 1️⃣1️⃣ زخم روده: داروی زحیر، قرص خون طب اسلامی، جامع امام رضا ع با عسل و تزریق جامع با عسل در صورتی که زخم در انتهای روده باشد. 2️⃣1️⃣ ورم روده: هفت برگ کاسنی تازه شبها مصرف شود، دمنوش برگ سنا سه شب در میان، طریفل، کمون. 3️⃣1️⃣ سندرم روده تحریک‌پذیر یا آی‌بی‌اِس: مصرف نان برنجی، داروی صفرابر، تقویت عصب، جامع امام رضاع با آب خالی 4️⃣1️⃣ سرطان روده بزرگ یا کولون: داروی کمون، مرکّب2، دمنوش برگ سنا سه روز در میان، مصرف زیاد انجیر در روز، مصرف سبزی کاسنی 5️⃣1️⃣ درمان کولیت زخمی یا کولیت روده: قرص خون، مصرف زیاد کاسنی و انجیر و اسفرزه، تزریق عسل با داروی جامع امام رضاع، مصرف جامع امام رضاع با آب اگر همراه با اسهال باشد و در صورت عدم اسهال دمنوش سنا سه روز درمیان میل شود. 6️⃣1️⃣ درمان شکم درد: داروی مرکّب2، کمون، مرکّب4 7️⃣1️⃣ یبوست: داروی سودابر، ملین 8️⃣1️⃣ سنگ صفراء: داروی سنگ صفراء سه بسته، جامع امام رضاع با دو گرم سقمونیا، 30 عدد هسته خرما را جوشانده و آب آن را میل نمایید. 9️⃣1️⃣ سنگ کلیه و کلیه سنگ ساز: داروی سنگ کلیه سه قوطی اقلا، جامع امام رضا با آب ترب سه بار اقلا، مرکّب3 (درصورت افتادن سنگ در مثانه) 0⃣2️⃣ نارسایی کلیه افرادی که دیالیز میشوند: هرشب مصرف دو قاشق مخلوط مساوی زنیان با مغز گردو، حجامت دوساق پا، داروی مرکّب4 ♻️ @hayatt_ir

🎁 درمان بیماریهایی که مانع روزه گرفتن در ماه مبارک میشوند و عزیزان میتوانند با مصرف داروهای طب اسلامی در این مدت کوتاه نسبت به درمان اقدام کرده و با رفع موانع از فیض#روزه امسال بی بهره نباشند: 🔶 قسمت دوّم 1️⃣2️⃣ کم خونی: داروی قرص خون طب اسلامی چند بسته و داروی خونساز در صورت فقر آهن، مداومت بر مصرف گوشت کباب گوسفندی 2️⃣2️⃣ درمان انواع هپاتیت: چند بسته مصرف داروی مرکّب1 طب اسلامی، داروی صاف کننده خون، مصرف کاسنی و عدم مصرف مایعات بین غذا 3️⃣2️⃣ دفع پروتئین کلیه: مصرف داروی مسخّن و مرکّب4 طب اسلامی 4️⃣2️⃣ میگرن و سردرد: روغن بنفشه بر پایه کنجد 5️⃣2️⃣ گرمایی بودن و عدم تحمل گرما: داروی صفرابر و سردکننده و مصرف سویق عدس و خرفه و سرکه 6️⃣2️⃣ نفخ و بوی بد معده: شبها یک قاشق مصرف آویشن 7️⃣2️⃣ رفلکس معده: مصرف داروی هاضوم طب اسلامی 8️⃣2️⃣ درمان ضعف معده: داروی مرکّب2 9️⃣2️⃣ درمان لجن صفراء: دو قاشق برگ سنا را با نصف قاشق گل سرخ دم کرده و سه شب یکبار میل شود. 0⃣3️⃣ افسردگی: مصرف داروی سودابر اقلا دو بسته و داروی مفرّح طب اسلامی 1️⃣3️⃣ تقویت مادران شیرده: یکروز در میان مصرف گوشت گوسفند پخته شده با شیر گاو محلی و استفاده از داروی شیرافزای طب اسلامی (صبح و شب) 2️⃣3️⃣ خونریزی مجاری ادرار: مرکّب3، مرکّب4، قرص خون 3️⃣3️⃣ خلط پشت گلو: مصرف داروی بلغم زدا و پودر دندان طب اسلامی و دوش با آب گرم و افطار با آب جوشیده ولرم 4️⃣3️⃣ فشارخون: یکماه مصرف داروی فشار خون طب اسلامی و بعد یک حجامت اصولی، نمک دریا هم جایگزین نمک ید دار شود. 5️⃣3️⃣ درمان چربی خون: داروی چربی خون طب اسلامی و سه بار و سه روز در میان (هر سه شب یکبار) دو قاشق دمنوش سنا با کمی مخلوط گل سرخ میل شود. 6️⃣3️⃣ کبدچرب: سه روز درمیان دو قاشق دمنوش برگ سنا با کمی گل سرخ میل شده و از مصرف مایعات بین غذا پرهیز شود. 8️⃣3️⃣ بوی بد دهان: داروی بلغم زدا و پودر دندان طب اسلامی، خلال و مسواک با چوب مکه 9️⃣3️⃣ تپش قلب: داروی مرکّب 1 و داروی کُمون طب اسلامی 0⃣4️⃣ عطش زیاد: مصرف سویق عدس در سحری ها، شبها خرما و بعد از آن آب میل شود (یک خرما بعد یک استکان آب و تکرار این امر) ♻️ @hayatt_ir

بسم الله الرحمن الرحیم 💌خانمهای عزیزی که در حال شیردهی هستند و همت کرده و برای اطاعت از امر الهی #روزه می‌گیرند بایستی به این نکته توجه داشته باشند که برای خشک نشدن شیر و با کیفیت بودن آن 👈اولا تا حد امکان استراحت و آرامش را در برنامه خود بگنجانند. درین مدت چند روزِ ماه مبارک حساسیت زیاد روی تمیزی خانه نداشته باشند. اگر در توانشان نیست مهمان دعوت نکنند و در صورت نیاز به دیگران هم توضیح دهند (افطاری مستحب ولی روزه واجب) 👈دوما در فاصله افطار تا سحر معده خود را به هیچ وجه با غذاها و خوراکیهای کم ارزش پر نکنند. ❌ #حساب_شده بخورند. مایعات بیشتر مصرف کنند. حتما حتما سردی و گرمی طبع خود را در خوردن لحاظ کنند. به عنوان مثال فردی که طبع سرد دارد اگر هندوانه که طبعش سرد است زیاد بخورد بدنش دچار سستی و بیحالی و خواب آلودگی میشود. چنین فردی باید بیشتر از شربت های گرم مزاج نظیر سه شیره یا عسلآب استفاده کند. نوشیدنی های مقوی از افطار تا سحر 💪 🌿شربت شیره انگور 🌹شربت سه شیره (انگور توت خرما) 🌿شربت چهار شیره(سه شیره + انجیر) 🌹شربت آبلیمو عسل (کمی آبلیمو) 🌿نزدیک به سحر یک لیوان شیر + عسل+ سویق گندم و جو مخلوط( برای گرسنه نشدن در طول روز) 🌹آب سیب( بسیار مقوی و خنثی کننده اثرات امواج وای فای و تلفن همراه) 🌿خربزه و هندوانه( به حالت ناشتا هنگام سحری نخورند زیرا طبق روایات ممکن است خدای نکرده دچار فلج شوند) ملون نخورند که میوه ای تراریخته است 🌹شیر بادام (۱۴ عدد بادام در آبجوش انداخته پوست را گرفته بعد با یک لیوان آب عسل در مخلوط کن ریخته به مدت سه دقیقه با هم مخلوط شوند) به همین طریق شیرپسته ، شیر گردو میتوان تهیه کرد. دقت کنید که در تهیه این سه نوشیدنی از شیر استفاده نمیشود😊 🌿شربت سکنجبین عسلی برای کاهش عطش(به هیچ وجه از شکر بخصوص در سحر استفاده نشود که علاوه بر ضررهای بیشمار باعث خشکی دهان و تشنگی در طول روز خواهد شد) 🌹در سحر یا بعد افطار چندین خرما با آب خورده شود به این صورت که یک خرما یک جرعه آب که این حالت باعث رفع عطش در طول روز و‌تولید رطوبت صالح در بدن خواهد شد 🌿شربت خاکشیر با آب ولرم و عسل از افطار تا سحر ( خاکشیر با آب سرد مزاج سرد، با آب گرم مزاج گرم ، و با آب معمولی مزاج معتدل دارد) ♻️ @hayatt_ir

࿐🌸○✨﷽✨○🌼࿐ #آموزش_مباحث_طب " روزه‌ی شرعی " 🤲طاعات و عبادات همگی مورد قبول حق 🔶 روزه ی شرعی فوائد بسیاری دارد و هم موجب نورانیت می شود و هم برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها مفید است👌 👈 از جمله اینکه روزه به درمان #کیست_زانو کمک می کند. 🔰مخفی نماند که کیست زانو با#آرتروز که سائیدگی مفصل است و با نقرس، پوکی استخوان، کمبود مایع مفصلی و شبکه ی پروتئین اضافه در مفصل فرق می کند.⚠️ ✔️ برای رفع مشکل پروتئین اضافی در مفصل چهل روز باید #آب_درمانی کرد به این گونه که ده روز آخر شعبان و سی روز ماه رمضان را روزه بگیرند. 🔷 اما در درمان #کیست-زانو خوردن سیاهدانه با عسل استخودوس مفید است که بعد از هر غذا یک قاشق چایخوری استفاده شود.🍯 👈 دیگر اینکه هر روز و هر شب یک قاشق مرباخوری از مخلوط زنجفیل پرورده شده در عسل استفاده شود.😋 👈 دیگر اینکه #روزه ی_شرعی بگیرند.ورزش های سبک و نرمش ها باید در حالی که غذای کمتری مصرف شده است انجام شود زیرا اثر بخشی آن بیشتر است. 🏃‍♂ ⬅️ بعد از روزه در اول آفتاب، پیاده روی آرام یا دوچرخه سواری یا نرمش سبک بسیار مفید است و ضریب اضافه وزن را کاهش داده و درصد سوختن چربی های اضافی را بالا می برد.🚴‍♂ ⛔️ نباید با معده ی پر، مثانه ی پر و روده ی پر خوابید، لا اقل بعد از غذا باید بیست دقیقه در هوای آزاد قدم زد🚶‍♂ 🔺 ادامه 👇👇👇

✨اعمال طبی و درمانی شب اول ماه رمضان 🔹حضرت صادق علیه السلام میفرماید: 👈 هرکه در روز اوّل این ماه کفى از گلاب بر رو بزند، از خوارى و پریشانى نجات یابد و اگر هرروز انجام دهد در آن روز از این بلاها ایمن گردد و هرکه یک کف گلاب در روز اوّل این ماه بر روی سر ریزد در آن سال از مرض سرسام (سرگیجه) ایمن گردد. 🔸پ. ن: امشب حتما انجام بدید👌 #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج @hayatt_ir

🎥 کلیپ تصویری ماه مبارک رمضان آیت الله مجتهدی تهرانی (ره) : حتی اگر #روزه نمی گیرید #سحر بیدار شوید! https://eitaa.com/joinchat/257032211C09686e5372