#فالوده_سیب
دو عدد سیب سرخ یا ۴عدد سیب گلاب را رنده ریز کنید و به همراه یک قاشق عسل و کمی گلاب هر روز میل کنید.
در فالوده سیب و به ، علاوه بر سیب، به هم رنده کنید
چنانچه افزودنی های دیگری درمانگر گفته اند، به مخلوط اضافه کنید
ضمنا می توانید چند دقیقه ای روی گاز گرم کنید و یا در یخچال گذاشته و سرد میل کنید
نوش جان
سلطانی⚘:
سلطانی⚘:
#تقویت_هوش_جنین
🌺🌼🌸 عواملی که در تقویت و هوش جنین موثر است عبارتند از وراثت، عوامل محیطی، تغذیه سالم و مراقبت های قبل بارداری و همچنین دوران بارداری
😇😇مواد غذایی برای افزایش هوش جنین در بارداری
#کندر
مادرانی که غلبه صفرا کبد دارند بهتر است که گرم و خشک ها را حذف و به جای آن جویدن روزانه دو عدد کندر به مدت دو ماه را مداومت کنند؛
#نمک_کامل_دریا
که حاوی مواد معدنی مفید بسیارست و از فشار خون جلوگیری می‌کند؛
#آهن
جگر، برگ چغندر، گوشت قرمز گرم و تر (کبوتر گوسفند گوساله با سن کمتر از یک سال) لبنیات پرچرب سالم، تخم مرغ رسمی حبوبات کامل؛ #معجون_سویق
#امگا3
آجیل بخصوص بادام حاوی امگا ۳ و ۶ ، منیزیم پروتئین ویتامین E و آهن‌ست..
ماهی ماهی یکبار
تخم مرغ رسمی (که گرم‌ست)
گردو (و باقی مغزها مثل پسته فندق و...)
#رویZN
که در گوشت گرم وتر، لبنیات پرچرب و سالم، آجیل به خصوص بادام و فندق و
#تخم_کدو نیز باعث رشد مغزی کودک می‌شود.
#سبزیجات
بخصوص سبزی‌ها با برگ تیره بدلیل داشتن #فولیک_اسید
برگ چغندر، شنبلیله، ریحان، کاهو زردک
و....
#ویتامینD
که با مصرف #آبگوشت_کبوتر، مویز و خرما #معجون_سویق و در معرض نورخورشید تامین می‌شود؛ باعث افزایش IQ در کودکان می‌شود.
#میوه‌ها
خرما، کشمش، انار، به، سیب، انجیر، خربزه و ...باقی میوه ای سالم و غیر ترا ریخته با مُصلح آن (پرتقال رسمی، آلبالو و...)
#موسیقی‌های_گرم
مانند صوت قرآن و ادعیه، اذان و تلاوت آن که علاوه بر اصلاح تغذیه، غلبه سودا صفرای مادر را تعدیل کرده و در افزایش هوش جنین بسیار توصیه‌‌ست؛
#فولیک_اسید
که قبل و حین بارداری توصیه می‌گردد در سبزی ها با رنگ سبز تیره مثل برگ چغندر تره و نیز در غلات کامل، #معجون_سویق یافت می‌شود و در #آمادگی قبل بارداری و همچنین #مراقبت_بارداری همواره توصیه می‌شود؛ روایات متعددی نیز در این رابطه وجود دارد.
#بوئیدن عطر‌های طبیعی گل محمدی نرگس بهارنارنج بصورت دائم و مستمر و در افزایش هوش و تقویت مغز و قلب موثرست.
#ورزش سبک و پیاده‌روی آرام
در فضایی سبز و دلنشین نیز موثر در رشد مغزی و هوش جنین می‌باشد؛
✅ نکات مهم
🍎🍏 تنها دستور پیامبر ص به زنان باردار :
به زنان باردار کندر بدهید که اگر بچه در شکم مادر واکنش در تغذیه شود قلبش محکم و عقلش زیاد شده اگر پسر باشد شجاع و اگر دختر باشد خوش هیکل می‌شود و نزد همسرش خوش اقبال.
#کندر باید تا دو ماه روزی یک تا دو نخود جویده شود تا تلخی آن کامل حس شود.
🍎🍏 اسیدهای چرب امگا3 به رشد نورون‌های مغزی کمک کرده و در نتیجه باعث افزایش هوش جنین می‌شود.
ولی مصرف زیاد ماهی به دلیل تجمع جیوه در آن و همچنین سردی توصیه نمی شود؛ ماهی، ماهی یکبار و آنهم از ماهی‌های کوچک
🍎🍏 روزانه ۱۴ عدد بادام بدون پوست توصیه می‌شود.
🍎🍏بهترین روش هضم و جذب تخم‌مرغ، عسلی‌ست.
🍎🍏 گردو و باقی مغزها باید در پوشش پوست خود باشند؛ واز مصرف مغزهایی که مدتی پیش پوست آنها جدا شده و در معرض هوا اُکسید شده‌اند پرهیز گردد.
🍎🍏 رفع کم خونی با افزایش آهن در بدن و اکسیژن رسانی به سلول‌ها انجام می‌شود
🍎🍏 انجیر #فالوده_سیب مویز (کشمش) خرما و... سرشار آهن هستند.
🍎🍏 همواره در خرید تنقلات و حبوبات و دیگر مواد غذایی دقت گردد؛ چراکه بازار مملو از محصولات تراریخته (و دستکاری ژنتیکی) شده است؛ که نه تنها موثر در تغذیه‌ی سالم نیستند؛ بلکه مانع بارداری و فرزند‌آوری می‌گردد.
🍎🍏 لبنیات سالم و پرچرب محلی (و نه بازاری و سنتی که مواد غیر مجاز الکل وایتکس و...به آنها افزوده می‌شود) با تامین کلسیم مورد نیاز، موثر در رشد استخوانی و مغزی جنین است.
🥥 نارگیل که حاوی چربی‌های مفید من‌جمله تری‌گلیسیرید ست؛ علاوه بر تقویت سیستم عصبی ومغز، انرژی لازم را تامین می‌کند.
❌❌ مادران با سابقه‌ی گیاه‌خواری، ابتلا به دیابت خود یا همسرش، وجود سابقه‌ی خانوادگی کودک مبتلا به نقص لوله‌ی عصبی مادرزادی یا سقط (که به نوعی بیمار‌های های سرد محسوب می‌شوند)؛ قبل از اقدام بارداری و حین بارداری دقت بیشتری را در رعایت نکات گفته شده مبذول دارند.
❌❌ مادران در طی بارداری با #پرهیزات صحیح سردی طبعی و دمایی به تعدیل مزاج همت گمارده و از بیماریهای سرد( کم کاری تیروئید و...) که در کاهش ضریب هوشی جنین موثرست؛ در امان باشند.
🌹👌👌🌹 لازم به ذکرست موارد تغذیه‌ایی ذکر شده به نوعی در رشد مغز، سیستم عصبی و نورون‌ها نقش دارند که باید به دقت مورد توجه مادران قرار گیرد.
#افزایش_ضریب_هوشی_جنین
#تقویت_مغز_جنین
#مادردانا_نوزادسالم
دوستان و همراهان گرامی🌹🌹
💥برای جستجوی سریع مطالب روی هشتک های زیر بزنید.
✅فهرست بخش اول ( مزاج شناسی)👇👇👇
#مزاج_شناسی
#خلط_صفرا
#صفرا_برها
#خلط_دم
#خلط_بلغم
#خلط_سودا
#سودا_زا_ها
#خلط_ریح
#اهمیت_قلب1
#اهمیت_قلب2
#جایگاه_قلب_دراحادیث_قرآن
#سویق
#ازمایش_فشار_خون
طرز تهیه #روغن_بنفشه
طرز تهیه #فالوده_سیب
#شکر_سرخ
#اهمیت_نوره
#اهمیت_حنا
نسخه #استخوان_ساز
نسخه #معجون_معجزه
طرز#تهیه_سرکه
طرز تهیه #سرکه_انگبین
طرز تهیه #انفیه
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#کانال_سلامتی_با_ماساژ
#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی
کانال رو به دیگران اطلاع رسانی کنید تا دیگران هم رایگان استفاده کنند
🍎 تقویت بدن با #فالوده_سیب
🎯 فالوده سیب مقوی عمومی بدن، مقوی قلب و مغز و معده، خونساز و نشاط آور است👌
🎯 یک عدد سیب سرخ متوسط یا دو سه عدد سیب گلاب را بعد از جدا کردن پوست و هسته رنده کرده با دو.ق عرق بیدمشک، دو.ق گلاب، یک.ق تخم ریحان (یا تخم شربتی یا تخم بالنگو) و یک.ق عسل مخلوط و بعد از خنک شدن در یخچال و لعاب انداختن دانه‌ها میل کنید
✅ اجازه بدین فالوده سیب تغییر رنگ دهد و بعد میل کنید
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
🍎#فالوده_سیب #آرامبخش و #خونساز فوق العاده
🍎فالوده سیب برای تقویت قلب و کبد، رفع کم خونی و رفع تپش قلب موثر است.
🍎سیب، مقوی قلب و مغز است و باعث لطافت روح و روان می‌شود.
🍏🍎 قابل توجه مادران باردار:
👈 مصرف فالوده سیب در دوران بارداری باعث تقویت رحم و حفظ جنین شده و از سقط جنین زیر سه ماهگی جلوگیری می‌کند👌
🍎استفاده از فالوده سیب باعث از بین رفتن وسواس، استرس و اضطراب شده و به تقویت سیستم عصبی کمک می‌کند.
🍎مصرف مداوم فالوده سیب باعث ایجاد حس سبکی و نشاط می‌شود خصوصا در افرادی که مدام احساس خستگی و ضعف و کسالت دارند .
😍🍏توصیه می‌کنیم نوگلانمون در طول هفته سه مرتبه فالوده ی سیب در برنامه ی غذایی خود داشته باشند.
✅بهترین ترکیب با فالوده سیب
1 قاشق بادام پودر شده
🍯1 قاشق عسل
صبحانه ای کامل و مقوی💪
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313