🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃 تابستان زیبا خوش آمدی... تابستانت به خیر دوست من ... نداشته هایت را بی خیال ... غصه هایت را بی خیال... هر چه که تو را نا آرام میکند ، بی خیال ... همین که امروز نفس میکشی ؛ خوش به حالت ! عمیق نفس بکش : عشق را زندگی را بودن را ببین........... لمس کن...... و با تک تک سلولهایت لبخند بزن که : زندگی زیباست تابستان زیباست شبهای پرستاره اش گرما و درخشش طلایی خورشیدش روزهای بلندش ... هندوانه و گیلاس و شربت خنک ... طعم خوب کودکی ها ... آبتنی سر ظهر... در جوی زلال آب با پای برهنه راه رفتن... همه زیباست لذت ببر و نفس بکش عمیییییییق سبز باشی.. روز و روزگارت خوش دوست من💗

سلام و درود انرژے مثبتے هاااا😍 امروز جمعه * * * * * * * * 🌹همراه با چند جمله الهام بخش و زیبا برخیزید و بدرخشیدروزے مملو از آرامش دوستے و موفقیت براتون آرزو مے ڪنم 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 امروز آدینه دیگریست... روز به خود اندیشیدن.... 💢 نیاز به تایید شدن را رها ڪنید ... این فڪر را ڪه همه باید دوستتان داشته باشند را رها ڪنید؛ اینڪه خودتان براے خودتان ارزش قایل شوید مهم است. نظرات دیگران هیچ تاثیرے بر آنچه شما هستید ندارند، زیرا آنها فقط اظهار قضاوتهاے آن افراد درباره ے خودشان است ڪه به شما هم نسبت داده اند. به اینڪه در طلب تایید دیگران چقدر زمان و انرژے صرف ڪرده اید، بیندیشید. آیا اگر وقتتان را صرف به دست آوردن تایید خودتان ڪنید و ارزشتان را با معیارے برتر از نظرات مردم بسنجید، احساس بهترے نخواهید داشت؟ البته ڪه جواب مثبت است- و امروز روز انتخاب این نگرش جدید سالم است. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 💠جمله تاڪیدے امروز: با اعتماد به نفسم هرچیز و هرڪس را ڪه بخواهم جذب مے ڪنم . من با خودم موافق هستم. خدایا شڪرت......🙏 * * * * * * * * * * * روزتان پر از انرژے هاے مثبت 😍

☘فایل 🎙استاد عرشیانفر 🌹خدای حقیقی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌

سید محمد عریشانفرhttps://eitaa.com/heesekhob

هر روز صبح اینطوری کائنات رو بمباران کن 💎اول یه لبخند بزن 🙂 همین لبخند به ظاهر ساده ، احساسات رو مثبت می کند . حالا بهتر می تونی کائنات رو بمباران کنی همینطور که لبخند روی صورتت داری ، دستت رو هم بزاری روی قلبت تکه ای از وجود پاک خداست الان که احساس فوق العاده ای داری 💎باهمین احساس زیبات بگو کائنات کاملا تحت فرمان من هستن و قلب من بااتصالی که  به کائنات دارد ، کائنات را بمباران می کند 💎من اشرف مخلوقات هستم و خداوند کائنات را برای خدمت به من خلق کرده است 💎من انرژی فوق العاده ای در وجودم احساس میکنم و کائنات هزاران برابر این انرژی را به زندگی ام بر میگردانند. 💎خدایا شکرت که موفق شدم کائنات را تحت فرمان خود در بیاورم . 💎خدایا شکرت که قدرتی در خودم احساس میکنم که میتونم با اون قدرت به همه چیز برسم حالا با همین قدرت بنویس : کائنات تحت فرمان من هستند 👌

⩥⩥ 💡سه کلید اساسی برای #تغییر_ارتعاش_انرژی 🔰ذهن آگاهی ذهن را بر روی آنچه که انجام می‌دهید متمرکز کنید و به لحظه اکنون آگاه باشید. روزانه افکار خود را تخلیه نمایید. بهترین راه برای ذهن آگاهی تمرین مراقبه است. در بین این چهار کلید اساسی، مداومت در #مراقبه مهم ترین کلید برای تغییر ارتعاش انرژی ست. . 🔻تنفس آگاهی تنفس سرآغاز زندگی و تحرک است. تنفس عمیق و آگاهانه، کلید دستیابی به سلامتی و طول عمر و همچنین بیداری نیروی خفته درون است تمارین تنفسی از اصول جدایی ناپذیر تعلیمات معنوی و انواع یوگاست. جذب #پرانا (انرژی حیاتی) از طریق تنفس است که عملی می شود و با تنفس صحیح، جریان انرژی در بدن به حرکت می افتد. . 🔻جسم آگاهی کالبد فیزیکی ما، یک سیستم پیچیده و یکپارچه است که مستقیما با کالبد انرژیک ما در ارتباط است. در صورتی که بدن ورزیده، سلامت و منعطف نباشد، #جریان های انرژی در محل برخی از چاکراها حبس شده و اصطلاحا گره انرژی اتفاق می افتد. با ورزش، تغذیه سالم و خواب کافی، به جسم خود آگاه شوید

⩥⩥ تغییر ذهن: تکنیک آرام (برای تغییر ذهن از طریق تنفس) اگر می‌خواهید الگوی سرسختانه ذهن‌تان را تغییر دهید که به عادتی تبدیل شده و دائماً تکرار می‌شود و هیچ امیدی برای خروج از این چرخه خود نداری، جایگزینی بهتر از تکنیک تنفس وجود ندارد. همه عادات ذهن به الگوی تنفس، کیفیت و روش آن مرتبط است. الگوی تنفس را تغییر دهید و ذهن بلافاصله تغییر خواهد کرد. تلاش كن! هر گاه خود را متمایل به قضاوت دیدید و هر لحظه پایتان به عادت قدیمی‌تان می‌لغزد: عاداتی مانند قضاوت کردن، مستقیماً نفس خود را بیرون دهید، گویی در حین بازدم این قضاوت را از خود بیرون می‌کنید. نفس عمیق بکشید و شکم خود را پر از هوا کنید. در حین بازدم، احساس کنید یا تصور کنید، قضاوتی که به ذهن‌تان راه یافته با بازدم از شما خارج می‌شود. سپس نفس بکشید: دو یا سه بار در هوای تازه، عمیق نفس بکش. ببینید چه اتفاقی می‌افتد. شما احساس پاکی و سرزندگی خواهید داشت، زیرا عادت قدیمی با دم و بازدم شما دیگر فرصتی برای تسخیرتان ندارد. سپس با عمل بازدم شروع کنید. وقتی می‌خواهید چیزی را به درون خود بیاورید، با دم شروع کنید. وقتی می‌خواهید چیزی را از خود بیرون کنید، بازدم را شروع کنید. مراقب باشید که چگونه ذهن بلافاصله تحت تأثیر قرار می‌گیرد. متوجه خواهید شد که آن عادت در حال تغییر مقصد است. نسیم جدیدی شروع به وزیدن و نوازش شما می‌کند و از چنگال روال روانی رها و آزاد می‌شوید و تا زمانی که عادت قدیمی تکرار نشود، دیگر جایی در خودتان برای آن عادت نمی‌بینید. این تکنیک شامل همه عادات می‌شود. مثلاً اگر میل به سیگار کشیدن دارید و نمی‌خواهید تسلیم آن شوید، فوراً اول با بازدم شروع کن نفس عمیق خود را بیرون دهید و تصور کنید یا احساس کنید که میل سیگار کشیدن را به بیرون از خود دفع می‌کنید. سپس یک نفس تمیز و خالص بکشید و متوجه باشید که چگونه میل بلافاصله ناپدید می‌شود. این تکنیک می‌تواند ابزار بسیار مهمی برای کمک به شما در مسیر تحول درونی باشد. #اوشو

⩥⩥ 🔹چرا نباید #قضاوت کرد؟👌 هنگامی که ما کسی یا موضوعی را قضاوت میکنیم بدین معناست که در درون خود نمی توانیم آن موضوع را هضم و «درک» کنیم. عدم «درک» آن موضوع یا رفتار به این معناست: «من این را تجربه نکره ام و آن را نمی فهمم» سپس این پیام را به هستی ارسال میکنیم که : «من به تجربه و در نهایت «درک» این موقعیت نیازمندم.» پس جهان هستی شرایط و موقعیتی را پیش روی من می نهد تا آن را تجربه و نهایتا«درک» کنم.چرا که همه چیز باید «درک» شود تا از چرخه کارما خارج شود. مراقب قضاوتهای آشکار و پنهان خود باشید. تا به شرایطی که نمی خواهید مبتلا نشوید. حتی اگر موضوعی را درک نمی کنید از آن بگذرید و یا آن را بپذیرید. خالق هستی خود بهتر میداند که هر چیزی را چگونه در جایگاه درست خویش قرار دهد پس قضاوت بی معناست. نکته: قضاوتهای کوچک و بزرگ ما،قسمت بزرگی از نشخوارهای ذهنی مان را تشکیل میدهد.

سید محمد عریشانفر

این یکی از فایلهای فرکانسیک فروش کائناتیه فقط باید با هدفون گوشش بدید🎧 تا امواج فرکانسیش به نیمکره ی چپ و راست مغزتون ارسال بشه.