#نکات_آموزشی_حفظ_قرآن_کریم #مرور_محفوظات #برنامه_ریزی #حفظ_جدید #ده_درس 💚 قرآن آموز عزیز 💚 ✅ به طور کلی مرور محفوظات در سه بخش انجام میشود : 1⃣ تکرار همه محفوظات گذشته که حافظ بر آنها مسلط شده است در طول مدت حداقل یک هفته الی ده روز. ✓مثلاً کسی 4 جزء را قبلاً حفظ کرده و مسلط شده و محفوظات جدیدش نیز 5 صفحه است. 👆چنین کسی باید 4 جزء را حداقل در طول یک هفته کاملاً مرور کند؛ یعنی هر روز تقریباً 12 الی 15 صفحه. 2⃣ تکرار حفظیات ده روز گذشته(ده درس) یک بار در 24 ساعت به صورت دقیق، تا به این وسیله بر این صفحات نیز تسلط پیدا شود و به محفوظات پیشین ملحق گردد. 3⃣ تکرار آخرین صفحه حفظ شده هر دو الی سه ساعت در 24 ساعت . این امر موجب تثبیت حفظ جدید در حافظه میگردد. ✅ نکته مهم این است که فاصله زمانی بین حفظ آیات جدید و مرور آنها نباید زیاد شود؛ زیرا این امر موجب فراموشی بیشتر خواهد بود. البته با گذشت زمان و رفع اشکال ایات بخش دوم و سوم، تسلط نسبی بر این آیت حاصل شده، به بخش اول ملحق خواهند شد و همان روش تکرار در آنها اجرا میگردد. ✅ آنچه در این برنامه ریزی اهمیت دارد، این است که افزایش کمیت نباید موجب غفلت از تکرار محفوظات قبلی و ضعف آنها شود؛ مثلاً کسی که بر سوره بقره مسلط است و حفظ سوره آل عمران را آغاز میکند، نباید با غفلت از مرور سوره بقره، آن را به فراموشی بسپارد. ✅ بنابراین هر قدر کمیت آیات بیشتر شود، باید با صرف وقت و توجه بیشتر، کیفیت حفظ را همچنان بالا برد و اگر این سه برنامه مرور به صورت مجزا دنبال شود، نتیجه بهتری خواهد داشت. ݗ 🏴 @sabtenamheafz 📿🏴

#نکات_آموزشی_حفظ_قرآن_کریم #برنامه_ریزی #موفقیت #تلاش 💚 قرآن آموز عزیز 💚 ✍ یک حافظ موفق حتما برای کار خود برنامه ریزی قوی داشته و در عمل بسیار جدی بوده .... 🌹 هیچ کاری بدون در نظر گرفتن برنامه و هدف ، موفق به اتمام نرسیده !! پس هیچوقت دیر نیست در هر مرحله که هستی از همانجا شروع کن و با شرایط زندگی شخصی خودت برنامه ریزی کن و با امید و توکل و پشتکار پیش برو.... حتما می توانی.... چون بقیه توانستند هیچ فرقی بندگان خدا با هم ندارند فقط انتخابها متفاوتند : انتخاب صحیح =》 موفقیت ✅ کارهای بزرگ نیاز به تلاش بیشتری دارند صبور باشید زیرا صبر اجر دارد و عجله هم در كار حفظ آفت است. ‌ 🏴 @sabtenamheafz 📿🏴

#نکات_آموزشی_حفظ_قرآن_کریم #توصیه_های_مهم_آموزشی #تثبیت_محفوظات #مرور_محفوظات #برنامه_ریزی #حفظ_جدید 🔰 کیفیت انجام یک برنامه عالی 🔰 💚 قرآن آموز عزیز 💚 ✍ در مسیر حفظ قرآن تا وقتی صفحه و سوره‌های حفظی‌ و اجزاء قبلی را تثبیت، تحکیم و مسلط نکرده اید ،شروع به حفظ سوره‌های جدید نکنید. زیرا این کار(عدم تثبیت محفوظات گذشته) حافظه را دچار اختلال می‌کند. 🔸به این معنی که وقتی ما سوره بقره را حفظ کردیم بدون تسلط و تحکیم وارد سوره آل عمران شویم. 👆اگر به این سبک حفظی ادامه بدهید عملا دچار خودزنی حافظه می‌شوید و حافظه را دچار اختلال می‌کنید. البته به جز 10 درس، بقیه صفحات اگر به 100 درصد تسلط هم نرسند باید 70 الی 80 درصد تثبیت باشند. ⁉️حالتی را فرض کنید که اگر روند حفظ به صورت نادرست ادامه پیدا کند و به اجزای 10 و 15 برسید محفوظات در چه وضعیتی خواهد بود.؟! ❌در مشاوره‌ها شاهدیم که بعضی از حفاظ 10 و 20 جزء حفظ کرده‌اند، اما پر از اشکال و پر از اختلال. چون از سرچشمه و از حفظ سوره بقره این اشکال را داشته‌اند که صفحه به صفحه با لرزش حفظ شده‌اند. 🔹اگر حفظ یک صفحه روزانه خودمان را با دقت و با آرامش و تثبیت انجام دهیم، فردا در حفظ آیات آن روز آرامش ذهنی بالایی خواهیم داشت و همین امر پیشروی ما را آسان خواهد کرد. 🔺البته نکات بالا به این معنا نیست که حتما بعد از اتمام سوره و جزء، حفظ جدید رو متوقف کنیم و برویم سراغ تثبیت و هفته‌ها از حفظ جدید دور باشیم، ✅ نکته مهم این است که با انجام اصولی و صحیح انجام برنامه‌ به صورت روزانه، به راحتی می‌توانیم بعد از اتمام سوره و جزء، با خیال راحت حفظ را ادامه بدهیم و نیازی به توقف برای تثبیت نیست. 💐 نکته آخر اینکه اگر کسی 10 جزء همراه با تحکیم و تثبیت حفظ باشد بسیار بسیار بهتر است از کسی که 20 جزء حفظ باشد ولی لرزان و ضعیف و بدون تثبیت و تحکیم ⛔️ ‌ 🏴 @sabtenamheafz 📿🏴

#نکات_آموزشی_حفظ_قرآن_کریم #مشاوره_های_حفظ_قرآن_کریم #توصیه_های_مهم_آموزشی #برنامه_ریزی #نظم 🔰 تقویـــــــّــــــــت ارادــــــــــــــه 🔰 💚 قرآن آموز عزیز 💚 ✍ در خصوص تقویت اراده سخن بسیار است اما دراین پست ، به اختصار چند راهکار عملی تقدیمتان میشود: 1⃣ کنترل فکر و زندگی خود را به دست بگیرید. 🔹این را باور داشته باشید که هیچکس جز شما نمیتواند این کار را بکند، پس مدیریت فرصت ها و افکارتان را به دست بگیرید وسعی کنید 👇 ❶←افکار منفی را از خود دور کنید و تلقینات مثبت داشته باشید. ❷←اهداف اصلی خود را در زندگی مشخص کنید، بنویسید و روی آن ها متمرکز شوید. #انگیزه و هدف قوی و درست، اراده را تقویت میکند. ❸←به افکارتان نظم بدهید و از مشغولیت همزمان ذهنی به امور مختلف دوری کنید. ذهن مشتت و مضطرب نمی تواند روی هیچ کاری آن طور که باید متمرکز شود و رشته کار به راحتی از دستش خارج میشود. ❹←ارتباطتان را با معبود هستی تقویت کنید و از او یاری بخواهید. 2⃣ با کمک مطالب سابق، به همه امور زندگیتان #نظم ببخشید و #برنامه_ریزی داشته باشید. 🔸بدون اصلاح سبک زندگی و نظم بخشیدن به همه فعالیت هایتان، صرف برنامه ریزی برای حفظ و مرور به نتیجه نمیرسد. 🔹 کشتی حفظ شما هرچه هم خوب تنظیم شود در دریای متلاطم نمیتواند به خوبی حرکت کند. برای حرکت موفق، دریا را هم آرام کنید. 3⃣ نیروی اراده انسان هم مثل یک عضله، برای قوی شدن، نیاز به تمرین دارد. 🔸با شروع از تمرینات ساده، آرام آرام باید اراده را تقویت کرد.مثلا میتوانید از تمرینات کلامی شروع کنید. 🔹تصمیم بگیرید یک روز، یا در طول یک مکالمه بعضی کلمات یا مطالب را نگویید و به این تصمیم پایبند باشید. 🔸اراده کنید بعد از هر نماز، یک صفحه قرآن بخوانید. و آرام آرام تمرینات اراده را قویتر و جدیتر کنید. 4⃣ الگوی تربیت نفسی که علمای علم اخلاق ارائه میکنند برای ایجاد هر صفت مثبت و ترک هر صفت منفی می تواند بسیار مؤثر باشد. ❶←مشارطه 👈هرشب برنامه ای را که روز بعد باید انجام دهید با جزئیات، مشخص کنید و بنویسید ❷←مراقبه 👈 در طول روز مرتب چک کنید که برنامه تان را در زمانبندی درست پیش ببرید، هر بخش از کار را که انجام میدهید علامت بزنید. ❸←محاسبه 👈 در پایان روز بررسی کنید که چقدر به برنامه تان پایبند بودید. اگر درست عمل نکرده اید علت هایش را مشخص کنید و حتما یک تکلیف جبرانی، در کنار سایر برنامه هایتان بگذارید که این جزء به چند هفته بعد موکول نشود. ❹←معاتبه 👈 در برابر انجام برنامه ها، برای خودتان تشویق و تنبیه تعیین کنید. 5⃣ بخشی از برنامه تان را تبدیل به عادت و کار روتین روزانه کنید. اگر کاری تبدیل به عادت شد دیگر نیاز چندانی به صرف نیروی اراده ندارد. 🔹مثلا استماع یک جزء در ابتدای روز یا قبل از خواب، مرور ده درس بعد از نماز ظهر یا... را به عادت هر روزه تبدیل کنید. 6⃣ برنامه هایتان را متناسب با توانتان تنظیم کنید و با اصول و روش های صحیح حفظ و مرور پیش بروید تا محفوظاتتان همیشه قوی باشند. تکلیف بیش از حد توان و کار غیر اصولی و محفوظات ضعیف، خودشان باعث تضعیف اراده هستند. 7⃣ عوامل تضعیف کننده اراده تان را شناسایی و کنترل کنید. مثلا افراط در استفاده از فضای مجازی، تلویزیون، خواب یا... 8⃣ خود را در فضای قرآنی که هماهنگ با هدفتان است قرار بدهید، یک استاد و راهنما و یک دوست و هم بحث قرآنی داشته باشید. حرکت جمعی و با راهنما، اراده را تقویت می کند ‌ 🏴 @sabtenamheafz 📿🏴

#نکات_آموزشی_حفظ_قرآن_کریم #مرور_محفوظات #برنامه_ریزی #حفظ_جدید #ده_درس #مباحثه ✍ چند توصیه مهم برای عزیزانی که تازه به جمع ما پیوسته اند و ان شالله از روز های آتی برنامه حفظ را شروع خواهند کرد .👇👇👇 ✅ چطور برای حفظ قرآن برنامه ریزی کنیم؟ 🔸 از جمله سوالات عدیده درحفظ قرآن، به خصوص در ابتدای شروع حفظ قرآن این است که : ❓من روزی چقدر باید حفظ کنم و چطور برنامه ریزی کنم؟ 👈 در این پست، یک روش برنامه ریزی برای حفظ را با هم بررسی و تمرین می کنیم : 👈 اول از همه : 🔹 وقت اختصاصی خود برای حفظ قرآن را مشخص میکنید مثلا شخصی روزانه یک ساعت فرصت برای حفظ قرآن دارد . 👈نکته مهم :خیلی ها به اشتباه همه وقت خود را برای حفظ جدید اختصاص می دهند یعنی اگر یک ساعت وقت دارند همه یک ساعت را حفظ می‌کنند و این غلط است.❌ 👈حال سوال این جاست که پس باید این یک ساعت را چطور برنامه ریزی کنیم ؟ 🔰🔰🔰 ✅ ابتدا آن زمان را به چهار قسمت نا مساوی تقسیم میکنیم : (این یک تقسیم بندی پیشنهادی و معیار است برای یک فرد با تسلط مطلوب و عملکرد متوسط ) ۱_ بیست درصد از وقت برای حفظ جدید ۲_سی درصد ،ده درس گذشته ۳_بیست و پنج درصد برای مرور محفوظات ۴_بیست و پنج درصد برای تحویل محفوظات جدید ،پرسش یا مباحثه ✅ حالا حفظ جدید چقدر باشه؟ 👈حفظ جدید بهتر است در ابتدا با حجم کم انجام شودمثلا روزی یک آیه 👈اگر با توجه به تقسیم بندی بالا ، برای حفظ جدید مثلا نیم ساعت وقت داشتید ،اول میبینید که در این نیم ساعت معمولا چقدر میتوانید حفظ کنید همان را معیار قرار می دهید ✅ ده درس گذشته چیست؟ 👈برای کسی که روزی یک آیه حفظ میکند یعنی مرور ده آیه قبل درس جدید به صورت روزانه ✅ مرور محفوظات یعنی چی؟ 👈یعنی حداقل روزانه یک هفتم محفوظات یا یک پنجم محفوظات( برای مبتدی ها) از حفظ مرور شود ✅ تحویل محفوظات چیست؟ 👈خواندن محفوظات برای شخص دیگر ✅ پرسش چگونه است؟ 👈 یعنی خواندن ابتدای یک آیه توسط شخص دیگر و بعد ادامه دادن همان آیه توسط شما از حفظ ✅ مباحثه چیست؟ 👈 مباحثه یعنی دو نفر که حافظ هستند با هم شروع به مرور محفوظات میکنند و برای هم میخوانند ❇️ نکته مهم : توجه کنید اگر محفوظات خود را برای کسی نخوانید یا از شما پرسش انجام نشود ، کیفیت حفظ شما پایین می آید لذا بهتر است حتی شده به صورت تلفنی، محفوظات خود را برای کسی بخوانید . ⁦✔️⁩ پس زمان مفید خود را به این چند بخش تقسیم میکنید و برای هر بخشی یک زمان مشخص را در نظر می‌گیرید تا در طول یک روز به همه بخش ها برسید 👈توجه کنید که هر چقدر مقدار حفظ جدید را زیاد کنید باید زمان بیشتری هم برای بقیه موارد اختصاص دهید. ‌ 🏴 @sabtenamheafz 📿🏴

#نکات_آموزشی_حفظ_قرآن_کریم #مشاوره_های_حفظ_قرآن_کریم #توصیه_های_مهم_آموزشی #برنامه_ریزی #نظم 🔰 تقویـــــــّــــــــت ارادــــــــــــــه 🔰 💚 قرآن آموز عزیز 💚 ✍ در خصوص تقویت اراده سخن بسیار است اما دراین پست ، به اختصار چند راهکار عملی تقدیمتان میشود: 1⃣ کنترل فکر و زندگی خود را به دست بگیرید. 🔹این را باور داشته باشید که هیچکس جز شما نمیتواند این کار را بکند، پس مدیریت فرصت ها و افکارتان را به دست بگیرید وسعی کنید 👇 ❶←افکار منفی را از خود دور کنید و تلقینات مثبت داشته باشید. ❷←اهداف اصلی خود را در زندگی مشخص کنید، بنویسید و روی آن ها متمرکز شوید. #انگیزه و هدف قوی و درست، اراده را تقویت میکند. ❸←به افکارتان نظم بدهید و از مشغولیت همزمان ذهنی به امور مختلف دوری کنید. ذهن مشتت و مضطرب نمی تواند روی هیچ کاری آن طور که باید متمرکز شود و رشته کار به راحتی از دستش خارج میشود. ❹←ارتباطتان را با معبود هستی تقویت کنید و از او یاری بخواهید. 2⃣ با کمک مطالب سابق، به همه امور زندگیتان #نظم ببخشید و #برنامه_ریزی داشته باشید. 🔸بدون اصلاح سبک زندگی و نظم بخشیدن به همه فعالیت هایتان، صرف برنامه ریزی برای حفظ و مرور به نتیجه نمیرسد. 🔹 کشتی حفظ شما هرچه هم خوب تنظیم شود در دریای متلاطم نمیتواند به خوبی حرکت کند. برای حرکت موفق، دریا را هم آرام کنید. 3⃣ نیروی اراده انسان هم مثل یک عضله، برای قوی شدن، نیاز به تمرین دارد. 🔸با شروع از تمرینات ساده، آرام آرام باید اراده را تقویت کرد.مثلا میتوانید از تمرینات کلامی شروع کنید. 🔹تصمیم بگیرید یک روز، یا در طول یک مکالمه بعضی کلمات یا مطالب را نگویید و به این تصمیم پایبند باشید. 🔸اراده کنید بعد از هر نماز، یک صفحه قرآن بخوانید. و آرام آرام تمرینات اراده را قویتر و جدیتر کنید. 4⃣ الگوی تربیت نفسی که علمای علم اخلاق ارائه میکنند برای ایجاد هر صفت مثبت و ترک هر صفت منفی می تواند بسیار مؤثر باشد. ❶←مشارطه 👈هرشب برنامه ای را که روز بعد باید انجام دهید با جزئیات، مشخص کنید و بنویسید ❷←مراقبه 👈 در طول روز مرتب چک کنید که برنامه تان را در زمانبندی درست پیش ببرید، هر بخش از کار را که انجام میدهید علامت بزنید. ❸←محاسبه 👈 در پایان روز بررسی کنید که چقدر به برنامه تان پایبند بودید. اگر درست عمل نکرده اید علت هایش را مشخص کنید و حتما یک تکلیف جبرانی، در کنار سایر برنامه هایتان بگذارید که این جزء به چند هفته بعد موکول نشود. ❹←معاتبه 👈 در برابر انجام برنامه ها، برای خودتان تشویق و تنبیه تعیین کنید. 5⃣ بخشی از برنامه تان را تبدیل به عادت و کار روتین روزانه کنید. اگر کاری تبدیل به عادت شد دیگر نیاز چندانی به صرف نیروی اراده ندارد. 🔹مثلا استماع یک جزء در ابتدای روز یا قبل از خواب، مرور ده درس بعد از نماز ظهر یا... را به عادت هر روزه تبدیل کنید. 6⃣ برنامه هایتان را متناسب با توانتان تنظیم کنید و با اصول و روش های صحیح حفظ و مرور پیش بروید تا محفوظاتتان همیشه قوی باشند. تکلیف بیش از حد توان و کار غیر اصولی و محفوظات ضعیف، خودشان باعث تضعیف اراده هستند. 7⃣ عوامل تضعیف کننده اراده تان را شناسایی و کنترل کنید. مثلا افراط در استفاده از فضای مجازی، تلویزیون، خواب یا... 8⃣ خود را در فضای قرآنی که هماهنگ با هدفتان است قرار بدهید، یک استاد و راهنما و یک دوست و هم بحث قرآنی داشته باشید. حرکت جمعی و با راهنما، اراده را تقویت می کند ‌ 🏴 @sabtenamheafz 📿🏴

#نکات_حفظ_قرآن_کریم 💚 قرآن آموز عزیز 💚 ✅ اگر قصد دارید #قرآن #حفظ کنید و پیشرفت کرده و به اهداف خود برسید. 1⃣ از مشکلات نهراسید تلاش کنید بالاخره موفقیت را در آغوش خواهید گرفت و عزم و همت خود را محکم کنید. 2⃣ براى اوقات شبانه روز خود #برنامه_ریزى نمایید. ساعات اولیه صبح را نخوابید و سعى کنید در آن ساعات حفظ اولیه انجام دهید.براى خود هم مباحثه انتخاب کنید و تمامى صفحات سخت و آسان را بدون استثنا با او مباحثه کنید. 3⃣ برای پای بند بودن و عمل کردن به برنامه های طراحی شده خود از یک برنامه تنبیه و پاداش کمک بگیرید. 4⃣ و در پایان هر روز یا هر هفته به میزان موفقیت ها و عملی کردن برنامه های طراحی شده خود را تشویق کنید و به میزان تنبلی ها و عمل نکردن به آن برنامه خود را تنبیه کنید.  💐 اگر خود فرد تلاش نکند، بهترین برنامه ها و مطالب حفظ وانگیزشی هم نمی تواند در او انگیزه ایجاد کند و ضعف های خود را از بین ببرد. 💐 کسی که اهمیتی به برنامه ها نمی دهد و به راحتی وقفه ایجاد میکند و بی خیال است، نباید توقع داشت به محفوظات تسلط داشته باشد و قوی باشد. #مدرسه_حفظ_مجازی_بنات_الهدی ╭━━❀🌼❀🧕🏼❀━━╮   http://eitaa.com/joinchat/846463000C2e904613e0 ╰━━❀🌷❀📖❀━━ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌

#نکات_آموزشی_حفظ_قرآن_کریم #مشاوره_های_حفظ_قرآن_کریم #توصیه_های_مهم_آموزشی #برنامه_ریزی #موفقیت 💚قرآن آموز عزیز💚 ✅به یاد داشته باشید این ما هستیم که باید زمان را مدیریت کنیم تا بتوانیم برنامه هایمان را به نحو مطلوب اجراء کنیم. 🔺اما اگر به این امید باشیم که زمان بر اساس نیازها و میل ما پیش برود در برنامه ریزی و اجرا چندان موفق نخواهیم بود. ✅گاهی ما برای انجام یک برنامه به دنبال یک وقت خالی ممتد و قابل توجه هستیم در حالی که اگر برنامه مان را به چند بخش کوچکتر با نیازمندی زمانی کوتاه تر تقسیم کنیم بسیار راحت تر قادر به انجام آن خواهیم بود. 🔺پس برای پیشرفت و دقت در برنامه ریزی حتی از فرصت های کوچک نیز نباید غافل شوید. •┈┈••✾••┈┈• #مدرسه_حفظ_مجازی_بنات_الهدی 🏴 ╭━━❀🏴❀🏴❀━━╮   http://eitaa.com/joinchat/846463000C2e904613e0 ╰━━❀🏴❀🏴❀━━ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌

#نکات_حفظ_قرآن_کریم ✅ اگر قصد دارید #قرآن #حفظ کنید و پیشرفت کرده و به اهداف خود برسید. 1⃣ از مشکلات نهراسید تلاش کنید بالاخره موفقیت را در آغوش خواهید گرفت و عزم و همت خود را محکم کنید. 2⃣ براى اوقات شبانه روز خود #برنامه_ریزى نمایید. ساعات اولیه صبح را نخوابید و سعى کنید در آن ساعات حفظ اولیه انجام دهید.براى خود هم مباحثه انتخاب کنید و تمامى صفحات سخت و آسان را بدون استثنا با او مباحثه کنید. 3⃣ برای پای بند بودن و عمل کردن به برنامه های طراحی شده خود از یک برنامه تنبیه و پاداش کمک بگیرید. 4⃣ و در پایان هر روز یا هر هفته به میزان موفقیت ها و عملی کردن برنامه های طراحی شده خود را تشویق کنید و به میزان تنبلی ها و عمل نکردن به آن برنامه خود را تنبیه کنید.  💐 اگر خود فرد تلاش نکند، بهترین برنامه ها و مطالب حفظ وانگیزشی هم نمی تواند در او انگیزه ایجاد کند و ضعف های خود را از بین ببرد. 💐 کسی که اهمیتی به برنامه ها نمی دهد و به راحتی وقفه ایجاد میکند و بی خیال است، نباید توقع داشت به محفوظات تسلط داشته باشد و قوی باشد. 👈 تلاش بیشتر = نتیجه بهتر 👉 🦋این یک قانون است🦋 #مدرسه_حفظ_مجازی_بنات_الهدی ╭━━❀❄️❀❄️❀━━╮   http://eitaa.com/joinchat/846463000C2e904613e0 ╰━━❀🌹❀🌹❀━━ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌