هر از گاهی سعی میکنیم خواهرا، دختر خاله ها و دختر دایی ها و خاله ها و...(هرکسی که تو این حیطه هست😆) دور هم جمع بشیم 👌صله رحم رو جدی بگیرید واقعاااااا حالتو خوب می‌کنه و بهت انرژی میده برای ادامه ی زندگی... #ســــــــــــــــــــــــــــــلام_زندگی 🤚 ___________ ☔️هنرکده شمیم باران https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3

#هنرمندانه_خاص #دسر دسر خوشمزه مناسب برای پذیرایی😍😋 ___________ ☔️هنرکده شمیم باران https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3

میتونیم کلی قلمبه سلمبه صحبت کنیم ، یا بحث رو خیلی سنگین پیش ببریم ولی اصول برنامه ریزی رو سادگیش هست خیلی خیلی ساده ... سلام ☺️🖐 من به وقت کویر در خدمت شمام😉 #برنامه_بریز

. قرار شد گام به گام پیش بریم ، شناخت لازم از خودمون پیدا کنیم ، و در راه رسیدن به هدفمون مبارزه با نفس کنیم و برناممون رو پیاده کنیم 👌 😳خب اول هفته هست ،قراره برناممون رو از شنبه فلان روز شروع کنیم ، جمعه برنامه میریزیم و روی دفتر می‌نویسم برای کل هفتمون...❌ .

. هیچ وقت برای کل هفتتون یا یکی دو روز یا چند روزه برنامه نریزین اِوااااا خب من همیشه اینطوری برنامه میریختم یعنی اشتباهه!؟!!! 🤨 اشتباه نیست ولی دیگه نمیشه رو این برنامه ریزی حساب باز کرد ، چون می‌خوایم حتما به همه ی برنامه ای که ریختیم پایبند باشیم درسته؟!... 🙂 .

. ✅ پس سعی کنید حتما برنامتون رو روزانه انجام بدید ... 💥یعنی آخر شب برای فردا برنامه ریزی کنید ، اینطوری اتفاقات پیش بینی نشده کمتر میشه چون بالاخره اشراف بر فردا روزتون در دستانتون هست و خیلی دور از ذهن نیست اتفاقاتی که میخواهد برایمان رقم بخوره‌‌.‌.. .

. ✅خانمهای عزیزم و دانش آموزای گلم توجه و دقت کنید که آخر شب یا صبح زود برنامتون رو بنویسید پس این اشتباهه که از الان بخواین برای یه هفته ی پیش رو یا فردا و پس فرداتون برنامه ریزی کنید چون احتمال پایبندی به چنین برنامه ای خیلی کاهش پیدا می‌کنه ❌❌ پس قرار شد این نکات رو رعایت کنید ، یکی حتما برنامتون رو بنویسید ، دوم روزانه برنامه ریزی کنید ضمن اینکه حتما مبارزه با نفس رو داشته باشید برای اینکه بتونید برنامتون رو پیاده کنید ☺️👍 به امید شب‌های آینده😉🖐 .

کلی دوره های فوق العاده داریم که می تونید از تک تکشون بهره ببرید😍👏 نکنه بعد ِاتمام پاییز و زمستون،تازه متوجه بشید که ای دادِ بیداد من عقب موندم و اینجاست که شما میمونید و حسرت زمان از دست رفته ....😱 👌✅پس وقت رو تلف نکنید، مطمئن باشید فقط با یه برنامه ی ساده میتونید کلیییی از دوره های نابمون استفاده کنید بله! دوره ی قندهای تزئینی از اون دوره های تو دل برو ما هست 😍 آقا آخر سال نشه بگید دیر شد کاش زودتر ثبت نام میکردم 😱 اطلاعات دوره جذاب وشیرین قند تزئینی👇 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/12090 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/12108 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/12193 صوت مربی در مورد دوره 👇 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/12201 نمونه کار هنرجو 👇 https://eitaa.com/honarkade_shamim_baran/12209 ادمین ثبت نام👇 @Hossean98

🍦روش صحیحِ خوردن بستنی😜😋 یه روز متفاوت رو شروع کن😍👏 #جهاد_فرزند_آوری #ســــــــــــــــــــــــــــــلام_زندگی 🤚 ___________ ☔️هنرکده شمیم باران https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3

#هنرمندانه_خاص #ترفندهای_کاربردی روشی برای نچسب کردن تابه معمولی🍳 ___________ ☔️هنرکده شمیم باران https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3

سلام وقت بخیر🖐😍 امیدوارم حال دلتون فوق العاده باشه☺️ دیشب گفتم که برای برنامه ریزی کافیه چند قانون ساده رو رعایت کنید ✅ 👌اما امشب یه راهکار خیلی ساده میگیم برای اینکه چطوری به برناممون پایبند باشیم پس با ما همراه باشید☺️ #برنامه_بریز

. 🔖هر روز که برای همون روز برنامه ریختید ، با یه دور برنامه ریزی دستتون میاد که باید چند ساعت برای چه کاری تنظیم کنید 🗞و اینطوری به همه چی مسلط میشید ،حالاشاید بگید خب من برنامه ریزی کردم ولی .... 😥ولی بهش نمیتونم عمل کنم!!! ... .

. حالا چیکار کنم !!! اجازه هست ، خب این همه حرف زدید یه راهکار بدید ...🙄😁 ☺️بله حتمااا ، اهوممم شاید خودتون با کمی فکر کردن بتونید به بهترین جوابِ ممکن برسید .. بــــــله خیلی ساده است ... حالا من از شما میپرسم ، برای این که بتونید به برنامه ریزیتون پایبند باشید چیکار می‌کنید؟!😉👇 https://abzarek.ir/service-p/msg/1465570 جوابتو برام بفرست 😍👏

❌❌ضمن اینکه به بنرمون نگاه میکنید ، حتماااا برای پاییزتون یه برنامه ریزی پیاده کنید که تو دوره های نابمون شرکت کنید واقعاااا از این فرصت‌ها دیگه گیرتون نمیادااا❌❌ تمام اطلاعات مربوطه به دوره هامون رو گذاشتیم ،پس با خیال راحت دوره رو خریداری کن 😍✅

کاش می‌توانستم کودکان را در قلبم پنهان کنم، تا وقتی که جنگ‌‌ها تمام شوند...💔🖤 #فلسطین #طوفان_الاقصی ___________ ☔️هنرکده شمیم باران https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3

#هنرمندانه_خاص #گلدوزی یه اثر متفاوت برای یه دوخت زیبا😍 عضویت 👇 https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3 ⚠️ لطفا با #لینک پست رو فوروارد کنید

🌞غروب بار دیگر شاهد خروش دلاور مردان کویر در حمایت از مردم مظلوم فلسطین است ... 🌷صدای هیهات من الذله به گوش می‌رسد ، کویر نیز به ستوه آمده از این نسل کشی ، و بر خود می‌لرزد از صدای گریه ی وحشت زده ی کودکانی که با صدای مهیب بمباران چشم هایشان را باز می‌کنند و با شهادتین روزشان را به پایان می‌رسانند... 🖤دلهای مردم کویر بیشتر از همیشه برای طفلان معصوم می‌تپد و نگران است و می‌خواهد بگوید همچنان در هر زمان حامی تو هستیم و مردم دستهای پینه بسته ی خود را بالا می‌برند و برای نجات آنها دعا می کنند ... ✨و میخواهند همانطور که طفلان خود درآرامش بزرگ می شوند آنها هم روی آرامش را ببینند .... و اذا جاء نصرالله والفتح....

سلام شبتون بخیر🌷 😢امشب دلم گرفته ، از داغ مظلومیت طفلان معصوم فلسطین 😔میخواستم راجع به بحثمون صحبت کنم ولی انگار نای نوشتن ندارم 🤲فقط اومدم بگم با هم همگی دعا کنیم... اللهم عجل لولیک الفرج ...شاید این دعا 🤲بیشترین آرامش رو به دلم روانه می‌کنه ...

با افتخار پاسخگوی سوالاتتون هستم🖐👇 https://abzarek.ir/service-p/msg/1465570

🌷با وضو قدم میگذاریم بر روی خباثت و نسل کشی کودکان و زنان معصوم و مظلوم ✌️و در امتداد پرچم حسین(علیه السلام )فریاد هل من ناصر ینصرونی را با لگد مال کردنش پاسخ می‌دهیم ✊به امید نجات مظلوم از دست ظالم خبیث #طوفان_الاقصی #ســــــــــــــــــــــــــــــلام_زندگی 🤚 ___________ ☔️هنرکده شمیم باران https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3