eitaa logo
طب اسلامی
3.5هزار دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
653 ویدیو
50 فایل
«طب و تمدن اسلامی» ناب‌ترین نکات طبی براساس دستورات اهل بیت علیهم السلام🌱 اینجا باهم سبک زندگی اسلامی و طیّب رو یاد میگیریم و تجربه میکنیم🥰🤍 فروشگاه محصولات طبی: @Horrestoreir استیکر طب و تمدن اسلامی: @sticker_Tebi
مشاهده در ایتا
دانلود
‍ ✅ 💠پیشگیری از یبوست 🔸اصلاح سبک زندگی 🔹تنقیه 🔸فاصله انداختن بین خوردن و خواب. 🔹پیاده روی 🔸ترک ورزش حرفه ای 🔹استلقاء( لم دادن ‌) 🔸طول رکوع و سجده 🔹تاگرسنه نشدیم غذانخوریم و قبل از سیر شدن دست ازغذابکشیم . 🔸عدم طولانی کردن در بیت الخلاء. 🔹به چپ تکیه دادن . 🔸ترک ناهار کردن . 🔹پا بدون‌پوشش باشد(کفش و جوراب و پاپوش) در موقع خوردن و خوابیدن . 🔸پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ وفاق کوتاه . 🔹مصرف سبزیجاتی مثل ریحان/ حوک/ برگ‌چغندر/ برگ‌ترب /کاسنی . 🔸پرهیز از مواد بهداشتی امروزی مثل (دستمال کاغذی. لوسیونها. ژیلت ...) 🔹پرهیز از فشار آوردن به دهانه مقعد در هنگام دفع. 🔸عدم‌شستشوی مقعد با آب داغ وگرم . 🔹شستشو با آب سرد هم پیشگیری است وهم درمان . 🔸شستشو با سعد مقعد . ❇️علل یبوست 🔻خشکی بیش از حد مزاج و بیماریهای کبدی . 🔺 غلبه سودا 🔻 انحراف لگن 🔺تکه در روده 🔻سردی بیش از حد مزاج و بیماریهای کلیوی . 🔺یائسگی و نامنظم بودن پریود و قطع پریود. 🔻عدم تحرک و ورزش کردن . 🔺پرخوری کردن . 🔻پراکنده خوری . 🔺غذاهای سنگین و فاسدالکیموس مصرف کردن . 🔻مصرف غذاهای سردمثل:گوشت گاو و گوساله /شکر وقند/ شیرینیها/ موادنگهدارنده/ ژلاتین ها /پالم/ ساندویچ/ مرغ /مواد تراریخته/ و مواد با کود شیمیایی رشد کرده /..... 🔺پوشیدن کفش سیاه. 🔻استنشاق هوای آلوده و آسفالت . 🔺هضم ناقص و فساد در معده (مرحله هضم دهانی کامل نیست). @iislamic_teb @iislamic_teb
✍مزاج استخوان سرد و خشک است و هرگونه غلبه سردی که با تغذیه ، استرس و ضربه و...ایجاد شود باعث درد استخوان خواهد شد تعدیل مزاج و رفع کنید و مرتب با روغن های گرم مثل زیتون، بادام تلخ، سیاهدانه هرشب چرب کنید و ماساژ بدید، دستورات عمومی رو انجام بدید بادام درختی دانه دانه مثل آدامس جویده شود. برگ چغندر انجیر، زیتون، خرما هسته سنجد سویق کامل سویق سنجد سویق گندم شیرعسل شیر باسویق سنجد شیرخرما شیر بادام گوشت کبابی گوسفند داروی استخوان ساز پاچه گوسفند شیطرج ۳شیره به تنهایی یا در ترکیب با آب جوشیده ولرم یا همراه شیربرنج روزی ۱۰ تا ۲۰ دقیقه پشت به آفتاب قرار گرفتن روغن زیتون یا شحم گاو در مصارف خوراکی وطبخ غذا مصرف نمک دریا دم کرده بابونه، بادرنجبویه، دارچین، زنجبیل، ✅ تامین سویق کامل سویق سنجد کامل (پوست و گوشت و هسته) بادام روزانه ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود یا با همین ۱۴ بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود روزانه ۷ عدد انجیر ، ۷ عدد زیتون داروی استخوان ساز گوشت کبابی گوسفند شیرعسل برگ چغندر کشک ✅ و شیطرج سه بسته طریفل دوبسته مرکب یک پنج بسته سنام سه بسته مرکب چهار سه بسته داروی امام صادق (ع) دوبسته سویق سنجد روزی دوقاشق باشیر داروی تین دوبسته عسل و سیاهدانه ناشتا انجیر.زیتون.بادام روزی ۷ عدد روغن مالی و ماساژ زانو با روغن سیاهدانه یا روغن زیتون بلعیدن یک قاشق مرباخوری اسپند کف مال، با یک لیوان آب شبها قبل از خواب اصلاح آب خوردنها ❌ترک آب سرد و آب یخ @iislamic_teb @iislamic_teb
🍸🍸 منسوب به امام رضا علیه السلام😍 ✅شرابی حلال و نشاط آور شامل ترکیباتِ مویز هسته جدا شده آب باران یا چشمهٔ مشرقی عسل مصفّی زنجبیل میخك دارچین زعفران سنبل الطیب عود مصطکی میباشد.حداقل مدت بعمل آوری شربت حلال 4 روز میباشد، که باید 3 ماه بماند تا آماده مصرف شود که در کتاب گرانقدر رساله ذهبیه اندازه ترکیبات و نحوه خاص حساس بعمل آوری آن کامل شرح داده شده است. 🌸این شراب هرچه بماند خاصیت آن بهتر میشود. 🌸از حضرت امام رضا علیه السلام آمده : برای و کل بیماری‌های ناشی از سردی، و بادهای آزار دهنده، مفید است. 🌸از دیگر خاصیت های تجربه شده: برای اعصاب و ناتوانی‌های و رفع رفع و گرفتگی و.. بسیار مفید است. ✅بهترین موقع مصرف این شراب بعد از غذا بصورت خالص و یا ترکیب با آب می باشد. ✅این بنام (یا ) را از فروشگاه های تغذیه سالم اسلامی شهر خود تهیه نمایید. ✅جایگزینی مناسب و حلال بجای پپسی و کوکاکولا و تمام نوشابه های مضر و خارجی. ▫️کانال طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
💎درمان 💎 کامل«بسیار مهم» 👈داروی بقلة الفاطمة طب اسلامی 👈 ناشتا 👈 👈تخم خرفه یك قاشق چای خوری قبل از غذا 👈دم کرده و گل سرخ هفته ای دوبار 👈 قبل و بعد از غذا 👈ترک تدریجی 👈رفع 👈استفاده از و 👈 و شکم و پهلو با روغن زیتون و 👈تحرک ✍🏻🩺ف.هـ ▫️کانال طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
📚دانش طب اسلامی ⁵📚 ✅🤓چگونه خود را دور بیاندازیم؟ 👈🏼 دست و پاها قبل و بعد از غذا 👈🏼 زدن(با چوب و لیف اراک یا چوب درخت زیتون) 👈🏼رفع (اصلاح مزاج) 👈🏼(باعث تقویت بینایی، پوست و مو میشود) 👈🏼نگاه کردن به داخل چاه 👈🏼خوردن 👈🏼نگاه کردن به ، روان و روی (محرم) 👈🏼نگاه کردن و 👈🏼خرمای 👈🏼پوشیدن (باعث تقویت بینایی و پیشگیری از کمر درد می شود برعکس کفش سیاه که نهی شده است) 👈🏼رفع (نان سبوس دار و برنج سبوس دار استفاده کنید . اصلاح تغذیه) 👈🏼کوتاه کردن 💟امام صادق علیه سلام: چهار چیز بینایی را جلا می دهد، نفع دارد ولی ضرر ندارد:آویشن و نمك، زنیان و مغز گردو 📚( مکارم الاخلاق ص199 ). 🩺کسانی که عینکی هستند،اگر هر شب و به مدت یک سال،هنگام خواب بکشند، بعد از یک سال،انشاءالله عینک هایشان را دور خواهند انداخت. 🩺سرمه اثمد ، سرمه پیامبر اکرم صلی‌الله،ائمه و پیامبران است. 🩺سرمه اثمد ، را جلا می دهد و مو را می رویاند. 🩺بنابراین برای کسانی که ریزش مو دارند این سرمه میتواند از ریزش مو جلوگیری کند و مژه ها را کند. 🩺سرمه اثمد چون خلط را از راه دهان خارج می کند،دهان را می کند‌. نکته:بهترین سرمه دان از جنس برنجی است. ▫️کانال طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
✅درمان‌های خانگی 🩺🧕🏻افزایش شیر مادر: 🌸آرامش روحی (حرص نخور شیرت خشك میشه) 🌸داروی طب اسلامی 🌸درمان 🌸درمان و کمبود (سویق گندم و سنجد و شیره) 🌸مکیدن سینه توسط کودك خستگی مادر در کاهش شیر مؤثر است👌🏻 🌸نخود آب به همراه زیره سبز 🌸سیاهدانه عسل 🌸شربت آبلیمو عسل 🌸، ، و ▫️کانال طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
🌸🌱خانم‌ها آلو بخورید ◽️آلو به هرشکل ضد ◽️شستشو دهنده ◽️ضد است ◽️خوردن چند عدد آلو و آلو بخارا یک ساعت قبل از شام به تنظیم و ، و پیشگیری از کمک می کند. 💠 طب اسلامي https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
💎مواردی که خوب است بصورت مصرف شود 💎 💟پیامبر صلی الله علیه و آله: را ناشتا بخورید که تمیز کننده است. 📚مکارم الاخلاق 💟امام رضا علیه السلام: در مرداد ماه، صبح ناشتا خورده شود، در آبان‌ماه کمتر آب خورده شود. 📚رساله ذهبیه 💟پيامبر خدا صلى‏ الله ‏عليه و ‏آله : هر كس به خوردن در حالت ناشتا عادت كند، و و ، او می‏شود و وى کم میشود . 📚بحار الأنوار ، ج 62 ، ص 271 💟امام على عليه ‏السلام : هر كس در ابتداى روز ، بيست و يك بخورد ، خداوندْ هر را از او دور میكند . 📚طبّ الأئمّة لابني بسطام،ص 137 💟امام صادق علیه السلام: هر کس ناشتا یک عدد بخورد، نطفه اش مىشود و فرزندش مىگردد . 📚الکافی ج ۶ ، ص ۳۵۷ 💟حماد بن مهران بلخی می گوید: در خراسان روزی جوانی از شیعیان از ، خدمت امام رضا علیه السلام شکایت کرد، حضرت فرمودند: را پوست بکن و بعد از پختن به مدت سه روز مقداری از آن را در حال ناشتا بخور . 💟حضرت موسى بن جعفرعلیه السّلام : هر که یک در روز جمعه بصورت ناشتا بخورد ، تا چهل روز دلش را گرداند و اگر دو انار بخورد تا هشتاد روز و اگر سه انار بخورد تا صد و بیست روز شیطان را از او دور گرداند، و هر که وسوسه شیطان از او دور گردد ، خدا نکند و هرکه معصیت‏ خدا نکند داخل شود. 💟امام صادق علیه السلام: سه کف خشك در ناشتا و را خشک می‌کند به گونه ای که هیچ چیزی باقی نمی‌گذارد. 📚الکافی، کلینی، ج6، ص306 https://eitaa.com/iislamic_teb 💟یکی از شیعیان به امام هادی علیه السلام نامه نوشت، و از خود شکایت کرد. امام در پاسخ نوشت: هنگام ناشتا بخور، و بر روی آن بنوش، او به این دستور عمل کرد، و شد و رطوبتش غالب شد، باز به امام علیه السلام نوشت و از آن شکایت کرد، امام علیه السلام در پاسخ نوشت: هنگام ناشتا خرمای برنی بخور، ولی بر روی آن آب ننوش، او چنین کرد، و شد. 📚المحاسن ۲: ۳۴۳ ح ۸۱۹ 💟پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: را ناشتا بخورید که های شکم را می کشد . 📚عيون أخبار الرضا عليه‏ السلام ، ج 2 ، ص 48 💟امام رضاعلیه السلام : کسی که بخواهد او زیاد گردد ، هیچ روز از خانه خارج نشود، مگر بعد از آن که در حالت ناشتا، سه با بجود. 💟مولا و آقای ما حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود: # آلو در حالت ناشتا را فرو می نشاند. 📚بحار الأنوار، ج 66، ص 189، ح 1. 💟عالم (امام رضا صلوات الله علیه) فرمود: «در ، هر دردی است. هر کس ناشتا یک قاشق عسل بخورد، این عسل، را پایان می دهد، را فرو می نشانَد، مانع از تلخه سیاه () می شود و را صفا می بخشد، و اگر که همراه با کُندُر خورده شود، را نکو می سازد». 📚بحار الأنوار، ج 66، ص 293، ح 16 ▫️طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
علائم ریزش مو💆🏻‍♀✅ ‏۲۰ تا ۳۰ تار‌ موی خودتون رو بین انگشت مسبحه و شصت بگیرید و به آرامی اما محکم به سمت عقب بکشید اگر بیشتر از ۶تار‌ مو بین انگشتتون موند دچار مشکل هستید‌.🍂 🩺🌸👇🏻درمان ریزش مو در طب اسلامی 🐚اصلاح کامل 🐚تعدیل 🐚در صورت داشتن اقدام به درمان آن کنید 🐚داروی 🐚اگر دارید داروی 🐚مصرف در منوی غذایی‌تون باشه 🐚شامپو 🐚صابون 🐚 🐚در زیر دوش آب و هنگام شانه زدن بنشینید 🐚 سر و موها با روغن بنفشه زیتونی ✍🏻ف.هـ ▫️طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
❌🥖نان سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب و میشود! 👈🏻نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا و بیشتری به آن زده و نیز فاقد است که به شدت بدن را نابود میکند! ▫️طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
🍕 😰مصرف به این ۷ دلیل خطرناک است 👈🏻 متأسفانه در حال حاضر در اغذیه‌ فروشی‌های مختلف سطح شهرها که به‌ وفور اقدام به پخت و فروش پیتزا می‌کنند، برای کاهش هزینه تمام‌‌شده آن، از ترین و ترین مواد غذایی در تهیه پیتزا استفاده می‌کنند و گاهی شاهد عرضه پیتزا هایی با قیمت‌ های بسیار پایین در سطح شهر هستیم که این امر به‌شدت می‌تواند سلامت مصرف‌کنندگان آن را بیشتر تهدید کند‼️ ☠❌۷ عارضه و بیماری که به‌واسطه مصرف پیتزا ایجاد می‌شود: 1️⃣ ضعف در عملکرد سیستم 2️⃣ ابتلا به 3️⃣ ها و ابرو‌ها 4️⃣ و 5️⃣ یا پرمویی در زنان 6️⃣ پیش‌ساز ، و 7️⃣ در روده ▫️طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
🧕🏻💘مادران حتما بخوانند 👈🏻کودکانی که شیر نخورند زود به زود میشوند! 👈🏻کودکانی که حبوبات نخورند دچار میشوند! 👈🏻کودکانی که سبزیجات نخورند دچار میشوند! 👈🏻کودکانی که زیاد چای سیاه میخورند دچار میشوند! 👈🏻کودکانی که چیپس میخورند، دچار میشوند! 👈🏻کودکانی که نوشابه میخورند دچار میشوند! 👈🏻کودکانی که عسل بخورند دچار و مریضی نمیشوند! 👈🏻کودکانی که اسمارتیز رنگی میخورند دچار میشوند! 👈🏻کودکانی که سردی بدون مصلحات بخورند دچار میشوند! 👈🏻کودکانی که لعاب برنج بخورند دچار لاغری و نمیشوند! 💟داشتن کودك سالم فقط با رعایت سبك زندگی اسلامی میسر است ؛ در پایبندی به آن مصمم باشید🩺 ▫️طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
😍🌱حلوای دیابتی 🍮این حلوا برای افرادی که دارند مفید است؛ هم برای کنترل دیابت و رفع و هم رفع دیابتی ها طرز تهیه: 🧇 را با کمی تفت داده و برای شیرین شدن حلوا را با مقداری آب مخلوط و به آن اضافه کنید. 🧇میتوانید پودر بادام درختی و سویق سنجد هم اضافه کنید ▫️طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🩺🌱 علت‌ها و پیشگیری و درمان و صورت «حتما ببینید»👆🏻 ⚠️علت: نیاز به پاکسازی دارد و طولانی مدت نور آفتاب به پوست و بزرگ ترین عوامل ایجاد لك و کك و مك هستند. 💎درمان‌💎 👈🏻حجامت عام در اوایل بهار و اوایل پاییز 👈🏻استفاده از نوره زرنیخ دار برای نظافت در حمام 👈🏻شستن بدن با مخلوط سدر و حنا 👈🏻مصرف سرکه انگبین و شربت سرکه شیره بصورت دوره ای 👈🏻مصرف جوشونده ترنجبین و گلاب 👈🏻استفاده از کرم‌های ضد لك ارگانیک 👈🏻داروی زنبق طب اسلامی 👈🏻داروی افتیمون طب اسلامی جهت تهیه داروها و کرم‌های ارگانیك به کانال فروشگاه محصولات طبی حرّه مراجعه کنید🥰👇🏻 فروشگاه محصولات طبی حرّه http://eitaa.com/joinchat/3230073014Cb878e6e2ea ▫️طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
🩺😮‍💨یکی از موثرترین روش‌های درمان 👈🏻 و هاست ماساژ شکم در جهت عقربه‌های ساعت و با روغن زیتون یا بنفشه انجام شود ▫️طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
هدایت شده از  طب اسلامی
✅درمان‌های خانگی 🩺🧕🏻افزایش شیر مادر: 🌸آرامش روحی (حرص نخور شیرت خشك میشه) 🌸داروی طب اسلامی 🌸درمان 🌸درمان و کمبود (سویق گندم و سنجد و شیره) 🌸مکیدن سینه توسط کودك خستگی مادر در کاهش شیر مؤثر است👌🏻 🌸نخود آب به همراه زیره سبز 🌸سیاهدانه عسل 🌸شربت آبلیمو عسل 🌸، ، و ▫️کانال طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
هدایت شده از  طب اسلامی
علائم ریزش مو💆🏻‍♀✅ ‏۲۰ تا ۳۰ تار‌ موی خودتون رو بین انگشت مسبحه و شصت بگیرید و به آرامی اما محکم به سمت عقب بکشید اگر بیشتر از ۶تار‌ مو بین انگشتتون موند دچار مشکل هستید‌.🍂 🩺🌸👇🏻درمان ریزش مو در طب اسلامی 🐚اصلاح کامل 🐚تعدیل 🐚در صورت داشتن اقدام به درمان آن کنید 🐚داروی 🐚اگر دارید داروی 🐚مصرف در منوی غذایی‌تون باشه 🐚شامپو 🐚صابون 🐚 🐚در زیر دوش آب و هنگام شانه زدن بنشینید 🐚 سر و موها با روغن بنفشه زیتونی ✍🏻ف.هـ ▫️طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
💎مواردی که خوب است بصورت مصرف شود 💎 💟پیامبر صلی الله علیه و آله: را ناشتا بخورید که تمیز کننده است. 📚مکارم الاخلاق 💟امام رضا علیه السلام: در مرداد ماه، صبح ناشتا خورده شود، در آبان‌ماه کمتر آب خورده شود. 📚رساله ذهبیه 💟پيامبر خدا صلى‏ الله ‏عليه و ‏آله : هر كس به خوردن در حالت ناشتا عادت كند، و و ، او می‏شود و وى کم میشود . 📚بحار الأنوار ، ج 62 ، ص 271 💟امام على عليه ‏السلام : هر كس در ابتداى روز ، بيست و يك بخورد ، خداوندْ هر را از او دور میكند . 📚طبّ الأئمّة لابني بسطام،ص 137 💟امام صادق علیه السلام: هر کس ناشتا یک عدد بخورد، نطفه اش مىشود و فرزندش مىگردد . 📚الکافی ج ۶ ، ص ۳۵۷ 💟حماد بن مهران بلخی می گوید: در خراسان روزی جوانی از شیعیان از ، خدمت امام رضا علیه السلام شکایت کرد، حضرت فرمودند: را پوست بکن و بعد از پختن به مدت سه روز مقداری از آن را در حال ناشتا بخور . 💟حضرت موسى بن جعفرعلیه السّلام : هر که یک در روز جمعه بصورت ناشتا بخورد ، تا چهل روز دلش را گرداند و اگر دو انار بخورد تا هشتاد روز و اگر سه انار بخورد تا صد و بیست روز شیطان را از او دور گرداند، و هر که وسوسه شیطان از او دور گردد ، خدا نکند و هرکه معصیت‏ خدا نکند داخل شود. 💟امام صادق علیه السلام: سه کف خشك در ناشتا و را خشک می‌کند به گونه ای که هیچ چیزی باقی نمی‌گذارد. 📚الکافی، کلینی، ج6، ص306 https://eitaa.com/iislamic_teb 💟یکی از شیعیان به امام هادی علیه السلام نامه نوشت، و از خود شکایت کرد. امام در پاسخ نوشت: هنگام ناشتا بخور، و بر روی آن بنوش، او به این دستور عمل کرد، و شد و رطوبتش غالب شد، باز به امام علیه السلام نوشت و از آن شکایت کرد، امام علیه السلام در پاسخ نوشت: هنگام ناشتا خرمای برنی بخور، ولی بر روی آن آب ننوش، او چنین کرد، و شد. 📚المحاسن ۲: ۳۴۳ ح ۸۱۹ 💟پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: را ناشتا بخورید که های شکم را می کشد . 📚عيون أخبار الرضا عليه‏ السلام ، ج 2 ، ص 48 💟امام رضاعلیه السلام : کسی که بخواهد او زیاد گردد ، هیچ روز از خانه خارج نشود، مگر بعد از آن که در حالت ناشتا، سه با بجود. 💟مولا و آقای ما حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود: # آلو در حالت ناشتا را فرو می نشاند. 📚بحار الأنوار، ج 66، ص 189، ح 1. 💟عالم (امام رضا صلوات الله علیه) فرمود: «در ، هر دردی است. هر کس ناشتا یک قاشق عسل بخورد، این عسل، را پایان می دهد، را فرو می نشانَد، مانع از تلخه سیاه () می شود و را صفا می بخشد، و اگر که همراه با کُندُر خورده شود، را نکو می سازد». 📚بحار الأنوار، ج 66، ص 293، ح 16 ▫️طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9
هدایت شده از  طب اسلامی
💎درمان 💎 کامل«بسیار مهم» 👈داروی بقلة الفاطمة طب اسلامی 👈 ناشتا 👈 👈تخم خرفه یك قاشق چای خوری قبل از غذا 👈دم کرده و گل سرخ هفته ای دوبار 👈 قبل و بعد از غذا 👈ترک تدریجی 👈رفع 👈استفاده از و 👈 و شکم و پهلو با روغن زیتون و 👈تحرک ✍🏻🩺ف.هـ ▫️کانال طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3212968118C3b810fa9c9