✅توصیه های دارویی برای #زایمان_آسان
💠در ۳ هفته آخربارداری استفاده از ترکیبات موضعی شامل آبزن ها مثل دوش آبگرم یا وان آبگرم(لگن) که تا ناف را بگیرد
❇️اضافه کردن جوشانده داروهای گیاهی مثل برگ کلم ،بابونه شنبلیله ،تخم کتان در آبزن
❌از باد سرد محافظت شود.
✅در پایان هفته ۳۸ روزی ۲ بار بعد از خارج شدن از آبزن روغن مالی موضعی به کشاله ران ،زیر شکم ،کمر و ناحیه پرینه باروغن کرچک یا بادام شیرین تازه ، بابونه پایه کنجد و یا روغن کنجد
❌روغن زیتون توصیه نمیشود.
#زایمان_آسان
#طب_سنتی
#اطلاعات_غذایی
#روغن_مالی
#آبزن
#ایران_برنا
📲 @iranborna