🌐با کانالها‌و‌صفحات فضای مجازی صدا و سیمای لرستان همراه باشید سکوهای انتشار پخش زنده سیما پخش زنده صدا ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📱 سایت | روبیکا | روبینو | بله | ایتا | سروش 🆔 @iriblorestanN

🗓 #تقویم | جمعه ۲۷ مهر ۱۴۰۳ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

صلوات خاصه امام رضا ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

تلاش برای بردبارشدن #نهج‌البلاغه إِنْ لَمْ تَكُنْ حَلِيماً فَتَحَلَّمْ; فَإِنَّهُ قَلَّ مَنْ تَشَبَّهَ بِقَوْم إِلاَّ أَوْشَكَ أَنْ يَكُونَ مِنْهُمْ 🟠اگر حليم و بردبار نيستى خود را به بردبارى وادار كن (و همانند حليمان عمل نما) زيرا كمتر شده است كسى خود را شبيه قومى كند و سرانجام از آنان نشود» ✍امام(عليه السلام) در اين كلام، راه رسيدن به اين خلق از اخلاق فضيله را بيان مى كند كه چون افرادى داراى اين صفت نيستند خود را وادار به آن كنند; مثلاً حادثه خشم آورى واقع مى شود و انسان عصبانى مى گردد و از درون مى جوشد و مى خروشد; ولى خودش را كنترل كند و قيافه اى همچون حليمان و بردباران به خود بگيرد. اين كار در نخستين بار ممكن است بسيار مشكل باشد ولى هرچه تكرار شود آسان تر مى گردد تا زمانى كه انسان به آن عادت مى كند و تبديل به حالت و سپس تبديل به ملكه مى شود. البته تمام صفات فضيله را مى توان از اين راه به دست آورد; مثلاً علماى اخلاق درباره افراد جبان و ترسو مى گويند: خود را در ميدان هاى ترسناك وارد كند و شجاعت را بر خويش تحميل نمايد. پس از مدتى عادت مى كند و ملكه شجاعت در او پيدا مى شود. #حکمت_207 @iriblorestanN

🔴 فواید گردو : 💠 کاهش کلسترول کل 💠 کاهش LDL کلسترول 💠 افزایش HDL کلسترول 💠 افزایش قابلیت ارتجاعی رگ های بدن 💠 محافظت در برابر بیماری قلبی 💠 افزایش قدرت ذهن و هوش #آموزش #سلامتی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🎦 لرستان زیبا_الشتر #گردشگری #لرستان_زیبا ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔻خبر رادیو لرستان ✔️🎙با هدف گرامیداشت یاد و خاطره شهدای غریب گرانقدر لرستان مراسمی با حضور جمعی از اسرا و اهالی فرهنگ و هنر استان در خرم آباد برگزار شد #خبر #ایثار_شهادت #شهدای_غریب #صدا #پادکست #پادپخش ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔸اینفوگرافی// آمار و ارقام یکسال جنایت و نسل‌کشی رژیم ملعون صهیونیستی در غزه #وعده_صادق۲ #آغاز_نصرالله #فلسطین #غزه ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

💢یبوست و توصیه‌های غیردارویی برای رفع آن ✅ در این حالت باید آب زیاد بنوشید. ✅ صبح ها بصوت ناشتا آب گرم همراه با لیمو میل کنید ✅ برگه زردآلو و انجیز و آلوبخارا را خیس کنید و استفاده کنید ✅ سعی کنید قهوه و چای غلیظ کمتر مصرف کنید ✅ مصرف برنج را به حداقل برسانید ✅ در طول مسیر از غذاهای آبکی مثل انواع شورباهای عراقی و نیز سبزی، کاهو و میوه‌های تمیز که در بعضی از موکب‌ها توزیع می شود، استفاده کنید. 🏷 #سلامت |• #پزشکی |• #یبوست |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🌡 کمینه دمای صبح امروز ایستگاه های استان 🔹 #الشتر 5.3+ 🔹 #ازنا 7.3+ 🔹 #سیلاخور 7.6+ 🔹 #شول‌آباد 9+ 🔹 #الیگودرز 9.7+ 🔹 #فرودگاه‌خرم‌آباد 11.7+ 🔹 #کوهدشت 12+ 🔹 #دورود 13.2+ 🔹 #ایمان‌آباد 13.4 🔹 #نورآباد 13.6+ 🔹 #بروجرد 14.1+ 🔹 #سپیددشت 17.1+ 🔹 #رومشکان 17.4+ 🔹 #پلدختر 21.7+ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔻 خبر رادیو لرستان ✔️مرحله استانی جشنواره طبخ غذا با مشارکت معلولان با هدف فراهم کردن زمینه اشتغال معلولان #خبر #معلولان #بهزیستی #طبخ_غذا #آشپزی #میراث_فرهنگی #صدا #پادکست #پادپخش ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

✍️ «زنگ فارسی» درست بنویسیم - درست بگوییم #پاسداشت_زبان_فارسی #آموزش #زبان_فارسی #فارسی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN