🟢 تربیت قانونمند خوب است اما یک کودک ۳ ساله نمیتواند دهها قانون را همزمان رعایت کند! 👈باید قوانین شما برای کودک «اندک» و «شفاف» باشد. 👈هر وقت یک قانون تبدیل به عادت شد، قانون جدیدی وضع کنید. #تربیت_فرزند | #سبک_زندگی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔖 تربیت فرزند | آزادی کودکان كودكي كه در كودكي آزاد نبوده در بزرگسالي با شك و ترديد روبرو ميشه. حس ميكنه وقتي من آنقدر بي ارزش و اشتباه كارم كه حتي در مورد زندگي خودم نميتونم تصميمي بگيرم پس بهتره كاري انجام ندم. بنابراين از هر موضوع تازه اي ميترسه، از شكست و اشتباه ميترسه، و تنها نظر مردم براش مهمه و در حقيقت از كار مي افته و دچار اضطراب و نگراني و وحشت چه در كودكي چه در بزرگسالي ميشه. يا كمال پرست ميشه يا ترجيح ميده كاري انجام نده. كودكی که آزاد نیست عادت ميكنه خودشو انكار كنه نيازش رو انكار كنه و احساساتش رو نفي و انكار ميكنه و حس ميكنه در اين دنيا تك و تنهاست و كسي نيست كه او رو بخواد و تبديل ميشه به كسي كه ديگران ميخواهند. كودک تبديل به چشم ميشه كه همه رو ميبينه جز خودش. از ديگران مراقبت ميكنه به خوشحاليه بقيه اهميت ميده اما به خودش نه. خواسته همه براش مهم جز خودش. پدر و مادري كه در چهارچوب امن به كودكشون آزادي نميدن در سه سالگي دچار اضطرابي عميق ميشه. #تربیت_فرزند | #سبک_زندگی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

⭕️ غذاهایی که مخفیانه پیرتان می‌کنند #سبک_زندگی #آموزش ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔷 عوامل ایجاد و آثار محبت به مردم 🏷#سبک_زندگی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

✳️ تربیت فرزند | ميزان تقریبی يادگيرى در حالت هاى متفاوت 🔻 10% وقتى ميخوانيم 🔻 20% وقتى ميشنويم 🔻 30% وقتى ميبينينم 🔻 50% وقتى ميبينيم و ميشنويم 🔻 70% وقتى بحث ميكنيم 🔻 80% وقتى تجربه ميكنيم 🔻 95% وقتى به ديگران ياد ميدهيم 🔸 گاهی به بچه ها اجازه دهید در کلاس یا منزل نقش معلم را ایفا کنند و تدریس داشته باشند. #سبک_زندگی | #تربیت_فرزند ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔸 با این رفتارها ساده گرا و موفق باشیم #سبک_زندگی #روانشناسی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔍دانستنیها 🔻خواب زیاد چه عوارضی برای بدن دارد؟ ‌#سبک_زندگی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

✳️ تربیت فرزند | انتظارات_نوجوانان_از_والدین 🔸 نوجوانان از والدين خويش توقعاتي دارند كه برآورده شدن اين انتظارات، مي تواند نقش مهمي در سلامت روان آنان داشته باشد. 🔻 انتظار اول: محرم اسرار 🔸 نوجوانان به بزرگسالاني نياز دارند كه به حرف هاي آن ها گوش نموده و آن ها را درك نمايند. 🔸 و از همه مهم تر اين كه رازدار آن ها باشند. 🔸 اين اشخاص مي توانند پدر و مادر و يا معلم آن ها باشند. #سبک_زندگی | #تربیت_فرزند ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

😊 اندیشه های شادی بخش؛ 🔻دليل اينكه نمی خنديد، آن نيست كه ▫️ پير شده ايد، 👈 شما پير مي شويد چون نمی خنديد! 😁 خنديدن یک نيايش است 🍃 اگر بتوانی بخندی، آموخته ای كه 🤲 چگونه نيايش كنی. 😂 خنده ،نشان آسان سازی زندگی است. 🌸 هر قدر بيشتر بتوانيم در خود و ديگران شادی بيافزاييم، 🍃 دنيای آسان تر و بهتری خواهيم داشت! 💠 افرادی كه توانايی لبخند زدن و خنديدن دارند، 👈 موجوداتي برتر هستند 🔻 این فرمول را همیشه به یادداشته باش؛ 😁 #شادی اگر تقسيم شود؛ ▫️دو برابر می شود 😔#غم اگر تقسيم شود؛ ▫️نصف می شود 👌 پس ضرر نمی كنی اگر؛ 🌹 از هم اكنون لبخند زدن را تجربه كنی و تمرین کنی... #سبک_زندگی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

⭕️شیرین های تلخ 🔸🔹میزان چاقی در ایران 🔸🔹سرانه مصرف شکر 🔸🔹سرانه مصرف چربی 🔸🔹سرانه مصرف نمک 🏷 #سلامت #سبک_زندگی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔺 ۸ عادت که سبب سنگ کلیه می‌شود #سبک_زندگی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

💢 کودک را باور کنید 🔷 کودک وقتی دیده می‌شود، اعتماد به نفسش شکوفا می‌شود. 🔸هر تشویق ساده ما، او را برای فردای مستقل و موفق آماده می‌کند. #خانواده #سبک_زندگی ♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN