✍#مطالبه_به‌_حق 🚫#روشی_غلط 📣اعتراض پرستاران در نقاط مختلف برای مطالبه به‌حقشان که از حقوق کم، اضافه‌کاری‌های اجباری، کمبود نیرو و شرایط بغرنج کاری رنج می‌برند متاسفانه در برخی بیمارستان‌ها به مرحله تحصن رسیده است. روش غلطی که جان بسیاری از بیماران را تهدید کرده و علاوه بر درد بیماری، برای آنها و خانواده‌هایشان پریشان خاطری ایجاد کرده است. روشی که اگر پایان نیابد بد از بدتر می‌شود. 🚨خبرهای فوری ومهم https://eitaa.com/joinchat/3647602887C9fbbae6084

🌼ســــلام 💓صبح چهارشنبه تون بخیر 🌼الهـی امـروزتـون رو 💓با دنیا عشق و محبت 🌼با یک لبخـنـد قـشنگ 💓با یک دل پاک و بی کینه 🌼با یک ذهـن آرام 💓و انـرژی مثبت شـروع کنید چهارشنبه تون شاد و پراز موفقیت🌼 @jarchybanovan

‍ تصور کن برنده یک مسابقه شدی و جایزه‌ات اینه که بانک هر روز صبح یک حساب برات باز میکنه و توش هشتاد و شش‌هزار و چهارصد دلار پول میگذاره، ولی دو تا شرط داره! یکی اینکه همه پول رو باید تا شب خرج کنی وگرنه هر چی اضافه بیاد ازت پس می‌گیرند، نمیتونی تقلب کنی و یا اضافهٔ پول رو به حساب دیگه‌ای منتقل کنی. هر روز صبح بانک برات یک حساب جدید با همون موجودی باز میکنه، شرط بعدی اینه که بانک میتونه هر وقت بخواد بدون اطلاع قبلی حسابو ببنده و بگه جایزه تموم شد. حالا بگو چه طوری عمل میکنی؟ او زمان زیادی برای پاسخ به این سوال نیاز نداشت و سریعا ... همه ما این حساب جادویی رو در اختیار داریم؛ "زمان". این حساب با ثانیه‌ها پر میشه، هر روز که از خواب بیدار میشیم هشتاد و ششهزار و چهارصد ثانیه به ما جایزه میدن و شب که میخوابیم مقداری رو که مصرف نکردیم نمی‌تونیم به روز بعد منتقل کنیم. لحظه‌هایی که زندگی نکردیم از دستمون رفته دیروز ناپدید شده، هر روز صبح جادو میشه و هشتاد و شش‌هزار و چهارصد ثانیه به ما میدن. یادت باشه که من و تو فعلا از این نعمت برخورداریم ولی بانک میتونه هر وقت بخواد حسابو بدون اطلاع قبلی ببنده. ما به جای استفاده از موجودیمون نشستیم بحث و جدل می‌کنیم و غصه می‌خوریم. بیا از زمانی که برامون باقی مونده لذت ببریم، ازت تمنا میکنم. ❤️@jarchybanovan

#سلامتی 🍏🍎🍏 🔸میان‌وعده‌های خوبی که به لاغری کمک می‌کند:👇 1⃣آجیل سرشار از پروتئین است. 2⃣انگور کالری کمی دارد. 3⃣هوموس شما را سیر نگه می دارد. 4⃣سبوس جو دوسر حاوی کربوهیدرات پیچیده است. 5⃣ماست کم کالری اما سیر کننده است. 6⃣نخود فوق العاده مقوی و سالم است. 7️⃣آووکادو منبع قدرتمند چربی های تک غیراشباع سالم است. 8⃣میوه بهترین میان وعده شما است. 9⃣ذرت بو داده سرشار از فیبر و چربی پایین است. #رسانه_مجازی 🍏 @jarchybanovan❤️

‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‎‎📻 رادیو امید 🌼 روز چهار شنبه 31 مرداد 1402 ┏━🍃🌼🍂━┓ @jarchybanovan ┗━🍂🌼🍃━┛

این نکات رو رعایت کنید برگ های بنجامین نمیریزه و شاداب و سرحال رشد میکنه 👇 1⃣نور میخواد ولی نه آفتاب مستقیم  (موقع افتاب تابستون جلوی افتاب پرده، روبکشید) 2⃣وقتی خاک بنجامین خشک شد آبش بدید و سیرابش کنید و اب زیرگلدون رو خالی کنید 3⃣تغییردما نداشته باشه یعنی تابستون جلوی بادکولروزمستون کنار بخاری نباشه 4⃣فوق العاده به جابجایی  گلدان و تعویض گلدان حساسه ✅ازدادن اب سرد به بنجامین بپرهیزید واب روی برگهاش نپاشید. 💐بنجامین ⭕️چرا برگ هاي سبز گیاه بنجامین می‌ریزه؟ 🍀علت ریزش برگ سبز بنجامین یکی از موارد زیر می‌باشد: 🔹#نور کم 🔸 کم آبی 🔹سرد شدن اتاق 🔸#آبیاری با آب سرد #گل @keshavarzan_dam

ﺗﻨﻬﺎ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺯنها ﮐﺎﻣﻞ ﺑﻪ ﺣﺮﻑ ﺷﻮﻫﺮﺷﻮﻥ ﮔﻮﺵ ﻣﯿﺪﻥ زمانیه که ﺷﻮﻫﺮﺷﻮﻥ ﺩﺍﺭه ﺗﻮ ﺍﺗﺎﻕ ﺑﺎ ﺗﻠﻔﻦ ﺣﺮﻑ ﻣﯿﺰنه.😂😂 @jarchybanovan❤️

🌸صبح آغاز حیات است و امید 🌿دستهایتان پرگل 🌸شادیتان پاینده 🌿خنده ارزانی چشمانتان 🌸سلام صبحتون بخیر 🌿به اولین روز شهریور خوش امدین @jarchybanovan❤️

🔺فواید زنجبیل در درمان بیماری‌ها ◽️آنتی‌اکسیدان‌های زنجبیل می‌توانند به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد مضر، که مولکول‌هایی با حداقل یک مجموعه از الکترون‌های جفت نشده هستند، کمک کنند. ◽️آن‌ها سعی می‌کنند با اتم‌ها، الکترون‌ها یا مولکول‌ها پیوند ایجاد کرده تا پایدار شوند و مشکلات گوارشی را برطرف کنند. ◽️زنجبیل در محیط‌های بالینی برای درمان مشکلات معده مانند نفخ، یبوست، اسهال و ناراحتی معده مورد تحقیق قرار گرفته است @jarchybanovan❤️

#گفتگو خانم عزیز وقتی یه دل سیر با شوهرت حرف زدی میتونی بعدش ازش تشکرکنی مثلا بهش بگی : ▫️ ممنونم كه گوش دادي. ▫️ بايد باهات درددل مي كردم. ▫️متاسفم چون مي دونم گوش دادن به اين مسئله برات دشوار بود. ▫️مي توني همه ي چيزهايي را كه گفتم فراموش كني.حالا ديگر قضيه برايم زياد مهم نيست. ▫️حالم خيلي بهتر شد.ممنونم كه كمكم كردي و گذاشتي حرفم را بزنم. ▫️اين گفتگو واقعا برايم مفيد بود چون نگرش بهتري پيدا كردم.حالا حالم خيلي بهتره ▫️ممنونم كه گوش دادي.واي، چقدر حرف زدم. حالا احساس بهتري دارم. ▫️بعضي وقت ها دلم مي خواد حرف بزنم و بعد حس و حالم تغيير مي كنه.از اينكه با صبر و تحمل كمكم كردي كه با تو حرف بزنم و مشكلاتم را بيان كنم، واقعا از تو ممنونم. هر کدوم از جمله های بالا میتونه برای مردها ارزش زیادی داشته باشه و وقتی این جملات را بشنون احساس_خوبی بهشون دست میده که چقدر تونستن مفید واقع بشن و شما چقدر قدرشناس بودید 💞 @jarchybanovan

♥️🍃 #استرس 🟣منشا #اضطراب کودک می تواند اضطراب خود #مادر باشد. 🟣مادری که خودش مضطرب است باعث می شود 🟣 احساس #امنیت کودک کاهش پیدا کند. . 💞 @jarchybanovan

قهر کردن رو به غذا ترجیح میدم😌😂 @jarchybanovan❤️