امان از مظلومیت مردا @jarchybanovan❤️

خدا همه کاراش رو حساب @jarchybanovan❤️

شاد و پر انرژی باشین 🌹 @jarchybanovan❤️

روز مرد نزدیکه😁 اینجوری سوپرایز کن👌 @jarchybanovan❤️

چهار چیز آدمو تو زندگی کمک میکنه! حجت الاسلام👇 #رفیعی @jarchybanovan❤️

۷ روش مؤثر برای قطع ریزش مو 🔸برای داشتن موهای سالم، بهره‌مندی از یک رژیم غذایی متعادل شامل منابعی از پروتئین و ویتامین ضروری است. ۷ روش‌ اثربخش که موجب قطع ریزش مو می‌شوند و به رشد طبیعی مو کمک می‌کنند، عبارتند از: 🔹 رژیم غذایی متعادل داشته باشید 🔹 ویتامین A مصرف کنید 🔹 ویتامین C مصرف کنید 🔹 غذاهای غنی از آهن را در رژیم غذایی بگنجانید 🔹 موی خیس را شانه نزنید 🔹 موهایتان را سفت نبندید 🔹 از موهای خود در برابر حرارت محافظت کنید @jarchybanovan❤️

🌺هــرگــز منـتـظـر 🌼فرداى خیـالـى نــبــاش 🌸سهمت ازشادى زندگى را، 🌺هــمــیــن امــروز بـگیـر 🌼فرامــوش نــکــن 🌸مقـصـد همیشه جایى 🌺در انتهاى مسیر نیست 🌼مـقـصد لــذت بــردن از 🌸قدم‌هاییست که بر می‌داریم 🌺سلام صبحتـون پـرخیر و بـرکـت ‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌‌‌‌‌‌‌‌ @jarchybanovan❤️

خوشبختی ما در سه جمله است تجربه از ديروز استفاده از امروز اميد به فردا ولي ما با سه جمله ديگر زندگی مان را تباه می کنيم حسرت ديروز اتلاف امروز ترس از فردا 👤دكتر شریعتی @jarchybanovan❤️

♥️🍃 📚 پنج نکته مثبت 🍃هرچه روح تو عظیم تر باشد،اشتباهات دیگران را کوچک تر میبینی ✨هرچه بزرگوارتر باشی کمتر به دیگران نیازمندی 🍃هرچه کمتر نیازمند باشی کمتر از آنان دلگیر میشوی ✨هرچه کمتر دلگیر شوی کمتر آسیب میبینی 🍃هرچه کمتر آسیب بینی راحت تر میبخشی ...✨✨ @jarchybanovan❤️

#سلامتی 🍏🍎🍏 ✅ جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف زیتون: 🔹گرچه زیتون به‌دلیل مقدار فراوان چربی‌های مفید شناخته می‌شود، اما در واقع گنجاندن زیتون در رژیم غذایی برای حفظ سلامت و پیشگیری از دیگر بیماری‌ها موثر است. 🔹در ادامه این مطلب، به ۵ مورد از مهم ترین فواید عادت به خوردن آن می‌پردازیم که به ترتیب عبارتند از: 1⃣حفظ سلامت قلب 2⃣مقابله با التهابات بدن 3⃣بهبود زخم‌های گوارشی 4⃣محافظت در برابر پوکی‌ استخوان 5⃣مفید برای مغز #رسانه_مجازی @jarchybanovan❤️

میشه ده بار دیدش اصلا🤣🤣🤣 بفرست برای کسی که میخوای خنده رو لباش بیاد😍 @jarchybanovan❤️