فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#صبحانه_کافه_ای
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#کوکو_سیب_زمینی_شکم_پر
🥢سیب زمینی آب پز ۲۵۰ گ
🥢 روغن مایع ۱ ق غ
🥢 نمک ۱/۲ ق چ
🥢 آویشن ۱/۲ ق چ
🥢 سبزیجات معطر ۱/۲ ق چ
🥢 فلفل سیاه ۱/۲ ق چ
🥢 فلفل قرمز ۱/۲ ق چ
🥢 بیکینگ پودر ۱/۲ ق چ
🥢 آرد سفید ۲/۳ پ
🥢 سفیده تخم مرغ ۱ عدد
🔹برای مواد داخل شکم:
🥢 پنیر پیتزا ۱ پ
🥢 ژامبون اسلاید شده ۱ برگ
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#سینه_مرغ_سوخاری
🥢سینه مرغ
🥢 ماست ۱۰۰ گرم
🥢 نمک و فلفل به میزان لازم
🔹میتونید از ادویه های دیگه هم استفاده کنید، من خودم پیاز و پودر سیر هم بهش میزنم، عالی میشه
۳۰ دقیقه میذاریم داخل یخچال تا مزه دار بشه
🥢 پنیر پارمزان ۵۰ گرم (میتونید نریزید)
🥢 پودر سوخاری به میزان لازم
🥢 روغن زیتون یا روغن مایع به میزان لازم
🔹پخت در دمای: ۲۰۰ درجه سانتیگراد یا ۴۰۰ درجه فارنهایت
به مدت: ۲۰ دقیقه
و یا بدون روغن در تابه نچسب
یا با روغن و به حالت سوخاری در تابه.
برای سوخاری کردن روی گاز میتونید از روش این روش هم استفاده کنید:
بعد از مزه دار کردن سینه مرغ اون رو داخل آرد سفید،تخم مرغ و پودر سوخاری بغلتونید و بعد سوخاری کنید.
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#پاپ_کورن_مرغ_سالم
✍مواد لازم :
🥢 آرد ⅓ لیوان
🥢 تخم مرغ ۱ عدد
🥢 سینه مرغ ۳۰۰ گرم
🥢 فلفل سیاه ½ ق چ
🥢 روغن ۱ ق چ
🥢 نمک ۱ ق چ
🔹برای سس :
🥢 عسل ۱ ق غ
🥢 پودر پاپریکا ۱ ق غ
🥢 سرکه حدود ۱ ق غ
🥢 سویا سس ۱ ق غ
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#باقالی_پلو_با_ته_انداز_مرغ
✍مواد لازم:
🥢 برنج ۲ پیمانه
🥢 شوید خرد شده ۱ لیوان
🥢 مرغ به میزان لازم
🥢 زعفران نمک فلفل و اب لیموبرای مزه دار کردن مرغ
🥢 روغن
🥢 سیب زمینی برای ته دیگ
🔹زیر قابلمه رو کم بزارین ۱ ساعت بزارین دم بکشه مرغ کاملا مغزپخت میشه
نیازی به اب پز کردن نداره
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#تن_ماهی_خونگی
🥢ماهي تن(هوور)
🥢 روغن زيتون(روغن مايع هم خوبه ولي زيتون سالم تره)
🥢 فلفل سياه
🥢 فلفل قرمز
🥢 سير
🥢 ليموسبز
🥢 شويد خشك
🥢 فلفل سبز
🥢 فلفل دلمه
🔹زمان پخت:١:٢۰
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#مرغ_و_بادمجون
🥢ران مرغ بدون استخون ۵ عدد
🥢 آرد سوخاری ۳ ق غ خ
🥢 نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر، زردچوبه
🥢 بادمجون ۳ عدد
🥢 گوجه فرنگی ۴ عدد
🥢 رب گوجه فرنگی ۱ ق غ خ سر پر
🔹ادویه برای سس بادمجون: نمک، فلفل سیاه، پودر سیر فراوان
🔹کوفته هارو آماده کنید و توی روغن سرخ کنید تا مغز پخت بشن و بهش زعفران دم شده بزنید طعم و رنگ جذابی به خودش بگیره.
بادمجونارو خورد میکنیم و توی آبو نمک میذاریم و بعد توی ۲ ق غ خ روغن و نصف پیمانه آب جوش میذاریم خوب بپزه و سرخ بشه(در صورت تمایل میتونین بادمجونارو کبابی هم بکنید).سپس اونارو خوب له میکنیم.
گوجه هارو پوست میگیریم و اونارو پوره میکنیم و توی تابه تفت میدیم آبش که کشیده شد بهش رب و ادویه هارو اضافه کرده و ۳ دقیقه ای تفت میدیم تا رب خوب تفت بخوره به همراه ادویه ها، در آخر بادمجونای پوره شده رو بهش اضافه میکنیم و همه رو یکدست میکنیم و بعد از تقریبا ۵ دقیقه ای که همه مواد با هم تفت خوردنو یکدست شدن خورشت جذابمون آمادست موقع سرو کوفته های مرغ رو روش میذاریم و تمام در کنار پلو زعفرونی بینهایت جذاب میشه
میتونین به جای کوفته مرغ از کوفته گوشت قرمز هم استفاده کنید.
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#زرشک_پلو_با_مرغ
✍️ مواد لازم :
🥢 مرغ به تعداد لازم
🥢 پیاز دو عدد متوسط
🥢 فلفل دلمه و هویج
🥢 سیر ۴ حبه
🥢 رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری
🥢 زعفران دم کرده
🥢 آب لیمو ۳ قاشق غذاخوری
🥢 گلاب خلال پسته و بادام و زرشک
🔹ادویه ها شامل: زردچوبه و پودر سیر ، فلفل سیاه ، زنجبیل،هل
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#غذای_متفاوت_با_بادمجون
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#ماست_دلال_شمالی
🥢دو دسته نعناع (سوسنبر)،
🥢 1 بوته سیر ،
🥢 1 دسته اسفناج،
🥢 1 دسته گشنیز،
🥢 نمک 2ق غ
🔹میتونین داخل سبزی خرد کن اینکار انجام بدید
🔹 سبزی ها رو با نمک روی سنگ ساییدم تا کاملا سبزی پوره بشه همزمان با سابیدن روش نمک بپاشید هم سبزی رو نرم تر میکنه و سابیدن راحت تر میشه هم تا یکسال دو سال تو فریزر بمونه سبز سبز هست و رنگش تیره نمیشه دلیل اضافه کردن اسفناج هم بخاطر خوشرنگ تر شدنش هست. سیر رو اضافه و با سنگ کاملا کوبوندم تا یه دلال خوشرنگ و سبز بدست بیاد
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
29.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍔#3_مدل_چیپس_خونگی
🥢چیپس پیاز جعفری
🥢 چیپس سرکه نمکی
🥢 چیپس کچاپ
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#مینی_پیتزا
✍مواد لازم :
🥢 سوسیس ۲ عدد
🥢 خمیر هزارلا ۱ بسته
🥢 زرده ی تخم مرغ
🥢 کمی پنیر پیتزا
🥢 روغن ۱ ق
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#توپک_سیب_زمینی_شکم_پر
✍مواد لازم :
🥢 پنیر پیتزا
🥢 فلفل دلمهای
🥢 تخم مرغ ۱ عدد
🥢 سیب زمینی ۲ عدد
🥢 پودر پانکو سوخاری
🥢 سوسیس یا کالباس
🥢 جعفری به دلخواه
🥢 نمک، فلفل سیاه
🥢 آرد سوخاری
🥢 پودر پاپریکا
🥢 زردچوبه
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#چلو_گوشت
✍مواد لازم :
🥢 زعفران ۶ ق غ
🥢 پیاز بزرگ ۱ عدد
🥢 زبان گوساله ۱ عدد
🥢 دارچین ¼ ق چ
🥢 نمک، فلفل سیاه
🥢 سیر ۲ بته
🔹ادویهها :
🥢 نمک، فلفل
🥢 زرد چوبه
🥢 پودر سیر
🥢 پودر پیاز
🥢 پاپریکا
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#رولت_پیتزا_گوشت_و_پنیر
✍مواد لازم :
🥢 پیاز متوسط ۱ عدد
🥢 گوشت چ.ک ۱۰۰ گرم
🥢 قارچ اسلایس شده
🥢 رب گوجه ۱ ق غ
🔹ادویهها :
🥢 نمک، فلفل
🥢 زردچوبه
🥢 پودر سیر
🥢 خمیر هزارلا
🥢 پنیر پیتزا
🔹برای رومال :
🥢 زرده تخم مرغ
🥢 زعفران
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#کوکی_موز_و_گردو
✍مواد لازم :
🥢 موز ۱ عدد ۱۳۷ گرم
🥢 مغز گردو ۱۲۵ گرم
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#پیراشکی_فوری
✍مواد لازم :
🥢 گوشت چ.ک
🥢 پودر سوخاری
🥢 فلفل دلمه
🥢 نان تست
🥢 تخم مرغ
🥢 ذرت
🥢 قارچ
🥢 پیاز
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#خوراک_لوبیا
🔹همونجوری که تو ویدیو مشخصه آب نارنج تازه بزنید بهش تا سیاه نشه البته آبلیمو هم میشه ولی آب نارنج بهتره.
🔹می تونید لوبیا رو یه دور جوش بزنید تا نفخش بهتر گرفته بشه و بعد بذارید بپزه
✍ مواد لازم :
🥢لوبیا چیتی: ۲ لیوان
🥢 سیب زمینی: ۱ عدد بزرگ
🥢 پیاز: ۱ عدد بزرگ
🥢 قارچ: ۶ عدد بزرگ
🥢 رب گوجه: ۲ ق غ
🥢 آب نارنج یا لیمو: ۱ ق غ
🥢 فلفل تازه تند: ۱ ق غ
🥢زردچوبه و فلفل قرمز: به مقدار لازم
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#کوکو_سیب_زمینی
✍مواد لازم :
🥢 نمک ۱ ق چ
🥢 تخم مرغ ۴ عدد
🥢 پودر نشاسته ذرت ۱ ق غ
🥢 سیب زمینی ۳ عدد
🥢 کمی پنیر پیتزا
🥢 جعفری کمی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
❌❌ هم روزه بگیرید هم ی تناسب اندام عاااااالی❌❌❌❌❌❌❌
😭 چاقی شکم و پهلو علت هایی مثل کبد چرب، تیرویید کم کار، غلبه بلغم و سردی گوارش داره و همینطور که خودتون میدونید این مشکلات با رژیم گرفتن برطرف نمیشه.
💟جهت مشاوره لطفا روی آیدی بزنید: 👇👇👇
🆔️@tabib_1469 https://eitaa.com/joinchat/1084490457Cc40190d8c9
یک بار برای همیشه♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سـ😊✋ـلام
صبح بخیر دوستان خوبم 🍃
نماز و روزه هاتون قبول درگاه حق 🙏
برایتان 🍃
دنیایی به زیبایے🌷🍃
آنچه تو زیبایش میدانی آرزو میکنم🙏
دنیایتان🌷🍃
به زیبایی تمام حاجات و🌷🍃
آرزوهایتان...🌷😊
سلام صبحتون بخیر #کدبانوها ♥️ ♥️
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽❣ #سلام_امام_زمانم ❣﷽
سلام پدر مهربانم
نامت بلند و اوج نگاهت همیشہ سبز؛
آبےترین بهانہ دنیاے من سلام!
سلام دوستان عزیز و همراهان همیشگی
صبحتون قشنگ و زیبا 🌸
🥀سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان صلوات
اللهم صل علی محمد و آل محمد 🥀
✧════•❁❀❁•════✧
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج
✧════•❁❀❁•════✧
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#املت_فرانسوی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شیرینی_نارگیلی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#خاگینه
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c