#رفتار_درمانی
🔸 به #کودک نگوئید باهات #قهرم،
بگوئید از #دستت_دلخورم...
رفتار #قهر کردن و #ترک_موقعیت، یک مکانیسم دفاعی یا رفتار #تدافعی بسیار ناکارآمد است. که اغلب ما در کودکی در #ارتباط با اعضای خانواده و یا امروز در بزرگسالی در ارتباط با #همسر یا #همکارمان از خود بروز میدهیم.
👈 #کودکان معمولا به #دلایل مختلفی قهر می کنند :
۱. لوس شدن و پرتوقع باراومدن
۲. تجربه ناکامیهای شدید و مکرر از سوی دیگران
۳. امرونهی زیاد والدین
۴. قهرهای مداوم و طولانی مدت والدین با همدیگر
🔹 #چهارمین_مورد، آسیبی که به کودک خواهد زد به مراتب بیشتر از سه مورد دیگه می باشد، چرا که #قهرهای_مداوم_والدین، نه تنها آنها را به سمت #طلاق_عاطفی و دلزدگی زناشویی سوق میدهد.
بلکه یک نوع احساس #ناامنی و گاهی #خشم سرکوب شده در کودک شکل خواهد داد. که گرایش #کودک به استفاده از رفتار قهرهای مکرر یا #پرخاشگری‌های مداوم در #ارتباط با دوستان یا والدین سوق خواهد داد.
#مشاوره
#فرزند_پروری
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir
⭕️ #کنترل_خشم در #کودکان
۱. ابتدا بر #رفتارها و #برخوردهای خودتان #دقت كنید. با #شخصیت و ویژگی‌های رفتاری خود #آشنا شوید و اگر #نیاز به بهبودی دارند، آنهارا #بهبود_بخشید.
۲. در #كنار_فرزند خود باشید، نه در #مقابل او. این را بدانید كه هر رفتاری #دلیلی دارد پس هنگام بروز رفتارهای #عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید #علت را بیابید.
۳. تلاش كنید #مساله را از دریچه #ذهن فرزند خود ببینید. این یك #رفتار_همدلانه است. با او #همدلی كنید.
۴. زمان بروز #خشم و #عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای #نصیحت نیست. وقتی رابطه مطلوب است با فرزند خود #صحبت كنید و ارتباطی #صمیمانه را بین خودتان شكل دهید حالا در #خلال این رابطه صمیمی بیشتر می‌توانید بر او #تاثیر بگذارید.
۵. وقتی عصبانیت و پرخاشگری بروز می‌كند سعی كنید با #لحنی_آرام و در عین حال #قاطع با او صحبت كنید. این گونه خشم او نیز #كنترل می‌شود.
۶. در برخورد با فرزندان خود چه در #تشویق و چه در #تنبیه، #منصفانه و #عادلانه برخورد كنید.
۷. #اطلاعات و #آگاهی‌های خود را در مورد مراحل #رشد فرزندان و ویژگی‌های هر دوره افزایش دهید تا بهتر بتوانید با فرزند خود #ارتباط برقرار كنید.
📌 یادمان باشد، #کودکان خود بخود #خشونت را بروز نمیدهند، ما در #شکل_گیری آن #دخیل هستیم...
#مشاوره
#فرزند_پروری
#کنترل_خشم
#مهارت_رفتاری
#تکنیک_والد_گری
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir
⭕️ #علت_پرخاشگری
🔹 #کودکان خود بخود #خشونت را بروز نمیدهند، #ما در #شکل_گیری آن #دخیل هستیم
1️⃣ ابتدا بر #رفتارها و #برخوردهای خودتان دقت كنید. با #شخصیت و ویژگی‌های رفتاری خود آشنا شوید و اگر نیاز به #بهبودی دارند، آنهارا بهبود بخشید.
2️⃣ در #كنار فرزند خود باشید، نه در #مقابل او. این را بدانید كه هر #رفتاری دلیلی دارد پس هنگام بروز #رفتارهای عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید #علت را بیابید.
3️⃣ تلاش كنید #مساله را از #دریچه_ذهن فرزند خود ببینید. این یك رفتار #همدلانه است. با او همدلی كنید.
4️⃣ #زمان بروز #خشم و #عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای #نصیحت نیست. وقتی رابطه #مطلوب است با فرزند خود صحبت كنید و ارتباطی صمیمانه را بین خودتان شكل دهید حالا در خلال این #رابطه صمیمی بیشتر می‌توانید بر او #تاثیر بگذارید.
5️⃣ وقتی #عصبانیت و #پرخاشگری بروز می‌كند سعی كنید با #لحنی_آرام و در عین حال #قاطع با او صحبت كنید. این گونه خشم او نیز #كنترل می‌شود.
6️⃣ در #برخورد با فرزندان خود چه در تشویق و چه در #تنبیه، #منصفانه و #عادلانه برخورد كنید.
#مشاوره
#والد_گری
#فرزند_پروری
#تکنیک_کنترل_خشم
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir