۸.
این خلاصه، عصاره ی هفته ها تلاش و
مطالعه منه خوب بخون 👌👌
دور و برمون تو زندگی آدمای مختلفی هستن
بعضیاشون مثبت و عاااااالی و بعضیــــــاشون
متاسفانه کمی تا قسمتی منفی و سمی⚠️
#نقشه_راه
حالا به چی نیاز داریم تا تو زندگی آسیب
نبینیم و بعد نگیم ای دل غافل 😮
۱. شناخت آدم سمی و منفی ، آگاهی از
رفتارهاشون و تاثیراتی که روی ما میذارن
۲. بررسی خودم، الان چه تاثیری
گرفتم یعنی چه فکر و باور سمی و منفی
در من شکل گرفته حالا چی کار کنم؟؟!
چطوری ذهنمو پاک سازی کنم؟؟!!
۵. چطور یه آدم سمی رو مدیریت کنم
ینی تکنیک های رابطه ی فعال نه منفعل
و اونایی که میشه حذف کرد الان وقتشه
چطوری حذف کنم با درد و سوزش کمتر😉
بدون دلسوزی بیجا یا هر بهونه ای
۶. چطوری قدرت نه گفتن داشته باشم
بتونم قوی و بدون خجالت و... بگم نه نه نه
و چطوری با آدمای مثبت و سالم ارتباط
بگیرم ینی دوست جدید و به درد بخور
.
دوره #مدیــــــــریت_آدمهای_سمی
همیـــــــــن #نقشـــــــــــــه_راه است
مفصل،کاربردی،عملیاتی، راهکشا🥇
🆔 @karimzadeeh_ir
۹.
💎 #نقشه_راه 💎
مسیری که باید طی کنیم تا به
#آرامش و #حال_خوب برسیم 🪴
۱.شخم زدن زمین ذهن و دل 📝
آگاهی از افکار، دغدغه ها و باورهات
شناخت محل ورود و شکل گیری این ها
فکر منفی از کجا میاد،چرا میاد چیکارش کنم؟
۲. کاشت بذر مناسب در زمین ذهن🌱
جایگزینی افکار مثبت و باورهای سازنده
حذف افکار و باورهای منفی به مرور
۳. آبیاری زمین ذهن و دل 🌧
شناخت و تقویت باورهای مثبت
شناخت و تقویت عوامل حال خوب
۴. آگاهی و مراقبت از آفت ها و خطرات 🐾
شناخت و مدیریت عوامل حال بد
شناخت موانع تغییر باور و مدیریت ذهن
این مسیر را در دوره #مهندسی_حال_خوب
کاملا مهندسی شده براتون طراحی کردم😍
.
.
#نقشه_راه رسیدن به آرامش و لذت در زندگی 😍
#رایــــــــــــگان
👈 ثبت نــــــــام 👉👈 ثبت نــــــــام 👉
👈 ثبت نــــــــام 👉👈 ثبت نــــــــام 👉
💥 فقط ۲ شب
🗓 سهشنبه و چهارشنبه، ۲۰ و ۲۱ خرداد – ساعت ۲۱
این لایو مخصوص کساییه که میخوان مسیر رسیدن به آرامش واقعی، حال خوب ماندگار، رابطههای سالم و حتی برکت و ثروت رو با ذهنی آروم و با باورهای قدرتمند شروع کنن...
🎁 هدایای ویژه برای ۳ نفر از شرکتکنندگان:
✅ ۵۰۰ هزار تومان اعتبار نقدی
✅ ۱ جلسه مشاوره رایگان
✅ دسترسی رایگان به دورهی "اولین قدم آرامش"
.
.
جلسه دوم لایو #نقشه_راه آرامش و لذت در زندگی
امشب ســــــاعت ۲۱ یادت نره جــــــا بمونی😊
#رایــــــــــــگان
این لایو مخصوص کساییه که میخوان مسیر رسیدن به آرامش واقعی، حال خوب ماندگار، رابطههای سالم و حتی برکت و ثروت رو با ذهنی آروم و با باورهای قدرتمند شروع کنن...
🎁 هدایای ویژه برای ۳ نفر از شرکتکنندگان:
✅ ۵۰۰ هزار تومان اعتبار نقدی
✅ ۱ جلسه مشاوره رایگان
✅ دسترسی رایگان به دورهی "اولین قدم آرامش"
.
۴.
دقیــــــقاً بـــــرای همیـــــــنه که من دوره #مهندسی_حـــال_خوب رو طراحی کردم
یک #نقشه_راه و مسیـــــر مهندسی شده 💎
#مهندسی تو رو به این دستاوردها میرسونه👇
✅ ذهنت آروم میشه،میتونی مدیریتش کنی
دیگه یه #فکر_منفی کل روزتو خراب نمیکنه!
✅ به جای "من نمیتونم" و "شرایط من فرق
داره"، یاد میگیری چطور مسیر #موفقیت و
رضایت از #زندگی رو برای خودت باز کنی.
✅ خودت رو #ارزشمند میدونی، برای خودت
وقت میذاری و دیگه دنبال تأیید بقیه نیستی
✅ کمتر از کوره در میری، کمتر حسرت میخوری
کمتر میترسی و نگران #آینده نمیشی.
✅از اون حسدلم میخواد ولی حوصله ندارم"
میای بیرون و #انگیـــــزه پیدا میــــــــکنی
برای ساختن یه #زندگی_بهتر
✅ از لحظههات #لذت میبری
انرژی بیشتری داری و #آرامش و نشاطت
روی اطرافیانت هم تأثیر میذاره.
✅ وقتی ریشه ها و عوامل #حال_خوب و
حال بد رو شناختی دیگه خودت استاد
میشی هم برا زندگی خودت هم برا بقیه😎
✨ این دوره یه #تغییر مقطعی نیست
🔥 اگه میخوای یه بار برای همیشه
حال خوبت رو بسازی، وقتشه که #شروع کنی!
.
۱.
امروز باهات کار دارما اینجا باش
میدونم… روزها و ماه ها دنبال حال خوب
و آرامش و نشاط بودی ولی اونی که خواستی نشده⚠️
یه روز با انگیزه شروع کردی
فرداش برگشتی سر خونه اول
نه تقصیر تو بوده، نه کمکاری کردی…
مشکل اینه که نقشه درست نداشتی❌
من بـــــــرات یه نقشه راه ۵ مرحلهای
طراحی کردم یـــه جور نقشه گنــــــج
برای رسیدن به آرامش و حال خوب واقعی🤌
میخوام نقشه گنج رو بهت بدم
🌱 چطوره؟ 📌
#نقشه_راه
.