#آداب_تربیت_فرزند #مدرسه ⁉️ با تکالیف بچه‌ها چه کنیم؟ ✅ برای اینکه فرزندتان در مورد تکالیف مدرسه احساس #مسئولیت بکند باید اجازه دهید خودش شروع کند و اگر سوالی داشت از شما بپرسد. 🤔 و برای اینکه متوجه شوید که درس را درست متوجه شده، با او بازی معلم و شاگرد را شروع کنید. 🧑🏻‍🏫 از فرزندتان بخواهید معلم شما شود و آنچه در کلاس یاد گرفته به شما یاد بدهد. 👩🏻‍🏫 یا به عروسکهایش درس بدهد تا با تصور کردن خودش در موقعیتی قدرتمند، اعتماد به نفس بیشتری پیدا کند. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#شکرگزاری 🤲🏻 خدایا بابت همه چی شکرت… 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#شکرگزاری آفرینش چقدر زیباست😍 هيچ بارانی نمیبارد مگر صفا دهد هيچ گلی جوانه نمیزند مگر هديه شود هيچ لبخندی نيست مگر شادی بياورد بگذار باران شوق بر زندگيت ببارد😊🌧 در هر تپش قلبم حضور معبودیست که بی‌منت برایم خدائی می‌کند بی منت می‌بخشد و بی منت عطا می‌کند ای همه هستی ای همه شکوه ای همه آرامش امواج متلاطم درونم را ساحلی نیست جز یادت و غوغای روح بی‌پناهم را پناهی نیست جز حضورت وجودم را با ذکر نامت آذین می‌بندم و جانم را با یادت متبرک می‌کنم و عاشقانه تمنایت می‌کنم 🌸 پـروردگارا ای ماندگار ای جاودانه ترین عشق ای جدا از من و با من اکنون در این روز دل انگیز قلم قلبم را با قطره های اشکی که بر گونه دارم آغشته می‌کنم و بر صحیفه دعا خط استغفار می‌کشم ای بی نیاز، زنگار دلم را بزدا به من بال پرواز و پای رفتن عطا کن ای منتهای آرزویم از خودم چه بگویم که همه را دانی و از تو چه بگویم که فراتر از آنی من تو را می‌خوانم که راز هرچه عشقی تو را می‌خواهم که خوش بوتر از هرچه عطری پروردگار بی همتایم آمین یارب العالمین 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

هر وقت دچار گرفتاری شدی یادت باشه که خدا داره میبینه و میدونه در چه حالی هستی محکم و قوی باش و هرگز #ناامید نباش اینجاست که باید ایمان و صبرت را نشون بدی همیشه در هر حادثه‌ای به خودت بگو: 🤔 یه خیری تو این اتفاقی که الان برای من افتاده هست مطمئن باش خدا راه رو به تو نشون میده خدا بنده‌های امیدوارش‌رو دوست داره😌 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب 🔺بانوی معلمی که در مدرسه ناشنوایان یکی از آهنگ‌ها را به دانش‌آموزان آموزش می‌دهد👌🏻 واقعا عشق این معلم برای کار با دانش‌آموزان ناشنوا قابل تحسین است.😀👏 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس 🟦 نادیده گرفتن خود شامل موارد زیر می‌شود: ۱. وقتی اذیت میشی، ولی چیزی نمیگی ۲. بابت چیزهایی که تقصیر تو نبوده، دائم عذرخواهی میکنی ۳. برای اینکه بقیه خوششون بیاد، خود واقعیت رو مخفی میکنی ۴. وقتی دلت میخواد «نه» بگی، ولی «بله» میگی ۵. فقط وقتی ناراحتن یا کارت دارن، یاد تو میوفتن ولی تو بازهم به یادشونی ۶. براساس ارزش‌های خودت عمل و زندگی نمیکنی ۷. وقتی بقیه خط قرمزات رو رد میکنن، و تو ساکت میمونی ۸. همه تلاشت اینه که همه رو از خودت راضی نگه داری 💥 اما اینو بدون که💥 🔔 تو از خودت خیلی توقع داری و دلیل استرس بیش از حدت همینه.. ! 🤷🏻 توقع داری همیشه همه چیو به عالی‌ترین شکل انجام بدی و وقتی اینطوری نمیشه، از خودت بیزار میشی.. 🙆🏻 تو یه آدم معمولی هستی نه خیلی باهوشی، نه خیلی بی‌عرضه 🙎🏻آدمای معمولی یک روز قوی‌اند، یک روز ضعیف. یک روز همه چیو خوب پیش می‌برن و یک روز همه چیو خراب می‌کنن... و این طبیعیه. 🥰 هوای خودتو داشته باش 😘 با خودت مهربونم باش 😚 #انتظارت رو از خودت پایین بیار 🔔 و اینو به یاد بسپار که وقتی خودمون رو نادیده می‌گیریم به بقیه این حس رو میدیم که وجود ما ارزشمند نیست. درحالی که وجود ما #ارزشمند و لایق دریافت عشق و #محبت هست. 👈این پیام رو برای کسی که فکر میکنی خودش رو فراموش کرده بفرست شاید تلنگری باشه برای مهربونی با خودش 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی ♨️ به آرامی آغاز به مردن می‌کنی  اگر سفر نکنی اگر کتاب نخوانی اگر به اصوات زندگی گوش نکنی اگر از خودت قدردانی نکنی به آرامی آغاز به مردن می‌کنی زمانی که #خودباوری را در خودت بکشی وقتی نگذاری دیگران به تو کمک کنند به آرامی آغاز به مردن می‌کنی  اگر بردۀ عادت‌های خود شوی اگر همیشه از یک راه تکراری بروی اگر روزمرّگی را تغییر ندهی اگر رنگ‌های متفاوت به تن نکنی یا اگر با افراد ناشناس صحبت نکنی تو به آرامی آغاز به مردن می‌کنی  اگر از شور و حرارت از احساسات سرکش و از چیزهایی که چشمانت را به درخشش وا می‌دارند و ضربان قلبت را تندتر می‌کنند دوری کنی تو به آرامی آغاز به مردن می‌کنی  اگر هنگامی که با شغلت،  یا عشقت شاد نیستی، آن را عوض نکنی اگر برای مطمئن در نامطمئن خطر نکنی اگر ورای رؤیاهایت نروی اگر به خودت اجازه ندهی که حداقل یک‌بار در تمام زندگیت ورای مصلحت‌اندیشی بروی امروز زندگی را آغاز کن امروز مخاطره کن  امروز کاری بکن نگذار که به آرامی بمیری  شادی را فراموش نکن ✍️ پابلو نرودا 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سبک_زندگی #خودمراقبتی ❌ترامادول ❌شیشه ❌آمفتامین ❌بنزودیازپین همه داخل آزمایش دختر ۳۰ ساله مثبت بود!!! 🤯 در حالی که هیچکدوم رو نخورده. ⁉️ چطوری ممکنه؟ 💥 علت؛ قرص لاغری مصرف میکرد. امروز برای بار سوم دیالیز شد. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.