eitaa logo
کتاب باز
395 دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
2.8هزار ویدیو
56 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
5.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
علم مدرن توانسته کشف کنه که، ما در زمان دروغ گفتن از کدام قسمت مغز استفاده میکنیم 🧠 اسمش هست singulate gyrus دقیقا بالای پیشانی حالا ببینید قرآن ۱۴۰۰ سال پیش، چی گفته 📖 کَلَّا لَئِن لَّمْ یَنتَهِ لَنَسْفَعاً بِالنَّاصِیَةِ نَاصِیَةٍ کَاذِبَةٍ خَاطِئَةٍ "چنین نیست (که او مى‏پندارد.) اگر از کار خلافش دست باز ندارد موى پیشانى او را سخت بگیریم. موى پیشانى دورغگوى خطاکار را. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📚📚📚 🍀شکایت کردن از زندگی، وقت تلف کردن است و ترحم نسبت به خود از دو جهت غیر مفید است.✨ 🍀اول اینکه هیچ کاری برای غلبه بر حال ناخوشِتان انجام نمی‌دهید.✨ 🍀دوم اینکه با این کارتان، استیصال ناشی از این رفتار مخرب را هم به ناخوشی اولیه‌تان اضافه می‌کنید.✨ 📚 هنرخوب زندگی کردن 🖋رولف دوبلی 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
1.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🪛 خودمون مخزن تراش بسازیم اگر برای فرزند دانش‌آموزت با وسائل دورریز تراش‌مخزن دار بسازی خلاقیت او را پرورش میدهی 🤩 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🚫 والدینی که حاضر نیستند کودک‌شان طعم هیچ و حتی سختی را بکشد و فرصت کردن را به او نمیدهند آسیب زیادی به فرزند خود می‌زنند و باعث میشوند که در آینده نداشته باشد. ❌ آنها کاردستی‌های کودک‌شان را درست می‌کنند تا در مدرسه بهترین باشد!😳 ❌ وقتی حوصله درس خواندن ندارد، خودشان با صدای بلند برایش کتاب را می‌خوانند، تا آن را به خاطر بسپرد!😳 ❌ وقتی قرار است با کودکان دیگر مسابقه دهد، برای این که شکست نخورد، به او راه‌های میان‌بری را یاد میدهند!😳 و .... 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📌گاهی اوقات مبنای روابط ما مشکلات حل نشده خودمان است، ولی به اشتباه نام بر آن میگذاریم. ❤️ اگر این موارد را با عشق اشتباه بگیریم، به نظر شما چه مشکلاتی در زندگی با همسرمان پیش می‌آید؟🤔 ❌ فردی که در کودکی مسخره و تحقیر شده است ⬅️ ممکنه برای ازدواج، جذب فردی زورگو و سوء استفاده‌گر بشه ❌ فردی که خانواده‌ی کنترل‌گر داره ⬅️ ممکنه برای ازدواج، جذب فردی سرد و بی‌احساس بشه (چون کمتر کنترلش میکنه) ❌ فردی که عزت‌نفس پایینی داره و وابسته است ⬅️ ممکنه برای ازدواج، جذب فردی خود شیفته بشه ❌ فردی که توجه لازم رو در کودکی دریافت نکرده ⬅️ ممکنه برای ازدواج، جذب فردی با توجهات پارانوئیدی بشه (چون دایم کنترل میشه) ❌ فردی که فکر میکنه در کار و اهدافش ناموفق بوده ⬅️ ممکنه برای ازدواج، به شدت جذب فردی موفق و با اعتمادبه‌نفس بالا بشه 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
❤️ چند نشانه که با دیدن آنها میتونی تاحدی یقین داشته باشی که همسر مناسب خودت رو پیدا کردی. ✅ میتونی در کنارش آسیب پذیرترین نسخه خودت باشی و همچنان احساس کنی ✅ اهداف و ارزش‌هاتون همسو هستن ✅ بیشتر و بهتر از همه تشویق و حمایتت میکنه، بهت انگیزه میده، و الهام بخشه ✅ هردو میدونید که رابطه نیازمندِ تلاشه، و تعارض در همه روابط هست، اما رابطه سالم با سازش به دست میاد ✅ کنارش حسِ خوب بودن داری، بهت احساس راحتی و امنیت میده ✅ درباره آینده و برنامه‌هاش باهات حرف میزنه و گاهی ازت مشورت می‌خواد ✅ وقتی کنارشی انگار "شادی" یه تعریف جدید پیدا میکنه 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ایا نحوه مواجهه با فردی که به خودکشی فکر می‌کند را می‌دانید. 👨🏻‍⚕️ حمیدرضا توفیقی 🎞  📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
عادت های کوچیکی که خیلی از مشکلاتت رو توی زندگی حل میکنن، و تو رو به موفقیت میرسونن: ✅۱- هدف‌هات رو مشخص کن؛ توی زندگی میخوای به چه چیزی برسی؟ اولویت‌هات چیه؟ ✅۲- برنامه ریزی کن؛ وقتی فهمیدی چی میخوای راه رسیدن بهش رو هم پیدا کن ✅۳- اقدام کن؛ همین امروز در جهت اهدافت کار رو شروع کن! ✅۴- پیشرفت خودت رو اندازه گیری کن؛ کارهایی که انجام میدی و مدل پیشرفت خودت رو مدام یادداشت کن ✅۵- به خودت قول بده سوگندنامه بنویس و در اون ذکر کن که در جهت هدفها عمل کنی و تسلیم نشی ✅۶- از مسیر فعلیت خارج شو؛ نذار ترس ها جلوی شروع کردن و رسیدن به اهدافت رو بگیرن ✅۷- مطمئن باش اون چیزی رو که نظر داری انجامش میدی ✅۸- بهانه هایی که برای اهمال کاری و تنبلی برای خودت میاری رو بشناس ✅۹- فقط انجامش بده؛ بیش از حد فکر نکن، فقط اولین قدم رو بردار و به راهت ادامه بده. ✅۱۰- از مقایسه خودت با بقیه دست بردار و زندگی خودت رو شروع کن؛ ✅۱۱- با هدف های کوچیک شروع کن که دستیابی بهش برات آسونه؛ این جوری برای هدفهای بزرگتر زمان بیشتری داری ✅۱۲- با فیلم ها و موسیقی و پادکستهایی که تو رو پرانرژی نگه میدارن انگیزه ات رو حفظ کن 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz